健康教学课件

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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第,1,节 健康,当我们给亲朋好友送上新年的祝福时,,常说道,祝你:,新年快乐,身体,-,!,你知道健康的含义是什么?,他们健康吗?,一个人感冒了,他健康吗?为什么?,一个人对自己学习没信心,他健康吗?,为什么?,一个人不积极参加集体活动,他健康吗?,为什么?,联合国世界卫生组织(,WHO,)提出的健康有十条标准:,1,有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而,不感到过分紧张。,2,处事乐观,态度积极,乐于承担责任,对日常生活中的小事,不计较。,3,善于休息,睡眠良好。,4,应变能力强,善于适应环境的各种变化。,5,能够抵抗一般感冒和传染病。,6,体重适当,身体匀称,站立端正,臂、臀部位协调。,7,眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。,8,牙齿清洁,无龋齿,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。,9,头发有光泽,无头屑。,10,肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松。,一、健康,定义:健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于最佳状态。,健康包括生理健康、心理健康和社会关系健康。,生理健康、心理健康和社会关系健康分别表示什么含义?,生理健康:生理健康即身体无疾病,是由身体的功能决定的。,哪些因素会导致人生病呢?,病毒、细菌、营养不良、吸烟、酗酒、吸毒、空气污染、遗传、受伤、化学药品中毒等,心理健康:心理健康的人能正确认识自己的优点和不足,,能很好地处理来自各方面的压力。,关于心理健康,世界上并没有统一的标准。,目前被人们所普遍接受的“心理健康”的含义,大致包含以下内容:,正常的智力发展水平,基本的自我认识能力,基本的个性协调能力,基本的自主与独立性,能够控制自己的情绪,基本的生活适应能力,基本的社会交往能力,社会关系健康:指你能与他人和谐地相处。,二、提高健康水平,思考下列问题,对照自身的情况做出,“,是,”,或,“,否,”,的判断。,1,每天你是否进食早餐、中餐和晚餐,/,2,每天你是否吃了蔬菜、水果、谷类等多种食物,/,3,你是否参加体育锻炼活动,,例如每星期几次的球类活动或者跑 步等?,4,你每天十分有,8,小时的睡眠?,5,你是否不吸烟、不酗酒?,6,你是否能正确面对和处理压抑的状态?,7,你的大部分时间是否是快乐的?,8,你遇到问题时,是否有朋友和家人可以求助?,思考,怎样提高你的健康水平,并使它靠近连续区域内,健康的一端?,三、要过健康的生活,必须具备下列条件:健康的生活方式,对疾病的预防和治疗,保持心理健康,具有良好的社会适应能力。,重庆遇罕见蝗灾,2001,年夏,重庆壁山县古老城遭受了罕见的蝗虫灾害,铺天盖地的蝗虫像收割机一样把当地近千亩的农作物和果树林吞食得面目全非,眼看数年心血就要化为泡影。,重庆遇罕见蝗灾,古老城人可以怎样消灭蝗虫,控制蝗灾?,请你帮助,古老城紧急呼救,请支援我们,20,万只,青蛙,,,2,万只,麻雀,和,5000,条,蛇,。,疑问,1,为什么古老城选择了用自然方法处理蝗灾?,第一节 动物在自然界中的作用,第三章 动物在生物圈中的作用,疑问,2,古老城中的青蛙、麻雀和蛇都哪儿去了?,当地农民说:“青蛙和蛇对付蝗虫很管用,可现在青蛙和蛇都让人,吃光,了。”,麻雀啄食和糟蹋农作物,曾被列为主要害鸟。,20,世纪,50,60,年代,我国开展了一场轰轰烈烈的,“剿灭麻雀”,的全民运动。,“,成果”:,仅一天,上海就消灭麻雀,194432,只!据不完全报道:从,3,月到,11,月上旬,,8,个月的时间中全国捕杀麻雀,19.6,亿只!,通过以上资料的分析,你认为人类能否随意灭杀某种动物吗?为什么?,人为的破坏动物的种类和数量,会导致整个,生态系统失去平衡,从而可以看出 动物在自然界有什么作用?,维持,生态平衡,在生态系统中,各种生物的数量和所占的比例总是维持在相对稳定的状态,这种现象就叫,生态平衡,。,如果食物链或食物网中某一环节出了问题,就会使整个,生态失衡,。,疑问:,在自然生态系统中,各种动物的数量能不能无限的增长?为什么?,“,狼医生的故事”,北美驯鹿是可爱的动物,它们在广阔的草原上生活。可是,它们经常受到狼的威胁。于是,人们为保护驯鹿,捕杀草原上的狼,驯鹿的家族繁盛起来。,可是,过了一些年,人们发现草原被驯鹿糟蹋的很厉害,而且北美驯鹿有时成批死亡。是什么原因呢?,科学家研究以后发现,北美驯鹿失去了天敌狼之后,种群扩大了。草场不足,草原被破坏,而且那些老弱病残的鹿不能被淘汰,加剧了草场不足的困难。而且,没有狼的追杀,驯鹿的运动少了,体质下降,因病而死数量增加。,于是,人们又把狼“请”了回来。,狼还是吃鹿,为了避免让狼捉到,狼一来鹿就跑,在这种相互竞争中,鹿的数目不但没有减少,反而更强壮了。,自然界就是这样的奇妙,狼成了鹿的医生了。,问题,为什么动物的数量不能无限增长呢?,生物与生物之间是相互依赖的,相互制约的关系。,问题,1,兔子为什么要吃草,问题,4,空气中的水份和二氧化碳会不会被耗尽,问题,3,光合作用所需要的原料,问题,2,草(植物)中的营养物质从哪而来,草,兔,有机物,动物,消化和吸收,动物自身的物质,分解,产生的能量供,动物生命活动,二氧化碳,光合作用,粪便,遗体,被分解者分解,有机物,动物自身的物质,分解,产生的能量供,动物生命活动,二氧化碳,光合作用,粪便,遗体,被分解者分解,有机物,分解,产生的能量供,动物生命活动,二氧化碳,光合作用,有机物,产生的能量供,动物生命活动,二氧化碳,光合作用,有机物,光合作用,动物促进生态系统中的物质循环,据估计:在开花植物中,约有,84,的植物是通过昆虫来帮助它们授粉的,动物和植物的关系,自然界中的动物和植物在长期生存与发展的过程中,形成了相互适应、相互依存的关系,植物:为各种动物制造营养物质,,并提供栖息场所,动物:帮助植物更好地繁衍,给植物的生长提供肥料,对植物造成危害,
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