3.50米快速跑考核

,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,长沙市芙蓉区大同瑞致 陈文平,50米快速跑,主 要 内 容,本课内容的重难点,教材、学情分析,教学流程,教学目标与教学学法,指导思想,一、指导思想,根据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。,50,米快速跑是,新课标,要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。,二、授课分析,授课班级为五年级学生，具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于组织调动和传授知识，且通过一节,50,米快速跑适应练习的课，已对教材有了一个初步的了解，只是,在,快速跑时两臂的快速协调摆动,难点：后程跑腿部力量,方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。,三、说教材、,1,.,教材特征,跑是人体最基本的活动技能，跑的动作最容易形成，但是错误的动作却也是最难改正的。在短跑技术的初学阶段，一定要注意动作教学的正确性。快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能提高学生的各方面能，力，促使学生向阳光体育的道路前进。,2.,学习目标,结合教学内容，我主要确定了以下几个目标：,（,1,）认知目标：,知道50米全程跑的方法，改进跑的技术，争取好成绩。,（,2,）技能目标：,能在组长的带领下进行认真有秩序的练习，培养学生独立锻炼。,（,3,）情感目标：在考核中能表现出勇敢、顽强的品质和勇于拼搏的精神。（,4,）体能目标：发展学生的协调和耐力运动素质。,3,教学重难点,重点：知道50米全程跑的方法，改进跑的技术，做到一最快的速度跑完全程，争取好成绩。,难点：,能在组长的带领下进行认真有秩序的练习，培养学生独立锻炼。,四,、说教法,1,、教会学生方法，让学生学会锻炼。,即交给学生学习的方法，让学生学会自主、自觉的锻炼。,2,、全员参与，激发兴趣。,体育课不同于其他学科，它要求学生在玩中学，在学中悟。因此，我将会采用小组比赛、两人计时跑等多种形式去激发学生学习的兴趣。,3,、赏罚分明，鼓励为主。,俗话说十个指头还不一样长，因此不能要求每个学生的进度都一样，在训练时对于基础较差的学生，我会多多鼓励他们，让他们充满信心，对于基础较好的学生则采用精益求精的原则，让他们更上一层楼。,4,、定量练习，提高技能,每天都制定相应的教学进度，使学生反复练习，提高他们的专业技能。,五、教法与学法,教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法,学生主要采用：观察法、练习法,导入热身,学习体验,身心放松,教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法,学生主要采用：观察法、小团体练习法、,教师主要采用：讲解示范法,学生主要采用：观察法、练习法,教学过程,本节课我们通过学习不同形式的跑，不但让学生进一步掌握了快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了快速跑给他们带来的乐趣。在教学过程中，我会主动放权给学生，让他们自己做自己的主，我则在旁边做个指导者即可。因此，我把这节课设计成四个环节。,（一）导入阶段 （,3,分钟）,给学生放百米跑的视频，激发学生想要主动学习的心理。,（二）热身阶段 （,7,分钟）,让学生充分做好准备活动，可有队长带领大家集体做准备活动，这样，不仅可以起到热身效果，还能促进学生的团结合作意识。,（三）参与体验阶段 （,25,分钟）,1.,原地摆臂练习,(7,分钟）,我和学生在一起互相观察，互相帮助指证，形成正确的跑步摆臂姿势。,2.,原地和行进间的高抬腿及后蹬跑训练（,13,分钟）,首先我会让学生了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬腿跑有利于改正后蹬不充分坐着跑的错误。先进行原地练习，然后进行行进间的练习。在训练场上设置高抬腿区、后蹬跑区、技术探索区，学生根据队友、老师等的反馈了解自己的情况并改正错误的地方。,教学过程,本节课我们通过学习不同形式的跑，不但让学生进一步掌握了快速跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了快速跑给他们带来的乐趣。在教学过程中，我会主动放权给学生，让他们自己做自己的主，我则在旁边做个指导者即可。因此，我把这节课设计成四个环节。,（一）导入阶段 （,3,分钟）,给学生放百米跑的视频，激发学生想要主动学习的心理。,（二）热身阶段 （,7,分钟）,让学生充分做好准备活动，可有队长带领大家集体做准备活动，这样，不仅可以起到热身效果，还能促进学生的团结合作意识。,（三）参与体验阶段 （,25,分钟）,1.,原地摆臂练习,(7,分钟）,我和学生在一起互相观察，互相帮助指证，形成正确的跑步摆臂姿势。,2.,原地和行进间的高抬腿及后蹬跑训练（,13,分钟）,首先我会让学生了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬腿跑有利于改正后蹬不充分坐着跑的错误。先进行原地练习，然后进行行进间的练习。在训练场上设置高抬腿区、后蹬跑区、技术探索区，学生根据队友、老师等的反馈了解自己的情况并改正错误的地方。,3.,小组竞赛,通过男生与男生之间实力相当的两个人计时比赛，这样可以激发他们的竞争意识，另外可以设置男生让女生，素质条件好的学生让素质条件差的学生，这样可以让部分素质较差，自信不足的学生同样能够有学习兴趣，体验成功的感觉。,三、结束部分,由老师对大家本节课的变现做出评价，然后让学生之间互评，这样可以让学生全方位的了解之间的优点和不足之处大概三分钟左右,;,学生四列横队跟随教师做放松操。,谢谢观赏，请指出不足，感谢您的宝贵意见！,THE END,