女性更年期保健

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,女性更年期保健,一、更年期的生理、心理变化,1、女性生殖系统,2,一、更年期的生理、心理变化,1、女性生殖系统,3,一、更年期的生理、心理变化,2、卵巢女性的导演,4,一、更年期的生理、心理变化,3、月经失调和绝经,5,一、更年期的生理、心理变化,4、令人烦恼的更年期综合病症,更年期是妇女生命旅程中的一个阶段。自41岁到60岁，分为绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。,绝经前期：本期并未绝经，但卵巢功能已经开场衰退，有时有排卵，有时无排卵。,绝经期：此时月经停顿，一般认为月经停顿一年才 算绝经。,绝经后期：从月经停顿开场到60岁，进入老年期。,更年期综合征就是更年期的病态表现。,6,一、更年期的生理、心理变化,5、更年期妇女容易发胖,俗话说：“少年长骨、青年长肉，中年长膘。人到四十岁以后，大多数人身体容易发胖，这是比较常见的现象。,7,一、更年期的生理、心理变化,5、更年期妇女容易发胖,所谓肥胖是指体内脂肪储藏量明显超过一般人的标准，判断肥胖的公式是：,如果体重和标准值相差10%以内为正常，大于10%算偏重，大于20%算肥胖。,8,一、更年期的生理、心理变化,5、更年期妇女容易发胖,肥胖的治疗主要有：,饮食疗法、运动疗法和药物疗法,9,一、更年期的生理、心理变化,6、更年期妇女性格的变化,不少妇女在年轻时性格温和、开朗、乐观。但到了更年期后往往会变得忧郁伤感，易喜易怒。这种性格性为的变化就是通常所说的更年期怪脾气。,10,一、更年期的生理、心理变化,7、更年期妇女的内心世界,更年期妇女的内心世界会发生一系列变化：,焦虑、悲观、猜疑,11,二、更年期妇女的易患疾病,1、乳房肿块和自我检查,乳腺良性病变,乳腺囊性增生症,乳房纤维瘤,乳腺癌,12,二、更年期妇女的易患疾病,2、形形式式的卵巢肿瘤,种类多,单侧、双侧,大小差异大,性质,良性、恶性,发生年龄,常见30-50岁,13,二、更年期妇女的易患疾病,3、子宫长了肌瘤怎么办,4、功能性子宫出血,5、痛经与子宫内膜异位症,6、子宫内膜癌是怎样发生的,14,二、更年期妇女的易患疾病,7、警觉子宫颈癌,8、外阴白色病变不可怕,9、与雌激素缺乏有关的常见病,15,三、更年期妇女的性生活,1、绝经是不是性欲的中止,2、子宫切除后还能过性生活吗,3、妇科疾病与性卫生,16,三、更年期妇女的性生活,4、影响更年期性生活的因素,5、和谐的性生活有益安康,6、绝经前须避孕,17,四、如何顺利度过更年期,1、妇女的第二个青春期,2、培养美好安康的生活情趣,3、驱散抑郁的情绪,18,四、如何顺利度过更年期,4、退休后的心理调治,5、与子女发生矛盾的苦恼,6、与中老年妇女谈皱纹,19,四、如何顺利度过更年期,7、美容与化装,8、更年期妇女的穿着打扮,9、更年期的膳食与营养,20,四、如何顺利度过更年期,10、保持夫妻间的恩爱感情,11、夫妻之间的相互保健,12、合理使用雌激素,21,五、男性更年期问题,男性亦可发生更年期综合症，常发生于50岁以后，但亦能早发于30岁者，其发病率为12-15%，其最标准的病症是：,潮热与出汗,22,五、男性更年期问题,其他病症有：,1、神经性,2、血管舒缩性的病症,3、周身性的,4、性方面的,23,谢谢大家,24,谢谢！,25,谢谢！,