青少年团体辅导的方法与技巧

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,青少年团体辅导的方法与技巧,(湖北省团校),1,一、,青少年发展特点;,二、为什么要开展团体辅导;,三、团体辅导的准备工作及团日活动策划书、,主题活动思路分享；,四、团体辅导过程的常用技巧;,五、常有的突发状况及其可能的处理方式;,六、具体活动例举.,2,一,、,青少年发展特点（小学）,1.感知、注意、记忆的特点,：,小学生的注意力不稳定、不持久，且常与兴趣密切相关。小学生的注意范围较小，常出现顾此失彼的现象。,2.想象、思维的特点：,他们的抽象逻辑思维在很大程度上仍是直接与感性经验相联系。,3.情感的特点：,小学生的情感逐渐变得更加稳定，丰富、深刻了。,4.意志的特点：,自制力不强，意志力较差。,5.性格的特点：,形成良好性格的重要阶段,3,小学阶段三方面特点:,一、好的愿望与心理准备不足.,二、情感与理智的不协调统一.,三、进取心强与自制力弱的矛盾.,4,一,、,青少年发展特点（中学）,中学生心理健康现状扫描,某区近期针对3000多名中学生心理状况的抽样调查显示，目前家庭教育和亲子关系让人担忧，只有不到5%的孩子表示喜欢自己的父母，近七成中学生表示“反感父母”或“极度反感父母”。这份调查报告是在对该区30余所中学的教师和学生测查后得出的。,5,中学生心理健康现状扫描二,河南某高三学生趁父母熟睡之机,用木棍将父母活活打死;,南宁市一高一男生,因带女同学回家过夜后被母亲责骂,遂将自己的亲生父母杀死在家里！,近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，其结果表明，中学生的心理健康状况令人担忧。有关的调查表明：“初中有4.5%的人有严重的心理健康问题，20.5%的人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在,驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对,五个方面，教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响中学生心理健康的主要因素。”中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。,6,中学生心理发展的特点,初中生年龄约1215岁，在其身心发展过程中属于青春期，也有人称之为“断乳期”、“危险期”“反抗期”“躁动期”“人生峡谷期”等，这一时期是个充满矛盾困惑的时期。随着生理的发育成熟，心理也会产生系列变化。,7,（一）独立性增强,成人感的体现,反抗性的体现,（1）,两代人的价值观念的差异所引起的逆反,（2）,由好奇心引发的逆反,（3）,由偏见引起的逆反,8,（二）自我意识增强,关心自己的外在形象,关心自己的内心世界,自尊心强,9,（三）情感丰富但不稳定,一是两面性明显：,情绪体验和情绪表现的强度常常不一致。,情绪表现的隐蔽性和表演性共存。,二是消极心境大量出现：,初中生的消极心境主要有烦恼、压抑、孤独等,10,由于闭锁性的特点，中学生心里的话常常是不愿对长辈说的。中学生的年龄越大，这个特点就越为明显。,武汉市63中一项关于学生的最新调查显示：66.7%的学生认为，心里话只能和同学说而不能与父母沟通；35的学生最讨厌父母没完没了地唠叨。孩子对同学热情、对家长冷漠，让不少家长,、,老师,感到困惑。,11,伴随交友范围的扩大，孩子对异性也表现出好感。,我们与异性的交往一般会经历三个阶段：异性疏远期，异性接近期，恋爱期。,中学生正经历的是第二阶段。,12,心理发展的矛盾性特点,1、生理变化对心理活动的冲击,2、心理上成人感与幼稚性的矛盾,（）,（1）反抗性与依赖性（,反抗成年人的控制/,需要方向的指导;）,（2）闭锁性与开放性（,希望亲密无间/害怕亲密关,系;,）,(短片提供),（3）勇敢和怯懦（,反对并试探界限/把界限当成关,心的标志;）,（4）高傲和自卑,（5）否定童年又眷恋童年,（6）性成熟/认知上无法经历性生活.,13,处在摇摆与难缠之间- 摇摆的两岁与难缠的青春期,:,两岁,青春期,反抗父母的命令,反抗父母的命令,对同伴既害怕又好奇,对同伴既害怕又好奇,需要不断确信得到父母的关注(比如:父母,“默默地守在身边”),需要不断确信得到父母的关注(比如:父母,“默默地守在身边”),控制的问题:,大小便训练;,18个月的孩子紧咬牙关不吃东西,控制的问题:,宵禁,14岁的越轨儿童拒绝与父母交谈,不愿与他人分享玩具,不愿与他人分享男女朋友(对爱情的占有),试图主导游戏,在同伴中占有主导地位,把物体放进嘴里,从纽扣到细菌,把物体放进嘴里,从酒精到毒品,14,二、为什么要开展团体辅导?,跟同龄人的关系是青少年关注的重点;,从青少年最希望而又最担心的角度入手;,经验:当我们采取团体辅导方式的时候,让孩子们发展出自己的活动程序时,孩子们的回应是截然不同的.团体辅导所提供的环境,会成为青少年袒露自己内心世界的一个很好的开始.,15,三、团体辅导的准备工作,1,、,团体辅导目标的设定,:,对于团体的终极目标及每一次团体的目标，辅导者应事先设定并确切了解与掌握。,16,2、,成员背景资料的了解,包括其姓名、年龄、人格类型、智能、家庭状况、在校表现、老师评语、过去纪录、是否志愿参加团体等。了解成员背景资料，有助于活动的设计与过程的掌握，但应避免对其产生先入为主的成见,（金发）。,如果学校已建立学生心理档案，则可查阅档案得知。,17,3、,团体的人数,小团体的组织以812人为宜，人数太多，情境不易控制，辅导成效因而容易降低。,班级辅导,18,4、聚会的时间,由于有些成员不易集中其注意力，且耐力较差，所以每次辅导时间不宜过长，应以一节课至六十分钟为度。,19,5、聚会的场所,以一般团体辅导室为宜，应避免易使成员分心的场所。此外，尚须注意环境的安全性。有些成员容易冲动，室内装潢色调以中间色或偏冷色为宜。,20,6、,协同辅导员的设置,最好能有一位协同辅导者，来辅助团体气氛的塑造、活动的催化、及冲突事件之处理。必要时，甚至可增加一名观察员，在旁观察整个活动的进行，并协助处理突发状况。团体辅导者间必须要有良好的默契，对于整个团体过程的带领与团体成员的了解，应具有基本的共识,。,21,小 组 宣 言,这是我们的小组,它的成败完全取决于我们的,努力.我们走到一起来就是为了尊重自我.我们需,要在小组中分享真诚;我们需要在小组中得到信,任.通过表达我们的情感、希望和梦想,我们可以,增进彼此间的互相了解.我们可以得到友谊和自,我认知.我们要尊重组员的隐私,只在组内谈论小组,讨论的内容.我们在小组中的所见所闻,都将保留在,小组中,绝不外传.我们的小组有两条规则:一是不允,许成立小团体;二是组员之间需要和善友好.,22,7、团体活动的设计,活动的设计宜浅显易懂、活泼有趣，以吸引成员的参与、引发成员的互动与成长。此外，由于团体过程中，常有偶发状况，阻碍原设计活动之进行，或者，在了解成员互动状况后，常需要调整原设计的活动，所以，事先宜设计一些备用活动，以备不时之需。,23,8、相关理论的阅读,辅导者除了多研究有关团体的文献外，应多阅读有关考试焦虑、人际交往障碍、外向性问题行为或违规犯过行为学生的报告，以深入了解其心态、问题行为的成因，以及相应措施与辅导的重点，以求能在整个团体辅导过程中，掌握全局，并能照顾到个别差异。,24,考试焦虑症,个案“我现在一拿到试卷，脑子里就一片空白。”小莉从小成绩优异，可进入初三后，成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里就一片空白，数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了。她说：“我觉得自己无颜面对父母，还不如死了算了。”,应对每个学生都有考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的考试焦虑症。这时，老师和家长的耐心鼓励很重要。先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。孩子也可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。放松训练、引导性冥想；,小贴士所谓“考试焦虑”，是指由考试所引起，在生理或心理上的紧张。生理上的紧张，诸如：心跳加速、呼吸急促、头脑一片混乱或空白等；心理上的紧张则大多以担心的形态呈现，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写、担心考坏了被父母责骂等。,25,抑郁症,个案小张正读高一，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老师，紧张而急促地说：“我完了。一个多月了，晚上几乎通宵失眠，白天神思恍惚还经常呕吐。”说着懊丧地抬手扶了扶眼镜，右手腕上一道伤疤赫然而现，这是他不久前试图割脉自杀留下的痕迹。,应对经过心理专家的咨询，发现小张得了抑郁症。专家建议，为了避免心理问题导致情绪低落，学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些，避免因过多的空想和胡思乱想而产生失落感，多参加一些文体活动，使自己心情舒畅起来。另外，还可以多与父母及亲近同学谈心交流，向他们倾吐心头的积郁，使自己心情愉快起来。团体辅导效果显著。,小贴士抑郁症是一种以情绪异常低落为主要临床表现的精神疾病，其特征是：无趣、无力、无望、无能、无助。症状包括：极度忧伤、绝望、疲劳、身体疾病。患有抑郁症的人，其情绪低落的程度和性质都远超正常变异的界限，不同于日常生活中的各种烦恼那样容易逐渐地“云消雾散”。,26,社交恐怖症,个案“要我上台发言，还不如把我杀了。”小张是名高中生，性格内向。上初中时，由于爱斜着眼看同一排的女生，引起了对方的反感。调换座位后，仍无法改变这种行为，后来连男生也不愿意坐在他旁边了。从此他便认为世上最难打交道的是人，十分害怕与人交往。老师说，每次遇到同学必须轮流上台发言，他宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。小张显然是得了社交恐怖症。,应对内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态，就会惧怕与人交往，从而引发社交恐惧。因此作为父母应及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为，对孩子给予更多表扬和鼓励。孩子则要注意训练用大胆而自信的眼光看别人，为建立自信心打下基础。,小贴士患社交恐怖症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳赤等症状。,27,9、先行接触,若能在团体辅导开始之前，个别与成员面对面地接触，尝试建立初步的良好关系，并协助成员了解团体的状况，将有助于团体的发展。,28,团日活动策划书,应包含的内容：,活动名称,活动性质,参加对象,活动目标,理论依据,团体结构,活动工作人员,活动时间,活动场所,活动评估,活动费用,困难预测及解决方案,29,主题,：（以港青为例）,思维模式类：神探伽利略,11,生活常识类：面包小超人、美食掌门人,1,法律意识类：立法新人王、寻找警犬的足迹,1,医疗常识类：认识医疗辅助队,1,知识、科普类：天文科学大冒险,2,、时空穿梭机,10,可再生能源,12,、小小气象家,14,励志类：赤脚勤学慈善行,2,环境保护类：环保小先锋义工小组,3,意志力锻炼类：拓展训练,(photo),、小铁人历奇日、夺宝奇兵,语言类：英语达人比比看,趣味类：生活创意秀、玩偶剧场、魔法学堂,设计类：变废为宝、艺术大爆发,12,领导力类：小领袖训练日,9,、儿童当自强,9,职业类：职业特工队,10,、摄影师,适应类：开开心心一年级,30,四、团体辅导过程的常用技巧,1、,温暖,尊重,同理,接纳,31,2、与成员建立“良好”的关系,32,3、澄清与具体,成员的表达能力多半较弱，或较不愿表达，故辅导者需要经常澄清成员所欲表达的意念，并帮助其具体化，以使成员逐渐能学习自我探索与自我表露，使团体内的沟通较少阻碍。,33,例如:,组员:我恨我的父亲,他常伤我的心,但愿见,不到他.但当我有这种感觉时,我同时会有罪恶感,因为我也爱他,并希望他能感觉到这些.,辅导者:你感觉到你对父亲又恨又爱,又觉得这两种感觉同时出现并不好.,34,4、面质,领导者必须经常面质成员，促其自我思考，勇敢,面对现实;,面质的内容，并非辅导者主观的价值判断；在方,式上，以“鼓励”的做法最为有效，亦即肯定成员,已有的优点 .,35,例如:,辅导者:小明,我发现你经常迟到.如果你知道你,经常迟到对你和团体都有影响,我会很高兴.,小明:是的,我知道.,36,5、即时性,团体中许多突发的状况，都必须立即而妥善地处,理，尤其是冲突性事件。否则，团体气氛易被破,坏，活动将无法发展或顺利推进。,37,6、幽默,团体中若能轻松活泼地进行活动，将更能吸引成,员的参与和投入。但是由于有些成员较为好动，,需要注意幽默的程度，使其不致引起成员过份的,吵闹、调侃或戏谑。,38,7、行为改变技术的应用,团体中应有明确的团体规范,39,五、常有的突发状况及其可能的处理方式,1,小组成员调皮、抱怨、不专心、无聊、吵着,要上厕所、喝水或擅离团体。,40,2,小组成员不参与、不说话、不耐烦,41,提问:,辅导者:我发现,在每一次讨论完问题后,大家就,会沉默一会儿,好象每个人都在等着别人说话.有时沉默是需要的,大家可以在这时候整理一下,自己的思路,但如果经常这样,时间就会白白地一点点浪费掉,实在太可惜了.,42,沉默的原因:,对讨论的问题认知深度不够,怕说出来的话被大家取笑;,害怕自己说的话会伤害别人;,害怕自己的表达会遭到别人的批评或指责.,请注意:无论是团体还是成员,一旦被大家认识清楚以后,他们都会开放自己.,43,3,小组成员形成小团体，在活动中说话、起哄,44,4,个别成员抗拒辅导者带领,45,5,成员打（吵）架，或发生冲突,46,6,个别成员不断讥讽或嘲笑别的成员，影响团,体的运作与和谐,47,7、其他,注意小组成员每次在团体中活动的状况,若有不,适于参与团体的情形,可个别处理之.,要特别注意团体成员的互动,及其在团体时间外,的联络,莫使团体反成为“问题学生的负面结合”,而使其不当行为更为恶化.,48,六、主题活动,环境适应:,名称:寻人行动,活动目的:通过“寻人游戏”,让学生学习主动交往.,学生在交往中介绍自己,了解他人,发现共同的兴趣,爱好.,活动时间:25分钟左右,道具:寻人信息卡 笔,活动场地:室内 室外均可,49,活动程序:学生根据“寻人信息卡”上的信息，在,10分钟内找到具有该特征的人简单交流后签名.,交流信息卡,看看谁的签名最多.主持人邀请有代,表性的学生进行全班交流.最多和最少.,全班梳理信息,请具有同一特征的人站成一排,相,互介绍与交流.,50,信息卡内容可包括:,鞋码 运动类 旅游地点 眼睛近视,父母职业 读书书目 爱好 小动物,体重 歌曲 理想等等,51,沟通交往:我说你画 人体“拷贝”;,竞争合作:同舟共济 翻叶子,自我意识:认识你的右手 价值拍卖,创新实践:心中的塔 畅想拼图,意志责任:信任背摔 穿越电网,学习管理:时间分割 集思广益,心灵成长:规则的意义 感恩父母,52,