骨质疏松患教课件

单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,.,*,PPT,模板下载：, 远离骨质疏松,健康骨骼 远离骨质疏松,目录,CONENTS,骨质疏松的基本介绍,什么是骨质疏松,骨质疏松危害大,哪些人群易患骨质疏松,骨质疏松自我评估,一,.,骨质疏松的治疗方法,如何防治骨质疏松,骨质疏松的药物治疗,骨质疏松的治疗关键是什么,单纯补钙和维生素,D,的局限性,二,.,治疗骨质疏松的常见问题,治疗骨质疏松只补钙和维生素,D,就够了吗？,疼痛症状消失就可以停止用药吗？,三,.,目录骨质疏松的基本介绍什么是骨质疏松一.骨质疏松的治疗方法如,骨质疏松的基本介绍,一,骨质疏松的基本介绍一,你知道吗,目前，我国有骨质疏松症的病人约,9 000,万,，到,2050,年将,超过,2,亿,人,1,。它的发病过程隐匿而渐进，常常在发生骨折后才被察觉,2,，被称为“隐形的杀手”。那么，,什么是骨质疏松呢？,？,1.,位新维,等,.,中国组织工程研究,2014,18(38):6194-6199.,2.,陶天遵,等,.,中国骨与关节杂志,2013,2(11):601-605.,骨质疏松的基本介绍,-,什么是骨质疏松,你知道吗目前，我国有骨质疏松症的病人约9 000万，到205,骨质疏松的基本介绍,-,什么是骨质疏松,骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以,骨量低,，骨组织微结构,损坏,，导致,骨脆性增加,，,易发生骨折,为特征的全身性骨病。骨质疏松的骨痛,有别于正常骨头,。,骨质疏松的定义,正常骨,骨质疏松,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,骨质疏松的基本介绍-什么是骨质疏松骨质疏松症是最常见的骨骼疾,骨质疏松的基本介绍,-,什么是骨质疏松,骨质疏松的临床症状，最易被发觉的是骨痛,骨质疏松症的主要临床表现和体征为：周身疼痛，身高缩短、驼背、脆性骨折及呼吸受限等，其中,骨痛最为常见,1,。,1.,中国老年学学会骨质疏松委员会,.,第十一届国际骨矿研究学术会议暨第十三届国际骨质疏松研讨会论文集,.2013,149-198.,2.,李成香,.,右江医学,2016,44(2):229-232.,骨痛,骨质疏松的基本介绍-什么是骨质疏松骨质疏松的临床症状，最易被,骨质疏松的基本介绍,-,骨质疏松危害大,骨质疏松骨折发病人数多,中国老年学学会骨质疏松委员会,.,第十一届国际骨矿研究学术会议暨第十三届国际骨质疏松研讨会论文集,.2013,149-198.,John A Goldman,et al.The Womens Health Initiative 2004-Review and Critique.MedGenMed.2004;6(3):65.,60,岁以上骨折患者,80%,都与骨质疏松有关,1,60,岁以上骨松骨折患者,女性骨质疏松骨折的发病率,远大于,心脏病、中风和乳腺癌的发病率总和；发病人数是,心脏病的,3,倍，中风的,6,倍，乳腺癌的,8,倍,2,。,心脏病,3,中风,6,乳腺癌,8,骨质疏松的发病人数,骨质疏松的基本介绍-骨质疏松危害大骨质疏松骨折发病人数多中国,骨质疏松的基本介绍,-,骨质疏松危害大,骨质疏松骨折后可能导致,丧失生活自理能力,，,永久致残,，,死亡,等。,骨质疏松骨折致残率、死亡率高,Cooper C.AmJ Med,1997,103(2A):12S-17S.,事件发生率,女性死亡,男性死亡,无法独立,行走,日常生活中,至少丧失一项,独立活动能力,髋骨骨折一年内,骨质疏松的基本介绍-骨质疏松危害大骨质疏松骨折后可能导致丧失,女性，尤其是绝经女性,运动过少,日照不足,饮食不健康,吸烟,过度饮酒,高龄,遗传,种族,绝经女性,体重过轻,药物,骨质疏松家族史,如糖皮质激素类药物,饮食不健康，钙摄入不足,生活过度饮酒，吸烟，饮用咖啡和碳酸饮料,白种人和黄种人比较容易患骨质疏松症,骨质疏松的基本介绍,-,哪些人群易患骨质疏松,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,女性，尤其是绝经女性运动过少日照不足饮食不健康吸烟过度饮酒高,骨质疏松的基本介绍,-,骨质疏松自我评估,我们是否患有骨质疏松症呢？可以尝试回答以下问题来初步判断,如果您有,任何一条问题,的答案为,“,是,”，,就表明有,患上骨质疏松的危险,，需要到,医院,进一步检查。,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,骨质疏松的基本介绍-骨质疏松自我评估我们是否患有骨质疏松症呢,骨质疏松的治疗方法,二,骨质疏松的治疗方法二,骨质疏松的治疗方法,-,如何防治骨质疏松,加强营养，均衡膳食,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,骨质疏松的治疗方法-如何防治骨质疏松加强营养，均衡膳食中华医,骨质疏松的治疗方法,-,如何防治骨质疏松,改变不良饮食习惯，减少钙质流失,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,骨质疏松的治疗方法-如何防治骨质疏松改变不良饮食习惯，减少钙,骨质疏松的治疗方法,-,如何防治骨质疏松,改变生活方式,逐渐,培养良好的生活方式,，如适量运动（慢跑、太极等负重性运动）、多晒太阳、防止跌倒等以此促进钙质吸收，骨骼生长，预防骨质疏松。,慢跑,太极,多晒太阳,防止跌倒,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,骨质疏松的治疗方法-如何防治骨质疏松改变生活方式逐渐培养良好,骨质疏松的治疗方法,-,如何防治骨质疏松,补充钙和维生素,D,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,中国营养学会膳食钙参考摄入量,中国营养学会膳食维生素,D,参考摄入量,骨质疏松的治疗方法-如何防治骨质疏松补充钙和维生素D中华医学,骨质疏松的治疗方法,-,骨质疏松的药物治疗,当出现较为,严重的骨质疏松,、通过调整食疗和改善生活方式不能取得很好的疗效时我们需要在医生的帮助下进行,药物治疗,。,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,平时我特别注意补钙，经常吃钙片，不够吗？药物有很多种，我该怎么选择呢？,骨质疏松的治疗方法-骨质疏松的药物治疗当出现较为严重的骨质疏,骨质疏松的治疗方法,-,单纯补钙和维生素,D,的局限性,补充钙和维生素,D,时需,适量,，超大剂量补充钙可能,增加肾结石和心血管疾病的风险,。,单纯补钙,不能,替代其他抗骨质疏松药物的治疗，钙剂应与其他药物,联合使用,。,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,.,中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(5):413-444.,骨质疏松的治疗方法-单纯补钙和维生素D的局限性补充钙和维生素,骨质疏松的治疗方法,-,单纯补钙和维生素,D,的局限性,大多数治疗骨质疏松的药物，如钙剂和维生素,D,，主要补充的是血钙，如果,血中钙含量过高,，而血中的钙无法进入骨骼的话，也会造成多种,生理疾病,。,胃肠,血钙,血管钙化,心血管疾病,尤其是心肌梗死和心肌缺血,肾结石,胃肠疾病,便秘、腹胀、腹痛等,Kelvin Li,et al.The good,the bad,and the ugly of calcium supplementation:a review of calcium intake on human healthJ.Clin Interv Aging.2018;13:24432452.,骨质疏松的治疗方法-单纯补钙和维生素D的局限性大多数治疗骨质,骨质疏松的治疗方法,-,骨质疏松的治疗关键,钙在人体内主要可分为血钙和骨钙，骨质疏松的治疗关键是将,血钙转换为骨钙,。,血钙,骨钙,治疗关键,Kelvin Li,et al.The good,the bad,and the ugly of calcium supplementation:a review of calcium intake on human healthJ.Clin Interv Aging.2018;13:24432452.,骨质疏松的治疗方法-骨质疏松的治疗关键钙在人体内主要可分为血,治疗骨质疏松的常见问题,三,治疗骨质疏松的常见问题三,治疗骨质疏松的常见问题,治疗骨质疏松只补钙和维生素,D,就够了吗？,钙剂与维生素,D,补充的只是血钙，却无法有效将血钙变成骨钙。如果血中钙含量过高，而血中的钙无法进入骨骼的话，会造成多种生理疾病。,维生素,K2,就是将血钙变成骨钙的有效途径。,Jun I.Vitamin K2 Therapy for Postmenopausal OsteoporosisJ.Nutrients,2014,6(5):1971-1980.,Mizokami A,et al.Osteocalcin and its endocrine functionsJ.Biochem Pharmacol.2017 May 15;132:1-8.,Kelvin Li,et al.The good,the bad,and the ugly of calcium supplementation:a review of calcium intake on human healthJ.Clin Interv Aging.2018;13:24432452.,维生素,D,胃肠,血钙,钙,维生素,K2,钙沉积入骨,治疗骨质疏松的常见问题治疗骨质疏松只补钙和维生素D就够了吗？,治疗骨质疏松的常见问题,疼痛症状消失并不代表骨质疏松已经治愈,根据医嘱坚持长期治疗，切勿擅自停药,疼痛症状消失就可以停止用药吗？,陈树清,陈杰,杨玉彬,.,骨质疏松的危害,J.,中华老年医学杂志,2007(8):638-638.,治疗骨质疏松的常见问题疼痛症状消失并不代表骨质疏松已经治愈疼,感谢您的观看,THANK U,感谢您的观看THANK U,