武术五步拳99542

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,武术五步拳,简单的武术动作组合,里面包含武术基本动作,.,五步拳,1,五步拳的简单介绍,五步拳是一组简单的武术套路,是武术基本动作的组合,.,包含了武术的基本手法和脚法,通过连接可以让学生达到熟练武术基本动作的效果,.,2,教学目标,1,参与目标：激发全体学生能够积极参与本课内容学练，培养终身体育意识。,2,技能目标：指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生自学五步拳。帮助学生掌握自学方法，提高学生自学能力。使,85%,以上的学生掌握五步拳的动作技术，自学方法。,3,身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。,4,心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心。,5,社会适应目标：学会合作，尚武崇德，陶冶情操。培养学生和谐的人际关系。,3,课的部分,常规导入,宣布本课学习内容,引出相关武术明星激发学生学习武术的热情,游戏热身,名称,:,石头、剪子、布,方法,:,石头、剪子布分别用歇步、弓步、马步代替。,规则,:,动作要标准,.7,局,4,胜制。决出后胜者与胜者，负者与负者再次挑战。,复习武术基本手型和步型,拳、掌、勾,弓步、马步、仆步、歇步、虚步,4,学习五步拳,1.,教师示范讲解,学生学习,.,弓步冲拳,弹腿冲拳,马步驾打,歇步盖冲,5,自学五步拳,学生分小组按图解自学五步拳第三,四个动作,.,6,展示与评价讲解正确动作,老师活动,从学生展示情况中找出问题，不足之处加以纠正。对学生的自学表扬评价鼓励。,学生活动,完成小组合作,学生相互交流改进,分组大胆展示,7,放松活动,意念放松法,随着音乐跟随老师的语言进行意念放松。在优美的音乐中结束本课,8,