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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,收获季节，载着父母和以前老师的期望，带着对运中这所省级四星级重点高中的新奇和憧憬，步入了人生学习的重要阶段,高中生活,可是！,高中的生活真的如想象中那么容易吗？,理想真的近在咫尺吗？,十七岁之前必须明白的道理,人生短暂而脆弱,经不起折腾,经不起太多错误,.,每一份向上努力都会有好的回报,.,每一次放任和错误都会受到生活的惩罚,.,成功才是成功之母,.,毕业转瞬即到,绝非遥遥无期,.,每天尽力去做更多的事情才是王道,否则一切成空,.,一、生活,环境改变,带来的不适应。,二、,角色转换,带来的不适应。,三、新的,人际关系,带来的不适应。,四、,学习方面,带来的不适应。,高中生活存在的问题,想一想：,那么，你如何尽快的适应高中的学习和生活？,1、,做好心理准备,.不因心理上的不适应而产生恐惧感；不因生活环境的不适应而产生失望感；不因学习上的优势消失而产生失落感；不因经济上的一时困难而产生自卑感；不因人际关系处理不得当而产生压抑感。,2、,学会正确评价自我,.一面是破除优越感，以平常心态面对新的生活。一面是破除自卑感，正确对待与同学的差距。人必须面对这样的现实，一生中我们能做的事情非常少，能做好的事情就更少了，所以不要期望自己所有方面都比别人强。,策略一,：主动进行,心理调整,3,、,优化学习动机,.,不少同学上高中后会想放松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下降。所以要优化学习动机，树立新的理想避免出现“理想间歇期”。,4,、,调节失落心理,.,面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。,情景分析,林明在初中时是班长，工作干得挺出色。升上高中后，所在的班级强手如林，班干部采用竞选形式，林明竞选失败，自觉倒霉，认为高中真不初中好，,从此不求上进。,问题：林明为什么出现这种问题？,他应该怎么做？,策略二：,主动进行,行为调整,1、学会做人,（1）,诚信,。诚信是一个道德范畴，是公民的第二个“身份证”。,（2）,端正态度,。态度决定一切。,（3）强化,规则意识,。没有规则不成方圆。,（4）学会,尊重,。只有懂得尊重别人，才能得到别人的尊重。,（5）学会,包容,。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。,（6）强化,责任意识,。“责任重于泰山”,2、学会生活,（,1）珍惜生命,（2）保持乐观进取的心态。,（3）养成良好的生活习惯。,（4）建立良好的人际关系。,（5）,积极参加体育锻炼。,（,6）,培养团队精神。,3、学会学习,认清高中和初中的不同,实现初中到高中的飞越,高中教材的特点：,（1）知识量增大,（2）理论性增强,（3）系统性增强,（4）综合性增强,（5）能力要求提高,（,1）预习 （3）巩固,（2）听课 （4）作业,做好课前准备 课后回忆,集中注意力 精读教材,认真观察、积极思考 整理笔记,充分理解、掌握方法 看参考书,抓住老师讲课的重点 查漏补缺，系统掌握,知识结构,做好课堂笔记 ,循环复习,注意和老师的交流,掌握科学的学习方法,清华才子谈高效学习,一、每天保证充足睡眠,二、学习要全神贯注,三、坚持每天体育锻炼,四、学习要主动,五、保持愉快的心情，和同学融洽相处,六、注意积累和整理资料,善用记忆高潮，强化知识记忆,四个记忆高潮时期：,清晨起床后,上午八点至十二点,下午六点至八点,睡前一个小时。,建议：,早上早起半个小时，记忆英语单词和 定律公式；,晚上睡前时间回顾、复习、梳理一天所学知识效果较好，把当天的学习任务收尾，做到当天的学习任务当天完成。,艾宾浩斯遗忘曲线,高一学生均站在同一起跑线上,人的潜能是无限的，谁都可以创造最后的辉煌！,谁不停地奔跑谁就会最先到达终点,郑强同学中招时英语考了,7,分，经过三年努力，考入北京航空航天大学；,吴全同学中招时考分为,236,分，他坚持每天早上跑步，全市运动会,400,米前三名；在学习上，他几乎利用了所有可以利用的时间，星期天和节假日没有休息过；三年后考入中国科技大学。,李丹同学考高中时成绩太差，上了一个很普通的中学，三年后高考名落孙山，又复习一年上了个自费专科，学的是小语种，经过几年的努力转为本科，后又考上研究生，取得硕士学位，去年成为北大聘请的教师。为此他奋斗了八年。,乔惠存中招时考入技校，刻苦学习,11,年，后考入美国沃顿商学院。,1,、端正学习态度，唯勤是岸,;,2,、找到适合自己的学习方法，学会学习；,3,、合理安排时间，劳逸结合。,WX+Y+Z,（成功,=刻苦学习+正确的方法+少说费话）,懂得努力的人，不一定是跑得最快的人，但一定是跑得最远的人。,不要为失败找借口，要为成功找方法。,早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。,种下性格便会收获命运,种下习惯便会收获性格,种下行动便会收获习惯,1、自觉学习，有计划，有目标。,目标意识,2、“既来之，则安之。”这个“安”不仅是安营扎寨，同时也是安分守己。,规则意识,3、要耐得住“寂寞”，养成良好的习惯，保持乐观进取的心态，学会生活。,自立意识,4、要相信老师，要善于与他人沟通，要学会交流，学会学习。,自主意识,5、既要做好自己的本职工作，也要勇于承担自己的错误导致的后果。,责任意识,6、知人者智，知己者明；强人者强，强己者胜。没有最好，只有更好。,竞争意识,班主任总结,2020,年的六月属于我们！,我们！,10/1/2024,2020,年的六月属于我们！,我们！,10/1/2024,2020,年的六月属于我们！,我们！,10/1/2024,2020,年的六月属于我们！,我们！,10/1/2024,2020,年的六月属于我们！,我们！,10/1/2024,2020,年的六月属于我们！,我们！,10/1/2024,最初的梦想,演唱：范玮琪,如果骄傲没被现实大海冷冷拍下,又怎会懂得要多努力 才走得到远方,如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发,又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓,把眼泪装在心上 会开出勇敢的花,可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳,就像好好睡了一夜直到天亮,又能边走着边哼着歌 用轻快的步伐,沮丧时总会明显感到孤独的重量,多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀,很高兴一路上 我们的默契那么长,穿过风 又绕个弯 心还连着 像往常一样,最初的梦想 紧握在手上,最想要去的地方 怎么能在半路就返航,最初的梦想 绝对会到达,实现了真的渴望 才能够算到过了天堂,
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