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第九课第九课 珍视生命珍视生命 第第2课时课时 增强生命的韧性增强生命的韧性第九课 珍视生命1学学习习生生活活负担重负担重父母不理解父母不理解考试不理想考试不理想作业太多作业太多科目太多科目太多与朋友发生矛盾与朋友发生矛盾睡眠不够睡眠不够迷茫迷茫沉迷游戏沉迷游戏上课走神上课走神答题太慢答题太慢你在现实生活中可你在现实生活中可能遇到的挫折：能遇到的挫折：偏科偏科记性不好记性不好不自信不自信个子不高个子不高学习生活负担重父母不理解考试不理想作业太多科目太多与朋友发生2努力努力努力努力努力努力期待期待目标目标愿望愿望展展 1.1.什么是挫折什么是挫折阻阻碍碍失失利利失失败败 在我们怀揣美好在我们怀揣美好的愿望、目标、期的愿望、目标、期待去努力的过程中，待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利遇到的阻碍、失利和失败。和失败。努力努力努力期待目标愿望展 1.什么是挫折阻碍失利失败 3情绪情绪abc理论理论acb情绪abc理论acb4面对挫折的态度，决定人生宽度面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生不同感受和行为反应的主产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。和态度不同。1面对挫折的态度，决定人生宽度面对不同的挫折，不同的人会有不同5正确认识挫正确认识挫折折 面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为；我们需要及时调整自己，正确地看待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。1正确认识挫折 面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、6发现、发掘自己的生发现、发掘自己的生命力量命力量我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。2说一说你们应对挫折、发掘自身力量的方法？发现、发掘自己的生命力量 我们需要发现、发掘自己的生命力量。7发掘生命力量、增强生命韧性的方法(1)(1)欣欣赏、培养、培养坚强强的意的意志品志品质。2(4)关心、帮助他人。(2)和自己信任的人谈心、交流。(5)培养某方面的兴趣。(3)考虑并接受最糟糕的结果。发掘生命力量、增强生命韧性的方法(1)欣赏、培养坚强的意志品8学校：定期开展有关未成年人自我保护的讲座，开展法律知识讲座等；做好消防、地震等各种安全演练。提示：有来自家庭方面的保护、学校方面的保护、社会方面的保护、司法方面的保护等。教师总结：每个人都是有尊严的个体，都希望得到他人和社会的尊重。受到尊重能够增强自尊、自信，产生良好的心理体验，如满足感、成就感等。在社会生活中，我们应该尊重他人的人格、权利等。(3)你从苏珊的话语中得到哪些启示？通过本节课的学习，我们知道了社会生活需要秩序，明确了维护秩序靠规则，若违反规则会付出代价。因此，我们每个人都应遵守社会规则，维护社会秩序，营造良好的社会环境，使社会正常运行。（1）请你任选一组展示的小群体生活片段给出评价。有人认为，这些小事记录进诚信档案，似乎过罚失当。也就是说，逃票这个过失很小，但是处罚太严厉了。在他们眼里，逃票不算什么大错，更谈不上违法。但如果大家都这么看待法律，那么法律肯定得不到普遍遵守和执行。内容简介：2017年7月，某市迎来强降雨，造成多地受灾。面对汛情，各级各部门多方联动，及时应对，全力以赴地确保安全。该市防汛指挥部启动一级应急措施，组织各方面力量全面投入到防汛抗洪抢险救灾中；供电公司增加值班人员、增设防汛设施，加强监控和巡视；公安局领导亲临现场视察灾情，部署防汛工作，慰问受灾群众；交通运输部门及时发布公告，提醒旅客合理调整行程，售票窗口加开相应改签、退票窗口，帮助旅客办理相关手续。教师讲述：我们应该尊重与我们同住地球家园的朋友动植物；大自然是我们人类的物质基础，我们还应尊重大自然；民族文化是我们民族的根，我们应尊重我们的民族历史与文化师总结：由此我们看出，尊重他人就应该平等对待他人，学会欣赏他人。未成年人：增强自我保护意识，提高自我保护能力，学会用法律来保护自己。（1）小倩这是出卖班集体吗？你怎么看待小倩的做法？1阅读教材第17页“探究与分享”。(4)相声中反映的问题究竟出在哪里？能够正确评估承担责任的代价和回报，作出合理的选择；能够为自己的选择负责。有人说：有人说：“挫折是一把双刃剑。挫折是一把双刃剑。”谈谈你对这句话的理解。谈谈你对这句话的理解。讨论交流学校：定期开展有关未成年人自我保护的讲座，开展法律知识讲座等9 消极影响消极影响：面对挫折，我们可能会感：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果。如果一味沉浸在一味沉浸在负面情绪负面情绪中，我们就容易中，我们就容易消沉消沉，甚至做出不恰当的行为。甚至做出不恰当的行为。3.3.挫折的影响挫折的影响 积极影响积极影响：得意时得意时，挫折会使我们更，挫折会使我们更清醒清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时失意时，挫折会使我们挫折会使我们获得获得更加更加丰富丰富的生活经验的生活经验。消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过10别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了生活难免有挫折生活难免有挫折别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了生活难免有挫11思考思考：这些残疾人这些残疾人是如何战胜挫折的？是如何战胜挫折的？运动赛场上的残疾运动员运动赛场上的残疾运动员思考：这些残疾人是如何战胜挫折的？运动赛场上的残疾运动员12故事感悟 一一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最最终孩子未能搬起石头，孩子说终孩子未能搬起石头，孩子说:“:“我已经尽全我已经尽全力了！力了！”父亲答：父亲答：“你没有拼尽全力，因为你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！我在你旁边，你都没请求我的帮助！”你怎么理解父亲的话？你怎么理解父亲的话？故事感悟 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“13 （1 1）需要发现、发掘自己的生命力量。）需要发现、发掘自己的生命力量。（2 2）培养面对困难的勇气和坚强的意志。）培养面对困难的勇气和坚强的意志。（3 3）寻寻求求帮帮助助，获获得得他他人人的的支支持持和和鼓鼓励励，增强生命力量。增强生命力量。（4 4）学会增强生命韧性的方法。）学会增强生命韧性的方法。4.如何战胜挫折？（1）需要发现、发掘自己的生命力量。4.如何战胜挫折？14欣赏、培欣赏、培欣赏、培欣赏、培养幽默感养幽默感养幽默感养幽默感和自己和自己和自己和自己信任的人信任的人信任的人信任的人谈一谈谈一谈谈一谈谈一谈考虑并接考虑并接考虑并接考虑并接受最糟糕受最糟糕受最糟糕受最糟糕的结果的结果的结果的结果培养某方培养某方培养某方培养某方面的兴趣面的兴趣面的兴趣面的兴趣增强生命韧性的方法增强生命韧性的方法关心关心关心关心帮助他人帮助他人帮助他人帮助他人欣赏、培养幽默感和自己考虑并接培养某方面的兴趣增强生命韧性的15学以致用 小玲上初中后学习一直很努力，但英语成小玲上初中后学习一直很努力，但英语成绩总是不理想。每次考完试，小玲都会默默地绩总是不理想。每次考完试，小玲都会默默地难过半天。经过几次考试失利后，小玲有些灰难过半天。经过几次考试失利后，小玲有些灰心了，感觉自己没有学习英语的天赋。现在，心了，感觉自己没有学习英语的天赋。现在，她一上英语课就头疼，一到英语考试就恐惧。她一上英语课就头疼，一到英语考试就恐惧。如果你是小玲的同学，你会怎么帮助如果你是小玲的同学，你会怎么帮助她呢？她呢？学以致用 小玲上初中后学习一直很努力，但英语成绩总是不16本节课学习了两个方面的问题，一是收获的季节，结合自己的实际了解初中三年的收获，结合教材上的探究与分享材料理解了正确认识自己的重要性和过程 的重要性；二是结束与开始，通过学习了解结束与开始的关系，结合材料认识了选 择的重要性，做出选择后就要全力以赴，努力拼搏，踏上人生的新征程(4)语言节制法。一旦情绪激动时，可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”、“不允许发火”、“要注意自己的形象和影响”等词句，想尽办法抑制住自己的情绪；也可以针对自己的弱项，预先写有“制怒”、“镇定”等条幅置于案头或悬挂在墙上。体育馆2学生分组讨论回答。4教学反思2.2学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助他人,与人为善。教师预想：积极向上的小群体；沾染歪风邪气的小群体1知识目标：知道社会秩序的含义及范围；理解社会秩序的意义；知道社会规则的含义及范围；明白社会规则对社会秩序所起的作用。学生发表各自见解。探究：(1)苏珊从事的是自己喜欢的工作吗？(一)身体变化第2课时做负责任的人活动一：运用你的经验（教材第99页）1.1.面对挫折，有的人意志消面对挫折，有的人意志消 沉，无法自拔；沉，无法自拔；有的人斗志昂扬，并最终获得成功，这表有的人斗志昂扬，并最终获得成功，这表明（明（）A.A.对挫折的不同态度会产生不同的结果对挫折的不同态度会产生不同的结果 B.B.有了自强有了自强 不息精不息精 神就一定能战胜挫折神就一定能战胜挫折C.C.挫折是人生的一部分，成功的垫脚石挫折是人生的一部分，成功的垫脚石 D.D.要正确认识挫折，采取恰当解决办法要正确认识挫折，采取恰当解决办法A A本节课学习了两个方面的问题，一是收获的季节，结合自己的实际了172 2“世界上的事情永远不是绝对的，结果世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。是一个万丈深渊。”巴尔扎克的话不能说巴尔扎克的话不能说明的是（明的是（）A.A.心理健康对于个人成长非常重要心理健康对于个人成长非常重要 B.B.人们对挫折的承受能力各有不同人们对挫折的承受能力各有不同 C.C.挫折既是好事又是坏事，具有双重性挫折既是好事又是坏事，具有双重性 D.D.挫折孕育着成功挫折孕育着成功A A2“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于183.3.小王准备报考理想的学校，可在最近一小王准备报考理想的学校，可在最近一次的模拟考试中，他没有发挥出应有的水次的模拟考试中，他没有发挥出应有的水平。对此，小王的正确认识应该是平。对此，小王的正确认识应该是()A.A.我的理想彻底破灭了我的理想彻底破灭了 B.B.同学们肯定会嘲笑我同学们肯定会嘲笑我C.C.我已经尽力了，还是放弃吧我已经尽力了，还是放弃吧 D D失败和成功一样对我有价值失败和成功一样对我有价值D D3.小王准备报考理想的学校，可在最近一次的模拟考试中，他没有19畅谈收获 学完本节课，请谈谈你的收获与感悟。畅谈收获 学完本节课，请谈谈你的收获与感悟。20（多媒体出示课本71页“相关链接”材料）2学生 分组解决。【材料分析】阅读下面材料，并回答问题。活动二：探究与分享（教材第100页）苏珊出身于音乐世家，从小就受到良好的音乐启蒙，期望自己能够一生驰骋在音乐的广阔天地中。但她阴差阳错地考进了大学的工商管理系。尽管她不喜欢这一专业，却学得很认真，每学期各科成绩都很优秀。毕业时，她被保送到美国麻省理工大学工学院攻读MBA，最后拿到了经济管理专业的博士学位。如今，她已是美国证券界的风云人物。(一)九年级，我们站在一个交汇点上2思考：深圳是一座因改革而生、因创新而兴的城市。从深圳的发展中你得到什么启示？2课堂活动较多，以后还应注意时间的把握，也要注意引导的方法和技巧。提示：君子可以与他周围的人保持和谐融洽的关系，但他对待任何事情都必须经过自己大脑的独立思考，从来不愿人云亦云，盲目附和；但小人则没有自己独立的见解，只求与别人完全一致，而不讲求原则，但他却与别人不能保持融洽友好的关系。活动二：探究与分享（教材第100页）教师寄语人生难免有挫折。人生难免有挫折。请相信：当生活为你关上一扇门，同时请相信：当生活为你关上一扇门，同时会为你打开一扇窗。会为你打开一扇窗。增强生命的韧性增强生命的韧性,做生活的强者。做生活的强者。（多媒体出示课本71页“相关链接”材料）教师寄语人生难免有挫21
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