健康教育早操编排课件

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,幼儿园,早操活动设计,早操活动,是幼儿园在,早晨,开展的、以,基本体操,为主要内容的一种体育组织形式，也是幼儿身体锻炼的重要活动之一。,【思考】,你们觉得在幼儿园开展早操活动有哪些积极意义？,探寻一,幼儿早操活动的意义和作用是什么,（一）有助于幼儿精神饱满、体力充沛的开始一日生活,（二）有助于幼儿良好的习惯、个性和意志品质的养成,（三）有助于幼儿良好的形体和姿态的塑造,（五）有助于融入美育,（四）有助于开发幼儿智力,早操活动,是幼儿在园一日生活中的,第一个集体活动,，开展早操活动可以提高整个机体的活动能力，使其逐步进入良好的活动状态，在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。,（一）有助于幼儿精神饱满、体力充沛,的开始一日生活,早操活动，能培养幼儿勇敢、顽强的,意志品质,和,自信心,，还能培养幼儿,参与、乐群、合作及群体意识,，使之形成良好的个性。,（二）有助于幼儿良好的习惯、个性,和意志品质的养成,坚持做早操等体育活动，能有效使幼儿,适应,不同的,气温变化,。提高,抵抗疾病,的能力，促进幼儿良好身体形态的形成和身体的正常生长发育。,（三）有助于幼儿良好的体形和,姿态的塑造,在早操活动中，幼儿要学会控制好队列队形的变化、走跑的间距、每一个动作的到位，幼儿的,观察力、注意力、记忆力,和,控制力,将得到培养,。,（四）有助于开发幼儿智力,早操活动也是,欣赏美、感受美、表现美,的过程。如在,音乐,的选择上，要选择适合幼儿年龄特点、节奏感强、旋律优美和富有幼儿情趣的音乐,.,（五）有助于融入美育,探寻二 幼儿早操活动的构成与内容是什么,（一）幼儿早操的构成,（二）幼儿早操的内容,（三）不同年龄班幼儿早操的特点,1,、热身运动,如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的。,教师可以根据班级幼儿的发展水平定出计划，每周或每两周重点加强哪方面的体能训练。,2,、队列变化,队列与队形变化包括：速度的变化、变换队形走、切段分队走、蛇形走、开花走等。,3,、基本操节,基本操节是早操的,主要部分,。主要包括：模仿操、徒手操、轻器械操。,4,、体能活动,利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力。,体能活动环节需要注意的问题：,1.,早操与体能活动和训练的相结合；在早操中运用器材，也是为了达成一定的运动量。,2.,早操需要有机地将走、跑、跳、投掷、钻、爬八大动作，融入到早操中去。,5,、放松阶段,在早操的放松环节，身心充分的放松，可以使幼,儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活。,如：,在最后环节选用古典名曲梁祝的音乐，幼儿在优美的旋律中化为了一只只可爱的小蝴蝶，轻柔地舞动翅膀，放松身体。,1.,模仿操,（,1,）,特点：,动作简单、形象逼真、略有夸张、生动有趣。,（,2,）,种类：,生活、劳动、运动、军事、动物和游戏模仿操等。,（二）幼儿早操的内容,小蝴蝶，穿花衣，跳起舞，真美丽。,【,做一做,】,小动物模仿操,胖小熊，学走路，慢吞吞，真有趣。,小青蛙，呱呱呱，左跳跳，右跳跳，圆肚皮，乐哈哈。,小白兔，白又白，两只耳朵竖起来；爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。,2,、徒手操,【思考】徒手操的特点是什么？有哪些种类？,（,1,）,特点：,动作规范、简单，身体姿势端正，节奏明快，幼儿易于学习。,（,2,）,种类：,常见的徒手操有：广播操、徒手操、拍手操、武术操、韵律操、健美操等。,3,、轻器械操,【思考】轻器械操的特点是什么？有哪些种类？,（,1,）,特点：,具有色彩、声响及动作多变的特点，易于激发幼儿的练习兴趣。,（,2,）,种类：,手铃操、哑铃操、球操、圈操、绳操、旗操、花操、纸棍操、饮料罐操、皮筋操、筷子操、毛巾操、彩条操、竹竿操、花环操以及凳子操、椅子操、桌子操等。,1,、内容选择的特点,（,1,）,小班,：以,模仿操,为主。时间为,8,10,分钟。,（,2,）,中班,：以,徒手操,为主，辅以,轻器械操,。时间为,10,12,分钟。,（,3,）,大班,：以,轻器械操,为主。时间为,12,15,分钟,。,（三）不同年龄班幼儿早操的特点,2,、队列队形的特点,【交流讨论】,你知道有哪些队列队形？你觉得哪些适合在小班进,行？哪些适合在中班进行？哪些又适合在大班进行？,（,1,）小班：一般采用,单向单队列,和,统向式散点,的队列队形。,（,2,）中班：可选,单向多队列、双向多队列,以及,分向式散点队列,队形。,（,3,）大班：大班可以复杂一些，可选,双队十字型，多队穿插,等队列队形。,探寻三 如何编创幼儿早操,（一）幼儿早操编创的基本原则,（二）幼儿早操编排的注意点,（三）幼儿早操编创的思路和方法,1,、价值需求的原则,价值需求原则是指我们在创编幼儿早操时首先要,思考早操的价值，从更好地发挥早操价值的角度去设,计早操内容。,（一）幼儿早操编创的基本原则,【思考】幼儿早操的根本目的价值是什么？,（,1,）锻炼幼儿骨骼、关节及大肌肉群，发展幼儿柔韧、力量、灵敏等身体素质。,（,2,）提高幼儿对外界气温变化的适应能力，培养幼儿不怕寒冷的意志。,（,3,）早操是幼儿一日生活的开端，为参加一天活动作好充分的准备。,2,、全面发展的原则,徒手操、器械操主要以加强大肌肉群、形成正确姿势为主。因此，在整套动作中，应包括,上肢、下肢、躯干,等各个部位的运动，使幼儿身体各部位都能得到锻炼，促进幼儿全面发展。,3,、合理安排的原则,遵循,安静状态活动状态高潮放松状态,的原则安排内容。,一般早操有,6,10,个运动小节组成，小班通常为,6,个运动小节，中班为,6,8,个运动小节，大班为,8,10,个运动小节；,在节奏节拍上，小班使用二八拍；中、大班使用四八拍。,4,、科学性的原则,创编整套徒手操时，必须遵循人体运动生理变化规律，动作要,由小到大、由慢到快、由易到难,，逐渐增加运动量。,【思考讨论】,请互相讨论，以下操节按照怎样的顺序安排,比较合适？,体转运动、头部运动、跳跃运动、腹背运动、,伸展运动、整理运动。,头部运动,伸展运动,体转运动,腹背运动,跳跃,运动,整理运动,5,、 新颖性的原则,通过改变开始动作姿势、动作方向、动作幅度、活动速度和活动路线等方法，创造出朴实大方、刚健有力、优美舒畅、活泼轻快、富有时代感又具有锻炼实效的动作，以提高幼儿的锻炼兴趣和锻炼效果。,6,、教育性的原则,早操活动不单是为了锻炼身体增强体质，它同时兼顾磨练意志、友爱合作、自信乐群、接受美的熏陶等目标。,（二）幼儿早操编排的注意点,1,、动作编排方面,（,1,）把握全面锻炼身体的效果,【思考】,把握全面锻炼身体的原则要求我们在动作编排时注意什么？能否举例说一说。,（,2,）把握幼儿生理、心理的特点,【思考】,1.,针对幼儿模仿性强，喜欢形象的动作这一特点，我们在选编动作时需注意什么？,2.,针对幼儿肌肉、骨骼发育不成熟，神经系统的调节功能差这一特点，我们在选编动作时需注意什么？,（,3,）把握运动量和动作难度,运动量,反映在运动强度和密度上。一般而,言，早操的强度以儿童平均心率,140,为正常，,5,分,钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态；早操的运,动密度通常在,80%,以上。,动作的难度,取决于动作本身的难度以及单一,动作重复的次数。,（,4,）把握早操与舞蹈的区别,【交流讨论】,说说早操与舞蹈的根本区别在哪？,舞蹈的基本特征是柔美和舒展，具有欣赏的价值。但早操对于幼儿来说，具有增强幼儿体质、发展运动能力，幼儿早操需要达成一定的运动量。,2,、音乐编制方面,（,1,）音乐的选配标准与要求, 根据早操的主题内容来创作或选择音乐, 音乐要符合操节的节奏和动作速度的要求, 音乐的旋律、节奏要清晰，要易于幼儿掌握记住, 音乐伴奏能准确地指挥幼儿的队形、动作变化,（,2,）音乐选配时应注意的问题, 避免成人化, 避免单调重复的倾向,3,、器械运用方面,（,1,）器械选用的标准与要求,器械体操既有身体各部位的运动，又有变化器械的动作，锻炼时应,充分利用轻器械的特点,。,如：,棍操要充分利用棍棒的特点，进行握棍、滑棍、举棍、转棍、绕棍等的练习。,（,2,）器械运用时应注意的问题, 练习前应将器械集中有序地放在一起，练习前后都要有组织地取还器械。, 注意调整好体操队形，,(,前后、左右；间隔、距离,),不要碰撞。, 注意动作难度和运动量要适度。, 动作要突出器械的特点。,（三）幼儿早操编创的思路与方法,追寻幼儿整体发展特点,追寻幼儿动作发展规律,追寻操节和音乐的衔接,整套动作的记写,1,、追寻幼儿整体发展特点,2,、追寻幼儿动作发展规律,（,1,）早操基本动作介绍,（,2,）编排顺序,动作的编排应遵循人体生理机能能力变化规律，,即整套操的活动量应遵循,上升平稳下降,(,小,大小,),的变化规律。动作,由慢到快再到慢,，,由易到,难再到易,。,先从,踏步动作、伸展运动或头部运动开始，使身体机能由原来的安静状态尽快转入兴奋状态，,接着,安排扩胸、体侧屈、体转、踢腿、体前或体后屈等动作，逐步增加动作难度和活动量，,然后,进入活动较激烈的全身运动或跳跃运动，使运动量达到高峰，,最后,以踏步或柔和缓慢和较轻松的整理运动结束。,3,、追寻操节和音乐的衔接,（,1,）在早操活动中，音乐伴奏有哪些作用？,音乐不仅能有效地,增强,幼儿的节奏感、韵律感、表现力和丰富的想像力，而且能,激发,幼儿学操的热情，,加快,掌握体操动作的速度。,（,2,）操作步骤,根据早操内容选择音乐。,在时间、内容不完全匹配的情况上，对音乐做技术处理，如剪辑或者是在节奏、内容上进行再加工。,将选择的音乐合成在一盘磁带上。,4,、整套动作的记写,一般整套动作的记写最好放在幼儿学习过后、动作无需修改的时候。,【交流讨论】,出示一份徒手操的记写内容，请学生讨论整套动作的记写包括那些内容？如何记写？,整套早操动作的记写包括以下内容：,1,、体操的名称。,2,、每节操的动作名称和呼数。,3,、每节操的预备姿势、节拍呼数与动作说明,(,包括动作要点、要求、图示等,),。,体操名称,每节操动作的呼数,动作说明,归纳总结：,有助于幼儿精神饱满、体力充沛的开始一日生活,有助于幼儿良好的习惯、个性和意志品质的养成,有助于幼儿良好的形体和姿态的塑造,有助于开发幼儿智力,有助于融入美育,幼儿园早操活动的意义和作用,归纳总结：,热身活动,队列变化,早操的构成,基本操节,体能活动,放松阶段,模仿操,早操的内容,徒手操,轻器械操,幼儿早操活动的构成与内容,归纳总结：,价值需求的原则,全面发展的原则,创编的基本原则,合理安排的原则,科学性的原则,新颖性的原则,教育性的原则,如何创编幼儿早操,动作编排方面,编排的注意点,音乐编制方面,器械运用方面,追寻幼儿整体发展特点,编排的思路和方法,追寻幼儿动作发展规律,追寻操节与音乐的衔接,小班：,立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走、立定、,一个跟着一个走成圆形队等。,中班：,立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步,走、立定、听信号切断分队走等。,大班：,立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步,走、便步走、立定、向左,(,右,),转、左,(,右,),转弯,走、听信号左右分队走等。,各年龄阶班在队列队形方面的教育内容,【,布置,作业,】,1,、幼儿园早操活动的意义是什么？,2,、小、中、大班在早操活动的时间安排、内容和队形有什么不同？,3,、请根据编创的原则和方法，自编一套,中班徒手操,或,大班轻器械操,，记录并学习整套动作,。,Thank You !,