母乳喂养及产后心理保健课件

母乳喂养及母乳喂养及产产后心理保健后心理保健目录母乳喂养指导产后心理保健目目录录什么是母乳喂养l母乳喂养：母乳喂养是指用母亲的奶水喂养自己孩子母乳喂养是指用母亲的奶水喂养自己孩子的方式，的方式，是婴儿生长发育的最佳选择是婴儿生长发育的最佳选择。l纯母乳喂养：指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食品和饮料、水（药物、维生素、矿物质除外）品和饮料、水（药物、维生素、矿物质除外）。6个月个月什么是母乳喂养母乳喂养：母乳喂养是指用母什么是母乳喂养母乳喂养：母乳喂养是指用母亲亲的奶水喂养自己孩子的奶水喂养自己孩子母乳喂养母乳喂养现现状状l现状：经过调查取取证，中国人在全世界各个国家的喂，中国人在全世界各个国家的喂养率都是最低的。养率都是最低的。:(2013年中国年中国0-6个月个月婴儿儿纯母母乳喂养率乳喂养率16%，且近年来呈下滑，且近年来呈下滑趋势。一些奶粉出口。一些奶粉出口大国，如丹麦、新西大国，如丹麦、新西兰等国家在等国家在95%以上。以上。母乳喂养母乳喂养率率 全世界代全世界代购奶粉奶粉 药店店社会支持：母乳喂养室、广告社会支持：母乳喂养室、广告母乳喂养母乳喂养现现状状现现状：状：经过调查经过调查取取证证，中国人在全世界各个国家的喂养，中国人在全世界各个国家的喂养母乳喂养的好处 1 1、有利于婴儿健康成长。有利于婴儿健康成长。2 2、有利于产妇恢复身体健康。有利于产妇恢复身体健康。3 3、增强婴儿抵抗力、免疫力。增强婴儿抵抗力、免疫力。4 4、有利于婴儿消化和健康发育。有利于婴儿消化和健康发育。5 5、增进母子情感。增进母子情感。母乳喂养的好母乳喂养的好处处母乳喂养的好处 6、经济实惠。惠。7、母乳喂养方便快捷。母乳喂养方便快捷。8、母乳干母乳干净、安全。、安全。9、可降低、减少可降低、减少婴儿儿过敏敏现象。（湿疹）象。（湿疹）10、可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的、可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的 机率。机率。母乳喂养的好母乳喂养的好处处母乳喂养的正确方法 婴儿频繁有效地吸吮母亲的乳头，是保证母亲拥有足够乳汁的关键。三早（早接触、早吸吮、早开奶）三早（早接触、早吸吮、早开奶）24小小时母母婴同室，按需哺乳；同室，按需哺乳；同步休息，保同步休息，保证足足够睡眠；睡眠；保持愉快的心情，保持愉快的心情，选择合适体位哺乳；合适体位哺乳；营养均衡，忌吃抑制泌乳的养均衡，忌吃抑制泌乳的药物物母乳喂养的正确方法母乳喂养的正确方法 婴婴儿儿频频繁有效地吸吮母繁有效地吸吮母亲亲的乳的乳母乳喂养及母乳喂养及产产后心理保健后心理保健课课件件母乳喂养及母乳喂养及产产后心理保健后心理保健课课件件母乳喂养及母乳喂养及产产后心理保健后心理保健课课件件母乳喂养小贴士母乳喂养小贴士 l吐奶是吐奶是婴儿常儿常见的胃的胃肠道症状道症状l吐奶后一切正常，也很活吐奶后一切正常，也很活泼，可以，可以试喂，如新喂，如新生儿愿吃，那就生儿愿吃，那就让新生儿吃好。若吐奶后胃新生儿吃好。若吐奶后胃部不舒服，部不舒服，这时如如马上再喂奶，新生儿可能上再喂奶，新生儿可能不愿吃，不愿吃，这时最好不要勉最好不要勉强，应让新生儿胃新生儿胃部充分休息一下。部充分休息一下。l腹部按摩腹部按摩 婴儿吐奶可以继续哺乳吗？婴儿吐奶可以继续哺乳吗？母乳喂养小母乳喂养小贴贴士士 吐奶是吐奶是婴婴儿常儿常见见的胃的胃肠肠道症状道症状婴婴儿吐奶可以儿吐奶可以继续继续哺哺母乳喂养小贴士母乳喂养小贴士 l世界世界卫生生组织、联合国儿童基金会倡合国儿童基金会倡导，母乳，母乳喂养一般至少要喂养一般至少要6 个月以上，能达到个月以上，能达到2 岁的的则更佳。更佳。l我国儿童我国儿童发展展规划划纲要和要和实际情况：母乳喂养情况：母乳喂养至少至少6 个月，宝宝断奶最好在个月，宝宝断奶最好在8 个月；如果个月；如果在吃母乳的同在吃母乳的同时，添加了，添加了辅食，并且接受食，并且接受辅食情况良好，也可以推食情况良好，也可以推迟断奶。断奶。母乳喂养到底该坚持多久母乳喂养到底该坚持多久?母乳喂养小母乳喂养小贴贴士士 世界世界卫卫生生组织组织、联联合国儿童基金会倡合国儿童基金会倡导导，母乳喂养，母乳喂养母乳喂养小贴士母乳喂养小贴士 l神神态l最重要是最重要是观察体重增察体重增长和小便次数。和小便次数。l生理性体重下降生理性体重下降如何判断婴儿是不是吃饱了？如何判断婴儿是不是吃饱了？母乳喂养小母乳喂养小贴贴士士 神神态态如何判断如何判断婴婴儿是不是吃儿是不是吃饱饱了？了？母乳喂养小贴士母乳喂养小贴士 母乳喂养不会增加乙肝母乳喂养不会增加乙肝妈妈所生所生婴儿的乙肝儿的乙肝感染感染风险世界世界卫生生组织早在早在1997年就明确表年就明确表态，目前，目前没有任何没有任何证据可以据可以证明乙肝明乙肝妈妈母乳喂养会母乳喂养会增加增加婴儿感染的机会，建儿感染的机会，建议所有乙肝所有乙肝妈妈进行母乳喂养。行母乳喂养。HIV避免母乳喂养避免母乳喂养乙肝患者能否进行母乳喂养？乙肝患者能否进行母乳喂养？母乳喂养小母乳喂养小贴贴士士 母乳喂养不会增加乙肝母乳喂养不会增加乙肝妈妈妈妈所生所生婴婴儿的乙肝感染儿的乙肝感染风风母乳喂养小贴士母乳喂养小贴士 6个月内的个月内的婴儿，在母乳量足儿，在母乳量足够的情况下，的情况下，热量和水分已能充分量和水分已能充分满足足婴儿新儿新陈代代谢的需要。的需要。特殊情况：如特殊情况：如婴儿儿发高高烧、腹泻、腹泻发生脱水情生脱水情况况时，服用了磺胺，服用了磺胺药物，盛夏物，盛夏婴儿出汗多。儿出汗多。母乳喂养的宝宝还要母乳喂养的宝宝还要额外喂水吗额外喂水吗?母乳喂养小母乳喂养小贴贴士士 6个月内的个月内的婴婴儿，在母乳量足儿，在母乳量足够够的情况下，的情况下，热热量和量和母乳喂养误区l误区区1：怕肥胖：怕肥胖 l误区区2：怕：怕劳累累 l误区区3：怕疼痛：怕疼痛 母乳喂养母乳喂养误误区区误误区区1：怕肥胖：怕肥胖 产产后心理保健后心理保健产妇心理特点l产妇产后的情绪状态处于心理转换期产妇产后的情绪状态处于心理转换期l育儿的劳累、生活秩序的改变可能引起心情烦躁，育儿的劳累、生活秩序的改变可能引起心情烦躁，做母亲责任的压力等原因做母亲责任的压力等原因l“8080后后”群体独有的心理特点，也是造成产后抑郁群体独有的心理特点，也是造成产后抑郁的原因之一的原因之一产妇产妇心理特点心理特点产妇产产妇产后的情后的情绪绪状状态处态处于心理于心理转换转换期期母乳喂养及母乳喂养及产产后心理保健后心理保健课课件件产后常见心理问题l产后抑郁是产褥期最常见的心理问题产后抑郁是产褥期最常见的心理问题l主要表现：产妇在产褥早期出现的主要表现：产妇在产褥早期出现的以哭泣、忧郁、烦闷为主的以哭泣、忧郁、烦闷为主的情绪障碍情绪障碍产产后常后常见见心理心理问题产问题产后抑郁是后抑郁是产产褥期最常褥期最常见见的心理的心理问题问题产后常见心理问题l产后产后精神病精神病l约有约有0.14%-0.26%0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮的抑郁症产妇，会出现沮 丧的心情、幻觉、妄想、丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的自杀或杀婴的 精神病症状精神病症状产产后常后常见见心理心理问题产问题产后精神病后精神病产后心理保健指导l家人关爱家人关爱l饮食饮食l适度运动，快乐心情适度运动，快乐心情l保证睡眠保证睡眠l自我心理调适自我心理调适l勇敢面对，科学治疗勇敢面对，科学治疗产产后心理保健指后心理保健指导导家人关家人关爱爱月子爸爸如何大显身手做妻子的“好助理”l安全转移产妇回家l包揽家务活l营养均衡搭配l生活护理l客串“出气筒”月子爸爸如何大月子爸爸如何大显显身手做妻子的身手做妻子的“好助理好助理”月子爸爸如何大显身手做宝宝的“好保姆”l喂宝宝吃、哄宝宝睡l给宝宝换尿片l为宝宝做清洁l准备宝宝行头月子爸爸如何大月子爸爸如何大显显身手做宝宝的身手做宝宝的“好保姆好保姆”月子爸爸如何大显身手做好家庭的“外交官”l对内做好“中间人”l对外做好“经纪人”月子爸爸如何大月子爸爸如何大显显身手做好家庭的身手做好家庭的“外交官外交官”谢谢谢谢！