老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学ppt课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/3/19 Monday,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,#,老年人冬季保健知识讲座,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季保健知识讲座老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医,1,老年人冬季常见病防治,冬季取暖注意事项,中药浴足,老年人健康必备,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,2,老年冬季常见病防治,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年冬季常见病防治老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,3,警惕心肌梗死,心脏上有,3,支营养心肌的血管，叫冠状动脉，如果冠状动脉发生粥样硬化，动脉管腔狭窄，心肌发生缺血，就称冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。,冠心病有五个类型：,无症状冠心病,心绞痛,心肌梗死,缺血性心肌病,猝死。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,警惕心肌梗死心脏上有3支营养心肌的血管，叫冠状动脉，如果冠状,4,急性心肌梗塞,统计资料显示急性心肌梗塞患者的平均年龄男性,65.5,岁，女性,69.4,岁，由此可见，,心肌梗死主要是老年人的疾病。,统计资料还显示，冬季发生急性心肌梗死的患者占全年的,50,左右，,11,月,3,月为发病的高峰期。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,急性心肌梗塞统计资料显示急性心肌梗塞患者的平均年龄男性65.,5,寒冷可诱发心肌梗死,寒冷的刺激可导致冠状动脉痉挛，冠状动脉内血流量减少，引起心肌缺血，出现心绞痛，直至发生心肌梗死。,所以寒冬季节要特别警惕心肌梗死的发生。,心肌梗死发生时最突出的症状是心前区疼痛，持续时间超过,15,分钟，坐下来休息，疼痛不能缓解，往往舌下含硝酸甘油药片也不能缓解疼痛。,老年患者症状不典型，也有无痛性心肌梗死。在这种情况下，应立即送病员到附近医疗单位救治。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,寒冷可诱发心肌梗死寒冷的刺激可导致冠状动脉痉挛，冠状动脉内血,6,预防心肌梗死的保健措施,1,、,防寒保暖。,随气候变化增添衣服，穿厚的袜和保暖性好的鞋，脚受凉也可反射性引起冠状动脉痉挛。,2,、,医嘱服药。,如：硝酸酯类药、他汀类药、阿司匹林及舒服宁，并定期到医院随访复查。,3,、,饮食调养。,饮食以新鲜蔬菜、鱼、禽、蛋、瘦肉为主，辅以豆制品和奶制品，热量要低一点。,4,、,适量运动。,运动能增加冠状动脉的血流量，是预防冠心病的良方。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,预防心肌梗死的保健措施1、防寒保暖。随气候变化增添衣服，穿厚,7,冠心病患者如何过好冬天,坚持服用日常用药外，应随身携带保健急救盒以应急。按医嘱定期复查，了解病变动态，并注意及时防治气管炎、感冒等疾病。,寒流、冷空气侵袭或气温骤降时，应多穿衣服，以防受凉。选择着装时，应遵循轻便的原则，否则，过多的衣服会增加心脏负担，加重病情。,在风速大、气压低的寒冷天气里，要注意御寒保暖，尽量 减少户外活动。不可使身体突然暴露在冷空气之中；不可在清晨 迎风跑步或骑车；冬季室外散步最好以上午,10-11,时或下午,3,时,阳光充足时为宜。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,冠心病患者如何过好冬天 坚持服用日常用药外，应随身携带保健急,8,关注脑出血,脑出血俗称中风，是脑子里的动脉血管破裂发生出血。,中老年人脑动脉已变硬变脆，容易导致破裂出血,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,关注脑出血脑出血俗称中风，是脑子里的动脉血管破裂发生出血。中,9,冬季脑出血的诱因,寒冷刺激,可兴奋交感神经，引起小动脉收缩，促使高血压病人的血压升高，冬季脑出血发生率比较高。,高血压控制不好,是引起脑出血的主要原因。,情绪激动,大便过度用力,过度劳累,不按规定服药,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,冬季脑出血的诱因寒冷刺激可兴奋交感神经，引起小动脉收缩，促使,10,脑出血,病人常有剧烈头痛、伴有恶心、呕吐，严重者出现神志昏迷，一侧肢体瘫痪，一侧肢体感觉障碍，一侧视力偏盲，这就是通常叫做“三偏”症状。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,脑出血病人常有剧烈头痛、伴有恶心、呕吐，严重者出现神志昏迷，,11,脑出血的急救处理,出现脑出血情况，应马上送附近医院抢救。,诊断上需要，而且有条件，可做,CT,检查确诊。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,脑出血的急救处理出现脑出血情况，应马上送附近医院抢救。老年人,12,预防脑出血的措施,控制血压,，在冬季，高血压病人的血压通常有所升高，降压药应相应加量，用药要注意个体化，万万不能千篇一律。,注意保暖,，除全身添加衣服外，应头戴帽子，注意头部保暖。,稳定情绪,结合劳逸,少食脂盐,通畅大便,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,预防脑出血的措施控制血压，在冬季，高血压病人的血压通常有所升,13,预防骨折,老年人因为跌跤而造成骨折，最常见的原因是骨质疏松。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,预防骨折老年人因为跌跤而造成骨折，最常见的原因是骨质疏松。老,14,骨质容易随年龄加重,1.,寒冷季节，老年人穿的衣服较多,2.,行动不灵活,3.,上视力不佳，,4.,反应迟钝，遇到紧急情况，不能保证身体平衡，或是道路不平整，或是道路较滑，一不小心就容易跌倒。,人老了，骨质容易疏松，特别是更年期妇女，研究报告显示,70,79,岁的老人发生骨折是,60,69,岁的,3,倍，,80,89,岁的老人发生骨折是,60,69,的,7,倍，年纪越大，跌跤发生骨折的几率就越高。,老人过冬，预防跌倒，预防骨折,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,骨质容易随年龄加重1.寒冷季节，老年人穿的衣服较多 2.行动,15,预防骨折具体措施,衣着舒适,。老年人天冷穿衣应既保暖又不臃肿，以免影响行走，最好穿布鞋，或保暖鞋，既保暖又不滑。,小心行走,。行走时看好路，不与人谈话，尽量少到闹猛的地方去，雨天、下雪天不要外出。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,预防骨折具体措施衣着舒适。老年人天冷穿衣应既保暖又不臃肿，以,16,预防骨折具体措施,补钙用药,。老年人应多食含钙食品，如奶制品（牛奶、乳酪等）、豆制品等，坚持户外运动，多晒太阳，必要时可选用降钙素（如鲑降钙素）。降钙素有减低骨丢失，抑制骨吸收，改善骨质疏松的作用。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,预防骨折具体措施补钙用药。老年人应多食含钙食品，如奶制品（牛,17,当心老年肺炎,老年人呼吸道老化，局部防御和免疫功能下降，气道分泌物清除功能降低，肺部容易发生炎症性感染。,老年人肺炎的发生率是年轻人的,2,倍，病死率可高达,42.9,50,。,老年人肺功能下降，如果,20,岁青年人肺功能是,100,，那么到,60,岁降至,75,，到,80,岁降至,60,，因此老年人得了肺炎有,1,3,的病人发生呼吸衰竭，死亡率很高。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,当心老年肺炎 老年人呼吸道老化，局部防御和免疫功能下降，,18,感冒是肺炎的基础,老年人在天冷时多为先有感冒，若不及时诊治，在感冒基础上，很快合并细菌感染，容易发生肺炎。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,感冒是肺炎的基础老年人在天冷时多为先有感冒，若不及时诊治，在,19,肺炎症状,发病时症状不典型，可以不发热或只有低热、咳嗽少、痰不多、无胸痛。,也可以突然畏寒、发热、神志不清、呼吸快，每分钟可达,30,次以上，血压下降，可低于,90,60mmHg,，病情危重，应马上送医院诊治,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,肺炎症状发病时症状不典型，可以不发热或只有低热、咳嗽少、痰不,20,寒冬季节预防肺炎要点,一是保暖。尽量不外出，若要外出，应戴好口罩，围好围巾，不去或少去人多的公共场所。,二是不与感冒、肺炎病人接触，预防传染。,三是发生感冒时应及时治疗，万万不能挺一挺，老年人挺不得。,四是对老年人或其他易感人群，可接种多价肺炎球菌疫苗，多价绿脓杆菌疫苗及服用泛服舒（多种细菌的代谢产物），来提高免疫力，预防肺炎。另外维生素,E,也可增强免疫力、抗衰老，中老年朋友们可适量服用。,五是晨练要等太阳出来后。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,寒冬季节预防肺炎要点老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,21,健康的生活方式能够维护和促进自身健康,健康生活方式主要包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,4,个方面。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,健康的生活方式能够维护和促进自身健康 健康生活方式主要包括：,22,老 寒 腿 患 者,老寒腿属中医痹症范畴，相当于现代医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎等骨关节病。,受累的关节以膝关节为主，常出现关节疼痛，有时伴有肿胀，上下楼或蹲立时疼痛加重。患有本病的老人，应注意腿部的保暖。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老 寒 腿 患 者老寒腿属中医痹症范畴，相当于现代医,23,老 寒 腿 患 者,冬季预防：,1.,保暖（全身）,2.,药物控制,3.,注意并发症（心脏）,4.,天特别冷时，减少外出,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老 寒 腿 患 者冬季预防：老年人冬季常见病防治与健,24,冬季,-,生命的杀手,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,冬季-生命的杀手老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医,25,冬季取暖注意事项,煤气中毒发生的原因,生活用煤不装烟筒或风斗，或是装了烟筒但却堵塞、漏气，会使室内一氧化碳浓度增高；,室内用炭火锅涮肉、烧烤用餐，而门窗紧闭通风不良，容易造成一氧化碳停留时间过长；,火灾现场会产生大量一氧化碳；,冬天在门窗紧闭的小车内连续发动汽车，产生大量含一氧化碳的废气；,煤气热水器安装使用不当；,自制土暖气取暖，虽与煤炉分室而居，但发生泄漏、倒风引起煤气中毒；,城区居民使用管道煤气，管道漏气、开关不紧或烧煮中火焰被扑灭后，煤气大量溢出，可造成中毒。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,冬季取暖注意事项煤气中毒发生的原因老年人冬季常见病防治与,26,煤气中毒的临床表现,轻度中毒会出现头痛头晕、心慌、恶心、呕吐症状，及时脱离中毒环境，吸入氧气或新鲜空气后会很快好转；,中度中毒上述症状可加重，并有面色潮红、口唇呈樱红色、多汗、烦躁不安、逐渐昏迷；,重度中毒病人神志不清，呼之不应，大小便失禁，四肢发凉，瞳孔散大，血压下降，呼吸微弱或停止，肢体僵硬或瘫软，心电图检查有心肌损害或心律失常，经积极抢救侥幸存活者常遗留严重后遗症，如瘫痪、痴呆、抽风、精神不正常等等。昏迷时间越长，所产生的后遗症亦越多、越重，因此；旦发生煤气中毒，应积极救治。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,煤气中毒的临床表现老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,27,煤气中毒一旦发现，救护者立即打开门窗，流通空气，将病人迅速移至空气新鲜、通风良好的地方，松解衣扣使呼吸通畅，并要注意保暖。昏迷的情况应将患者侧向一边，防止呕吐物吸入肺内，并立即送往医院进一步救治。有昏迷情况的争取尽早对患者进行高压氧舱治疗，以减少后遗症，即使是轻度、中度中毒，如有条件也应进行高压氧舱治疗。,煤气中毒的救护措施,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,煤气中毒一旦发现，救护者立即打开门窗，流通空气，将病人迅速,28,居民在安装炉具时，要检查炉具是否完好，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题，要及时更换并修补；要检查烟道是否畅通，有无堵塞物；烟囱的出风口要安装弯头，出口不能朝北，以防因大风造成煤气倒灌；烟囱接口处要顺茬儿接牢（粗口朝下、细口朝上），严防漏气；屋内必须安装风斗，要经常检查风斗、烟道是否堵塞，做到及时清理；每天晚上睡觉前要检查炉火是否封好、炉盖是否盖严、风门是否打开。,另外，有煤气或液化气的家庭最好安装可燃气体泄漏报警器，当周围出现煤气或液化气泄漏时，可以及早采取避险措施。,煤气中毒的预防,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,居民在安装炉具时，要检查炉具是否完好，如发现有破损、锈蚀、漏,29,您晚上洗脚了吗？,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,您晚上洗脚了吗？老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,30,中药浴足,中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分，在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,中药浴足中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中,31,中药泡脚历史,早在,3000,年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香；沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。,中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,中药泡脚历史老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,32,从经络学的观看点，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位，脚部不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处。这六条经脉之根都分别在脚上的,6,个穴位中。仅足踝以下就有,33,个穴位，双脚穴位达,66,个，占全身穴位的十分之一。经常进行足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等穴位都受到热力刺激，就会促进人体血脉运动，调理脏腑，平衡阴阳，疏通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。因此，,“,天天洗脚，胜吃补药,”,、,“,三天吃只羊，不如洗脚再上床,”,、,“,夜夜把脚洗，难得寒气从脚起,”,，这些谚语是确有道理的。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,从经络学的观看点，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位，脚,33,现代医学证实，,“,人老脚先老,”,、,“,寒从脚下起,”,、,“,小看脚一双，头上增层霜,”,，这些俗语不俗，说明了脚的健康不仅关系到人的健康，而且和寿命有很大关系。,因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的,“,第二心脏,”,的美称。,另外，脚掌与上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神经联系，所以脚掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部体温下降和抵抗力减弱，导致感冒等多种疾病。而足浴作为一种良性刺激，可使植物神经和内分泌系统得到调节，并有益于大脑细胞增生，增强人的记忆力,;,同时，能使体表血管扩张，血液循环得到改善。可见，足浴对人的身心健康是大有裨益的。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,现代医学证实，“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双，,34,实践表明，足浴不仅可防治足部疾患，如脚气、脚垫、脚冻疮、脚干裂，以及下肢麻木、酸痛、发凉、肿胀等病症，而且由于经络的作用，对防治感冒、关节炎、高血压、神经衰弱、眩晕、失眠、便秘等病症，也都有确实疗效。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,实践表明，足浴不仅可防治足部疾患，如脚气、脚垫、脚冻疮、脚干,35,中老年冬季健康必备,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,中老年冬季健康必备老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,36,预防远比治疗更重要,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,预防远比治疗更重要老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,37,温,湿,度,计,-,冬季家庭必备,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,温老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,38,高血压,、糖尿病患者必备,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,高血压老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,39,心脑血管疾病,家中必备,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,心脑血管疾病家中必备老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,40,艾滋病防治知识 知多点,主讲人：陈广斌,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,41,艾滋病离我们远吗？,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,42,青少年学生艾滋病疫情概述,广州从,2002,年开始发现学生感染艾滋病病例，截至,2013,年底已累计,117,例，,90%,是经同性性传播感染。,截至,2013,年底，广州,48,所学校发现了学生艾滋病感染者，最多一所超过,10,例。,大学生艾滋病患者中，通过男男性交感染占有最高比例,广州发现的,117,例学生艾滋病感染者，,90%,是经过同性性传播感染,2014.11,龙洞街,26,例,2015.11,龙洞街,36,例,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,青少年学生艾滋病疫情概述广州从2002年开始发现学生感染艾滋,43,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,44,艾滋病离我们并不遥远！,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,45,什么是艾滋病？,艾滋病,：获得性免疫缺陷综合征,是人类因为感染了艾滋病毒（,HIV,）后导致免疫缺陷，并发一系列机会性感染及肿瘤，严重者可导致死亡的综合征。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,什么是艾滋病？艾滋病：获得性免疫缺陷综合征,是人类因为感染了,46,艾滋病是一种慢性进展性疾病,死亡,严重症状,一般症状,抗体产生,感染成功,2-12,周,8-10,年,1,年,0.5-2,年,急性感染期，,HIV,抗体,-,无症状潜伏期,HIV,抗体,+,艾滋病前期,典型艾滋病期,类感冒症状,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,艾滋病是一种慢性进展性疾病死亡严重症状一般症状抗体产生感染成,47,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,48,艾滋病传播途径,1,、血液传播,输注血、血制品、共用注射器吸毒、纹身，共用个人用具等。,血的教训,：河南省上蔡县芦岗乡文楼村,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,艾滋病传播途径老年人冬季常见病防治与健康艾滋,49,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,50,艾滋病传播途径,2,、性接触传播,通过阴道性交、肛交、口交的方式在同性或异性之间传播；经性接触传播是目前全球主要的,HIV,传播途径。,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,艾滋病传播途径老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,51,艾滋病传播途径,3,、母婴传播,感染,HIV,的母亲，在妊娠期间、分娩过程中或产后哺乳将,HIV,传染给下一代,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,艾滋病传播途径老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,52,如何保护我们自己？,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,53,可以用正确的方法进行预防,（,1,）避免通过血液传播：,拒绝毒品，避免不必要的输血，不共用或借用剃须刀、牙刷，正规的医院进行拔牙，口腔治疗、注射、针刺治疗,（,2,）避免通过性接触传播：正确使用安全套可使得传播降低,90%,，单一性伴 忠贞 节操,（,3,）阻断母婴传播,老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识医学,可以用正确的方法进行预防老年人冬季常见病防治与健康艾滋病知识,54,