中医养生学中篇

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中医养生学中篇,第八章 药物扶正,第一节 扶正药物的类别,一、补气类,二、养血类,三、助阳类,四、滋阴类,虚证是临床上出现的一系列虚弱、衰退和不足的证候，多见于素体虚弱或疾病后期，以及多种慢性病证。实质上包括了机体的精、气、血、津液等基本物质的不足及其功能的减退，同时也包括了脏腑经络等生理功能的减退和失调。,概括起来，虚证不外气虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型。相应的，补虚药亦可根据其作用和应用范围的不同而分为补气药、补阳药、补血药和补阴药四类。,一、补气药,含义：凡具有补气作用，以治疗气虚证为主的药物，称,补气药,。,气虚证是脏腑组织机能减退所表现的证候。常由久病体虚，劳累过度，年老体弱等因素引起。补气药性多甘温或甘平，能补益脏腑之气，特别是肺、脾之气，故多归,脾、肺,二经。部分药物同时还能补心气、补肾气、补元气。,人参,本经,【,药性,】,甘，微温。,归肺、脾、心、肾经。,【,功效,】,大补元气,补益脏气,生津止渴,安神益智,西洋参,【,药性,】,甘、微苦，寒。,归肺、心、肾、脾经。,【,功效,】,补益元气,清火生津,补气养阴,党参,增订本草备要,【,药性,】,甘，平。,归脾、肺经。,【,功效,】,补脾肺气,补血,生津,黄芪,本经,【,药性,】,甘，微温。,归脾、肺经。,【,功效,】,补脾升阳,益肺固表,利尿消肿,托毒生肌,白术,本经,【,药性,】,甘、苦，温。,归脾、胃经。,【,功效,】,补气健脾，,燥湿，,利尿 ，,止汗 ，,安胎 。,灵芝,本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。,茯苓,神农本草经,【,药性,】,甘、淡，平,归脾、肾、心经。,【,功效,】,利水渗湿，,健脾，,宁心安神。,山药,本经,【,药性,】,甘，平。,归脾、肺、肾经。,【,功效,】,补脾肺肾气 ，,益脾肺肾阴。,五味子,本经,【,药性,】,酸、甘，温。,归肺、心、肾经。,【,功效,】,收敛固涩,（敛肺、涩肠、固精），,益气滋肾，,生津止渴,宁心安神。,胡颓子,性能,甘、酸，性平。,【,功效,】,生津止渴，,收敛止泻，,敛肺止咳。,大 枣,本经,【,性味归经,】,甘，温。,归脾、胃、心经。,【,功效,】,补气健脾，,养血安神。,蜂蜜,本经,【,药性,】,甘、平。 归肺、脾、大肠经。,【,功效,】,补脾肺气，,润肺止咳，,缓急止痛，,通便，解毒。,二、补血药,含义：以滋养营血,纠正营血亏虚为主要功效，常用治,血虚证,的药物，称为补血药。,适应证：广泛用于各种血虚证。,药性特点：甘温质润，入心、肝血分。,熟地黄,本经,【,药性,】,甘，微温。归肝、心、肾经。,【,功效,】,补阴血，益肾精。,（制）,何首乌,日华子本草,【,药性,】,甘、涩，微温。归肝、肾、心经。,【,功效,】,补血，益精，截疟。,白芍,本经,【,功效,】,养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。,阿胶,本经,【,药性,】,甘，平。归肺、心、肝、肾经。,【,功效,】,补血，止血，滋阴。,楮实子,【,药性,】,甘，寒。,归肝、脾、肾经。,【,功效,】,补虚劳，,益颜色，,充饥明目。,当归,本经,【,功效,】,补血，活血，调经，止痛，润肠。,枸杞子,本经,【,药性,】,甘，平。,归肝、肾经。,【,功效,】,补肝肾，,益精血，,明目。,三、补阳药,含义：凡以补助阳气，纠正阳气虚衰的病理偏向为主要作用，常用以治疗阳虚证的药物，称为补阳药。,本类药物均具有补阳的功效。,补阳,补肾阳,补脾阳,补心阳,肾阳虚,脾阳虚,心阳虚,补阳药概述,功效主治：补肾阳为主，主要用于肾阳虚之畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷不孕、尿频遗尿、白带清稀、苔白脉迟等。亦可用于脾肾阳衰之腹泻及肺肾两虚的虚喘。,药性特点：补阳药味多甘、咸或辛，性皆温热，多归肾经。,紫河车,【,药性,】,甘、咸、温，,归肺、心、肾经，,【,功效,】,补肾益精，,益气养血,本经,【,药性,】,甘、咸，温。,归肾、肝经。,【,功效,】,补肾阳，,益精血，,强筋骨，,固冲任，,托毒生肌。,肉苁蓉,本经,【,药性,】,甘、咸，温。,归肾、肝、大肠经。,【,功效,】,补肾阳，,益精血，,润肠通便。,巴戟天,本经,【,药性,】,甘、辛，微温。,归肾、肝经。,【,功效,】,补肾阳，,益精血，,强筋骨，,祛风湿。,淫羊藿,本经,【,药性,】,辛、甘，温。,归肾、肝经。,【,功效,】,补肾壮阳 ，,强筋骨，,祛风湿 。,五加皮,本经,【,性能,】,辛、苦、甘，温。归肝、肾经。,【,功效,】,祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水。,补骨脂,药性论,【,药性,】,辛、苦，温。,归肾、脾经。,【,功效,】,补肾助阳,固精缩尿,温脾止泻,纳气平喘。,菟丝子,本经,【,药性,】,甘、涩，温。,归肾、肝、脾经。,【,功效,】,补肾固精，,养肝明目，,止泻，安胎 。,杜仲,本经,【,药性,】,甘，温。,归肝、肾经。,【,功效,】,补肝肾,强筋骨,安胎。,冬虫夏草,增订本草备要,【,药性,】,甘，平。,归肾、肺经。,【,功效,】,益肾助阳，,补肺平喘,止血化痰,四、补阴药,凡以补阴滋液，生津润燥为主要功效，常用以治阴虚证的药物，称为补阴药。,阴虚证多发生于热病后期及慢性病证。多见肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚。,补阴药常分为两类，一为生津补液类，一为滋阴益精类。,麦冬,本经,【,性味归经,】,甘、微苦，微寒。,归心、肺、胃经。,【,功效,】,养阴润肺，,益胃生津，,清心除烦。,天冬,本经,【,功效,】,养阴润肺，滋肾降火，益胃生津。,北沙参,本草汇言,【,性味归经,】,甘、微苦，微寒。,归肺、胃经。,【,功 效,】,养阴清肺,益胃生津 。,南沙参,本经,【,性味归经,】,甘，微寒。,归肺、胃经。,【,功效,】,养肺胃阴,祛痰,益气,玉竹,本经,【,性味与归经,】,甘，平。入肺、胃经。,【,功效,】,滋阴润肺，养胃生津。,百 合,本经,【,性味与归经,】,甘，微寒。,入肺、心经。,【,功效,】,养阴润肺，,止咳祛痰，,清心安神。,黄精,名医别录,【,性味归经,】,甘，平。,归脾、肺、肾经。,【,功效,】,滋肾润肺 ，,补脾益气 。,龟甲,本经,【,性味归经,】,甘、咸，寒。,入肝、肾、心经。,【,功效,】,滋阴潜阳，,益肾健骨，,固经止血，,养血补心。,鳖甲,本经,【,性味归经,】,咸，寒。,入肝、肾经。,【,功效,】,滋阴潜阳，,清退虚热，,软坚散结,。,女贞子,本经,【,性味归经,】,甘、苦，凉。,入肝、肾经。,【,功效,】,滋补肝肾，,明目。,墨旱莲,新修本草,【,性味与归经,】,甘、酸，寒。,入肝、肾经。,【,功效,】,滋补肝肾，,凉血止血。,第八章 药物扶正,第二节 扶正药物的运用原则,一、适时用药,二、因人用药,三、进补顾胃,四、忌偏忌滥,第九章 起居调摄,第一节 起居有常 安卧有方,一、起居有常,二、安卧有方,第九章 起居调摄,第二节 谨防劳伤,一、慎房帏,1.,顺应天性，不宜禁欲,2.,节制房事，保精养生,二、防劳伤,第九章 起居调摄,第三节 居处与衣着宜忌,一、居处适宜,二、衣着合体,第十章 谨避外邪,第一节 避四时不正之气,一、酷暑,二、严寒,第二节 避疫气,第三节 避雾露,第十章 谨避外邪,第四节 避其他有害因素,一、噪声,二、空气污染,三、水源污染,