幼儿园大班阳光体育活动方案

幼儿园大班阳光体育活动方案幼儿园大班阳光体育活动方案1活动目标:1. 能大胆的尝试平衡板的多种玩法，巩固平衡能力。2. 体验参与体育游戏的快乐。活动准备：1. 平衡板若干。2. 音乐、场地布置。活动过程：一、热身运动。放音乐，跟着音乐在平衡板上做动作。二、好玩的平衡板。（一）进行较简单的平衡板走板练习。1. 依次出示图片，幼儿按照图片摆放平衡板并进行练习，教师巡回指导。2. 提醒幼儿玩平衡板时，注意要领：踩在平衡板的中间。3. 提醒幼儿注意安全，看准平衡板的位置，不急不慢。（二）进行较复杂的平衡板走板练习。1. 依次出示图片，引导幼儿观察图片，找出平衡板摆放的规律并尝试摆放2. 幼儿进行平衡板走板练习。3. 再次出示另一组图片，引导幼儿两两合作摆放平衡板并进行练习。4. 提醒幼儿注意安全，适当时候可以给予一定帮助。（三）尝试平衡板跳板练习。1. 出示图片，幼儿摆放平衡板。2. 请个别幼儿示范跳板，引导幼儿自主发现动作要领：跳板时两脚微微分开。3. 幼儿集体练习跳板，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试并注意安全。三、结束部分。幼儿跟音乐自由摆放平衡板，搭成一条弯弯曲曲的小路，离开活动场地。幼儿园大班阳光体育活动方案2活动目标：1、学习仰撑爬，增强手臂腰、腹的力量，提高身体的协调能力。2、在捉虫、织网的过程中体验游戏活动的快乐。活动准备：1、布置好场地(织了一半的蜘蛛网)。红、黄、蓝、白的自粘纸，磁带、录音机。2、(分红、黄、蓝三种颜色)每人一个标记，小昆虫图片是幼儿人数的三倍。 活动过程：(一)开始部分师：小蜘蛛们，跟妈妈一起锻炼身体，学本领好吗?(随音乐 小蜘蛛跟蜘蛛妈妈一起做热身运动。)(二)基本部分 1、引导幼儿探索、练习仰撑 前行的动作。(1) 幼儿自由探索蜘蛛爬，师观察、了解幼儿动作。(2) 幼儿集中交流、展示动作，重点引导幼儿练习仰撑前进的.动作(双腿屈膝 坐下，双手在身体两侧撑地，抬起股部向前爬)。(3) 幼儿自由练习，教师巡回观察指导，提醒幼儿小心，不要与他人碰撞，累 了坐下来休息。(4) 听信号练习仰撑爬。 2、蜘蛛织网(1)师带领幼儿边观察蜘蛛网边讲解织网的方法。(2) 师幼集体织一圈网(讲评小结)(3)黄蜘蛛、蓝蜘蛛、红蜘蛛前后各织一圈网。（4）在织好的网上幼儿练习倒退爬。3、蜘蛛捉虫师：哇，我们的网织得多漂亮啊，会不会有虫子飞进来呢?（配班老师扮演虫子飞进网中分前后三次各投进一虫子）（1）分红、黄、蓝队捉 虫字比赛师边讲解边示范比赛规则。先后分三次请红、黄、蓝对进行捉虫子比赛。师：捉到虫子的蜘蛛真能干，比完比赛是不是很累啊，那就让我们闭上眼睛安 静得休息一会儿吧!（2）集体捉虫子师边讲解规则边请一幼儿示范：从蜘蛛标记出发沿网线顺 着仰撑爬捉一只虫子缠住（粘在身上）原路倒退返回。（三）结束部分1、比一比，谁捉的虫子最多。2、一起坐在蜘蛛网上边分享虫子边放松动作。3、跟蜘蛛妈妈一起回家。幼儿园大班阳光体育活动方案3设计意图或背景：好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”这种天性的张扬是儿童获 得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是 用我们生活中最常见的矿泉水瓶（里面随便放一种可以摇响的东西）作为教具，活动 通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。活动目标：1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。活动准备：比幼儿人数多的矿泉水瓶（瓶子里装上可以摇响的东西。）活动规则：、开始部分：1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)二、基本部分1.初次探索瓶子的玩法。(1) 交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可 以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快 乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介 绍给大家。(2) 幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边 前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。(3) 集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例 如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶 子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿 中间跳到终点。2.再次探索瓶子的玩法。(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看， 可以和别的幼儿一起玩。(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。(3)请几位幼儿示范玩法如小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶 子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒 了，另一幼儿跳回去。3. 老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。活动反思：幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、 尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向 前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游 戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。幼儿园大班阳光体育活动方案4一、活动名称：跳竹竿二、活动目标：1.通过参与跳竹竿运动，激发对体育活动的兴趣。2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿，提高下肢力量和跳跃的能力。3. 能主动积极的参加活动，在活动中能遵守规则。三、活动准备：1、鼓、竹竿、音乐磁带2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。四、活动过程:：1.开始部分：(1)队列练习：一个大圆走六路纵队走开花走小圆走六路纵队。(2)幼儿自由玩竹竿。“这里有许多的竹竿，你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。2.基本部分。(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别，我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相 互学习同伴跳竹竿的各种方法。”(2)幼儿听鼓点，感受鼓点节奏跳竹竿。“今天大鼓也想和我们玩游戏，我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去 跳竹竿。”幼儿练习(_ _ _ _)的节奏，连续跳过两根竹竿。(3) 幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏，注意听清楚鼓点。”交代游戏规则：听鼓声跳竹竿，鼓声响开始跳，注意手脚协调的跳竹竿。（4）分组练习 23 次鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿，个别指导能力弱的幼儿。3.结束部分听音乐做身体放松运动。幼儿园大班阳光体育活动方案5设计意图：小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的伙伴，将椅子作为一种体育器械，它的功 能是非常丰富的,可以排列、倒放通过锻炼可促进幼儿走,跑,跳等基本动作的发 展。在纲要中也指出，要积极开发运动资源。因此，我结合大班幼儿大年龄特 点，以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子开展本次活动，发挥体育活动寓体 寓智的双重功能。活动目标：1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等技能。2、培养幼儿克服困难、积极创新、与同伴合作游戏的能力。活动准备每名幼儿一把椅子活动过程一、谈话导入，引发兴趣。（教师以哨令集中幼儿。）小朋友们，你们好，我是魔术师卢卢，今天我是来带 大家玩几个游戏。二、热身运动。第一个游戏：“请你跟我一样做”。小朋友跟着卢卢动起来（幼儿和教师一起听音乐做热身运动。）三、师幼共同探索椅子玩法。1、现在我们坐在哪里?2、小椅子真是我们的好朋友，我们可以坐在他的上面休息、画画、唱歌。还 可以和小椅子一起游戏。下面我要对椅子念咒语，把小椅子变成小房子、小篮子、 小鼓，你们信吗?3、教师示范。4、幼儿边念儿歌边练习。（小朋友接下来卢卢就带着你们一起变魔术吧，我们 变魔术时要和卢卢一样念咒语。）卢卢要给做得好的小朋友一个小奖品5、教师奖励幼儿。（礼物藏在身上）。（刚才卢卢对椅子施了咒语所以椅子会变 成我们想变的东西，）6、小朋友小椅子除了可以变成小房子、小篮子、小鼓，你还可以让它变成什 么呢?7、你们自己想想看试一试，等一下当听到卢卢吹哨子时小朋友就要马上回到 椅子上安静地坐下来，举手把你想到的玩法告诉卢卢，【卢卢今天可是准备了好多 小礼物要送给喜欢动脑筋的小朋友】）【卢卢要奖励你们了，（躺在椅子上睡觉）变 成小床呼呼睡。转身趴在椅子上变跷跷板我数一小手摸地板、我数二脚尖碰地板 重复3 次】（启发幼儿说变出小椅子变跳台：刚才你们可真厉害现在提高难度：脚 站到椅子上手抬平变高个子矮个子抬一条腿从台上跳下来膝盖弯练习3 次要求脚轻轻落地看谁跳的最轻）。10、引导幼儿探索合作游戏：三、放松、整理运动。1、师：好啦，孩子们，你们真的很棒，我们和小椅子玩了这么多游戏，真是 太开心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我们一定要在老师或爸爸妈 妈的陪同下才能玩。2、下面进行最后一个游戏“听口令做动作”。活动延伸回到教室，擦干净小椅子，让小椅子，好好休息