盆底的秘密课件

*,本节标题,知识点,小点,具体内容,注释,更细详解,本节标题,知识点,小点,具体内容,注释,更细详解,盆底康复,温州市中心医院,吴洁丽,盆底康复,女人，都有两张脸。五官的和谐与气质，令她笑颜如花。,盆底的结构和功能，是她的第二张名片，印证她幸福如初。,盆底康复计划，让美丽的女人,hold,住幸福。,2,女人，都有两张脸。五官的和谐与气质，令她笑颜如花。2,盆底的解剖结构,新凯格尔运动 - 盆底肌锻炼-国语流畅.FLV,3,盆底的解剖结构新凯格尔运动 - 盆底肌锻炼-国语流畅.FLV,什么是女性盆底呢,盆底主要是由肌肉和筋膜组成。有着“弹簧床”的美誉，犹如一张“吊网”，紧紧吊住尿道，膀胱，阴道，子宫，直肠等盆腔器官。并维持多项生理功能。,4,什么是女性盆底呢 盆底主要是由肌肉和筋膜组成。有着“弹簧,5,5,发病因素,PFD,的病因较多，妊娠和阴道分娩被认为是,FPFD,发病的重要危险因素。,母体因素：,阴道分娩史,分娩方式、产伤,胎儿因素：新生儿体重,过大,6,发病因素6,7,7,8,8,9,9,10,10,发病率,25,55 %,的孕妇有尿失禁的症状,产后压力性尿失禁的发病率 11 50 %,产后压力性尿失禁,在产后立即出现和产后6 个月后出现的比率分别为23.4 % 和2.7 %。,初产妇产后性问题的发生率高达,70,.,6 %,11,发病率11,12,12,盆底康复适应症,盆底肌肉松弛：产后,42,天妇女，,30,岁以上已婚妇女,尿失禁：压力性尿失禁，混合型尿失禁,器官脱垂：轻度子宫脱垂，膀胱脱垂，阴道前后壁脱垂,阴道异常：阴道松弛，性功能障碍,13,盆底康复适应症13,盆底康复的作用,产后妇女盆底肌肉功能恢复,增强阴道紧缩度，提高性生活质量,缓解和治疗尿失禁症状,治疗轻度子宫脱垂，膀胱脱垂，直肠脱垂,14,盆底康复的作用14,盆底功能障碍性疾病的治疗方案,盆底肌肉康复技术：,1,）盆底肌肉锻炼（,kegel,运动）,2,）盆底康复仪等,盆底重建手术,药物治疗,15,盆底功能障碍性疾病的治疗方案盆底肌肉康复技术：15,盆底功能康复,盆底肌肉锻炼,(,pelvic floor muscle training, PFMT),1.kegel-,凯格尔运动：,1948,年由,kegel,首次提出，指有意识地对肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量，可用手法操练，为最传统的非手术治疗方法。,2.,孕妇瑜伽、产后瑜伽,-首选康复治疗方法,16,盆底功能康复盆底肌肉锻炼 16,盆底肌肉训练方法,做收紧肛门阴道的动作（切记腹部放松）,每次收紧动作不少于,3,秒后放松,每日,150200,个，随时随地随体位,6-8,周,1,个疗程,4-6,周症状改善,3,个月效果明显,17,盆底肌肉训练方法做收紧肛门阴道的动作（切记腹部放松）17,凯格尔运动,凯格尔运动（Kegel exercises）是盆底肌肉运动，-国语流畅.FLV,18,凯格尔运动凯格尔运动（Kegel exercises）是盆底,孕妇瑜伽,盆底肌训练课程-国语流畅.FLV,19,孕妇瑜伽盆底肌训练课程-国语流畅.FLV19,孕期进行盆底肌训练的时间,开始出现,PFD,症状，如尿失禁的时候开始进行,孕妇无,PFD,症状，孕,28,周开始可常规进行锻炼,20,孕期进行盆底肌训练的时间开始出现PFD症状，如尿失禁的时候开,盆底功能康复技术,凭借高科技的生物反馈技术，精确客观的检测，评估盆底肌肉的肌力和肌纤维受损类型，制定出人性化的治疗方案，通过电刺激和生物反馈训练唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌力和弹性。使盆底功能恢复正常,.,21,盆底功能康复技术 凭借高科技的生物反馈技术，精确,盆底康复仪,22,盆底康复仪22,23,23,祝福每一位女性健康性福,24,祝福每一位女性健康性福24,多谢聆听,25,多谢聆听25,