皮肤的日常护理与保健课件

皮肤的日常护理及保健皮肤的日常护理及保健 1 1根据皮肤皮脂腺分泌状况及对外界刺激的反应可分为以下五型干性皮肤中性皮肤油性皮肤混合性皮肤敏感性皮肤根据皮肤皮脂腺分泌状况及对外界刺激的反应可分为以下五型干性2 2MM必学：不同肤质的保养秘笈敏感性肤质敏感性肤质敏感性肤质敏感性肤质 容易出现小红丝；皮肤较薄，脆弱，缺乏弹容易出现小红丝；皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性；换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹；易性；换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹；易过敏产生丘疹、红肿，易生成过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝面部红丝；易过敏，；易过敏，易晒伤。易晒伤。重点：重点：重点：重点：这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓不要太用力揉搓面部肌肤面部肌肤，以免产生红丝。尽量，以免产生红丝。尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。选用护肤免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。没有过敏现象后再使用。MM必学：不同肤质的保养秘笈敏感性肤质3 3MM必学：不同肤质的保养秘笈油性肤质：油性肤质：油性肤质：油性肤质：1 1小时后开始出现面油；较粗糙，有油光；夏小时后开始出现面油；较粗糙，有油光；夏季油光严重，天气转冷时易缺水；不易产生皱纹；季油光严重，天气转冷时易缺水；不易产生皱纹；皮质厚且易生皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺暗疮、青春痘、粉刺等；更易出油，等；更易出油，不易过敏。不易过敏。重点：重点：重点：重点：以清洁、控油、补水为主。防止堵塞以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，毛孔，平衡油脂分泌平衡油脂分泌，防止外油内干。应选用具，防止外油内干。应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。润肤露等做日常护养品，锁水保湿。MM必学：不同肤质的保养秘笈油性肤质：4 4MM必学：不同肤质的保养秘笈干性肤质：干性肤质：干性肤质：干性肤质：1212小时内不出现面油；细腻，容易小时内不出现面油；细腻，容易干燥缺水干燥缺水干燥缺水干燥缺水；季节变换时紧绷，易干燥、脱皮；容易生成皱纹，季节变换时紧绷，易干燥、脱皮；容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显；易脱皮，易生红斑及尤以眼部及口部四周明显；易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮；易被晒伤，不易过敏。斑点。很少长粉刺和暗疮；易被晒伤，不易过敏。重点：重点：重点：重点：以以补水、营养补水、营养补水、营养补水、营养为主，防止肌肤干燥缺为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，水、脱皮或皲裂，延迟衰老延迟衰老延迟衰老延迟衰老。应选用性质温和的应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。养品，以使肌肤湿润不紧绷。MM必学：不同肤质的保养秘笈干性肤质：5 5MM必学：不同肤质的保养秘笈中性肤质中性肤质中性肤质中性肤质 洁面后洁面后6-86-8小时后出现面油；细腻有弹性，不小时后出现面油；细腻有弹性，不发干也不油腻；天气转冷时偏干，天热时可能出发干也不油腻；天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光；保养适当，皱纹很晚才出现；很少现少许油光；保养适当，皱纹很晚才出现；很少有痘痘及有痘痘及阻塞的毛孔阻塞的毛孔阻塞的毛孔阻塞的毛孔；比较耐晒，不易过敏。；比较耐晒，不易过敏。重点：重点：重点：重点：中性肤质的保养是最轻松的了，此类中性肤质的保养是最轻松的了，此类皮肤基本上没什么问题，皮肤基本上没什么问题，日常护理日常护理日常护理日常护理以保湿养护为以保湿养护为主。不过天生好皮肤，也很容易因缺水缺养份而主。不过天生好皮肤，也很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。护肤品。MM必学：不同肤质的保养秘笈中性肤质6 6皮肤性状就某一个体而言并不是恒定不变的青春期皮脂分泌较为旺盛，皮肤可能为油性老年皮脂腺功能减退皮肤可能较为干燥不同季节皮脂分泌亦不同一般夏季皮脂腺分泌活跃冬季相反皮肤性状就某一个体而言并不是恒定不变的青春期皮脂分泌较为旺盛7 7皮肤的老化皮肤的衰老与机体的衰老是同步进展的，但皮肤位于机体最外层，更多受外源性刺激因素的影响，因此皮肤衰老是内源性因素和外源性因素共同作用的结果。预防和延缓衰老是我们共同的目的。皮肤的老化皮肤的衰老与机体的衰老是同步进展的，但皮肤位于机体8 8皮肤的日常护理清洁保湿面膜防晒皮肤的日常护理清洁9 9一、关于皮肤的清洁清洁皮肤的原则温和地去除皮肤表面多余的皮脂角质和污物也就是说在去除污物和多余的角质,减少油光的同时不能破坏皮肤正常的脂质结构,不导致皮肤干燥刺激.一、关于皮肤的清洁清洁皮肤的原则温和地去除皮肤表面多余的1010几种常用皮肤清洁剂香皂皮肤专用条皂洗面乳几种常用皮肤清洁剂香皂1111香皂是最常用的个人清洁产品，可以去除皮肤表面的汗液、皮脂、细菌和尘埃等。但香皂多数是碱性的，可以升高皮肤表面的PH 值（正常为5 一6）。试验表明使用碱性肥皂不但增加对皮肤刺激性，还有利于细菌的增殖。香皂是最常用的个人清洁产品，可以去除皮肤表面的汗液、皮脂、细1212洁面乳是类似乳状的洁面物质，可以用于卸妆。含有水相是类似乳状的洁面物质，可以用于卸妆。含有水相和油相两部分，在乳化剂的作用下，成为均一的混和油相两部分，在乳化剂的作用下，成为均一的混合物。水相保证它可以很容易被水洗掉，而油相，合物。水相保证它可以很容易被水洗掉，而油相，可以帮助去除一些不溶于水的污物。洁面乳有很好可以帮助去除一些不溶于水的污物。洁面乳有很好的美容特性，非常温和，不会破坏皮肤正常的的美容特性，非常温和，不会破坏皮肤正常的PH PH 值。部分洁面乳中含有水杨酸，有轻微的溶解粉刺值。部分洁面乳中含有水杨酸，有轻微的溶解粉刺和抗炎症的作用。和抗炎症的作用。用后用水洗掉非常重要，因为将洁面乳留在皮肤表用后用水洗掉非常重要，因为将洁面乳留在皮肤表面没有滋润的作用，反而会象用香皂后不洗掉一样面没有滋润的作用，反而会象用香皂后不洗掉一样对皮肤有损害。对皮肤有损害。洁面乳1313在一些国家还用摩擦膏，即含有聚乙烯小球或氧化铝小颗粒的产品，但对于痤疮患者不建议使用这类清洁剂，因为会弄破皮损，加重痤疮。在一些国家还用摩擦膏，即含有聚乙烯小球或氧化铝小颗粒的产品，1414洗涤剂的选择根据皮肤类型，油性皮肤可选用pH值硷性的硬皂、收缩液、剥脱液和摩擦霜中性皮肤可先用含硷量在0.2%以下的软皂及无脂洁肤液干性皮肤应选用多脂皂或洁肤霜洗涤剂的选择根据皮肤类型，油性皮肤可选用pH值硷性的硬皂、收1515二、使用化妆品-保湿润肤剂化妆品对增进皮肤健康、延缓皮肤衰老有一定作用，但若使用不当则适得其反。长期外用铅、汞含量高的化妆品会造成面部皮肤色素沉着；长期使用含有皮质类固醇激素成分的化妆品可引起面部皮肤萎缩，毛细血管扩张，毛孔增粗伴多毛，色素沉着及继发感染。有些化妆品成分复杂，性质不稳定，或酸硷度不当，可对皮肤产生刺激，或使皮肤发生过敏反映。二、使用化妆品-保湿润肤剂化妆品对增进皮肤健康、延缓皮肤衰老1616护肤品剂型分为膏霜类和乳液类两种膏霜类油性霜：油相占50%以上中油性霜：油相占25%50%，水相中常加入多种保湿剂弱油性霜：油相仅占10%25%，又称雪花膏乳液中油相比例在20%30%以下护肤品剂型分为膏霜类和乳液类两种膏霜类 油性霜：油相占51717青年男性皮脂腺分泌旺盛，多为油性皮肤，可选用弱油性霜或乳液。随着年龄的增长，皮肤组织的自然保湿因子将逐渐减少，皮脂分泌量逐步降低，中老年人皮肤趋向干性，应选用加有营养物质的油性霜。敏感性皮肤选用化妆品时可用少量样品作局部涂抹，确认无过敏反应后使用。青年男性皮脂腺分泌旺盛，多为油性皮肤，可选用弱油性霜或乳液。1818三、面膜很早以前就被使用的一种化妆品。远在古埃及金字塔时代，已知道利用一些天然的原料，如土、火山灰、海泥等敷面或身体上来治疗一些皮肤病。现代面膜化妆品是在20世纪70年代才开始盛行的，在我国市场上已有多种面膜制品。三、面膜很早以前就被使用的一种化妆品。远在古埃及金字塔时代1919面膜的主要功能（1）洁肤效果：由于面膜对皮肤的吸附作用，在剥离或洗去面膜时，可使皮肤的分泌物、皮屑、污垢等随面膜一起被除去，皮肤就显得异常干净，达到满意的洁肤效果。面膜的主要功能（1）洁肤效果：由于面膜对皮肤的吸附作用，在2020（2）护肤作用：面膜覆盖在皮肤表面，抑制了水分的蒸发，就可膨润、软化表皮角质层，扩张毛孔与汗腺口，使皮肤表面温度上升，促进血液循环，使皮肤有效的吸收面膜中的活性营养成分，起到良好的护肤作用。（2）护肤作用：面膜覆盖在皮肤表面，抑制了水分的蒸发，就可膨2121（3）美容的效果：面膜在形成中干燥，所产生的张力使皮肤的紧张度增加，致使松弛的皮肤绷紧，这有助于消除和减少面部的皱纹，从而产生了美容的效果。（3）美容的效果：面膜在形成中干燥，所产生的张力使皮肤的紧张2222四、防晒化妆品皮肤的衰老涉及多种体内外因素，分为自然老化和光老化。皮肤的光老化可通过药物有针对性地进行防护、修复和保养来延缓。四、防晒化妆品皮肤的衰老涉及多种体内外因素，分为自然老化和光2323有效成分及其作用有效成分及其作用防晒剂根据作用机制可分为化学防晒剂和物理防晒剂。有效成分及其作用防晒剂根据作用机制可分为化学防晒剂和物理防2424化学防晒剂的作用机制是吸收紫外线，故又称紫外线吸收剂，常用的包括对氨基苯甲酸类、水杨酸类、肉桂酸类、二苯甲酮类等，它们能吸收使皮肤产生红斑的中波紫外线（UVB.波长280320nm），及使皮肤变黑的长波紫外线（UVA.波长320400nm）。从而有效防止皮肤晒红晒黑。化学防晒剂的作用机制是吸收紫外线，故又称紫外线吸收剂，常2525物理性防晒剂的作用机制是将紫外线反射出去，故又称紫外线屏蔽剂，常用的包括氧化锌、氧化镁、二氧化钛等无机粉体，这些粉体是通过散射作用减少紫外线与皮肤的接触，从而防止紫外线对皮肤的侵害。物理性防晒剂的作用机制是将紫外线反射出去，故又称紫外线屏2626国际上对防晒化妆品效能测试的主要指标是SPF值（又称防晒系数、防晒率），其是指人体在涂有防晒化妆品的皮肤上产生最小红斑所需的光能量与未涂有防晒化妆品的皮肤上产生相同程度的红斑所需光能量之比。防晒系数（SPF值）的大小代表着防晒化妆品的防晒能力强弱。SPF值越小，其防晒效果越差；SPF值越大，其防晒效果越好。国际上对防晒化妆品效能测试的主要指标是SPF值（又称防晒2727防晒剂的使用方法防晒剂的使用方法可在洁肤后直接施用于皮肤，最好在出门前10分钟使用，具体方法是沾取适量防晒霜或防晒蜜在面部、颈部及手臂等裸露部位均匀涂搽即可。防晒剂的使用方法2828油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。防晒化妆品宜一年四季均使用，甚至多云或阴天时也不应中断使用，因为用紫外线强度测量仪测定显示，上述情形时仍有较强能量的紫外线辐射。油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。2929通常情况下，SPF值为812的防晒化妆品可满足普通皮肤的防晒要求对光敏感者可选用SPF值为1220的防晒化妆品如果在野外作业，如海滨旅游、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且抗水性较强的防晒化妆品。SPF值不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。通常情况下，SPF值为812的防晒化妆品可满足普通皮肤3030防晒化妆品在暴晒部位涂布数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以保持防晒效果的延续。防晒化妆品在暴晒部位涂布数小时后，由于汗水的稀释等原因，3131抗衰老药用以改善皮肤的血液循环、增强皮肤的代谢技能、促进损伤组织的修复、延缓皮肤衰老的药物。如维A酸类药物，以及蛋白、S-乳酰谷胱甘肽、透明质酸酶素、维生素E及月见草油等。抗衰老药用以改善皮肤的血液循环、增强皮肤的代谢技能、促进损3232面部按摩保养美容按摩术在很就以前就被人们广泛采用，而且被科学和实践证明是行之有效的美容方法之一。随着经济的发展和生活水平的提高，人们对美的追求更加强烈，美容按摩已经走向社会，进入家庭，成为人们特别是女性保护皮肤健美、延缓衰老的生活需要。面部按摩保养美容按摩术在很就以前就被人们广泛采用，而且被3333按摩皮肤可使真皮血管丛扩张充血，促进皮肤的新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增进弹性纤维的活力，减少皱纹的产生。按摩皮肤可使真皮血管丛扩张充血，促进皮肤的新陈代谢，防止3434常用的按摩手法有5种，即：推法、揉法、散法、拍打法和压法。按摩的方向要尽量与面部肌肉走向一致，垂直于面部的皱纹。按摩前要先清洁皮肤，并根据皮肤类型及不同需要，选择不同的按摩膏涂于按摩部位。常用的按摩手法有5种，即：推法、揉法、散法、拍打法和压3535局部美容按摩手法局部美容按摩手法按摩不能按摩不能“干搓干搓”，一定要先涂上一层按摩霜，一定要先涂上一层按摩霜，也可以涂一些化妆专用的橄榄油，并用手轻轻揉也可以涂一些化妆专用的橄榄油，并用手轻轻揉1min1min，直至产生微热感。，直至产生微热感。按摩霜的作用是使脸部皮肤光滑，从而使手指和按摩霜的作用是使脸部皮肤光滑，从而使手指和手掌动作顺利。手掌动作顺利。按摩后，应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉，按摩后，应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉，用稍微温热的水洗净。以安谧手法涂上化妆水，用稍微温热的水洗净。以安谧手法涂上化妆水，再涂上专用营养霜。再涂上专用营养霜。局部美容按摩手法36361 1、消除眼下皱纹、消除眼下皱纹用手指轻按在双眼两侧，接用手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛绷直到眼睛绷紧为止紧为止,双眼一闭一张连续双眼一闭一张连续6 6次次,然后松手然后松手,重复重复4 4次次,约约1min1min的时间的时间.2 2、消除眼角皱纹、消除眼角皱纹眼角的肌肉离额颊很近，将眼角的肌肉离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼晴，手指食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼晴，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉，从缓缓朝两旁耳朵方向拉，从1 1数到数到5 5，然后松手，然后松手，重复重复6 6次。次。3 3、鼻部按摩、鼻部按摩沿着鼻部两侧抚摩式地上下按摩，沿着鼻部两侧抚摩式地上下按摩，并在易长角质及堆污垢的鼻翼划圈式地反复按摩。并在易长角质及堆污垢的鼻翼划圈式地反复按摩。1、消除眼下皱纹 用手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮37374、增强嘴唇弹性两手小拇指放在嘴角上，无名指放在颧骨下，食指或中指伸向耳朵。用手施压2min。该动作可以活动嘴部肌肉，使肌肉富有弹性。反复进行2次。5、颧部按摩用指腹划圈式地向外进行按摩，并在按摩至耳部前方时，手指略微增加力度，将皮肤向上拉起，同时压按耳前方的穴位。4、增强嘴唇弹性 两手小拇指放在嘴角上，无名指放在颧38386 6、消除前额皱、消除前额皱双手合掌，拇指朝向脸部，靠双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。两手上下移动，利用在额头中央，鼻子的上方。两手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势，拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一侧太阳穴，往从一侧的太阳穴，按摩额头至另一侧太阳穴，往返返3 3次，如此重复次，如此重复3 3次。次。7 7、健美下巴肌肉、健美下巴肌肉先在下巴涂一些护肤霜，以先在下巴涂一些护肤霜，以右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴的右半部，来回的右半部，来回1010次；再以左手食指按摩下巴的次；再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指将下巴尽量往上推，使下左半部。另外，用手指将下巴尽量往上推，使下唇紧贴着上唇，从唇紧贴着上唇，从1 1数到数到1515。6、消除前额皱 双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央39398、减轻面颊松驰两手的无名指从嘴角向上在面颊上柔和地滑动，直到颧骨。在后手指在颧骨和上颌之间移动，这时两个中指向颌关节移动，直到耳垂，如此重复6次。9、消除双下巴把双手无名指放在离下唇1cm的下巴尖上，中指伸至嘴角，食指向上滑动，直到面颊。所有手轻轻施压2min。这时请不要挤压嘴唇。8、减轻面颊松驰 两手的无名指从嘴角向上在面颊上柔和4040美容按摩的原则1 1、按摩时间、按摩时间脸部按摩时间宜适度，不可太长脸部按摩时间宜适度，不可太长或太短，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定，或太短，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。（1 1）油性皮肤一星期按摩）油性皮肤一星期按摩510min510min，对于患痤疮，对于患痤疮的年轻人，注重先检查皮肤，选择适合肤质的清的年轻人，注重先检查皮肤，选择适合肤质的清洁、保养、敷面的方法，就能改善脸部肌肤和防洁、保养、敷面的方法，就能改善脸部肌肤和防止痤疮的发生。止痤疮的发生。（2 2）中性皮肤一星期按摩）中性皮肤一星期按摩1015min1015min。美容按摩的原则1、按摩时间 脸部按摩时间宜适度，不可4141（3）干性皮肤不易长粉刺、毛囊炎，但易生小皱纹，尤其是眼角和两颔，每次1520min或每晚按摩23min。（4）敏感性皮肤的皮肤分泌量正常，但皮肤表面很薄弱，稍有刺激，即会产生红肿、斑疹、刺痛感，此类皮肤不宜按摩，每次最多5min或不按摩。（3）干性皮肤不易长粉刺、毛囊炎，但易生小皱纹，尤其是眼4242五卸妆品的选择两种情况下一定要使用卸妆品卸妆品：1.擦了粉底、有颜色的彩妆彩妆品，如口红、眼影、腮红等，不论是浓妆或淡妆。2.使用防晒用品、隔离霜(尤其是具有修饰肤色功能的产品)。五 卸妆品的选择两种情况下一定要使用卸妆品：4343卸妆产品按照不同的性质和用途大致可分为以下五类：1、卸妆水：不含油分，配方可分为弱清洁力及强清洁力。前者适合卸淡妆;后者具有强力的卸妆效果，但容易使肌肤干燥，干性肌肤不宜使用。2、卸妆乳：涂抹容易，使用后很容易就能用纸巾或水洗干净，适合中度化妆化妆后使用卸妆产品按照不同的性质和用途大致可分为以下五类：1、卸妆水4444卸妆产品按照不同的性质和用途大致可分为以下五类：3 3、卸妆油：适用于任何肤质。除了可将化妆品溶、卸妆油：适用于任何肤质。除了可将化妆品溶解，还能深层清洁毛孔，浓妆者较合适。尤其是解，还能深层清洁毛孔，浓妆者较合适。尤其是遇水即乳化成泡沫的卸妆油，使用后感觉非常舒遇水即乳化成泡沫的卸妆油，使用后感觉非常舒服，肌肤也感觉很滋润。服，肌肤也感觉很滋润。4 4、卸妆棉：多效一体，使用方便，尤其适合出差、卸妆棉：多效一体，使用方便，尤其适合出差时使用，时使用，选择选择选择选择时以柔软质地的为好。时以柔软质地的为好。5 5、专用卸妆产品：眼部、唇部的肌肤非常脆弱，、专用卸妆产品：眼部、唇部的肌肤非常脆弱，一定要选择卸眼、唇妆的产品。一定要选择卸眼、唇妆的产品。卸妆产品按照不同的性质和用途大致可分为以下五类：3、卸妆油：4545六六 爽肤水的正确用法爽肤水的正确用法在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。在用棉片上拍完爽肤水后，再用手轻轻拍打，帮助肌肤吸收。爽肤水功能多多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。六 爽肤水的正确用法 在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上4646七面膜的选择深层清洁面膜适合深层清洁面膜适合深层清洁面膜适合深层清洁面膜适合泌油丰富的脸泌油丰富的脸泌油丰富的脸泌油丰富的脸 高黏土成分，可清除角质层中的脏东西，能够将皮肤毛孔高黏土成分，可清除角质层中的脏东西，能够将皮肤毛孔内的污垢，多余的油脂、老化角质清除干净。内的污垢，多余的油脂、老化角质清除干净。推荐品：推荐品：推荐品：推荐品：夏奈尔深层洁净面膜具有两种黏土成分，可去除多余油脂，夏奈尔深层洁净面膜具有两种黏土成分，可去除多余油脂，具有收敛作用。具有收敛作用。娇兰清洁面膜能够清除阻塞肌肤的老化细胞及灰尘杂质，娇兰清洁面膜能够清除阻塞肌肤的老化细胞及灰尘杂质，赋予肌肤光泽。赋予肌肤光泽。倩碧深层清洁醒肤面膜含有芦荟精华，具有倩碧深层清洁醒肤面膜含有芦荟精华，具有控油及放松保控油及放松保养养成分。成分。七 面膜的选择深层清洁面膜适合泌油丰富的脸 4747七面膜的选择保湿面膜适合缺水的肤质保湿面膜适合缺水的肤质保湿面膜适合缺水的肤质保湿面膜适合缺水的肤质面膜中含有保湿剂，能够滋润角质层，并通过皮面膜中含有保湿剂，能够滋润角质层，并通过皮肤吸收营养成分，肤吸收营养成分，使肌肤变得柔嫩、润滑使肌肤变得柔嫩、润滑。推荐品：推荐品：推荐品：推荐品：纪梵希三元水凝活化面膜含三元氢氧复合物，可纪梵希三元水凝活化面膜含三元氢氧复合物，可发挥良好保湿效果，促使表皮角质层良好形成。发挥良好保湿效果，促使表皮角质层良好形成。夏奈尔润泽面膜可深层保湿，补充水分，对肌肤夏奈尔润泽面膜可深层保湿，补充水分，对肌肤提供立即与长效润泽。提供立即与长效润泽。七 面膜的选择保湿面膜适合缺水的肤质4848七面膜的选择再生面膜适合需要修护的肌肤再生面膜适合需要修护的肌肤再生面膜适合需要修护的肌肤再生面膜适合需要修护的肌肤可对肌肤迅速起到修护作用。内含植物精华、维可对肌肤迅速起到修护作用。内含植物精华、维生素生素A A可帮助肌肤维持天然均衡，防止缺水，软化可帮助肌肤维持天然均衡，防止缺水，软化表皮组织，促进肌肤的新陈代谢。表皮组织，促进肌肤的新陈代谢。娇韵诗的活力滋润面膜适合各类型肌肤，特别是娇韵诗的活力滋润面膜适合各类型肌肤，特别是干性或缺水性肌肤，它可以延缓皱纹的产生，还干性或缺水性肌肤，它可以延缓皱纹的产生，还可用于眼部、颈部肌肤。可用于眼部、颈部肌肤。贝佳斯的美肤泥浆面膜采用天然矿物维生素混合贝佳斯的美肤泥浆面膜采用天然矿物维生素混合液及天然火山泥浆制成，可使干燥憔悴的肌肤回液及天然火山泥浆制成，可使干燥憔悴的肌肤回复丰润晶莹感，富有弹性，还兼有平衡油脂、治复丰润晶莹感，富有弹性，还兼有平衡油脂、治疗粉刺、暗疮的功效。疗粉刺、暗疮的功效。七 面膜的选择再生面膜适合需要修护的肌肤4949七面膜的选择美白面膜适合渴望光滑白皙的人美白面膜适合渴望光滑白皙的人此类面膜有清洁、美白双重功效，能彻底此类面膜有清洁、美白双重功效，能彻底清除死皮细胞，使肤色光滑纯净，白皙透清除死皮细胞，使肤色光滑纯净，白皙透明，富有光泽。明，富有光泽。推荐品：推荐品：兰蔻的晶莹雪肤面膜，迪奥的美白面膜膏兰蔻的晶莹雪肤面膜，迪奥的美白面膜膏和资生堂的美白敷容蜜都属于这类面膜。和资生堂的美白敷容蜜都属于这类面膜。七 面膜的选择美白面膜适合渴望光滑白皙的人5050七面膜的选择光彩面膜适合获得滋润光彩的皮肤光彩面膜适合获得滋润光彩的皮肤光彩面膜适合获得滋润光彩的皮肤光彩面膜适合获得滋润光彩的皮肤让细胞活化。面膜里含有果酸、水杨酸等成分，让细胞活化。面膜里含有果酸、水杨酸等成分，能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养分，保持滋润。分，保持滋润。推荐品：推荐品：推荐品：推荐品：雅诗兰黛雅诗兰黛4 4分钟快速面膜可在分钟快速面膜可在4 4分钟内活化肌肤表分钟内活化肌肤表面，提高清澈度。面，提高清澈度。兰蔻活力面膜含活力复合物及天然柔滑因子，增兰蔻活力面膜含活力复合物及天然柔滑因子，增进肌肤活力与弹性。进肌肤活力与弹性。CDCD瞬息生辉舒爽面膜可消除肌肤疲倦，改善肤色瞬息生辉舒爽面膜可消除肌肤疲倦，改善肤色七 面膜的选择光彩面膜适合获得滋润光彩的皮肤5151七面膜的选择紧肤面膜适合希望改善松弛的肤质紧肤面膜适合希望改善松弛的肤质成分独特，可在肌肤上形成一层薄薄的膜，绷紧原本松弛的脸颊，恢复明亮的细致度，如果因工作压力大而出现肌肤粗糙、疲惫的脸蛋，效果很好。七 面膜的选择紧肤面膜适合希望改善松弛的肤质5252自制面膜自制面膜蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁68滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。自制面膜蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后5353自制面膜自制面膜牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加45滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。自制面膜牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加45滴橄榄油，面粉适量5454自制面膜自制面膜香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，1520分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。自制面膜香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，1520分钟5555自制面膜柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，1520分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部1520分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。自制面膜柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙5656自制面膜黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，2030分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。自制面膜黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调5757自制面膜蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持2030分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。自制面膜蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面5858面膜的使用时间敷面膜的时间一般为1520分钟。面膜水分含量适中的，应避免敷用时间过长，免得面膜干后反从肌肤中吸收水分，适得其反。使用面膜的间隔通常是每周1-2次。但还要根据皮肤类型和面膜的种类而定。面膜的使用时间敷面膜的时间一般为1520分钟。面膜水分含量5959八防晒品的选择挑选防晒产品挑选防晒产品4 4项法则项法则 A.A.选择清爽型的防晒用品选择清爽型的防晒用品选择清爽型的防晒用品选择清爽型的防晒用品，挑选时也最好先在自，挑选时也最好先在自己的手腕内侧试用一下，己的手腕内侧试用一下，1010分钟内如果出现皮肤分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，只能放弃如果还有过敏反应的话，只能放弃B.B.选择清爽防晒品选择清爽防晒品选择清爽防晒品选择清爽防晒品，除应认清外包装上的，除应认清外包装上的OilFreeOilFree(不含油脂不含油脂)的标识外，可将所选中的防晒产品轻的标识外，可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。八 防晒品的选择挑选防晒产品4项法则 6060八防晒品的选择挑选防晒产品挑选防晒产品4 4项法则项法则 C.C.油性肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗油性肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。合各种肤质使用。D.D.对肌肤较油容易长青春痘的人对肌肤较油容易长青春痘的人对肌肤较油容易长青春痘的人对肌肤较油容易长青春痘的人，选择使用起来，选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non-comedogenic(non-comedogenic(意思是不会造成粉刺意思是不会造成粉刺)。八 防晒品的选择挑选防晒产品4项法则 6161九常见问题皮肤的护理9-1 9-1 痤疮性皮肤痤疮性皮肤九 常见问题皮肤的护理6262痤疮的概念痤疮的概念痤疮又称暗疮、粉刺、青春痘、痤疮又称暗疮、粉刺、青春痘、壮疙瘩。是一种常见的毛囊皮脂壮疙瘩。是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。多发于腺的慢性炎症性皮肤病。多发于青春期男、女，随着年龄的增长，青春期男、女，随着年龄的增长，大部分患者于大部分患者于25-3025-30岁后，逐渐岁后，逐渐缓解而痊愈。缓解而痊愈。痤疮的概念痤疮又称暗疮、粉刺、青春痘、壮疙瘩。是一种6363痤疮的形成原因痤疮的形成原因内分泌内分泌细菌感染细菌感染遗传遗传精神因素精神因素食物因素食物因素某种微量元素的缺乏某种微量元素的缺乏便秘便秘痤疮的形成原因6464粉刺型痤疮粉刺型痤疮黑头粉刺白头粉刺粉刺型痤疮黑头粉刺6565 脓疱型痤疮脓疱型痤疮 脓疱型痤疮6666囊肿型痤疮囊肿型痤疮 囊肿型痤疮 6767结节型痤疮结节型痤疮结节型痤疮 6868痤疮性皮肤的护理原则痤疮性皮肤的护理原则抑制皮脂腺的过度分泌。清洁、消炎、杀菌。痤疮性皮肤的护理原则抑制皮脂腺的过度分泌。6969痤疮性皮肤的护理程序痤疮性皮肤的护理程序面部清洁：需选择具有镇静、消炎的洗面部清洁：需选择具有镇静、消炎的洗面乳进行清洁。面乳进行清洁。去角质：暗疮不严重而又需去角质者，去角质：暗疮不严重而又需去角质者，避开暗疮部位做局部去角质；如暗疮严避开暗疮部位做局部去角质；如暗疮严重，禁止去角质护理。重，禁止去角质护理。针清：使用暗疮针对暗疮部位进行清理针清：使用暗疮针对暗疮部位进行清理治疗治疗(每次至多清理每次至多清理5 5至至6 6颗颗)。痤疮性皮肤的护理程序面部清洁：需选择具有镇静、消炎的洗面乳进7070痤疮性皮肤的护理程序痤疮性皮肤的护理程序面部按摩：有轻微暗疮者，可使用具有消炎、面部按摩：有轻微暗疮者，可使用具有消炎、镇静作用的按摩膏进行镇静作用的按摩膏进行5 5至至1010分钟的面部按摩。分钟的面部按摩。暗疮严重者禁止面部按摩。暗疮严重者禁止面部按摩。面膜：敷暗疮冷冻面膜或涂暗疮底霜导冷膜。面膜：敷暗疮冷冻面膜或涂暗疮底霜导冷膜。可每周进行可每周进行1-31-3次。次。爽肤：喷暗疮收缩水或具有消炎、镇静、平衡爽肤：喷暗疮收缩水或具有消炎、镇静、平衡油脂分泌的爽肤水。油脂分泌的爽肤水。润肤：暗疮处涂暗疮消炎膏或暗疮收口膏，面润肤：暗疮处涂暗疮消炎膏或暗疮收口膏，面部其它部位可涂平衡调理霜。部其它部位可涂平衡调理霜。痤疮性皮肤的护理程序7171痤疮性皮肤的日常护理痤疮性皮肤的日常护理保持面部清洁，及时清洗、除去过多的油脂，以免淤积，形成暗疮。选用弱碱性洗面香皂或清洁霜等去除脂溶性污垢。不可随便挤暗疮，避免感染。注意饮食，少食脂肪、糖类及刺激性较强的食品痤疮性皮肤的日常护理7272九常见问题皮肤的护理9-2 9-2 色斑性皮肤色斑性皮肤九 常见问题皮肤的护理9-2 色斑性皮肤7373色斑的概念色斑的概念色斑是由体内、外多种因素造成的黑素细胞代谢紊乱，黑素分布不均的病理表现。这种代谢紊乱，既可表现为色素细胞代谢的过剩，也可表现为代谢的低下，既有表皮层色素细胞的变化，也有真皮层细胞的变化。色斑的概念7474色斑的成因色斑的成因内分泌紊乱内分泌紊乱精神因素精神因素局部病理变化局部病理变化化学性因素化学性因素紫外线致斑紫外线致斑营养性因素营养性因素色斑的成因内分泌紊乱7575色斑的分型和表现色斑的分型和表现黄褐斑黄褐斑黄褐斑黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，多又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，多见于女性面部。（见图见于女性面部。（见图11-511-5）主要表现：为颜面部对称性出现主要表现：为颜面部对称性出现大小不规则，边缘不整齐的黄褐大小不规则，边缘不整齐的黄褐色或深褐色的斑块，在两颧骨处色或深褐色的斑块，在两颧骨处对称出现时，似蝴蝶，故又称对称出现时，似蝴蝶，故又称“蝴蝶斑蝴蝶斑”，无自觉症状，日晒后，无自觉症状，日晒后加剧，冬季轻夏季重。加剧，冬季轻夏季重。色斑的分型和表现黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑7676雀斑雀斑又称夏日斑。雀又称夏日斑。雀斑皮疹表现为棕斑皮疹表现为棕色或淡黑色芝麻色或淡黑色芝麻大小的圆形或卵大小的圆形或卵圆形斑点，表面圆形斑点，表面光滑，不高出皮光滑，不高出皮肤，无自觉症状。肤，无自觉症状。雀斑常自雀斑常自5-75-7岁开岁开始出现，青春期始出现，青春期更明显。雀斑主更明显。雀斑主要与遗传因素有要与遗传因素有关。关。雀斑又称夏日斑。雀斑皮疹表现为棕色或淡黑色芝麻大小的圆形或7777老年斑老年斑是常见于老年人的一种良性是常见于老年人的一种良性皮肤肿瘤，病因不明。皮肤肿瘤，病因不明。主要表现：皮疹表现为数毫主要表现：皮疹表现为数毫米至数厘米大小淡褐色隆起米至数厘米大小淡褐色隆起性斑块。表面粗糙呈乳头状。性斑块。表面粗糙呈乳头状。常见于老人的面部、背部等常见于老人的面部、背部等处。处。老年斑是常见于老年人的一种良性皮肤肿瘤，病因不明。7878色斑性皮肤的护理原则色斑性皮肤的护理原则利用各种中西医疗法，祛除皮肤表面已形成的各种斑.根据色斑形成的机制。利用各种中西医疗法，阻断黑色素形成的各个阶段，防止新色素的产生。色斑性皮肤的护理原则利用各种中西医疗法，祛除皮肤表面已形成的7979色斑性皮肤的护理程序色斑性皮肤的护理程序面部清洁：可选择含有美白成分的洗面乳。如VC、熊果苷、芦荟、果酸等去角质：可选择去角质霜或去角质嗜哩去除老化角质，可加速黑色素的代谢速度，并可促进去斑精华素的吸收。色斑性皮肤的护理程序面部清洁：可选择含有美白成分的洗面乳。8080色斑性皮肤的护理程序色斑性皮肤的护理程序面部按摩：可选择美白去斑按摩膏，也可利用去斑霜进行面部按摩，按摩手法要达到促进血液循环的目的，时间10-15分钟。面膜：面膜可选择去斑美白面膜、去斑漂白底霜配合热倒膜或去斑精华液调美白软膜粉等。爽肤：选择美白滋润爽肤水。润肤：可涂抹去斑营养霜和防晒霜。色斑性皮肤的护理程序面部按摩：可选择美白去斑按摩膏，也可利8181色斑性皮肤的日常护理色斑性皮肤的日常护理如有暗疮的色斑皮肤，请先治好暗疮后再调理色斑。护理中禁止使用高频电疗。避免精神压力和情绪的影响。作好紫外线的防护措施。色斑性皮肤的日常护理8282九常见问题皮肤的护理9-3 9-3 衰老性皮肤衰老性皮肤九 常见问题皮肤的护理9-3 衰老性皮肤8383衰老的概念衰老的概念衰老是自然界的客衰老是自然界的客观规律，随着年龄观规律，随着年龄的增长，生、老、的增长，生、老、病、死是每个人的病、死是每个人的必经之路，但若不必经之路，但若不到其时，机体便出到其时，机体便出现过早的衰退，称现过早的衰退，称之为早衰。之为早衰。衰老的概念衰老是自然界的客观规律，随着年龄的增长，生、老、8484皮肤衰老的成因及表现皮肤衰老的成因及表现健康因素 精神因素 营养因素 生活习惯 缺乏保养 日光因素 环境因素 滥用药物及劣质化妆品。衰老因素衰老因素皮肤衰老的成因及表现健康因素 精神因素 营养因素 生活习惯 8585 皮皮 肤肤 组组 织织 衰衰 退退 表皮变薄表皮增生能力减退，颗粒层消失，棘细胞生长周期缩短。肤色变深表皮细胞核的分裂增加，脂褐质沉积。失去光泽角质层细胞脱落减慢，已衰老死亡的细胞堆积表面，表皮增厚。失去弹性胶原纤维变硬，弹力纤维变性，增厚成团，皮肤松弛。失去血色真皮层变薄，真皮乳头层血管减少，血流量降低。皮表皮变薄表皮增生能力减退，颗粒层消失，棘细胞8686 皮肤生皮肤生 理功理功 能能 低低 下下腺体分泌减少皮脂腺分泌减少，皮肤失去光泽，汗腺功能衰退，汗液排出减少，皮肤干燥，出现皱纹。血液循环功能减退毛细血管开放面积减少，血流不畅通，血流量减少，皮肤得不到足够的营养而干燥、起皱、无光泽。皮肤生腺体分泌减少皮脂腺分泌减少，皮肤失去光泽8787衰老性皮肤的护理原则衰老性皮肤的护理原则第一，应先治疗内部原因，如有内脏病变，第一，应先治疗内部原因，如有内脏病变，应先积极进行疾病的治疗。应先积极进行疾病的治疗。第二，要调整好个人的生活规律，解除精神第二，要调整好个人的生活规律，解除精神上的压力，减少不良因素的刺激上的压力，减少不良因素的刺激.随时防晒，光老化的损伤是不可逆的。随时防晒，光老化的损伤是不可逆的。注意合理的饮食注意合理的饮食定期做专业美容养护。定期做专业美容养护。皮肤早衰比起痤疮和黄褐斑来，相对的好治皮肤早衰比起痤疮和黄褐斑来，相对的好治疗，容易见到疗效。疗，容易见到疗效。衰老性皮肤的护理原则第一，应先治疗内部原因，如有内脏病变，应8888衰老性皮肤的护理程序衰老性皮肤的护理程序面部清洁：选择滋润轻柔的洗面乳进行面部清洁，避免使用泡沫型的洁面膏，防止过度的清洁而产生皮肤的脱水现象。去角质：由于衰老皮肤的角质层含水量下降，皮肤的新陈代谢减慢，因此需选择去角质嗜哩进行去角质处理，在去除老化角质的同时可以给皮肤补充水分。衰老性皮肤的护理程序面部清洁：选择滋润轻柔的洗面乳进行面部8989衰老性皮肤的护理程序衰老性皮肤的护理程序面部按摩：可选择滋润性强的按摩膏或晚霜进面部按摩：可选择滋润性强的按摩膏或晚霜进行，可增加面部按摩时间，提高皮肤的温度、行，可增加面部按摩时间，提高皮肤的温度、促进血液循环，补充皮肤的氧气和养分。促进血液循环，补充皮肤的氧气和养分。面膜：为提高皮肤的弹性和滋润度，可选择骨面膜：为提高皮肤的弹性和滋润度，可选择骨胶元面膜、补水去皱软膜、巴拿芬蜡膜等。胶元面膜、补水去皱软膜、巴拿芬蜡膜等。爽肤：使用保湿滋润性的柔肤水。爽肤：使用保湿滋润性的柔肤水。润肤：选择具有滋润营养皮肤的润肤乳或霜。润肤：选择具有滋润营养皮肤的润肤乳或霜。衰老性皮肤的护理程序面部按摩：可选择滋润性强的按摩膏或晚霜9090衰老性皮肤的日常护理衰老性皮肤的日常护理保持充足的睡眠时间，保证睡眠质量，忌熬保持充足的睡眠时间，保证睡眠质量，忌熬夜。夜。临睡前少喝水，以免面部出现浮肿症状。临睡前少喝水，以免面部出现浮肿症状。多吃胡萝卜、番茄、动物肝脏、豆类等富含多吃胡萝卜、番茄、动物肝脏、豆类等富含蛋白质和维生素蛋白质和维生素A A的食物，均衡体内的营养的食物，均衡体内的营养结构。结构。注意防晒。注意防晒。选用弱酸性洗面用品，以免皮肤过于干燥而选用弱酸性洗面用品，以免皮肤过于干燥而过早出现皱纹。过早出现皱纹。皮肤护理注意保湿、滋润。皮肤护理注意保湿、滋润。衰老性皮肤的日常护理保持充足的睡眠时间，保证睡眠质量，忌熬夜9191九常见问题皮肤的护理9-4 9-4 敏感性皮肤敏感性皮肤九 常见问题皮肤的护理9-4 敏感性皮肤9292敏感与过敏的区别敏感与过敏的区别敏感敏感敏感敏感此类皮肤当遇外界刺激时此类皮肤当遇外界刺激时,极易产生泛极易产生泛红、紧绷、搔痒，甚至脱屑及易起皱纹。红、紧绷、搔痒，甚至脱屑及易起皱纹。通常情况下皮肤较干，皮肤生理机能较通常情况下皮肤较干，皮肤生理机能较弱，导致保水力不佳，皮脂膜形成不良弱，导致保水力不佳，皮脂膜形成不良的特征。的特征。过敏过敏过敏过敏机体被致敏物质刺激所产生的一种异常机体被致敏物质刺激所产生的一种异常或病理性的免疫反应。表现为红疹、发或病理性的免疫反应。表现为红疹、发痒、肿胀、起水泡等症状。导致皮肤过痒、肿胀、起水泡等症状。导致皮肤过敏的致敏原主要有花粉、香精及金属物敏的致敏原主要有花粉、香精及金属物质等。质等。敏感与过敏的区别敏感9393敏感性皮肤的护理原则敏感性皮肤的护理原则镇静安抚皮肤。增加皮肤的抵抗能力。敏感性皮肤的护理原则镇静安抚皮肤。9494敏感性皮肤的护理程序敏感性皮肤的护理程序清洁。选择性质温和、滋润的洗面乳进行面清洁。选择性质温和、滋润的洗面乳进行面部清洁，避免使用碱性的洁面产品，产生皮部清洁，避免使用碱性的洁面产品，产生皮肤脱水或敏感现象。肤脱水或敏感现象。深层清洁。由于敏感性皮肤的表皮较薄，皮深层清洁。由于敏感性皮肤的表皮较薄，皮肤较敏感，因此需选择性质温和、刺激性小肤较敏感，因此需选择性质温和、刺激性小的去角质嗜哩进行去角质处理，并遵循皮肤的去角质嗜哩进行去角质处理，并遵循皮肤的新陈代谢周期，的新陈代谢周期，2828天或一个月作一次深层天或一个月作一次深层清洁护理。清洁护理。敏感性皮肤的护理程序9595敏感性皮肤的护理程序敏感性皮肤的护理程序按摩。可选择性质温和、滋润性强的按摩膏按摩。可选择性质温和、滋润性强的按摩膏或按摩嗜哩按摩，手法多选择大面积安抚为或按摩嗜哩按摩，手法多选择大面积安抚为主，手法宜轻不宜重，在滑动过程中尽量避主，手法宜轻不宜重，在滑动过程中尽量避免对皮肤过多的牵拉。免对皮肤过多的牵拉。面膜。为增加皮肤的含水量，提高皮肤的抵面膜。为增加皮肤的含水量，提高皮肤的抵抗力。可选择补水软膜、舒缓嗜哩面膜。抗力。可选择补水软膜、舒缓嗜哩面膜。爽肤：使用保湿滋润性的柔肤水。爽肤：使用保湿滋润性的柔肤水。润肤：选择具有滋润营养皮肤的润肤乳或霜润肤：选择具有滋润营养皮肤的润肤乳或霜。敏感性皮肤的护理程序9696敏感性皮肤的日常护理敏感性皮肤的日常护理清洁清洁（1 1）水温。注意水温不能太冷也不能太水温。注意水温不能太冷也不能太热，温度最好控制在热，温度最好控制在3636摄氏度左右；摄氏度左右；（2 2）水质。选择对皮肤没有负面影响的水质。选择对皮肤没有负面影响的软水。软水。（3 3）产品。禁止使用强碱、强刺激的产产品。禁止使用强碱、强刺激的产品，选择性质温和的不含香精，纯植物配品，选择性质温和的不含香精，纯植物配方的产品。在使用之前最好通过斑贴测试方的产品。在使用之前最好通过斑贴测试之后，方可使用。之后，方可使用。注意皮肤保湿注意皮肤保湿注意防晒。注意防晒。敏感性皮肤的日常护理清洁9797谢谢大家!9898愿大家都有一张美丽的面孔 9999