糖尿病护理与健康教育课件

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(126mg/dl),或,糖尿病症状+,随机葡萄糖,1,1.1mmol/l(200mg/dl),或,餐后2小时葡萄糖, 11.1mmol/L,10,精选ppt课件,2、饮食护理,原则:,低糖、低盐、高蛋白、高维生素、适量脂肪,营养搭配,限制糖摄入,忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖等,提供食用纤维素含量多的食物,少食油腻煎炸及含胆固醇高的食物,11,精选ppt课件,如何计算饮食,标准体重(kg)=身高(cm)-105 (50岁以下),=身高(cm)-100 (50岁以上),每日主食:标准体重*0.1两(粗制米、面和一定量杂粮),牛奶250kg,鸡蛋1个,新鲜蔬菜500g以上,瘦肉100g,豆制品50-100g,调和油15-30g,盐6g.,分配定量定时,每天3餐1/5、2/5、2/5或各1/3。,*注意个体差异,12,精选ppt课件,2、饮食护理,小技巧,1、水果能吃吗?,2、干果能吃吗?,3、不适合糖尿病患者的食物?,4、适合糖尿病患者的食物?,5、常见的饮食误区,13,精选ppt课件,2、饮食护理,吃水果的小技巧,1、吃前一段时间血糖应达标,2、吃前测血糖如10mmol/l,说明水果种类和量不合适,4、吃水果应当适当减少主食量,影响血糖升高的水果:,香蕉、荔枝、桂圆、大枣、葡萄、柿子、哈密瓜,影响血糖升高较少的食物:,桃子,西红柿、黄瓜、柚子等,14,精选ppt课件,2、饮食护理,干果能吃吗?,尽量少吃看不见的油,如果吃干果,减少主食量,记住:25粒花生米的热量,,相当于半两馒头,松子,榛子,开心果,花生,核桃,瓜子,看不见的油,15,精选ppt课件,2、饮食护理,几种具有保健作用的食品,1、绿色蔬菜,营养特点-维生素丰富,包括维生素C及A,矿物质含量高,如铁,功效-预防动脉硬化,冠心病,多食粗纤维素食物,延缓糖的吸收,使餐后血糖下降;增加肠蠕动,有利于大便通畅;体积大,饱食感,利于控制体重。,2、燕麦,营养特点-俗称莜麦,油麦,玉麦,在美国时代杂志评出的十大健康食品中名列第五,功效-可以有效地降低血胆固醇,对心脑血管病有预防作用,16,精选ppt课件,2、饮食护理,几种具有保健作用的食品-橄榄油,营养特点-含有丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E,功效-经常使用橄榄油炒菜或者拌菜,可以调节血脂,预防动脉硬化,另橄榄油还有美容作用,可以作为护肤品。,17,精选ppt课件,2、饮食护理,不宜食用的食物,酒精类:尽量戒酒。1、营养好时血糖升高;2、营养不好或饥饿时血糖下降;3、可使胰腺充血、水肿,损害胰腺;4、加重肝脏负担;5、醉酒与 低血糖症状混淆,掩盖症状,延误病情。,糖果类:除非发生低血糖,否则不要吃糖果类食品,软饮料:避免喝饮料,雪碧,可乐,橙汁等。,18,精选ppt课件,2、饮食护理,饮食误区,1、糖尿病喝水多,应限制饮水,2、无糖食品不会升高血糖(不含蔗糖,但是碳水化合物,,也可升高血糖),3、水果应餐后吃-餐后吃水果可使餐后血糖更高,应,在两餐之间或者下餐之前食用,19,精选ppt课件,饮食治疗是长久战,必须长期坚持,才能胜利,“管住嘴,迈开腿”,20,精选ppt课件,3、运动护理,运动的益处,:,1. 增加了组织对胰岛素的敏感性,,降低血糖,有利于血糖的长期控制;,2. 改善血脂代谢紊乱;,3. 适当的运动可以改善轻、中度高血压;,4. 增加了能量的消耗,有利于减重;,5. 增强体力,增强病人良好的生活意识。,21,精选ppt课件,3、运动护理,运动方式:有氧运动为主,如散步、慢跑、骑自行车、做广播操、太极拳、球类活动等,步行安全,容易坚持,首选。,运动量:合适的运动强度为活动时病人的心率应达到个体60%的最大耗氧量。,心率=170-年龄,活动时间:20-30分钟,根据具体情况逐渐延长。,22,精选ppt课件,不适当的运动可造成的损害:,1. 空腹运动、 中等强度长时间运动或重度运动可诱发低血糖;,2. 血糖控制差者,运动后血糖、酮体迅速增加;,长时间无氧运动,血中乳酸;,3. 剧烈运动增加了原已存在的并发症的危险,如猝死等,鉴于运动的双重性,一般下述情况不宜运动:,血糖控制差( FPG16.7mol/L ) ;,酮症倾向者;,合并眼、肾并发症或明显的躯体疾病,如心梗、脑溢血史者。,23,精选ppt课件,3、运动护理,运动的注意事项:,1、运动前评估;,2、预防意外:不宜空腹;注意补充水分,随时携带糖果;身体不适应暂停;,3、运动时若出现胸闷、胸痛、视力模糊等应立即停止运动,并及时处理;,3、其它:运动时随身携带糖尿病卡;运动后做好运动日记,以便观察疗效和不良反应。,24,精选ppt课件,4、用药护理,口服降糖药,(1)磺脲类(Sufonylurea),作用机理 :,刺激胰岛细胞分泌胰岛素;,提高肝脏和外周组织对胰岛素的敏感性(代 SUS),代表药:,I代D860(甲苯磺丁脲),代格列本脲(优降糖)、格列齐特(达美康),格列喹酮(糖适平)、格列吡嗪(美吡达),25,精选ppt课件,4、用药护理,(,2)双胍类,作用机制:,增加外周组织对葡萄糖的利用,抑制糖异生及糖原分解 ,可降低糖尿病时的,高肝糖生成率,抑制餐后葡萄糖的吸收,代表药:二甲双胍(降糖片) 苯乙双胍(降糖灵),(,3),葡萄糖苷酶抑制剂,:作为2型糖尿病的一线用药。,适用于空腹血糖正常(或偏高)而餐后血糖明显升高者。,通过抑制小肠粘膜上皮细胞表面的,葡萄糖苷酶而延缓碳水化合物的吸收。,26,精选ppt课件,4、用药护理,我院常用的降糖药,1、达美康 80mg,饭前30分钟,2、格列吡嗪缓释片 5mg 饭前30分钟,3、二甲双胍 0.5 饭后,(胶囊制剂饭前30分钟),4、阿卡波糖 5mg,餐中嚼服,(,胶囊剂饭前即时服,),5、罗格列酮 4mg 空腹或进餐时,*随时更新 *剂型改变 *个体差异,27,精选ppt课件,用药护理-胰岛素的治疗与护理,适应症:,1、1型糖尿病一旦明确诊断,均须持续不断地使用。,2、2型糖尿病 无论初发还是长期患者,如果病情控制极差立即开始胰岛素治疗,空腹血糖14mmol/l,餐后2小时血糖16.7mmol/l,HbALc9%,酮症,高血糖症状突出,其它,28,精选ppt课件,用药护理胰岛素治疗与护理,29,精选ppt课件,4、用药护理,胰岛素治疗与护理,使用胰岛素注意事项,1、准确用药,2、吸药顺序,3、胰岛素的保存,4、注射部位的选择与更换,5、严格无菌操作,6、注意监测血糖,30,精选ppt课件,4、用药护理- -胰岛素治疗与护理,胰岛素类型 优点,缺点,正规胰岛素 较快吸收,较好的 空腹血糖水平高,需要每天注射,餐后血糖控制 便宜 三次,餐前低血糖,超短效胰岛素 快速吸收,良好的 空腹血糖水平高,需要每天注射三,餐后血糖控制 次+基础胰岛素,基础胰岛素 控制餐前及夜间血糖 没有短效成份,餐后血糖控制不佳,低血糖发生率低,预混人胰岛素 满足基础及进餐时胰 可溶性成份吸收慢,餐后血糖不,岛素需要 理想,常有低血糖发生,胰岛素泵 效果好,24小时稳定 价格贵,控制血糖,普通胰岛素,甘舒霖、重和林、,优思林,赖脯胰岛素,甘精胰岛素,31,精选ppt课件,用药护理,-,胰岛素治疗与护理,我院现有的胰岛素:,商品名 化学名 性状 用法,普通胰岛素 澄清 饭前,15-30,分,甘舒霖 精蛋白重组人胰岛素40/60 混 饭前30分,重合林 精蛋白重组人胰岛素30/70 混 饭前30分,优思林 精蛋白重组人胰岛素30/70 混 饭前30分,甘精胰岛素 重组甘精胰岛素注射液 澄清 每日一次,赖脯胰岛素 重组赖脯胰岛素注射液 澄清 饭前,32,精选ppt课件,33,精选ppt课件,胰岛素治疗与护理,注射部位的选择与更换,1、皮下注射法,2、宜选择皮肤疏松部位,如,上臂、,臀部、大腿前侧、腹部等,3、经常更换,如在同一侧注射,,必须与上1次注射部位相距2cm,以上,人体正面,人体背面,34,精选ppt课件,胰岛素治疗与护理,注射部位的选择,腹部:以肚脐为中心,半径2.5cm外的距离。越靠近腰部两侧(即使是肥胖患者),皮下组织的厚度也会变薄,因此容易导致肌肉注射。,-妊娠后3个月不宜,上臂:上臂侧面或者后侧部位-皮下组织较厚,导致肌肉注射的概率较低。,大腿:大腿外侧,皮下组织较厚,离大腿血管和坐骨神经较远,针头导致外伤的概率较低。,臀部:臀部上端外侧部位;即使是少儿患者还是身材偏瘦的患者,该部位的皮下组织仍然丰富,最大限度降低肌肉注射的危险性。,35,精选ppt课件,不同胰岛素注射部位皮下组织厚度、吸收速度、吸收率,15 mm,75,分钟,85%,23 mm,60分钟,100%,14 mm,90,分钟,70%,手臂,9 mm,75,分钟,85%,腹部,14 mm,60,分钟,100%,大腿,7 mm,90,分钟,70%,36,精选ppt课件,胰岛素注射误区,1、针头反复使用,针头重复使用的危害:胰岛素漏出,改变胰岛素浓度,注射剂量不准确,。,断针的发生,堵塞针头,针尖部分或全部留在体内,皮下脂肪硬结的发生率增加,。,对护士的危害:不慎刺伤手感染传染性疾病,2、注射胰岛素使用含碘消毒剂。,3、药物注射后立即拔出针头。,37,精选ppt课件,胰岛素的治疗与护理,胰岛素的保存,未开封的胰岛素2-8摄氏度冷藏保存,有效期内安全使用,正在使用的胰岛素常温下(不超过28摄氏度)可使用28天,无需放入冰箱。,避免日晒,避免冷冻(冰箱冷藏),旅行时避免飞机托运,避免剧烈震荡,38,精选ppt课件,胰岛素的治疗与护理,不良反应:,1、低血糖反应,2、过敏反应-较少,3、注射部位皮下脂肪萎缩或增生,39,精选ppt课件,胰岛素的治疗与护理,发生低血糖的常见原因,1、胰岛素强化治疗,2、胰岛素使用不当或过量,3、口服降糖药使用不当或过量,4、食物摄入不足,或没有及时减少降糖量,5、过量运动(时间过长),6、情绪不稳或聚变,7、过量饮酒,尤其是空腹饮酒,8、肾功能减退,导致对胰岛素和降糖药清除率降低,9、糖尿病妊娠妇女在分娩结束后,及在进行哺乳时,10、肾上腺、甲状腺或垂体功能衰竭,11、糖尿病慢性并发症如胃肠植物神经病变,40,精选ppt课件,低血糖的治疗与护理,症状:,1、自主神经系统兴奋症状:软弱无力、出汗、发抖、心慌、紧张、面色苍白、饥饿感等。,2、中枢神经系统症状:如头痛、眼花、易怒、行为异常或麻痹、意识模糊等,严重的可出现惊厥、昏迷,甚至死亡。,实验室检查:,低于2.8mmol/l;,糖尿病患者低于3.9 mmol/l即可出现低血糖症状。,41,精选ppt课件,低血糖的治疗与护理,患者有意识,患者意识障碍,口服糖果、食物、葡萄糖,静脉输注葡萄糖,每15-20分钟检查一次血糖水平确定低血糖恢复情况,低血糖恢复,未见恢复,了解发生低血糖的原因,静脉注射5%或者10%,对患者实施糖尿病教育 葡萄糖,加用,糖皮质,建议患者注意经常进行血糖 激素,监测,以避免低血糖再次发生,42,精选ppt课件,自我监测,血糖监测,1、监测时间:,一天的3餐前、3餐后2h、睡前和凌晨2-3点;,2、监测的频率:,在出现下列情况时应增加血糖监测的频率:尝试新的食 物后;生病或剧烈运动前;出现头晕、心慌等症状;比平时进食过多的食物。,43,精选ppt课件,自我监测,血糖仪监测注意事项,1、采血时勿用力挤压手指。,2、注意血糖仪号码与试纸号码一致。,3、注意试纸的有效期。(生产日期和开瓶日期),44,精选ppt课件,自我监测,其它监测:,糖化血红蛋白:每2-3月1次;,血脂异常者,每1-2月监测1次;无异常每6-12月监测1次即可;,体重:1-3月测1次;,每36月门诊定期复查,每年全身检查1次,以便尽早防治慢性并发症。,45,精选ppt课件,糖尿病教育,了解,DM,是终生疾患,治疗必须持之以恒;,掌握糖尿病的基础知识和治疗控制的要求;,学会,(,自我监测血糖),优点是方便、安全;,掌握降糖药注意事项,学会胰岛素注射技术,;,掌握饮食和运动治疗的具体措施,长期坚持;,熟悉糖尿病常见并发症的症状及处理措施;,掌握糖尿病足部护理,预防糖尿病足的发生;,预防意外发生 教导病人外出时随身携带识别卡,以便发生紧急情况时处理。,46,精选ppt课件,Thank you !,47,精选ppt课件,感谢亲观看此幻灯片,此课件部分内容来源于网络,,如有侵权请及时联系我们删除,谢谢配合!,感谢亲观看此幻灯片,此课件部分内容来源于网络,,如有侵权请及时联系我们删除,谢谢配合!,
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