预防近视 讲课课件

上传人:y****3 文档编号:21025309 上传时间:2021-04-22 格式:PPT 页数:14 大小:1.11MB
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资源描述
谜底: 预防近视眼的方法:(六三二一一)“六不要”:不要再直射的阳光下看书;不要再暗弱的光线下看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要乘车时看书;不要歪着头写字。“三个一”:手离笔尖一寸远,胸离桌边一拳 远,眼离书本一尺远。“二 要”:读书写字的姿势要端正;连续看书、写字、用电脑、看电视一小时后要休息片刻。“一 操”:眼保健操。“一锻炼”:体育锻炼。 6月6日是爱眼日,让我们行动起来,保护好自己的明亮有神眼睛吧!
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