立定跳远及身体素质练习课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,立定跳远及身体素质练习,立定跳远及身体素质练习,目录,content,01,02,03,04,教材分析,教学目标,课程设置,教学反思,目录content01020304教材分析教学目标课程设置教,01,教材分析,01教材分析,教材分析,01,本节课的教材主要内容选自初中体育与健康八年级全一册教材内容。它既能发展学生的运动能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。立定跳远是体育运动中最基本的动作，主要锻炼学生上下肢力量经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。发展学生身体素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种体育课程的基础。所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，立定跳远的基本方法并不复杂，但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。教学中既要有上肢为主的练习，也要有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。,教材分析01本节课的教材主要内容选自初中体育与健康八年级,02,教学目标,02教学目标,教学目标,02,1、社会参与:通过课的学习，提高学生参与运动的意识，使学生体验到运动的乐趣，,2、运动技能:通过课的练习，使90%的学生在跳远练习中能意识到收腹举腿、小腿前伸，并达到练习要求;有30%以上的学生在立定跳远的过程中，能做到充分举腿收腹、小腿主动前伸动作。,3、身体健康：通过练习，提高学生腿部力量，提高学生身体柔韧性，增强学生的身体素质。,4、心理健康与社会适应:通过练习，使学生在相互交流、相互合作的学习环境中增强团队协作意识，促进学生不断突破自我，培养学生坚持拼搏的精神。,教学目标021、社会参与:通过课的学习，提高学生参与运动的意,03,课程设置,03课程设置,课程设置,0,3,1、调整呼吸，做好学习前准备。,2、注意力集中，听口令集体练习，动作规范标准，充分活动肌肉韧带，预防运动损伤,3、认真模仿，动作到位，强调动作到位,使身体各关节充分活动。,课程设置03 1、调整呼吸，做好学习前准备。,课程设置,03,本课重点与难点：,重点：跳起后，收腹举腿、主动前伸的动作要领。,难点：充分举腿收腹、小腿主动前伸动作。,课程设置03本课重点与难点：,课程设置,03,学生跟老师 一起感受到立定跳远的发力顺序及最后的落地前伸小腿动作，引导学生由分解动作练习完整动作练习辅助练习,身体素质练习。,动作要领：,摆-双手向前上摆动,蹬-双腿用力蹬地,展-空中展体,举-空中收腹举腿,落-两膝屈膝，重心前移,易犯错误：,（1）收腹举腿不积极,（2）小腿前伸不主动,课程设置03学生跟老师 一起感受到立定跳远的发力顺序及最后的,04,课后反思,04课后反思,课后反思,04,1、重视学生的主体地位,努力让学生真正成为学习的主体，引导学生积极参与教学活动，参与管理和评价。为学生营造和谐、民主、开放、自由的学习氛围,体现“健康第一”的思想和以人为本的教育理念。,2、在备课的诸多要素中，虽然我知道，备学生，备学生的学法是很重要的，但是在备课过程当中，我还是发现自己在围绕如何教冥思苦想，往往忽略了学生这一环。在课堂的某一环节调整队形，或者从一开始就设计好队形，是至关重要的。,课后反思041、重视学生的主体地位,努力让学生真正成为学习的,课后反思,04,3、在体育课中，组织教学也是重要的因素，良好的组织就是成功的一半。应该避免过多的调动，做到简单、有效，不浪费有限的时间。,4,、教师语言魅力是激发学生兴趣的一剂良药。除了技术讲解要简明扼要，更重要的是师生交流时的语言感染力，如何激发练习兴趣，如何拉近师生距离是值得深入考虑的。,课后反思043、在体育课中，组织教学也是重要的因素，良好的组,谢谢观看,谢谢观看,