双减政策2021学生五项管理方案

双减政策 2021 学生五项管理方案为充分发挥学校教书育人主体功能，切实加强校外培训 机构治理，进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培 训负担，根据国家和省“双减”工作部署和要求，结合舟山 实际，制定以下实施方案。一、指导思想进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，以办公 厅、国务院办公厅印发的关于进一步减轻义务教育阶段学 生作业负担和校外培训负担的意见为准绳，按照市、区教 体育局的相关文件要求，学校以切实减轻学生课业负担为突 破口，以精致化管理为抓手以课堂教学改为主阵地，以强化 德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略方法 和途径，逐步建立和完善“双减”的长效机制，推进学区科 学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。二、工作目标校内校外双向发力，稳妥推进，分步实施，确保学过重 作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负 担于 2021 年底前有效减轻、两年内成效显著，人民群众教 育满意度明显提升。三、工作要求一）加强作业管理1、严格作业设计。学校分学段、分学科指导教师从学 与教的视角思考作业内涵，严格作业设计，研制作业内容， 规范作业布置的质与量，合理作业评价，严禁布置机械性、 重复性、惩罚性、随意性等低效作业。2、严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业， 教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻 炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于 20 分钟的阅 读和不少于 10分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各 科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作 业总量，书面作业时间不超过 60 分钟。禁止教师布置惩罚 性、重复性作业，不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教 师针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业 分层作业、特色作业。3、要强化家校合作，严禁“校内减负、校外增负”。 要重视与家长的沟通与合作，教育引导家长树立正确的教育 观和作业观，科学适度进行课外兴趣拓展、能力培养。利用 家长会对家长进行指导,做好日常宣传工作。4、严控书面作业量。协调每科教师，把学生每天书面 作业时间控制在 90 分钟以内。严禁布置机械性、重复性、 惩罚性、随意性等低效作业。5、严格执行“一科一辅”，严禁以套题、练习册代替 作业的现象。严格按照教育局提供的教辅目录选择教辅资料 教师不得将练习册、复习资料不加选择地作为作业使用。6、不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻 研教材，研究教法，课堂上努力做到讲练结合、精讲精练， 在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。7、认真批改反馈作业。学校各教研组定期检查作业的 布置与批改，教师对布置的学生作业要做到全批全改，不得 求学生自批自改，作业批改要正确规范、评语恰当。严禁给 家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。8、教师要在课堂教学提质增效的基础上，提高自主设 计作业能力，针对学生不同情况，精准设计作业，精选作业 内容，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能 力、培养习惯；学校要把作业研究作为校本教研的重要内容 加强作业统筹管理；教育部门要经常性组织开展作业设计与 实施的教师培训与教研活动，教研机构要加强对学校作业设 计与实施的研究与指导，提升教师作业设计能力，提高作业 育人质量。9、严控书面家庭作业总量。加强各学科作业统筹，总 量控制。适合儿童年龄特点的作业，如课外阅读、口语交际 探究活动、手工制作等阅读、实践体验类作业，不布置书面 家庭作业。10、落实教师主体责任，严禁要求家长参与作业批改。 不得布置要求家长完成或需要家长代劳的作业，不得要求家 长批改教师布置的作业或纠正孩子的作业错误，不得要求家 长通过网络下载并打印作业，不得将家长签字作为评判学生 完成作业的依据。11、强化作业统筹。小学一、二年级不得留书面家庭作 业,三至六年级家庭作业每天控制在 60 分钟以内。初中学生 书面家庭作业每天不得超过 90 分钟。各中小学要完善作业 管理办法，特别是要加强学科组和中小学的统筹，严格按照 规定控制作业总量。指导学生充分利用自习课等时间，使小 学生在课堂上完成书面作业、初中生在课堂内完成大部分书 面作业。12、作业公示1、公示作业用时。公示的作业都要标明大部分学生的 预计完成时间，三至六年级语文、数学书面作业每天不超过 1 小时。2、教导主任及相关领导要每天调控各班作业公示情况 督促并提醒各班及时、规范地进行作业公示。3、教导主任及相关领导要每天调控各班作业公示情况 督促并提醒各班及时、规范地进行作业公示。13、督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、 指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主 完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案 不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业 的效率和质量。14、控制作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作 业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业 平均完成时间不超过 60 分钟；初中书面作业平均完成时间 不超过 90分钟。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也 应按时就寝，确保充足睡眠。（二）加强睡眠管理1、严防学业过重挤占睡眠时间学校将加强课堂研究，切实提升课堂教学实效，加强作 业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作 业总量，提高课后服务质量，力争大多数学生在校内基本完 成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠 时间。2、培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表，保证 中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于 10 小时， 建议每天 21:00 之前上床休息。3、合理安排学生就寝时间。我校指导家长和学生，制 订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合 学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就 寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生 就寝时间一般不晚于 21:00,保证每天 10小时的睡眠时间， 由家长应督促按时就寝，确保充足睡眠。4、严格按照本市课程实施方案、课程计划，明确作息 时间。8:20 后开展统一的教育教学活动，对于个别因家庭特 殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置。5、要保证学生课间和课外活动时间，确保学生在校活 动时间充足。6、合理布置作业布置作业坚持”难易适度、数量适当” 的原则，不额外布置课后作业。7、严格招生管理。我校要严格做好就近入学工作，减 少学生在上学路上耗费的时间，从而获得更多的睡眠时间。 要适当推迟小学、初中学生的到校时间，让学生多睡一会， 并且有时间吃好营养早餐，保障健康成长。8、保证学生睡眠时间。我校严格执行，上午上课不早 于 8:00,不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，住 宿生上午上课前以自习为主。通过告家长一封信的形式，告 知并督促家长保证学生在校外的时间也能按时就寝，保证睡 眠时间。9、加强科学睡眠教育。各中小学要把科学睡眠宣传教 育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制， 通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普知 识讲解以及家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广 泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高 教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长 重视做好孩子睡眠管理。10、保障学生睡眠时间。根据不同年龄段学生身心发展 特点，小学生每天睡眠时间应达到 10 小时，初中生应达到 9 小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充 足睡眠时间。（三）加强读物管理1、坚持方向性、全面性、适宜性、多样性和适度性的 推荐原则，严格把握主题鲜明、内容积极、可读性强和启智 培慧的基本标准，推荐优秀课外读物进校园，充分发挥课外 读物育人功能。2、推荐优秀读物。参照教育部推荐新课标中小学课 外阅读书目，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐 书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。3、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、 读物毒害学生。各班要结合学校学生手机管理工作方案加强对学生 使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其 他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良 信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视一，坚持绿色上 网。4、级教育部门推荐目录为主，积极引导学生阅读适合 学生身心健康发展的课外读物。5、学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书（1）学校各班设立读书角等，优化校园阅读环境，推 动书香校园建设。（2）开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣， 培养良好阅读习惯。（3）发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，营造家 校协同育人的良好氛围。（4）建立阅读激励机制。学校采用适当的形式表彰阅读活动表现突出的师生。6、规范课外读物进校园渠道“负面清单“管理机制。 按照教育部印发的中小学生课外读物进校园管理办法加 强审核把关，学校对任何形式进校园的读书活动都要审核活 动方案，按照中小学生课外读物进校园管理办法对相关 书目进行把关。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、 培训等活动销售课外读物。7、加强图书室（角）建设。学校图书室或班级图书角， 要定期更新图书，提高使用率，丰富学生的阅读体验。8、发挥课外读物育人功能。学校始终坚持倡导学生爱读书、读好书、善读书。通过 开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅 读习惯。（1）举行校园读书节活动。每一学年的四月份是学校 的悦读月，开展主题式悦读节活动，通过活动，激发学生阅 读的兴趣，培养爱读书、读好书、善读书的好习惯。（2）师生共读，亲子共读活动。每月开展一次师生读 书交流会，师生共读一本书，共情共读，带动学生读书的热 潮。学校主张亲子共读，通过家校委员会的示范作用，带动 整个校园的亲子共读，将读书辐射到每个家庭。（四）加强手机管理1、家校沟通顺畅家长如有急事，可以打班主任或科任老师的电话、或通 过班级微信群由班主任和科任老师代为传达;如果家长确实 需要每天或经常与孩子联系，了解孩子在校的生活和学习及表现情况的，可以通过微信群，请班主任代为传达。学生如 需要联系家长，可借教师电话或者保安室固定电话进行联系2、加大宣传力度利用国旗下讲话、班队会、板报、演 讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决 拒绝手机进入校园，并形成长效机制。3、细化管理措施。学校正细化手机管理规定，广泛听 取意见建议，及时解决学校手机管理中存在的问题。将制定 具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要 保管装置。通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、 或提供其他便捷家长联系学生的途径等措施，解决学生与家 长通话需求。加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板 书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不得要 求学生利用手机完成作业。4、限制手机带入校园。我校利用班会、家长会等多种 方式告知学生和家长，原则上不得将手机带入校园。学生确 有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申 请，学校研究同意，进校后应将手机交由学校统一保管，禁 止带入课堂。5、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学 生家长,讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。 提醒家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理 严格控制学生居家使用电子产品、防止学生沉迷网络。家长 老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同 育人合力。6、规范作业布置。加强课堂教学和作业管理，教师应 通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作 业，不得要求学生利用手机完成作业。7、严禁手机进课堂。严禁学生将手机、平板电脑等电 子产品带入课堂。为方便与家长联系，学生可以带电话手表8、做好家校合作向家长宣传XX执行“五项管理”规 定，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减 少非学习目的的电子产品使用频次和时间。（五）加强体质管理1、中小学校严格落实国家规定的体育与健康课程，配 齐体育专任教师；制订大课间体育活动及每天锻炼 1 小时方 案，并有效落实；制订针对雨雪天气的室内体育活动计划； 学校开展全员运动会、体育竞赛等活动；做好学生近视防控 每天上、下午各做 1 次眼保健操，每学期开展 2次全覆盖视 力筛查;对近视防控情况进行跟踪、分析，确定推进举措。2、加强学生体质健康监测工作。全面落实学生体质健康测试制度，要建立学生体质健康 档案，要健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结 果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。深入 实施健康生活试点项目。以学校为主体，调动家庭、学生积 极性共同参与，通过健康知识教育、合理膳食营养、科学运 动、心理疏导等干预方式，降低我校学生肥胖率，全面提高 我校学生身心健康水平。3、开展体育运动。学校开展阳光体育大课间活动，每 天阳光运动不少于 1 小时。每个学生掌握至少 2 项日常锻炼 的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实 得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课 间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。4、进行脊柱侧弯检测将进行秋季（体育与健康）质量 监测,监测内容包括“健康生活方式（问卷调查）“运动 技能”“脊柱侧弯”三部分。通过监测促进学校按规定开足 开齐开好体育课程，让孩子健康成长。学校还将定期对学生 进行视力监测，建立学生视力监测、预警干预及健康管理机 制，同时加强科普宣传，指导家庭正确开展近视防控工作， 促进学生的视力健康。5、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现 学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发 展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育， 发现和培养体育人材的必经之路。（1）课间操。学校加强对课间操的管理，由体育老师按时组织。建立 课间操常规，严格纪律，保证课间操顺利开展。成立课间操 检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，并以 班级为单位进行每学期一次的课间操检查评比，由科任组长 打分后公布成绩。强化学生正确认识锻炼身体的含义。（2）班级体育锻炼。学校组织学生以班级为单位，利用两个大课间间操余下 时间,进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任 密切配合，帮助各班把体育锻炼纳入班级教育计划，做好组 织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。（3）体育竞赛。学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育 活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的 基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散 的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。 力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身 体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。6、小学通过调整课程结构，整合教学课程时长保证每 个年级每天开设一节体育课。7、开齐开足体育与健康课程，小学一二年级每周 4 课时，小学三至六年级和初中每周 3 课时，高中每周 2 课时 着力保障学生每天校内、校外各 1 小时体育活动时间；每天 统一安排 30 分钟大课间体育活动；让每位学生在义务教育 阶段掌握 1-2 项运动技能；按照国家要求每学年开展一次学 生健康体检、一次学生体质测试。8、综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不 宜超过 15分钟，每天累计不宜超过 1 小时，使用电子产品 学 30-40 分钟后，应休息远眺放松 10 分钟。避免不良用眼 行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、 一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。四、落实五项管理工作举措（一）提高思想认识。抓好中小学生作业、睡眠、手机、 读物、体质“五项管理”，是关系学生健康成长、全面发展 的大事，要站在为国家、为民族培养高素质建设人才的高度 , 增强工作使命感、责任感、紧迫感，细化工作措施，确保工 作有序推进，取得实效。（二）认真学习教育部、XX教育厅关于“五项管理”工 作的文件，深入领会精神实质，切实转变观念，充分认识“五项管理”工作的重要性和必要性。（三）科学合理布置作业。统筹调控不同年级、不同学 科作业数量和作业时间，督促学生完成好基础性作业，强化 实践性作业，探索弹性作业和跨学科作业，不断提高作业设 计质量。教师要认真批改作业，强化面批讲解，及时做好反 馈。严禁教师布置惩罚性的作业，杜绝将学生作业变成家长 作业或要求家长检查批改作业。建立完善学生各学科作业量 情况摸查制度，并及时将摸查结果反馈给任课教师。（四）规范义务教育招生。严格执行义务教育学校划 片招生、生源就近入学政策，科学划定服务片区范围，确 保义务教育免试就近入学政策全覆盖。严禁以各类考试、竞 赛、培训成绩或证书证明等儿为招生依据，不得通过考试或 变相考试（面试、评测）等方式选拔学生。坚持人籍一致， 坚决禁止空挂学籍、一人多籍、学籍造假等现象。（五）严格督查考核。确保“五项管理”落实落细，同 时将“五项管理”纳入学校目标管理考核，定期督导。（六）从严管理教材教辅。严格执行国家和省有关中小 学教材教辅材料管理相关规定，加强中小学教材和教辅材料 管理,严格执行编写、评议、选用、发行、代购、使用等相 关政策。严禁滥派、滥订、滥发和搭载各种教辅材料，严肃 查处义务教育学校使用境外教材行为。加强教辅材料进校园 检查管理,严格执行一科一辅，任何单位和个人不得进入 学校宣传、推荐、推销任何教辅材料。学生及家长购买教辅 材料根据自愿原则，不得强制或变相强制学生购买教辅材料 不得指定参考、暗示和诱导等方式搞一科多辅。规范校园 学习类 APP 使用管理，凡未经审查备案的中小学校园学习类 APP，学校、教师不得要求学生使用。（一）查摆问题，积极整改。找准找实课业负担突出问题。对照学习内容，采取学生 家长提、自己找、互相帮、集体议等方式，从作息时间、考 试评价管理、课程开设、体育锻炼、课堂有效教学、有偿家 教、教辅资料等方面查找课业负担问题具体表现，注重从学 生、家长反映强烈、社会关注度高的问题中查摆突出问题， 对照双减有关规定进行检查，明确双减努力方向和整改措施开展课业负担调查。组织学生、家长参与整治过重课业 负担活动，开展课业负担情况调查，采取问卷等形式对教师 进行专项测评，测评结果与考核挂钩，对教师作业设计质量 进行考评。（二）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读 物、体质等“五项管理”是贯彻落实国家教育工作的具体体 现，是促进学生健康成长的有效路径，也是教育高质量发展 的必然要求。加强宣传引导，充分发挥家校沟通作用，并通 过召开家长会、班会、班级群等形式，使“五项管理”工作 家长知晓学生熟记,让学生、家长以及社会各界普遍认同并 广泛支持，使家长尽到监护责任，不给孩子布置额外家庭作 业,督促孩子按时休息，积极参加体育锻炼，监督孩子不阅 读有害读物，不看不健康的影视片，不玩有害游戏，教育孩 子自觉遵守“五项管理”的规定，形成家校共育合力。（三）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读 物、体质等“五项管理”，是贯彻落实国家和省教育工作会 议精神的具体体现，是促进学生健康成长的有效路径,也是 教育高质量发展的必然要求。中小学部要加强宣传引导，充 分发挥家长学校的家校沟通纽带作用，并通过印发致家长一 封信、召开家长会、班会等形式，使“五项管理制度家长 知晓，学生熟记，让学生、家长以及社会各界普遍认同并广 泛支持，使家长尽到监护责任，不给孩子布置额外家庭作业， 督促孩子按时休息，积极参加体育锻炼监督孩子不阅读有害 读物，不看不健康的影视片，不玩有害游戏，教育孩子自觉 遵守“五项管理制度，形成家校共育合力。（四）通过学生代表座谈会、家长会等渠道，积极听取 学生和家长对“双减”工作的建议和要求，促进学校“双减” 工作有序开展。备用方案：某第三小学 20212022 学年落实双减政策学生五项管 理工作方案细则学校通过家校共建工作制度，发挥组织优势，充分调动 积极因素，形成良好的互动机制，解决“五项管理”落实过 程中遇到的问题，提升工作效率，切实推动学生体质发展。一、领导小组组长:职责:全面负责五项管理的指导检查和考核。副组长:职责:制定管理方案，负责各项管理措施的检查考核。组员：AAA,BBB,CCC,DDD,EEE职责：AAA负责手机管理；BBB负责睡眠管理；CCC负责 读物管理；DDD负责作业管理；EEE负责体质管理。二、实施过程（1）合理科学布置作业，加强作业完成指导。教师认 真批改作业，及肘做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情 做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。鼓励老师布置 科学探究类作业。体育锻炼和艺术欣赏类作业。（2）不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻研教材，研究教法，课堂上 努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基 础上实现课堂教学提质增效。（3）逐步建立基础性作业资源库，创新适应不同学生 学习需要的作业形式。（4）加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间 加强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提 高作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致 性，提高教师的作业设计能力。（5）加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间 加强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提 高作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致 性，提高教师的作业设计能力。（6）严控作业总量。一二年级不布置书面作业，小学三至五年级每天书面作 业时间不超过 60分钟，小学书面作业基本不出校，可以利 用自习课或课后延时服务时间完成。（7）督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣 传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生 自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业 答案，不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完 成作业的效率和质量。（8）提高课后服务质量。学校制定课后服务实施方案 增强课后服务的吸引力。充分用好课后服务时间，指导学生 认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑， 为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普。文 体。艺术。劳动。阅读。兴趣小组及社团活动。不利用课后 服务时间讲新课。（9）学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。 确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当 巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过 60 分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过 90 分钟； 高中要合理安排作业时间。周末、法定节假日、寒暑假期间 的书面作业一般每天平均用时小学不超过 90 分钟，初中不 超过 120 分钟。坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。（10）建立教师“先做作业”制度凡是要求学生做的作业，教师必须先做一遍。教师在先 做作业的过程中，了解作业的难易程度、所需时间、规范格 式、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量 且具有针对性。（11）合理调控作业总量加强各学科作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合 理调控学生书面作业总量每天书面作业完成时间平均不超过 90 分钟。完成书面作业主要靠校内时间，合理安排学生自习 课时间，严禁无故挪用、挤占：要指导学生充分利用自习课 使学生在校内完成大部分书面作业，避免因学生回家后作业 时间过长挤占正常睡眠时间，确保充足睡眠。周末、寒暑假 法定节假日也要控制书面作业时间总量。（12）严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方 案,科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度， 不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业（13）严控作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业 三至六年级书面家庭作业不超过 60 分钟，初中生书面家庭 作业不超过 90 分钟。学校各科作业实施三级审核制度：班 主任、教研组长、教导处，每天、每周对作业的质与量、多 少进行审核，签字确认。学校定期和家长了解情况。（14）严禁教师使用微信群、群布置作业。作业应当堂 布置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类 APP 布置作业。学校统一规范使用微信群、群，不得在群里发布 学生完成作业情况、考试成绩、批评表扬、拉票评比、抢红 包等内容。（15）严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡作 业面批面改,以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得 应付性批改。不给家长布置或变相布置作业检查任务，没有 要求家长检查、批改作业的情况。（二）加强睡眠管理（1）严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诚家 长并通过家长引导学生不熬夜写作业、不以牺牲学生休息时 间和身体健康为代价提高学业成绩。（2）保证小学生每天睡眠时间不少于 10 个小时，初中 生不少于 9 个小时，高中生不少于 8 个小时。小学上午上课 时间不早于8:20,中学上午上课时间不早于 8:00；学校不得 要求学生提前到校参加统一的教育教学活动；不得随意延长 在校学习时间；寄宿制学校要合理安排作息时间，确保学生 达到规定睡眠时间要求。（3）明确学生睡眠时间要求。根据年龄段学生身心发 展特点，初中生应达到 9 小时。学校、家庭及有关方面应共 同努力，确保中小学生充足睡眠时间。（4）合理布置作业布置作业坚持”难易适度、数量适 当”的原则，不额外布置课后作业。（5）加强宣传教育。通过班队会课.科学课加强学生关于睡眠方面的知识科 普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对 学生身体发育以及学习的重要性，提酶家长不盲目给孩子跟 风报班.参加课外培训，避免学校减负.家庭增负。（6）合理布置作业布置作业坚持“难易适度、数量适 当“的原则，不额外布置课后作业。（7）明确学生睡眠要求。要实现小学生平均每天睡眠时间达到 10 小时，指导学 生养成良好健康睡眠习惯，倡导形成小学生科学的学习与生 活方式。（8）指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精 神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通，家 校共同加强学生睡眠监测督导。（三）加强读物管理（1）禁止强制学生购买课外读物。我校禁止教师或其 他教育机构强制或变相强制学生购买课外读物。（2）不怕“杂”什么书都读一读，才知道自己喜欢什么。家长们在给孩 子们选择书籍时尽可能从不同领域出发，比如小说类，科普 类，人物传记等，以丰富孩子的阅读。总体来说，在选择课外读物时，一定要充分考虑到孩子 的阅读兴趣，将这份兴趣保持到底，自然会换来生花之笔。（3）建立监督检查机制。我校加强对学生携带进入校 园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不 良影响。（4）学校严禁任何单位和个人在校内通过举办讲座、 培训等活动销售课外读物。捐赠课外读物，学校将务必明确 受捐赠课外读物来源，并进行审核把关，严禁问题课外读物 进校园。（5）强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标 准”指导家长的购书行为。（6）推荐优秀读物。语文教研组结合教育部中小学生 阅读指导目录（2020 年版）小学部分 110 本阅读书目，确定 适合我校学生阅读能力的推荐书目，从而保证为学生推荐经 典和前沿类的优秀读物。（7）加强其他渠道进校园课外读物的管理任何教师个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动 销售课外读物。（8）严格图书管理。严格遵守图书室和班级图书增新 剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的 图书。（9）激发阅读兴趣。学校强化对学生阅读的深入研究 与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校组织开展读 书节等全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐 趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识 基础，激发学生的阅读兴趣。（10）加强审核把关。使用教育行政部门审核通过的教 材。杜绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活 动，销售课外读物。（四）加强手机管理（1）严格控制学生带手机入校园。学校告知家长和学 生，严格禁止将个人手机带入校园，每周都要进行违禁物品 检查，一旦发现有学生带手机到校园，没收手机，严肃处理 通知家长来校领回手机，如家长有特殊情况不能领回的，暂 时由班主任保管，家长择时领回。（2）加强教育引导。学校要通过国旗下讲话、班团队 会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生 科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管 理能力，避免简单粗暴管理行为。（3）细化管理措施。学校的管理人员，包括领导、老师等，一旦发现学生携 带和违规使用手机，一律收缴，收缴的手机交由班主任统一 封存，并对学生进行批评教育，后由学生家长来校领回。校园内禁止学生携带和使用手机是对学生负责、对家长 负责，是防止学生玩物丧志，还校园一片纯净的天空。（4）严格禁止学生带手机进入教室，充分利用家校微 信群做好宣传教育，争取家长的配合和支持。（5）细化管理措施学校的管理人员，包括领导、老师等，一旦发现学生携 带和违规使用手机，一律收缴，收缴的手机交由班主任统一 封存,后并交由学生家长保管。（6）统一管理学生进校后，禁止将手机带入课堂等学习区域，需将手 机（电话手表）统一交由各班主任管理，放置在指定地点 （手机存储箱，手机存储箱设在政教处）。在校期间，学生 如需用手机与家长联系，需经班主任同意后到政教处领取， 与家长通话完毕，放回存储箱。未经允许，不可私自取回。（7）有限带入校园。原则上学生不得将个人手机带入 校园，禁止将手机带入课堂。（8）有限带入校园。学生原则上不得将手机及附属设备（充电器、充电宝等 及其他电子设备）带入校园。学生确有将手机带入校园需求 的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交 由班主任统一保管，禁止带入课堂。学生使用时需向班主任 提出申请，放学后带回家。未经允许，不可私自取回。（五）加强体质管理（1）保证体育活动时间（1）合理安排学生校内、校外体育活动时间，周一-周 五没有体育课的那天安排一节体育活动，保证学生校内 1 小 时体育活动时间。（2）全面落实大课间体育活动制度，每天 9:50-10:20 统一安排 30 分钟的大课间体育活动，每节课间 10 分钟安排 学生走出教室适量活动和放松。（3）体育教师对体育家庭作业加强指导，提供优质的 锻炼资源,及时和家长保持沟通，保障学生每天校外活动 1 小时。（2）加强宣传教育引导。我校加强对学生体质健康重 要性的宣传,通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼 体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育 引导，让家长和小学生科学认识体质健康的影响因素,了解 运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、 健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增 强体质健康管理的意识和能力。（3）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次 不宜超过 15 分钟，每天累计不宜超过 1 小时，使用电子产 品学习 30-40 分钟后，应休息远眺放松 10 分钟。避免不良 用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一 尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过 40 分 钟。（4）学生每天一小时校园体育活动实行安全责任制（1）学校领导小组必须保证校园体育活动场地和器材 安全。（2）班级活动时班主任和带班教师必须加强对学生的 安全保护，如发生事故须追究有关责任人的责任。（5）设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目 每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专 项训练。钊对不同学段制定不同的训练内容、训练日标和训 练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。（6）做好健康监测。学校将认真做好每年一次的国家 学生体质健康达标测试，如实记录测试结果，将测试成绩及 时录入系统，建立学生体质健康档案，研判学生体质健康水 平,针对体质健康不达标的学生，制定相应的提升计划。（一）严控学生在校时间。规范学生作息时间，严格按 照教育局印发的校历组织教学活动。小学、初中、高中学生 每天教育教学时间分别不得超过 6 小时、7 小时、8 小时;原 则上学校统一安排教育教学活动（含早读）时间，小学不得 早于 8:00,初中不得早于 7:40,高中不得早于 7:20o 建立弹 性离校制度，合理安排学生离校时间。教师不得采取拖堂 或其他方式挤占到学生课间休息时间。学生中午休息间隔时 间不少于 1.5 小时。严禁组织学生在节假日（含双休日和寒 暑假）集体上课，或以补差、提优等形式变相组织集体上课 或考试。严禁学校将课后服务变为集体教学或集体补课。（二）学校分别召开班子会议、全体教师会议，传达上 级相关文件精神，让全体教职工充分认识到落实“五项管理” 工作的重要性。（三）丰富学生活动学校常态化开展艺术节体育节科技节等八大文 化艺术节活动；特色开展民乐、戏剧、武术等传统文化进 校园活动；以一室一园一基地为阵地，扎实开展劳动教育 活动；系统开展人文体验类自然科普类红色教育类等 研学旅行实践活动形成了月月有节日，周周有活动的格局。（四）搞好校本培训活动，成立各年级语数质量组。提 高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸 （补课），确保双减”不减教学质量，加强教师教学常规 的执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂 教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发 挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的 有效教学能力。（五）制定阅读登记卡为落实读物管理，语文组教师通过集体研备筛选优秀 读物，定期向学生发布好书推荐。为了让学生养成良好的读 书习惯和摘抄习惯，学校还统一制作了阅读登记卡，方便学 生记录阅读中的好词佳句，班级每周一评阅读之星。（六）开展寒暑假托管服务。组织摸排、充分调研本地 有寒暑假托管需求的学生数量、服务需求和资源条件，结合 实际科学选定开展服务。寒暑假托管服务以看护为主，确保 学生能够得到充分休息，在做好看护的同时，合理提供一些 游戏活动、文体活动、阅读指导、综合实践、兴趣拓宽、作 业辅导等服务，不得组织集体补课、讲授新课。