全脑记忆训练系列之二全新概要

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,全脑记忆训练,(xnlin),系列之二,心理咨询,(xn l z xn),师考试学习方法辅导,国家二级心理咨询,(xn l z xn),师,青少年抗挫力训练师,朱斯妤,九州心理，您身边的心灵家园,第一页，共二十七页。,团队协作,(xizu),式学习,九州心理，您身边,(shnbin),的心灵家园,九州心理,(xnl),2000,人考试群：,48817532,参与群内学习讨论，更有最新最全学习资料分享,愿意为学员服务，加入考试部管理请联系寻梅部长：,国家心理咨询师资格考试应考宝典,（暂定名）正在筹备编写中，如有自行绘制的思维导图、巧记方法或音视频等学习资料请发至邮箱：,或,一旦采用，均有相应报酬。,第二页，共二十七页。,学习策略,九州,(jizhu),心理，您身边的心灵家园,下策：走马观花地看书，对知识点囫囵吞枣、得过且过，对考试轻视。,中策：以无法为有法，采用傻瓜式的学习方法，即通读每章的内容，但是抓不住重点。采用这种方法的还算是认真复习的考生，但是费时费力，效果未必好。,上策：用最少的时间、最低的投入取得最大的效果和最高的效率。,良好的心态,(xn ti),+,有效的时间管理,+,科学的学习方法,=,逢考必过,心师考试长路漫漫；九州助考温暖相伴,第三页，共二十七页。,学习策略,九州,(jizhu),心理，您身边的心灵家园,时间紧迫分先后，取证提高不矛盾。,打好地基盖高楼，基础知识要学牢。,识记理解要兼顾，看书做题两不误。,考前冲刺做真题，掌握技巧,(jqio),得高分。,考点全在教材中，看你会读不会读。,各章框架心中记，思路清晰好回忆。,十指不能一样长，不同章节法不同。,调好准星再射击，事半功倍好复习。,第四页，共二十七页。,好记又好听,(hotng),的学习方法,九州心理，您身边,(shnbin),的心灵家园,音韵,(yn yn),法,把记忆材料用有节奏，自己喜欢的旋律唱出来或念出来，刺激听觉感官（适合听觉型人群）。,“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”。,第五页，共二十七页。,（,1,）音韵法,歌曲,(gq),记忆一,九州心理，您身边的心灵,(xnlng),家园,一般心理问题,的诊断标准,一般心理问题来诊断,1,非躯体疾病而引起,;2,是异常正常三原则,知情意一致,个性又稳定,.,有自知力，主动来就医,(ji y),，没有表现出幻觉和妄想，因此可以排除精神病,;3,是冲突属常形,;4,是不良情绪的引发,局限于最初事件没泛化,;5,是不良情绪持续一定的时间,求助者不能自行去化解,;6,是仍由理智控制情绪,始终能保持行为不失常态、基本维持正常生活、学习和社交，效率只是有所下降。,第六页，共二十七页。,（,1,）音韵法,歌曲,(gq),记忆二,九州心理,(xnl),，您身边的心灵家园,严重心理问题的诊断,1,看非躯体,(qt),疾病而引起,；,2,看正常与异常三原则,，,排除精神病性的问题。,3,看症状由什么问题引起，属于强烈现实的刺激。,4,看求助者的情绪反应已经明显出现了泛化。,5,看症状表现，细分为两类主要是心理和躯体症状,6,看病程时长，内心很痛苦，影响了社会功能，出现了回避。有回避,。,第七页，共二十七页。,（,1,）音韵,(yn yn),法,歌曲记忆三,九州心理,(xnl),，您身边的心灵家园,咨询对象一般应具有的特征,智力人格动机正,年龄内容两适合,信任行动匹配好,就是适宜求助者,智力人格动机正,年龄内容两适合,信任行动匹配好,就是适宜求助者,不适合有三类型,欠缺,(qinqu),忌讳冲突型,第八页，共二十七页。,（,1,）音韵,(yn yn),法,歌曲记忆四,九州,(jizhu),心理，您身边的心灵家园,合理情绪疗法的原理,美国埃利斯创造了一种,，,心理治疗理论和方法,，,A,是诱发事件,(shjin),；,B,是信念,；,C,就是情绪反应和行为结果,ABC ABC ABC,理论,，,通过纯理论分析和逻辑思辨,，,改变非理性的观念,，,解决情绪和行为上的问题,，,其核心理论就是,ABC,理论,。,ABC,关系,ABC,关系,，,A,不是,C,的直接原因,，,B,它不合理,B,它不现实,，,它会导致神经症和情绪困扰,。,如果你要问我治疗的核心,，,就是通过改变,B,来改变,，,改变不合理的信念,，,从而控制情绪及行为的结果,，,这些就是合理情绪疗法的原理,。,第九页，共二十七页。,（,1,）音韵,(yn yn),法,歌曲记忆五,九州,(jizhu),心理，您身边的心灵家园,大脑,(dno),的结构与功能（欢乐颂版）,第十页，共二十七页。,（,2,）,口,口,诀,诀,(k,uju,),法,顺,口,口,溜,溜,记,记,忆,忆,一,一,九,州,州,心,心,理,理,，,，,您,您,身,身,边,边,(sh,nbi,n),的,心,心,灵,灵,家,家,园,园,在,EPQ,中,，,，,各,各,量,量,表,表,的,的,T,分,数,数,在,在,43.5,和,56.7,之,间,间,为,为,中,中,间,间,(zh,ngji,n),型,T,分,数,数,在,在,38.5,和,43.3,或,56.7,和,61.5,之,间,间,为,为,倾,倾,向,向,型,型,T,分,数,数,在,在,38.5,以,下,下,或,或,61.5,以,上,上,为,为,典,典,型,型,型,型,。,。,38.5,43.3,56.7,61.5,三,八,八,六,六,一,一,来,来,跳,跳,5,；,上,下,下,典,典,型,型,分,分,出,出,来,来,；,；,挨,着,着,节,节,日,日,是,是,倾,倾,向,向,；,；,3456,排,排,排,坐,坐,；,；,43,换,位,位,又,又,带,带,3,；,小,7,坐,在,在,56,后,；,；,中,间,间,位,位,置,置,分,分,出,出,来,来,。,。,第,十,十,一,一,页,页,，,，,共,共,二,二,十,十,七,七,页,页,。,。,（,2,）,口,口,诀,诀,(k,uju,),法,顺,口,口,溜,溜,记,记,忆,忆,二,二,九,州,州,心,心,理,理,，,，,您,您,身,身,边,边,的,的,心,心,灵,灵,(x,nl,ng),家,园,园,许,又,又,新,新,教,教,授,授,提,提,出,出,(t,ch,),的,心,心,理,理,健,健,康,康,三,三,标,标,准,准,：,：,1,、,体,体,验,验,标,标,准,准,；,；,2,、,操,操,作,作,标,标,准,准,；,；,3,、,发,发,展,展,标,标,准,准,发,展,展,体,体,操,操,第,十,十,二,二,页,页,，,，,共,共,二,二,十,十,七,七,页,页,。,。,（,2,）口诀,(kuju),法,顺口溜记忆,三,三,九州心理，,您,您身边,(shnbin),的心灵家园,意志品质,1,、意志的自,觉,觉性,2,、意志的果,断,断性,3,、意志的竖,韧,韧性,(rnxn),4,、意志的自,制,制性,自制坚果,第十三页，,共,共二十七页,。,。,（,2,）口诀,(kuju),法,顺口溜记忆,四,四,九州心理，,您,您身边,(shnbin),的心灵家园,在对该求助,者,者进行心理,咨,咨询时，如,何,何确定谈话,的,的内容和范,围,围,?,（三级技能,P56,）,1.,该求助者主,动,动提出的求,助,助内容。,2.,心理咨询师,在,在初诊接待,中,中观察到的,疑,疑点。,3.,心理咨询师,可,可以依据心,理,理测评结果,的,的初步分析,发,发现问题。,4.,上级心理咨,询,询师为进一,步,步诊断而下,达,达的谈话目,标,标。,（,主观目测,(m c,),）每句话用,一,一个关键字,表,表示,第十四页，,共,共二十七页,。,。,好看又好玩,(hown),的图片记忆,九州,(jizhu),心理，您身,边,边的心灵家,园,园,右脑图片,(tpi,n),记忆法,第十五页，,共,共二十七页,。,。,右脑图片,(tpi,n),记忆法,形象记忆一,九州心理,(xnl,),，您身边的,心,心灵家园,SAS,和,SDS,A,象帽子,(mozi),D,象大肚子,第十六页，,共,共二十七页,。,。,右脑图片,(tpi,n),记忆法,形象记忆一,九州心理，,您,您身边的心,灵,灵,(xnl,ng),家园,SAS,：（帽子,跟头有关）,焦,焦虑自评量,表,表,SDS,：（大肚人,很,很少动）抑,郁,郁自评量表,SAS,：,5,项反向,(fnxin),题；,15,项正向题,SDS,：,10,项反向题；,10,项正向题,SAS,标准分的分,界,界值是：,50,分,SDS,标准分的分,界,界值是：,53,分,第十七页，,共,共二十七页,。,。,右脑图片,(tpi,n),记忆法,形象记忆二,九州,(jizhu),心理，您身,边,边的心灵家,园,园,MMPI-2,中，全答肯,定,定模式，左,低,低右高。（,啃,啃肉糕（右,高,高）,全答否定模,式,式，左高右,低,低。（扶幼,弟,弟（右低）,）,）,装好模式,“”,。（漏斗才,能,能装好多东,西,西。）,自我防御,(fngy),模式,“”,。（自我防,御,御模式是对,的,的。）,症状夸大模,式,式,“”,。（夸大症,状,状要戴尖帽,（,（挨批斗）,。,。）,第十八页，,共,共二十七页,。,。,一记一大串,的,的记忆,(jy),方法,九州,(jizhu),心理，您身,边,边的心灵家,园,园,锁链,(sulin),法,第十九页，,共,共二十七页,。,。,锁链,(sulin),法示意图,九州心理，,您,您身边的心,灵,灵,(xnl,ng),家园,第二十页，,共,共二十七页,。,。,锁链,(sulin),法举例,九州心理,(xnl,),，您身边的,心,心灵家园,牙膏,黑,黑,板,板,(hib,n),弓箭,小,小,鸟,鸟,眼镜,书,书,抽,抽水马,桶,桶,手,手,西瓜,手,手,榴,榴弹,第二十一页,，,，共二十七,页,页。,锁链,(sulin),法记忆知识,点,点,九州,(jizhu),心理，您身,边,边的心灵家,园,园,咨询时与求,助,助者商定的,咨,咨询方案主,要,要包括什么,内,内容？（三,级,级技能,P82,83,）,包括以下内,容,容：,1,、咨询目标,2,、双方各自,的,的特定责任,、,、权利与义,务,务,3,、咨询次数,与,与时间安排,4,、咨询的具,体,体方法、过,程,程和原理,5,、咨询的效,果,果,(xiogu),及评价手段,6,、咨询的费,用,用,7,、其他问题,及,及有关说明,第二十二页,，,，共二十七,页,页。,锁链,(sulin),法记忆第一,步,步,左右脑切换,九州,(jizhu),心理，您身,边,边的心灵家,园,园,1,、咨询目标,2,、双方各自,的,的特定责任,、,、权利与义,务,务,3,、咨询次数,与,与时间安排,4,、咨询的具,体,体方法、过,程,程和原理,5,、咨询的效,果,果及评价手,段,段,(shudun),6,、咨询的费,用,用,7,、其他问题,及,及有关说明,第二十三页,，,，共二十七,页,页。,锁链,(sulin),法记忆第二,步,步,环环相扣,九州心理，,您,您身边,(shnbin),的心灵家园,记忆第二步,是,是把所有的,图,图片象锁链,一,一样串起来,，,，注意第一,个,个与第二个,穿,穿，与第三,个,个没有关系,，,，如靶