体操一词的来源和各阶段含义课件

GymnastikeGymnastike体操1绪论 1 1 1 1 体操一词的来源和各阶段含义体操一词的来源和各阶段含义体操一词的来源和各阶段含义体操一词的来源和各阶段含义 来来源源于于古古希希腊腊语语(gymnastike)(gymnastike)意意为为裸裸体体。公公元元前前5 5世世纪纪统统称称为为体体操操，包包括括跑跑,跳跳,投投,骑骑马马 ,军军事事游游戏戏 .19.19世世纪纪，体体操操与与体体育育一一词词混混用。用。1919世纪末形成独立的项目与现代概念。世纪末形成独立的项目与现代概念。2 2 2 2 体操（现代）概念体操（现代）概念体操（现代）概念体操（现代）概念 通过徒手，拣轻器械和器械上完成不同通过徒手，拣轻器械和器械上完成不同类型与难度的单个动作或成套动作，并有一定类型与难度的单个动作或成套动作，并有一定艺术要求的体育项目。艺术要求的体育项目。绪论1体操一词的来源和各阶段含义2体操的内容 1 1 1 1 队列队形：队列队形：队列队形：队列队形：队队列列：原原地地或或行行进进间的队列动作间的队列动作 队队形形：图图形形行行进进，队形变换，散开，靠拢等队形变换，散开，靠拢等 (正确，准确的指挥队列队正确，准确的指挥队列队形操练是体育教师必备的形操练是体育教师必备的专业技能。专业技能。)体操的内容1队列队形：32、徒手体操、徒手体操 作作作作用用用用：动动动动作作作作协协协协调调调调有有有有力力力力，养养养养成成成成良良良良好好好好的的的的身身身身体体体体姿姿姿姿态态态态，对对对对增增增增强强强强神神神神经经经经系系系系统统统统机机机机能能能能，促促促促进进进进血血血血液液液液循循循循环环环环，加加加加速速速速新新新新陈代谢，消除疲劳，振奋精神等都有积极作用。陈代谢，消除疲劳，振奋精神等都有积极作用。陈代谢，消除疲劳，振奋精神等都有积极作用。陈代谢，消除疲劳，振奋精神等都有积极作用。(体育课上：一般用于体操中的准备活动体育课上：一般用于体操中的准备活动体育课上：一般用于体操中的准备活动体育课上：一般用于体操中的准备活动部分和放松，近年来这部分比重有所加强部分和放松，近年来这部分比重有所加强部分和放松，近年来这部分比重有所加强部分和放松，近年来这部分比重有所加强)特点：特点：特点：特点：动作简单易练。动作简单易练。动作简单易练。动作简单易练。不受场地，器械的限制，不受场地，器械的限制，不受场地，器械的限制，不受场地，器械的限制，易普及易普及易普及易普及2、徒手体操作用：动作协调有力，养成良好的身体姿态，对增43、轻器械体操轻器械体操在掌握徒手体操基本动作的基轻器械体操在掌握徒手体操基本动作的基轻器械体操在掌握徒手体操基本动作的基轻器械体操在掌握徒手体操基本动作的基础上手持轻器械进行练习。础上手持轻器械进行练习。础上手持轻器械进行练习。础上手持轻器械进行练习。如：球、圈、绳、带、棒等。如：球、圈、绳、带、棒等。如：球、圈、绳、带、棒等。如：球、圈、绳、带、棒等。3、轻器械体操轻器械体操在掌握徒手体操基本动作的基础上手持54、器械体操 作用：有效的提高人体中枢神经系统的灵敏度和作用：有效的提高人体中枢神经系统的灵敏度和身体控制能力，全面增强肌肉力量，大幅度增强身体控制能力，全面增强肌肉力量，大幅度增强肌肉力量，大幅度发展柔韧性，培养勇敢，顽强，肌肉力量，大幅度发展柔韧性，培养勇敢，顽强，果断和不畏艰难的意志品质。果断和不畏艰难的意志品质。包括单双杠，包括单双杠，吊环，吊环，鞍马，鞍马，平衡木，平衡木，高低杠。高低杠。4、器械体操作用：有效的提高人体中枢神经系统的灵敏度和身体6其它内容其它内容8 8 8 8、健美操健美操健美操健美操 9 9 9 9、团体操、团体操、团体操、团体操 5 5、技巧运动、技巧运动、技巧运动、技巧运动 6 6、艺术体操、艺术体操、艺术体操、艺术体操 7 7、蹦床运动蹦床运动蹦床运动蹦床运动 其它内容8、健美操9、团7体操的分类 按体操所要完成的任务分类按体操所要完成的任务分类按体操所要完成的任务分类按体操所要完成的任务分类 基 本 体 操 竞 技 性 体 操 团体操健健健健 身身身身 健健健健 美美美美 体体体体 操操操操 器器器器 械械械械 体体体体 操操操操 小型团体操小型团体操小型团体操小型团体操徒徒徒徒手手手手体体体体操操操操 技技技技巧巧巧巧运运运运动动动动 中型团体操中型团体操中型团体操中型团体操轻轻轻轻器器器器械械械械体体体体操操操操 支支支支撑撑撑撑跳跳跳跳跃跃跃跃 大型团体操大型团体操大型团体操大型团体操器械体操简易练习器械体操简易练习器械体操简易练习器械体操简易练习 艺术体操艺术体操艺术体操艺术体操实用技能体操实用技能体操实用技能体操实用技能体操一般跳跃一般跳跃一般跳跃一般跳跃体操的分类按体操所要完成的任务分类8体操的特点 1 1 内容丰富，形式多样，易普及内容丰富，形式多样，易普及2 2 能全面有重点的锻炼身体能全面有重点的锻炼身体 体体操操活活动动常常使使身身体体处处于于非非常常规规状状态态，让让平平时时活活动动不到的身体部位获得锻炼不到的身体部位获得锻炼3 3 在教学训练中广泛采用保护帮助在教学训练中广泛采用保护帮助 体操动作在体操动作在“反常反常”状态时，具有一定的危险性，状态时，具有一定的危险性，保护与帮助的运用对消除恐惧心理，提高运动技保护与帮助的运用对消除恐惧心理，提高运动技能，培养互助精神，均有重要意义。能，培养互助精神，均有重要意义。体操的特点1内容丰富，形式多样，易普及94、有较强的艺术性 充分展示人体和动作健与养，始终贯穿美的意识的培养，体操的健力，美和艺术风格，通过动作美，形体美，音乐服装美，精神风貌美而展现出来，给练习者以美 的体验和感受，同时也给观众以美的欣赏。5、不断创新 创新是体操的生命，没有创新，体操就会失去活力。4、有较强的艺术性10体操的发展简况体操的发展简况 我国体操的发展总体可归纳为三类：我国体操的发展总体可归纳为三类：1 1）.第第一一类类是是属属于于强强筋筋骨骨，防防疾疾病病的的体操体操 如如内内经经中中有有“导导引引养养生生术术”，东东汉汉末末年年，华华佗佗创创编编了了“五五禽禽戏戏”：虎虎、鹿鹿、熊熊、猿猿、鸟鸟；北北宋宋时时期期初初期出现了期出现了“八段锦八段锦”。2 2）.第第二二类类是是反反映映在在古古代代歌歌舞舞，戏戏剧剧，杂杂技技中中和和流流传传于于民民间间具具有有表表演演性性的的技技巧类活动。巧类活动。3 3）.第三类表现与古代军工训练中的第三类表现与古代军工训练中的团体队伍变化及集体操练表演中的含团体队伍变化及集体操练表演中的含有团体操性质的活动。有团体操性质的活动。史载华佗约生于108年，卒于208年，享年百岁许。三国志华佗传称：华佗“游学徐土，兼通数经”，并且“晓养性之术，时人以为年且百岁而貌有壮容。又精方药，其疗疾，合汤不过数种，若当灸，不过一两处，每处不过七八壮，病亦应除。若当针，亦不过一两处，病亦行差”。体操的发展简况我国体操的发展总体可归纳为三类：史载华佗11 导引术导引术(即保健体操即保健体操)和和 吐纳术吐纳术(即呼即呼吸体操吸体操)等医疗体育方法防治疾病等医疗体育方法防治疾病 一、呼吸运动：马王堆导引图所描绘的呼吸运动与古代传一、呼吸运动：马王堆导引图所描绘的呼吸运动与古代传统练功的统练功的“胎盘法胎盘法”(”(丹田呼吸法丹田呼吸法)不完全一样。文字说明中有不完全一样。文字说明中有两处直接提到呼吸。如两处直接提到呼吸。如“印印(仰仰)浑浑(呼呼)”)”与与“笑笑(猿猿)狰狰”。古。古代代“印浑印浑”是仰身呜叫的意思，是仰身呜叫的意思，“笼浑笼浑”是猿猴啸叫的声音。是猿猴啸叫的声音。图的形态是胸部扩张，双手向后举，其动作是加强对心肺功能图的形态是胸部扩张，双手向后举，其动作是加强对心肺功能的锻炼。的锻炼。二、肢体运动：导引图中除极个别的蹲、跪二、肢体运动：导引图中除极个别的蹲、跪(坐坐)式外其余式外其余全部为立式运动。现在我国第五套广播操中的八个动作基本概全部为立式运动。现在我国第五套广播操中的八个动作基本概括了导引图的精华部分。如上肢运动有括了导引图的精华部分。如上肢运动有 龙登龙登 冲拳运动有冲拳运动有 蚂蚂(占占)，扩胸运动有，扩胸运动有 印淬印淬，体侧运动有，体侧运动有 螳螂螳螂；腹背运动；腹背运动有有 满政满政，跳跃运动有，跳跃运动有 引颈引颈坐引八维坐引八维，以及有图缺文的踢，以及有图缺文的踢腿运动和体转运动。腿运动和体转运动。导引术(即保健体操)和吐纳术(即呼吸体操)等医疗体育12古代医疗体育方法防治疾病古代医疗体育方法防治疾病三、器械运动：导引图除徒手操外，还发现三、器械运动：导引图除徒手操外，还发现使用棍仗式运动，作屈身转体运动状，双手持杖。使用棍仗式运动，作屈身转体运动状，双手持杖。文字说明是文字说明是“以文以文(杖杖)通阴阳通阴阳”。还有折腰式转。还有折腰式转体运动，脚下有一球状物，也是器械运动的形态。体运动，脚下有一球状物，也是器械运动的形态。四、导引与治病关系：导引图文字说明中直四、导引与治病关系：导引图文字说明中直接提到治病的项目共有：接提到治病的项目共有：烦烦、痛明痛明、引聋引聋、引温病引温病 等等1212处，说明导引不仅对四肢部位的膝处，说明导引不仅对四肢部位的膝痛、消化系统的腹中，五官的耳目，甚至某些传痛、消化系统的腹中，五官的耳目，甚至某些传染病的治疗有着密切关系。染病的治疗有着密切关系。古代医疗体育方法防治疾病三、器械运动：导引图除徒手操外，13导引术导引术彭祖是我国历史上第一位养生大师和长寿者的象征，其擅长的烹饪术、导引术、按摩术等皆为我国养生、保健文化的精华。导引术彭祖是我国历史上第一位养生大师和长寿者的象征，其擅长的14一新中国的体操发展新中国的体操发展 在在19531953年，原苏联体操来华访问表年，原苏联体操来华访问表演，带来了现代竞技体操技术，我演，带来了现代竞技体操技术，我国经竞技体操的发展起到了推动作国经竞技体操的发展起到了推动作用。用。19551955年开始，年年都有全国性年开始，年年都有全国性体操。体操。19561956年，成立了全国体操协年，成立了全国体操协会会，并加入了国际体操联合会，颁并加入了国际体操联合会，颁布运动员技术等级制度，在天津举布运动员技术等级制度，在天津举行的全国体操冠军赛上，有行的全国体操冠军赛上，有1616名运名运动员通过了第一批运动健将等级标动员通过了第一批运动健将等级标准（男女各准（男女各8 8位），也培养出了一位），也培养出了一批裁判员和教练员，为日后竞技体批裁判员和教练员，为日后竞技体操的发展和提高技术水平，走向世操的发展和提高技术水平，走向世界界 ，奠定了良好的基础。，奠定了良好的基础。一新中国的体操发展在1953年，原苏联体操来华访问表演，151958年，我国运动员第一次参加了世界大型体操比赛。1962年在第15届体操锦标赛上五星红旗第一次升起，表明我国已达到世界水平。1979年20届世界体操锦标上马燕红获高低杠世界冠军，为我国夺得第一枚体操金牌。80年代，我国体操已进入世界强国行列，1983年，第22届世界锦标赛上，首次战胜原苏联获得男子体操团体冠军。第6届世界杯体操赛上，李宁一人夺得全能冠军和5个单项的第一名，开创了体操竞赛史上在届比赛中个人比赛中个人夺取金牌总数最多的记录。因此，他被誉为“世界最佳体操选手”。1958年，我国运动员第一次参加了世界大型体操比赛。196216马燕红马燕红 姓名：姓名：姓名：姓名：马燕红马燕红性别：性别：性别：性别：女女身高：身高：身高：身高：1 1米米5151体重：体重：体重：体重：4040公斤公斤出生日期：出生日期：出生日期：出生日期：1963-7-51963-7-5出生地：出生地：出生地：出生地：北京北京运动项目：运动项目：运动项目：运动项目：体操体操运动成绩：运动成绩：运动成绩：运动成绩：19781978年年 第第8 8届亚运会体操比赛中获高低杠冠军届亚运会体操比赛中获高低杠冠军 19791979年年 第第2020届世界体操锦标赛上获高低杠冠军，届世界体操锦标赛上获高低杠冠军，成为中国在世界体操比赛中首次获世界冠军的运动成为中国在世界体操比赛中首次获世界冠军的运动员，被外电誉为员，被外电誉为“中国体操走向世界高峰的报春花中国体操走向世界高峰的报春花”19811981年年 第第2121届世界体操锦标赛上获高低杠亚军届世界体操锦标赛上获高低杠亚军和全能第四名、自由体操第五名和全能第四名、自由体操第五名 19841984年年 第第2323届奥运会体操女子高低杠冠军、平届奥运会体操女子高低杠冠军、平衡木第五名、女子团体第三名衡木第五名、女子团体第三名马燕红姓名：马燕红性别：女身高：1米51体重：40公斤17李宁李宁 姓名：李宁姓名：李宁 性别：男性别：男 身高：身高：1 1米米6464 体重：体重：5858公斤公斤 出生日期：出生日期：1963-9-81963-9-8 出生地：广西柳州出生地：广西柳州 运动项目：体操运动项目：体操 所获荣誉：所获荣誉：他独创动作他独创动作“吊环正吊臂后悬垂前摆上接吊环正吊臂后悬垂前摆上接直角支撑直角支撑”和和“双杠大回环转体双杠大回环转体180180度成倒立度成倒立”，被国际体联命名为，被国际体联命名为“吊环李宁摆上吊环李宁摆上”和和“双杠李宁大回环双杠李宁大回环”1999 1999年年 被国际体育记者协会评为被国际体育记者协会评为“本世纪最本世纪最佳运动员佳运动员”20002000年年 被国际体联收录国际体操名人堂，成被国际体联收录国际体操名人堂，成为中国运动员中第一个世界体操名人为中国运动员中第一个世界体操名人李宁姓名：李宁18世界体操世界体操（体操（体操1896年成为奥运会正式比赛项目）年成为奥运会正式比赛项目）国际体操联合会（国际体操联合会（FIGFIG）成立于）成立于18811881年年7 7月月2323日日，是由比利时、法国、荷兰体操联合会的代表在列日共是由比利时、法国、荷兰体操联合会的代表在列日共同成立的。作为体操运动的权威机构，它深受五大洲同成立的。作为体操运动的权威机构，它深受五大洲各成员联合会和体操俱乐部的重视。起初在各成员联合会和体操俱乐部的重视。起初在18971897年时，年时，1717个国家体操联合会组成了欧洲体操联合会。个国家体操联合会组成了欧洲体操联合会。19211921年，年，随着美国的加入，联合会更名为国际体操联合会，简随着美国的加入，联合会更名为国际体操联合会，简写为写为FIGFIG。国际体操联合会下设三类奥运比赛项目：国际体操联合会下设三类奥运比赛项目：竞技体竞技体操、艺术体操和蹦床操、艺术体操和蹦床。每一类比赛都由一个技术委员会进行管理，技术每一类比赛都由一个技术委员会进行管理，技术委员会由委员会由1 1名主席和名主席和6 6名委员名委员组成，负责协调、控制各组成，负责协调、控制各项比赛的技术要求。项比赛的技术要求。世界体操（体操1896年成为奥运会正式比赛项目）19 19世纪初期和中叶，先后形成了德国和瑞典两大体操体系和学派。世界竞技体操“大赛”有 奥运会体操比赛，世界体操锦标赛，世界杯体操赛。形成体系形成体系19世纪初期和中叶，先后形成了德国和瑞典两大体操体系20世界体操发展简况 世界竞技体操的发展，分为：世界竞技体操的发展，分为：世界竞技体操的发展，分为：世界竞技体操的发展，分为：发发发发生生生生和和和和发发发发展展展展阶阶阶阶段段段段：2020世世纪纪5050年年代代以以前前，代代表表团团：捷克，法国，意大利捷克，法国，意大利充实和完善阶段充实和完善阶段充实和完善阶段充实和完善阶段：2020世纪世纪5050年代，代表团：年代，代表团：苏联苏联近近近近代代代代发发发发展展展展阶阶阶阶段段段段：2020世世纪纪7070年年代代，代代表表团团：日日本本，罗马利亚罗马利亚多多多多极极极极化化化化、高高高高难难难难度度度度：2020世世纪纪8080年年代代，体体操操向向新新、难、稳、美的艺术化发展难、稳、美的艺术化发展（未来的发展趋势：（未来的发展趋势：力、美、难、新、稳的有机统力、美、难、新、稳的有机统力、美、难、新、稳的有机统力、美、难、新、稳的有机统一一一一）。）。世界体操发展简况世界竞技体操的发展，分为：21