侧向滑步推实心球 (2)(精品)

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,侧向滑步推实心球,楚江中学 雷丰莉,以“健康第一”为指导思想，坚持以身体练习为主，围绕“技术、体能、运用”三个维度展开教学，突显投掷类教学内容的主体和载体功能，不仅注重学生学习技术、发展体能，同时也注重培养学生学练过程中,的自律、勇于挑战、自主学习等情感态度和学习方法，体验学习过程中发现问题,解决问题的快乐。,一、指导思想,八年级投掷类教材主要选择了侧向滑步推实心球和原地双手体前前掷实心球的练习作为主要的教学内容，着重发展学生投掷能力。侧向滑步推实心球是比较复杂的技术，需要力量作为基础，且需要灵巧、柔韧、协调等素质和能力的配合才能完成。本课是本单元教学的第一次课，从持、握球的方法、预备姿势和预摆动作学习入手，重点体会蹬、摆同时用力，并通过各种专项素质练习来培养学生的学习兴趣，为之后的深入学习此技术做铺垫。,二、教材分析,本课的教学对象是八年级18班，30位男生和22位女生，共52人。他们自律意识比较强，且具有一定的自主学练能力，这有利于教师的组织管理与引导，但在力量、协调等素质方面差异性还是比较大，第一次课重点介绍持、握球的方法，学习预备姿,势和预摆动作，借助辅助练习激发学生学习兴趣，体会滑步的蹬摆用力,。,三、学情分析,1.通过学习，学生能初步了解侧向滑步推实心球的动作要点和投掷运动的一些专项准备活动。,2.通过学练，90%学生能够基本掌握持、握球方法、预备姿势和预摆动作，在此基础上70%学生能初步掌握滑步的蹬摆结合用力，发展学生腿部力量和协调素质。,3.通过学练，增强学生的自律意识，培养学生勇于挑战和自主学练能力。,四、教学目标,1、重点:掌握正确预备姿势，预摆时身体重心的控制,2、难点:滑步蹬摆结合用力，形成最后用力姿势,五、教学重难点,针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，让每个学生都受益”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法:,1.讲解法教学:精讲多练，抓住重难点。,2.示范法教学:动作规范，具有模仿性和，灵活性。,3.分解法教学:将动作分解成准备姿势、预摆和滑步有利于学生掌握完整技术,动作。,4，启发教学:通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学生自,己解决问题的能力。,六、教学方法,七,、教学流程,准备部分:,一、采用了常规的原地转法和反口令练习。侧重点是反口令练习。以此来集中学生的注意力尽快进入课堂的学习。反口令除了常用的单口令之外，还采用的联合口令。比 如:向左转向右转向左转等。学生们注意力非常的集中，同时感到很新鲜有趣。,二、,是与实心球教学相关的活动。做实心球操，活动各个关节等。实心球操根据本次课主要的学习内容所编。此时，主要的动作已经开始渗透。另外，还有些拍手接球、转体接球、传接球等单人和团体合作的活动。目的在于充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，让学生产生强烈的参与欲望。,基本部分:,一、实心球教学,不是采用教师讲解示范、学生进行练习的常规办法。而是采取:学生自由练习，可以运用各种姿势投掷投实心球。,1、教师规定双手正面投掷实心球，再让学生去自山练习。,2、教师提出问题。根据动作名称，怎样确定投掷姿势?怎样,用力?发力点在那?分成若干小组。带着这些问题并在小组中讨论、解决。,3、教师根据学生的练习情况进行讲解、示范、出示挂图。并总结学生的练习情况。先徒手练习，后进行有球练习,4、根据教师的讲解、示范、动作要领。学生再次进行练习。,5、教师在学生练习时，巡回指导，重点示范，参与练习这样在教师讲解前，学生已经有了练习的体会、感觉。教师讲解后，能够迅速地找出自己错误，并改正。,二、游戏(打保龄球),保龄球用事先准备好的饮料瓶装半瓶沙子代替,1、讲解和示范打保龄球的方法，提出必须听哨统一进行。,2、组织学生分4小组同时进行游戏，并安排各组一，名学生当裁判相互监督捡。,3、各小组比赛，统计成绩，教师公布成绩并进行评价，把学生的情绪再次推上高潮。,结束部分:,1、放松活动:教师带领学生进行放松练习。学生相互抖动手臂、敲打、按、拍使紧张的肌肉得到放松。,2、教师总结:教师对练习过程和成果进行评价。对学生的表现给与鼓励和表扬。,3、收还器材、师生再见，并且提醒学生在课后要及时洗手。让学生理解体育与卫生健康之间的关系，将体育活动带入生活当中。,八、预计负荷与密度:,1、根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。,2、练习密度:35%土5,3、平均心率:100-120次1分士5,九、场地:田径操场,器材:实心球10个,十、课堂小结,本课贯彻新课改“健康第一”的指导思想，全面发展学生身体素质同时，开发体育教学资源，引导学生建立新的学习放式。本课的组织形式学生统听教帅口令指挥，以免出现课堂教学组织混乱，教师课上干涉课堂纪律的情况。本课的优点是:重难点把握到位，练习中针对性较强，并且有层次性，以游戏的形式作为基本部分的辅助练习。不足之处是:现在的学生普遍体育锻炼较少，尤其是女生，所以力量和耐力素质无为薄弱，初步估计达到课章效果有定的难度。因此在教学中可以针对不同的学生安排一些增强力量与实心球相关内容的练习，如:俯卧撑、背抛实心球等。其目的在于让学生进一步体会投掷时身休相关部位和肌肉的协调配合以及发力的顺序、，方法。使力量素质进一步提高，达到体育锻炼的教育目标。,谢谢观赏！,