体育技巧教案

课 时 计 划学习目标1、 90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，懂得自我保护的意识。学习阶段粗落掌握动作阶段2、80%的学生能完成远撑前滚翻；3、学生愉快地参与各种练习，勇于展示自我，乐于相互合作，在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，热爱集体。学习内容1、熟练掌握前滚翻技术动作。场地器材垫子：八快2、学会掌握远撑前滚翻。重点熟练掌握前滚翻技术动作难点远撑前滚翻动作连接圆滑。过程教学内容次数教师指导学生活动组织与要求导入热身课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生相互问好。3、老师宣布本课主要学习内容和学习目标。（1）.复习前滚翻（2）. 熟练掌握远撑前滚翻。1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。4、启发学生领做徒手操。1. 队列如图示1、慢跑200米（围绕篮球场）2、徒手体操： 头部运动； 肩部运动； 上肢运动； 体转运动； 腹背运动； 膝关节运动； 踝腕运动； 跳跃运动。1、 学生听清要求和规则。2、 学生自己领做徒手操，培养创新意识，激活学生思维。3、 认真练习动作到位。过程教学内容次数教师指导学生活动组织与要求学习体验基本局部：一、1、教师讲解前滚翻的动作要领，重点：依次团身；难点：怎样才能做到。2、指导学生做好准备辅助练习： 下蹲手抱小腿； 低头含胸、收腹屈腿、下蹲手抱小腿；低头含胸收腹、屈一腿胸向膝、脚跟向臀部靠，手抱小腿。3、复习前滚翻的练习2、远撑前滚翻（1）、教师讲解并示范远撑前滚翻的动作要领：两脚充分蹬地，有向前的速度，两臂积极前摆，双手远撑垫子。（2）、组织学生实行辅助性练习，（3）、请优秀的同学做示范，即时表扬鼓励。1. 教师讲解并示范分解动作：2、 准确示范，建立概念，精练讲解。3、在学练过程中实行辅导与讲评，请做得好的学生实行示范、表演以资鼓励。4、对错误动作，提出问题让学生思考，以便纠正。5、指导学生如何保护与协助。6、教师巡回指导，即时纠错。1、学生三列横队成体操队行按教师要求认真练习：2、明确要领，刻苦练习，掌握动作。3、自我练习，自我观察，在练习过程中注意同伴的动作，吸取好学生的先进经验，虚心接受教师的批评与指导，即时改正错误。技巧练习如图：1、 学生四列横队在垫子两侧，仔细观察教师示范。2、按要求认真展开练习： 3、站立，有一定距离的前滚翻（体会脚离地后，重心前移时吸腹控制身体姿势的感觉）；4、 越过横卧同伴或障碍物的远撑前滚翻 1、明确要求，刻苦练习，掌握动作。2、自我观察，自我练习，注意周围优秀同学的动作。3、在问题找到答案。要求：与前滚翻不同之处是两脚蹬地用力一些，尤其在脚离地后控制身体的时间长些，团身技术要求较高。身心放松1、做放松整理活动，注意示范位置2、总结讲评本课学习情况。3、收拾器材，师生再见。1、教师领做放松整理活动，注意示范位置。2、总结讲评本课学习情况。3、收拾器材，师生再见。1、学生跟随教师一起做好充分放松。2、收拾器材，师生再见，学生解散。课后小结