口腔溃疡的治疗妙招

口腔溃疡的治疗妙招在日常生活中，是很容易患上口腔溃疡的，其发病率比较高，且有反复发作 的特点，伴有一定的疼痛，尤其是进食时，疼痛感更加明显，很多人都深受其害 受到口腔溃疡的折磨。大家对口腔溃疡了解多少呢？应当如何治疗口腔溃疡呢？ 今天我们就来简单了解一下口腔溃疡。口腔溃疡是非常普遍的，由于其复发性，医学上又叫做复发性阿弗他溃疡。 这一疾病病发之初，呈小红点状，随着疾病的发作，红点会不断扩大，通常会达 到 3 毫米，扩大后，表面呈菜盘状，且有轻微的凹状，颜色为淡黄色。溃疡周围 会出现充血现象，表现出红晕状，患者会感到疼痛，受到刺激后，疼痛感更加明 显，这些刺激包括外力触碰、吃带辣、酸、热等食物。口腔溃疡具有复发特性， 可根据患者的身体状况，而反复发作，有些一月就会复发，有些几个月复发一次一、口腔溃疡和哪些因素有关引起口腔溃疡的因素较多，通常来说，主要有免疫系统不够强、内分泌 失调、遗传因素等，下面做了简要介绍。1. 免疫系统不够强。人体对疾病有一定的抵抗能力，防止疾病感染，当人体 患有其他疾病时，会降低人体的免疫能力，削弱对病毒的抵抗能力，使身体受到 病毒侵害，引发口腔溃疡。据有关资料显示，患有胃溃疡、局限性肠炎、肝炎等 疾病的病人，更容引发口腔溃疡。2. 内分泌失调也是引发口腔溃疡的因素之一。有些女性朋友会的内分泌 会受到自身生理影响，如月经来临时，内分泌会出现波动，使得这一段时间成为 女性口腔溃疡的高发期，女性朋友感染口腔溃疡后，疼痛感强烈，还会出现心情 烦躁、容易发怒、情绪不稳等情况。3. 口腔溃疡还与遗传有关。在一个家庭中，若父母都患有口腔溃疡，那 么，他们的子女有很大几率会患口腔溃疡，若是只有父亲或只有母亲患有口腔溃 疡，相对来说，其子女发病的几率要小一些。4. 其他因素。口腔溃疡的引发还与微量元素不均、营养不良等因素有关 如体内缺乏铁、锌等微量元素，或某些维生素比较缺乏，引起微量元素不平衡， 出现营养不良，进而降低身体对病毒的抵抗能力，使得口腔病毒有机可乘，引发 口腔溃疡。二、口腔溃疡的治疗妙招1. 使用西瓜霜含片或喷剂：基本上，所有的含片都具有清热解毒、消炎止痛 的功效。其中，比较常见的西瓜霜也具有以上功效，并且广泛用于治疗口腔溃疡 咽喉肿痛等。一旦得了口腔溃疡即可到药店、医院购买购买西瓜霜含片含服或者 西瓜霜喷剂，含片可直接服用，喷剂也可以直接喷在病灶处，一般没有禁忌，使 用后的 2 到 3 天就会有明显的效果。2. 含食冰糖：冰糖也具有清热解毒、缓解疼痛的功效，因此在患口腔溃疡时 选择口服冰糖也是不错的治疗方式。具体的方法比较简单：只需每日将冰糖当作 零食含在口中即可，不仅能缓解口腔溃疡带来的疼痛，而且还能有效改善口苦、 口臭。3. 规律作息，饮食宜清淡：口腔溃疡除了一般的细菌感染之外常见的原因就 是大量食用了食辛辣刺激性强的食物如辣椒、花椒、大蒜等，并且与长时间的熬 夜、睡眠不足也有很大关系。因此，一旦患了口腔溃疡就要注意调整作息时间， 养成早睡早起的好西瓜，减少食用辣椒、大蒜、胡椒或吃火锅、麻辣烫、酸辣粉 等等辛辣刺激易上火的食物。选择清淡、易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。 除了购买消炎治痛的药物之外，也可以辅助饮用一些具有清热解毒功效的饮料如 泡些菊花等凉茶饮用，龟苓膏也是不错的选择。4. 蜂蜜水漱口：在日常的餐前餐后以及吃了东西之后都应养成勤漱口亲刷牙 的好习惯。如果患上口腔溃疡可考虑将蜂蜜与温开水按 1:10 的比例混合之后搅 拌均匀，在每次餐前餐后或是定时的使用蜂蜜洗漱口腔，清洗之后还可以将没有 进行混合的蜂蜜直接抹在溃疡处，涂抹后的 15 分钟之内不要吃东西，保证口腔 的清洁。之后再漱口并且可以连同蜂蜜一同咽下，再进行第二次涂抹。每天尽量 多次进行效果更佳。蜂蜜具有消炎止痛、促进细胞再生的功效，是促进溃疡创口 愈合的良药。5. 适量补充维生素：由于营养摄取不全面等原因造成机体内维生素的缺乏也 是引起口腔溃疡的主要原因之一，因此，发生口腔溃疡时可以在药店购买维生素 C 或 B2 药片，捣碎后在涂在溃疡面上。另外还可以再敷的同时再口服维生素 C 和 维生素B2,两种途径同时进行，能够加速溃疡伤口愈合。三、口腔溃疡的预防1. 补充营养。如体内缺乏一些微量元素（如铁、锌等）、缺乏维生素（如维生素B）等，会使得身体营养不良，降低身体免疫力，不能很好的抵抗病2 毒的侵袭。因此，在日常生活中，因注意调节自己的营养，多吃蔬菜，多吃水果 不挑食，多食用维生素 B 含量丰富的食物，补充身体的维生素，提高免疫力，也2可以多食用牛奶、小麦等，这些维生素 A 含量丰富。2. 口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。3. 合理调节精神状态。过度疲劳、身体劳累、精神紧张、生活压力大等 会引起口腔溃疡，因此，人们在日常生活当中，要适当的调节自己的生活节奏， 减轻自己的压力，给自己放松放松，缓解身体疲劳。4. 预防感冒，避免感染口腔溃疡。生活当中的感冒是非常普遍的，要注 意添加衣服，预防感冒，在流行感冒盛行的时段，要更加感冒的预防，如使用板 蓝根等。感冒是一种呼吸道疾病，口腔也会受到影响，可能会引发口腔溃疡。5. 保持排便畅通。据有关资料显示，一些排便不畅的人群，其发病率要 高于健康人群，因此，在生活当中，应当注意自己的饮食，多吃一些利于排便的 食物，防止出现便秘，平时多喝水，清理肠胃。