员工心理健康及压力管理课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,心理健康与压力管理,社旗县教师进修学校史青芝,心理健康与压力管理,1,D00Q00O看看下面的,图片,要是你,看到的是波,浪摇动,你该,0,减压啦!,0000000000,D00Q00O看看下面的,2,内容提要,压力是什么?,压力的意义?,压力的特性?,管理和调适压力,促进身心健康。,内容提要,3,员工心理健康及压力管理课件,4,员工心理健康及压力管理课件,5,面临改,教师,校长教育局局长,面临改,6,1.压力是环境要求你作出选择或改变时的个,人感受,临选柽,面临改变,1.压力是环境要求你作出选择或改变时的个,7,2.压力是对未知事件悲观解释的结果,中午到我办公,室来,谈谈你,的王作,事件的不确定状态忐忑不安,工作表现出色得到上级赞许,增加责任或提高薪酬,工作出了差错一压力,2.压力是对未知事件悲观解释的结果,8,3.压力是持续不断的精力消耗一心理衰竭,(burnout),你已经连续不断地工作了8个,小时,真想立刻就下班回家休息。,但是,面前还有很多人找你办事,你不能走。,于是,你感到心烦、不满、压,力重重,3.压力是持续不断的精力消耗一心理衰竭,9,4.压力是面临威胁时的本能反应,炒股,威胁,资产损,压力,4.压力是面临威胁时的本能反应,10,员工心理健康及压力管理课件,11,员工心理健康及压力管理课件,12,员工心理健康及压力管理课件,13,员工心理健康及压力管理课件,14,员工心理健康及压力管理课件,15,员工心理健康及压力管理课件,16,员工心理健康及压力管理课件,17,员工心理健康及压力管理课件,18,员工心理健康及压力管理课件,19,员工心理健康及压力管理课件,20,员工心理健康及压力管理课件,21,员工心理健康及压力管理课件,22,员工心理健康及压力管理课件,23,员工心理健康及压力管理课件,24,员工心理健康及压力管理课件,25,员工心理健康及压力管理课件,26,员工心理健康及压力管理课件,27,员工心理健康及压力管理课件,28,员工心理健康及压力管理课件,29,员工心理健康及压力管理课件,30,员工心理健康及压力管理课件,31,员工心理健康及压力管理课件,32,员工心理健康及压力管理课件,33,员工心理健康及压力管理课件,34,员工心理健康及压力管理课件,35,员工心理健康及压力管理课件,36,员工心理健康及压力管理课件,37,员工心理健康及压力管理课件,38,员工心理健康及压力管理课件,39,员工心理健康及压力管理课件,40,员工心理健康及压力管理课件,41,员工心理健康及压力管理课件,42,员工心理健康及压力管理课件,43,员工心理健康及压力管理课件,44,员工心理健康及压力管理课件,45,员工心理健康及压力管理课件,46,员工心理健康及压力管理课件,47,员工心理健康及压力管理课件,48,员工心理健康及压力管理课件,49,员工心理健康及压力管理课件,50,员工心理健康及压力管理课件,51,员工心理健康及压力管理课件,52,员工心理健康及压力管理课件,53,员工心理健康及压力管理课件,54,员工心理健康及压力管理课件,55,员工心理健康及压力管理课件,56,员工心理健康及压力管理课件,57,员工心理健康及压力管理课件,58,员工心理健康及压力管理课件,59,员工心理健康及压力管理课件,60,员工心理健康及压力管理课件,61,员工心理健康及压力管理课件,62,员工心理健康及压力管理课件,63,员工心理健康及压力管理课件,64,员工心理健康及压力管理课件,65,员工心理健康及压力管理课件,66,员工心理健康及压力管理课件,67,员工心理健康及压力管理课件,68,员工心理健康及压力管理课件,69,员工心理健康及压力管理课件,70,员工心理健康及压力管理课件,71,员工心理健康及压力管理课件,72,员工心理健康及压力管理课件,73,员工心理健康及压力管理课件,74,员工心理健康及压力管理课件,75,员工心理健康及压力管理课件,76,员工心理健康及压力管理课件,77,员工心理健康及压力管理课件,78,员工心理健康及压力管理课件,79,员工心理健康及压力管理课件,80,员工心理健康及压力管理课件,81,员工心理健康及压力管理课件,82,员工心理健康及压力管理课件,83,员工心理健康及压力管理课件,84,员工心理健康及压力管理课件,85,员工心理健康及压力管理课件,86,