体育教学方法

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资源描述
体育教学方法分解教学法年 级:高中二年级教学内容:标枪分解方法:按动作结构相反的顺序分解采用的分解方法:连进式分段法第一阶段:最后用力的练习;第二阶段:交叉步与最后用力的练习;第三阶段:完整掷标枪技术练习。循环练习法高中一年级1班 50人1 1、目、目 标:标:发展学生的上肢、下肢和腰腹力量以及速发展学生的上肢、下肢和腰腹力量以及速度能力。度能力。2 2、练习内容:共四站,分别为、练习内容:共四站,分别为第一站:两头起,第一站:两头起,2020次。要求:腿伸直、手触脚尖,快起次。要求:腿伸直、手触脚尖,快起 慢落。慢落。第二站:蛙跳,第二站:蛙跳,3030米计数。要求:动作幅度大。米计数。要求:动作幅度大。第三站:俯卧撑,第三站:俯卧撑,2020个。要求:十指相对,大小臂成个。要求:十指相对,大小臂成9090度。度。第四站:加速跑,第四站:加速跑,5050米。要求:强度米。要求:强度100%100%。循环练习法3 3、间歇时间:完成一站后慢跑到下一站,约、间歇时间:完成一站后慢跑到下一站,约90s90s;组间休;组间休息息4min4min。4 4、循环次数:、循环次数:3 3次。次。5 5、练习要求:认真完成每一站的任务,保证动作质量。、练习要求:认真完成每一站的任务,保证动作质量。保持良好的练习秩序。保持良好的练习秩序。游戏教学法一、年级:高中二年级。人数一、年级:高中二年级。人数4040人,男人,男2020人、女人、女2020人。人。二、内容:复习足球头顶球二、内容:复习足球头顶球三、教学目标三、教学目标 1 1、使学生进一步熟悉掌握头顶球技术;、使学生进一步熟悉掌握头顶球技术;2 2、培养学生的集体意识与团队合作精神。、培养学生的集体意识与团队合作精神。四、场地器材:一块足球场,四、场地器材:一块足球场,4040只足球。只足球。五、教学步骤五、教学步骤 (一)准备部分(一)准备部分 1 1、体委整队,报告人数;、体委整队,报告人数;游戏教学法 2 2、教师检查服装,安排见习生;、教师检查服装,安排见习生;3 3、教师宣布本课的任务和要求。、教师宣布本课的任务和要求。4 4、准备活动、准备活动 (1 1)绕足球场慢跑两圈,活动各关节;)绕足球场慢跑两圈,活动各关节;(2 2)一人一球自由练习。)一人一球自由练习。(二)基本部分(二)基本部分 1 1、两人一组,相距、两人一组,相距3434米进行头顶球练习;米进行头顶球练习;2 2、两人一组,相距、两人一组,相距5656米进行头顶球练习;米进行头顶球练习;3 3、头顶球射门游戏。、头顶球射门游戏。游戏教学法 4 4、游戏规则、游戏规则 (1 1)男女生各分为两组,分别使用两个球门;)男女生各分为两组,分别使用两个球门;(2 2)在点球点进行头顶球射门,由队员进行喂球,累)在点球点进行头顶球射门,由队员进行喂球,累计进球次数多者为优胜;计进球次数多者为优胜;(3 3)另一组为裁判进行执裁。)另一组为裁判进行执裁。(三)结束部分(三)结束部分 1 1、收拾器材;、收拾器材;2 2、整理、放松;、整理、放松;3 3、各组进行总结并由老师进行总评。、各组进行总结并由老师进行总评。情景教学法一、年级:小学二年级,一、年级:小学二年级,4040人,男人,男2020人、女人、女2020人。人。二、内容:快乐的小蚂蚁二、内容:快乐的小蚂蚁手臂支撑练习。手臂支撑练习。三、角色:小蚂蚁。三、角色:小蚂蚁。四、教学目标:四、教学目标:(1 1)认知目标:使学生了解用手支撑行走的方法,学)认知目标:使学生了解用手支撑行走的方法,学习仰卧推起成习仰卧推起成“桥桥”的方法。的方法。(2 2)技能目标:发展学生的手臂支撑力量,使学生腹)技能目标:发展学生的手臂支撑力量,使学生腹背与腰腹肌肉得到锻炼,提高身体的协调性和灵活性。背与腰腹肌肉得到锻炼,提高身体的协调性和灵活性。(3 3)情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质和团结)情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质和团结协作的精神。协作的精神。情景教学法五、场地器材:运动场、小垫子、卡片纸、宽布条。五、场地器材:运动场、小垫子、卡片纸、宽布条。在运动场选取一块长在运动场选取一块长1010米宽米宽1010米的正方形场地,米的正方形场地,并在其周围用卡片纸画一些小草装饰成小蚂蚁的家。并在其周围用卡片纸画一些小草装饰成小蚂蚁的家。六、教学步骤六、教学步骤(一)整队部分(一)整队部分 1 1、体委整队,报告人数;、体委整队,报告人数;2 2、教师检查服装,安排见习生;、教师检查服装,安排见习生;3 3、情景导入,教师宣布本课的任务和要求。、情景导入,教师宣布本课的任务和要求。4 4、准备活动、准备活动 (1 1)慢跑)慢跑5 5分钟;分钟;(2 2)徒手操。)徒手操。情景教学法(二)基本部分(二)基本部分1 1、将学生平均分为、将学生平均分为4 4大组,每大组中大组,每大组中2 2人为一小组;人为一小组;2 2、游戏开始。、游戏开始。(1 1)小蚂蚁建新家)小蚂蚁建新家用推小车或手臂支撑爬的方法把小垫子运到对面新的基地用推小车或手臂支撑爬的方法把小垫子运到对面新的基地把房子造好。要求房子要有空间,有出入口。把房子造好。要求房子要有空间,有出入口。(2 2)小蚂蚁搬家)小蚂蚁搬家用仰卧屈体,两手反支撑呈蚂蚁状用仰卧屈体,两手反支撑呈蚂蚁状或手臂支撑爬或手臂支撑爬的方法,的方法,在在腹部腹部或后背或后背放一放一宽布条宽布条当粮食,把当粮食,把宽布条宽布条运到对面新房运到对面新房子里,再跑回来,后一人出发。子里,再跑回来,后一人出发。情景教学法(3 3)小蚂蚁建桥)小蚂蚁建桥仰卧推起成桥,二人协同完成。保护的人站在练习者仰卧推起成桥,二人协同完成。保护的人站在练习者体侧,两手扶腰上提,帮助成体侧,两手扶腰上提,帮助成“桥桥”。然后,一人独。然后,一人独立完成。双手头后撑住垫子,两脚蹬地,双手逐渐移立完成。双手头后撑住垫子,两脚蹬地,双手逐渐移动成动成“桥桥”。(三)结束部分(三)结束部分1 1、收拾器材;、收拾器材;2 2、整理、放松;、整理、放松;3 3、分享体验、小结。、分享体验、小结。情景教学法一、年级:小学二年级,一、年级:小学二年级,4040人,男人,男2020人、女人、女2020人。人。二、内容:狼抓小羊。二、内容:狼抓小羊。三、角色:狼、小羊。三、角色:狼、小羊。四、(四、(1 1)技能目标:发展学生)技能目标:发展学生速度、灵敏、弹跳等基本速度、灵敏、弹跳等基本运动能力运动能力。(2 2)情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质和团)情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质和团结协作的精神。结协作的精神。五、场地器材:运动场、栏架、跳箱等。五、场地器材:运动场、栏架、跳箱等。情景教学法六、教学步骤教学步骤(一)整队部分(一)整队部分 1 1、体委整队,报告人数;、体委整队,报告人数;2 2、教师检查服装,安排见习生;、教师检查服装,安排见习生;3 3、情景导入,教师宣布本课的任务和要求。、情景导入,教师宣布本课的任务和要求。4 4、准备活动、准备活动 (1 1)慢跑)慢跑5 5分钟;分钟;(2 2)徒手操。)徒手操。情景教学法(二)基本部分(二)基本部分1 1、将学生分为两组,一组扮演狼,一组扮演小羊。、将学生分为两组,一组扮演狼,一组扮演小羊。2 2、游戏开始。、游戏开始。(1 1)过山丘(跳过两个跳箱)。)过山丘(跳过两个跳箱)。(2 2)进牧场(钻过一个栏架)。)进牧场(钻过一个栏架)。(3 3)进)进“羊圈羊圈”(跳过一个跳箱)。(跳过一个跳箱)。注:在注:在“羊圈羊圈”内抓被抓到的内抓被抓到的“小羊小羊”离开离开“羊圈羊圈”淘汰淘汰出局。出局。3 3、轮换游戏。、轮换游戏。情景教学法(三)结束部分(三)结束部分1 1、收拾器材;、收拾器材;2 2、整理、放松;、整理、放松;3 3、分享体验、小结。、分享体验、小结。
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