元认知对大学生学习策略的影响

元认知对大学生学习策略的影响刘星光（渭南师范学院教育科学系 06级 2班摘要:元认知简单地说就是对认知的认知。元认知对大学生学习策略有直接的 影响,研究这一问题对发展大学生元认知水平,提高学习成绩,进而提升自身整体素质 有重要意义。本文在阐述元认知及其结构的基础上,通过元认知对大学生学习策略 的现状调查,分析得出了元认知对大学生学习策略影响的几个方面,进而提出了利用 元认知提高学习策略的措施。关键词:元认知;学习策略;影响;措施1 元认知的概念及研究元认知的意义1.1 元认知及其结构元认知这一概念是由美国心理学家弗拉维尔于 1976年首次提出的。元认知是 指人类关于自己认知过程的知识和调节这些过程的能力。它有三个主要特征:第一, 元认知是不同于单纯认知的认知,是个体对自己认知加工过程的认知和意识;第二,元 认知是个体对自己认知加工过程的计划、监控、调节和评价等心智活动;第三,元认 知是一种积极主动的认知加工方式。弗拉维尔认为元认知具有两个相互独立又相互关联的成分:一是元认知知识,即 人们对于什么因素影响人的认知活动的过程与结果、这些因素是如何起作用的、他 们之间又是怎样相互作用等问题的认识。元认知知识主要包括以下三个方面:有 关个人作为学习者的知识:即有关人（包括自己也包括他人作为学习着或思维着的认 知加工者的一切特征的知识。有关任务的知识:即对学习材料学习任务和学习目 的的认知。其中学习材料的知识包括例如材料的性质、难度、熟悉程度结构特点等 因素。有关学习策略及其使用方面的知识:即个体意识到自己对学习策略选取调 节和控制有所认识,属于过程性知识。二是元认知控制,即对认知行为的管理控制概 括起来它包括三个方面:计划，即根据认知活动的特定目标在一项认知活动开始之 前计划各种活动，预计结果、选择策略想出各种解决办法，并预估其有效性监控，即 在认知活动进行的实际过程中,根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不 足，正确根据自己达到认知目标的程度、水平;根据有效性评价各种认知行动策略的 效果。调节，即根据对认知策略的结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施, 根据对认知策略的效果的检查及时修正、调整认知策略。1.2 研究元认知的意义对于大学生来说，他们相互之间一般能力的差距不是很大，而造成他们之间学业 成绩差距的主要原因便是元认知能力的差距。深入研究这一问题对发展大学生元认 知水平提高他们的学业成绩进而提升自身整体素质有重要意义。首先，发展学生的元认知 ，能帮助学生克服学习障碍，完成艰巨的学习任务。程素 萍关于学生解决物理力学问题的元认知训练研究表明，缺乏解题策略和元认知技巧 是造成学生解题困难的原因之一，而经过元认知策略训练的学生更易于综合运用所 学过的知识，顺利地解决复杂难题。其次，发展学生的元认知，能提高学生对知识的感知、记忆和理解水平，保证学生 顺利实现课堂教学目标。张大均等研究发现1，经过文章结构分析训练后的实验组 的学生对文章高层信息的辨别率和保持率以及对课文的分析理解水平显著高于对照 组。此外十一年级世界历史课堂教学的效果表明，课堂绘图指导（是优于列提纲的学 习策略极大地提高了学生的元认知水平，从而提高了他们对知识的记忆和有效地检 索、提取与应用知识的水平。再次，发展学生的元认知，能提高学生追求成就动机的倾向。郭成研究发现2，思 维策略的元认知训练丰富了学生的元认知体验，使学生产生自我激励的内在学习动 机，增强了学习情绪的自我调节能力，学生能感受到思考问题或成功解题后的愉快，并 提高学生的自信水平。第四,发展学生的元认知,能提高学生的学业测验成绩。斯腾伯格的言语理解和 利用辅助信息策略的研究显示,利用元成分（相当于元认知策略的学生比没有利用这 一策略的学生的测验分数要高并达到了显著水平。2元认知对大学生学习策略影响的调查及分析学习策略,就是学习者为了提高学习效果和效率、有目的、有意识的制定的有 关学习过程的复杂方案。学习策略有很多种按照不同的分类被分为很多,因此,不可 能从每一个角度去说明学习策略。大学生主要使用的学习策略有三种:复述策略， 只在工作中为了保持信息运用内部言语在大脑中重现学习材料或刺激,以便将注意 力维持在学习策略之上的策略。包括利用记忆规律及时复习、集中复习和分散复习 等。精细加工策略，即就是通过把所学的新信息和已有的旧知识联系起来，以此增 加新信息的意义，也就是我们应用已有的图式和已有的知识使新信息合理化。包括 位置记忆法（它是通过与你相熟悉的某种地点顺序相联系起来记忆一些名称或客体 的方法、利用视觉想象、关键词法等组织策略，指整合所学新知识之间的内在联 系，新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构的策略。包括列提纲和作图表、运 用理论模型等。2.1大学生元认知对学习策略影响的现状调查2.1.1 调查的具体情况被试:渭南师范学院学生50名，其中（男生33人，女生17人任务:要求被试在30分钟内阅读一篇短文研究方法:主要采用访谈法去探究元认知对被试学习策略的影响，并对被试口语 回答进行速记。访谈的五方面基本内容:（1在阅读过程中你使用了什么策略并大致说说使用情况?(2这篇文章的中心思想是什么,文章的结构、难度等基本情况的了解程度。(3 谈谈你的阅读水平,你与他人相比的优势及你认为要高质量完成阅读哪些个 人因素比较重要,为什么?(4 阅读时,你有时时刻刻监控你所看的内容吗;你理解你所看的内容了吗?(5 在阅读时,你有发现原阅读方法不妥并进行修改吗?2.1.2 调查情况整理经过归纳整理,可以概括为五方面情况,这五方面情况是与上述五个问题一一对 应的。(1 很多同学使用复述策略并伴有一些精细加工策略。例如,对首句或末句重复 阅读、边读边划线等。也有少些同学没有什么学习策略只是从头读到尾发现不懂的 再返回去重读。而平时学习较好的同学阅读时不光复述和精细理解,他们还能够对 文章的各部分进行组织进而更清晰更快速的认识文章大意。好的学生不光拥有比较 多的学习策略,他们也能准确的描述为什么选择这种策略,这种策略的优点是什么即 能够清楚的掌控学习策略的使用过程。(2 大部分被试读完后能说出文章大致意思,也有少部分无法说清。被试对文章 的结构认识最差,很多同学说不完整文章结构。当问文章中心思想时,有大量阅读经 验的被试能较准确说出,同时他们也对文章难度、性质、结构认识较深。通过大量 阅读使他们在头脑中形成了很多图式知道阅读此类文章需要注意什么,它的大概框 架等因素。因此,在阅读时较关注这些方面。所以,他们能根据任务的关键点、大致 情况等及时准确的选择学习策略。如实验中的文章难度大、结构复杂,有大量阅读 经验的被试会偏向采用总结各部分大意再找出其联系的组织策略。(3 结合被试自己的评定及后来回答问题质量来看,有的同学高估了自己的阅读 水平有的低估了,真正了解自己阅读水平的人只占少数。这就说明大家平时对自己 能力的认识是不充分的。大部分同学无法精确区分自己与他人的差异,认为大家各 方面能力差不多。而实际上,在阅读时可以很清楚的发现人与人之间的差异。有的 同学记忆力强,他在阅读时不需要刻意去记某些细节;可很多记忆力不强的同学没有 意识到自己的弱势,觉得大家都差不多。因此,在阅读时不注意使用一些策略去加强 记忆导致阅读质量大打折扣。在对影响阅读任务的主体因素的认识上,同学们差距不大。基本都能说出主体因素为注意、记忆、理解力、 个人的知识、概括能力这几方面上。此处主体因素的认识只是针对阅读任务而言, 不能说人们对影响认知活动的主体因素的认识都差不多。当面对复杂的现实情景时 差距就体现出来了。以上三点发现主要表现了是什么影响了学习策略的选择及我们选择学习策略时 依据的条件、素材即元认知知识方面。(4 在阅读时,通过随机提问被试“离你要求目标还有多大差距;你认为你目前的 阅读策略适合这篇文章吗;你理解你刚才读的内容了吗?”并验证发现一半的被试无 法及时、有效监控阅读进展程度及水平,这就严重影响了任务完成质量。同时发现 成绩好的被试习惯在头脑中设定一系列的领会目标,诸如某个特别细节一定要搞懂, 要找出各段的关键点,注意提炼同类信息等。一旦哪个目标没有完成他们能够及时 发现并采取补救措施,有的被试会重新阅读未达到目标的材料,有的被试会结合语境 或者联系过去的知识经验仔细阅读。但是缺乏这种技能或是监控不及时甚至没有监 控的被试就只是机械的采取再读,或者过度的记笔记来阅读,导致他们阅读质量不 高。同时发现,在认知过程中还有其他因素影响监控能力,这些因素主要是注意、动 机和期望。首先谈注意,由于人们不可能时时刻刻处于注意力集中的状态,所以监控 不可能持久。有经验的学生会运用一些策略来减少由注意分散引起的监控不力。如 当注意力无法集中时停下来休息一下,思考总结一番再进行阅读。而对那些缺乏这 些技巧的学生当教会他们一些对注意进行监控和自我管理的技能(如增加材料情感 色彩、使用独特的刺激、重点标示,转变认知通道等后,他们的监控能力明显提高 了。受个人期望的影响,人们监控的层次、力度会不同。在阅读时,有的同学只是想 了解文章的大意。那么他就不会监控是否理解了文章潜在的含义。所以他采用的阅读方式就主要是略读。而另一些同学追求增长知识,那么在阅读时他就会监控对文 章是否给自己了启示,根据这一期望他会采用提问策略。(5 当监控发现问题时,接下来要做的就是对认知活动进行调节。从被试返回重 看这一举动看出,每个被试多多少少都发现了些问题。多数同学将略读改为细读,有 部分同学暂时不考虑不懂的内容而是通过上下文来进行推测。后两个发现主要谈的是在我们运用策略时是如何进行控制调节,如何确保策略 正常运行的即元认知控制方面。2.2调查结果分析通过大学生元认知对学习策略的现状调查进而针对性予以分析,从中发现元认 知对学习策略的影响分为两方面:一为元认知知识的影响;二为元认知控制的影响。2.2.1 元认知知识通过三个方面来影响学习策略的选择首先,据上面第一点调查发现,有关学习策略及其使用方面的认识会对学习策略 迁移产生巨大影响。较高元认知水平的学生能够清楚的知道所用的策略是什么,它 所使用的范围,应怎样及如何使用即当你对学习策略运用过程很了解时便可以很轻 松的将一种学习策略迁移到另一个环境中去,而不是盲目的套用。这些认识使他们 能更好选取学习策略,而要做到这点就需要对常用的学习策略有深入认识。其次,据上面第二点调查得出,对任务的认识程度影响学习策略选择,在学习中对 学习材料的性质、难度、结构特点的了解对于学习者接下来采取的学习策略有很大 的影响。那些有大量阅读经验的被试能够更清楚的认识任务难度、性质及任务目标 等。因此,他们可根据丰富的任务信息选择更适合任务的策略。例如,对于一篇结构 复杂的文章,如果没能认识其复杂性即使理解了每一段的含义而没有把握文章的结 构特点,便盲目的选择一些组织策略去记忆就会非常困难。最后,据上面第三点调查得出,个人对自己认知特征的认识会影响学习策略选 择。关于个体差异的认知。每个人兴趣爱好、能力、学习风格不一样。不同个体 对这些个体因素认知存在差异,进而会对学习策略运用也产生了影响比如,背诵一篇 课文,不同的人记忆能力不同。有的人喜欢通过多次复述记忆;有的同学侧重于理解 记忆;还有同学通过联想记忆。但如果对自己记忆能力没有清楚的认识过高或过低 估计自己记忆能力，就会如调查所示错误运用记忆策略导致学习效率大打折扣。 关于影响认知活动的各种主体因素的认识。完成一项任务需要很多主体因素对每一 个主体因素的认识也决定着学习策略的选择。不同任务影响其的主题因素不同，所 占的地位也不相同。比如做一道几何题，空间想象能力这一因素就很重要只要认识 到这一点接着去找相应的策略解题就很简单，若在这一问题上将推理能力放在首位 可能解题会麻烦一些。而调查中的阅读任务就很强调注意、知识背景、理解力因 素。在运用学习策略时，我们并不是单从元认知知识三个方面的其中一个来看，而是 要进行整体的元认知知识分析，既要对自己的技能、特长、认知能力和影响任务的 因素作出判断，也要对学习策略运用情况作出判断。通过综合的分析不断为调整学 习策略提供依据。总而言之，元认知知识是对有效完成任务所需的技能策略及其来源的意识即知 道做什么。它为学习策略选择、迁移、运用提供了一系列的基础材料而如何将这些 材料整合起来更好的完成任务就要通过元认知控制。2.2.2 元认知控制就是元认知组织解决问题的认知因素的过程元认知控制的过程表现在学生制定计划、对作业过程的判断和监控及对作业所 做的修改，实际上就是指导调节我们认知过程选择有效学习策略的控制执行过程。 它对学习策略的影响也主要分为三部分。（1）计划。包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析 如何完成学习任务等。调查发现大学生在学习过程中通常都会有一个目标，不过 不同学生制定的目标深度不一样比如同一个阅读任务有的学生设置的目标是了解 大意，有的同学设置的目标不光是了解大意还要清楚文章结构；做一道题有的同 学目标是只要解答正确即可，有的同学目标是不光要解答正确还要了解这一类题 型及出题人想要考察什么。如调查四所示，有的被试目标低采用略读策略；有的 被试目标高采用提问策略。除了目标深度不一目标的数量也不一样，大学生都很 善于使用手段目的分析发去解决问题，目标设定往往出现过多或过少，导致学 习策略效果降低甚至失效。因此，如何设定学习目标会严重影响学习策略的选择 与执行效率。此外，计划是和元认知知识紧密联系在一起共同影响学习策略的。 好学生不但善于制定目标而且会在学习前进行周密的计划，此时元认知知识就对 计划制定产生很大的影响，调查发现学习好的学生对自己的认知能力、影响任务 的因素和学习策略的使用情况有比较清醒的认识，所以更善于整合这些知识以采 取相应的学习策略。比如，通过一系列的分析好学生会列提纲抓住主要和次要观 点；作图表以便更好的将信息存储或是了解概念之间的关系；而元认知知识较差 的学生在任务开始前很少有明确的，适合当前任务的学习策略。 （2）监控。这是 元认知的另一大功能。大学生虽然对自己学习过程有一定程 度的监控，但很多学 生无法对自己的学习进行持久、深刻的监控。监控为学习策 略的执行、调整不断 提够信息。因此，它对学习策略的影响贯穿其整个过程，其 对学习策略的影响主 要通过学生对监控策略的掌握来说明。监控策略是指在综合 考虑注意、期望和动 机等因素的情况下提高正确估计自己达到认知目标的程度、 水平的方法。如上文 第四点调查所示，成绩差的被试缺乏一些监控策略，有的没 有设定领会目标；有 的忽视利用注意力的规律进行监控。导致无法及时准确的给 予监控信息导致无法 做出正确的调整，学习策略运用或执行失败。反之，若在进 行一项复杂任务时， 使用“自我提问表”来完成任务。按照所示问题如“自己对 每一项学习任务完成了 么？如没有， 问题在哪里？是自我约束、努力不够还是 策略运用有误？在学习过 程中碰到了哪些困难？在学习过程中暴露出的最大的弱 点是什么，应如何加以修 正、克服？”来一一回答，就能使学习者不但巩固了先 前成果而且得到大量信息， 也为下一步策略选择、修改收集了充足的信息。或是 使用即时监控和定时监控， 即时监控发生在某项任务的实施过程中。 如在阅读过程中，边阅读边思考并不断 向自己设问“通过预览文章我了解大意了么？文章的 性质是什么，难度如何？我应 用何种策略来学习？ 文中的生词我是如何处理的？我的阅读速度是否太慢？我是 否很快地注意到文中的关键词和信息词？”这样就 能及时了解所选策略的有效性及 策略的进展情况。定期监控则发生在一个单元的 学习任务结束后，对照自我计划 表来检查自己的学习效果，反思学习过程中存在的不足。通过这一系列的监控方法，可以使我们在学习中既了解的学习策略的 使 用情况更确保了策略完整正确的执行策略。可见监控对认知活动的重要性，无 论 你做什么都需要元认知不断的进行监控来反馈、评价各种认知行动、策略的效 果 从而指导下一步的行动。所以正是元认知监控通过整合元认知知识确保了学习 策 略正常运行，为策略转变、迁移、选择、执行提供需要信息。 （ 3 ）调节。它主 要指对学习策略应用效果的检查，及时修正并进行调节。它 与监控密切相关共同 影响学习策略。在学习中当我们制定了计划并监控计划实施 时，经常会发生一些 问题。问题出现后就需要根据当前情况改变策略以适应新的 变化。比如，一个学 生正在学习中国近现代史。他知道这些知识将会以简答题和 论述题的形式进行测 验评价了自己对这一主题的知识，他决定用口头复述的方法 学习着一章的知识。 他监控自己的学习进程，意识到在比较一些战争和条约时有 困难，于是，他改变 原先策略采用精细加工策略如做笔记、联想记忆等或组织策 略如组块、列提纲作 图表等进行更深层次的学习。他这种以根据情况变化及时改 变策略的能力正是成 功学生的一个重要特征。正是元认知的这种调节能力才使得 学习策略使用更加灵 活。 总之，元认知对大学生学习策略的影响主要表现为：一方面元认知知识对学 习策略选择、迁移的影响；另一方面元认知控制对学习策略执行过程的影响。 3 利 用元认知提高学习策略的有效性措施 目前，大学生认知的自我评价能力发展差异 很大，同一个任务优等生、后进 生能力上差异不大，但对自己的估计会出现很大 差别。部分大学生对自己的认识 还不够客观，导致不能结合自身情况选择适合的 解决问题方式。同样，后进生普 遍缺乏认知的自我调节能力尤其是监控策略的缺 乏。 从元认知对学习策略的巨大影响中可以看出，通过元认知的培养提高学生学 习策略运用能力是非常必要的。 国内对此研究也证明了此点， 程素萍的研究证明 3， 对学生进行了解决物理力学问题的元认知训练，发现优等生原已掌握较多有 效策略，则无训练的必要；后进生由于学习基础差 ，策略训练也难以起到作用。 单一 的思维策略训练仅对学习中等生解决复杂问题起到促进作用。而对思维策略 的元 认知训练则效果明显，对不同水平学生解决中等难度及高难度的题目可以起到促 进作用。统计分析表明，元认知监控训练班的成绩与正常教学班及思维策略 训练 班间均存在非常显著的差异。因而，在传授一般认知策略的同时，进行元认 知训练能显著提高学生解决问题的能力。 根据元认知对学习策略的影响，利用元 认知提高大学生学习策略有效性的措 施主要有以下几个方面： 3.1 清楚认识自己元 认知水平和认知风格 在指导学生利用元认知提高自己学习策略的过程中，一方面 要使学生认识自己的认知准备状态即了解自己的认知发展水平和认知结构。另一方面要帮助学 生 认识自己的认知风格，认识风格是指学生在学习过程中表现出来的稳定持久的 认 知方式。 3.2 加强自我锻炼，逐渐提升元认知水平 其次，在指导学生利用元认 知提高自己学习策略的过程中，一要辅助学生对 问题解决过程作出理性的计划。 二要使学生准确监测自己的思维过程。三要帮助 学生培养控制、调节思维进程的 能力。 3.3 定期自我评价，不断强化元认知对学习策略的积极影响 最后，在指导学 生利用元认知提高自己学习策略的过程中，一要鼓励学生对 自己解题的过程进行 反馈。二要要求学生在解题后对解题过程及时进行评价和总 结。这样长期训练会 大大提高学生思维发展，帮助不得学习要领的同学快速提高 成绩。 4 结束语 综上 所述，大学生的元认知水平对他们有效使用学习策略的确有重要影响。 我们只有 在准确理解元认知理论的前提下，不断提升自己的元认知能力，大胆实 践、刻苦 锻炼才能逐渐提高元认知对学习策略影响的有效性。 (指导教师：付俊贤) 参考 文献：吴彦文.元认知学习策略设计J.天水师范学院学报,2001, 21(1. 4 石彩虹.元认知在学习中的作用J.荷泽师专学报,2002, 22 (1).陈琦，刘儒德. 当代教育心理学M.北京师范大学出版社，2007： 383-388.胡志海.元认知在学 习策略训练中的评述J.渝州大学学报，2002, 19(2.刘闽英.提高与强化学生元 认知的策略J.当代教育科学，2008,(23.董奇.心理与教育研究方法M.北京师范 大学出版社，2009： 161-183. 9张晓慧，郑淑明.元认知策略与自主学习探析J， 黑龙江教育学院学报，2006, 25 (6) . 10林崇德.发展心理学M.人民教育出版 社, 2006： 219-222. 11龙云飞.构建自主学习模式与元认知策略的使用J.吉林 省教育学院学报， 2006 ， 22(126. The Effects of Metacognition on Learning Strategy of University Student LIU Xing-guang (Class2, Grade2006,Department of EducationScience,Weinan Teachers University Abstract:Metacognition is the study of cognition about cognition. Metacognition directly affects learning strategy of university student, reaserching this problem is very important to develop metacognition of university student, improves the academic recordand enhance overall quality. This aticle is based on explaining metecognition and its structure, through a research on the effects of metacognition on learning strategy of university, find several aspects about the effects of metacognition on learning strategy of university and put forward measure which make learning strategy more effective by use of metacognition. Key words:metacognition; learning strategy; influence; measure