献血知识条件和注意事项

献血温馨提示献血前注意事项：1. 前一两天要休息好，晚上保证有充足的睡眠。2. 24小时前切忌喝酒。3. 最好先吃些清淡的食物，切忌空腹献血。4. 不吃煎炸肥腻食物。5. 当天不进行剧烈运动，如：跑步、打球6. 适量喝水。7. 有条件时，清洗干净双臂特别是肘部。8. 了解血液生理知识，放松心情。9. 第一次献血请带备有效身份证件；献血两次或以上的，请注意献血间隔时间并带备献血证及有效身份证件。u 有效身份证件包括：本人身份证、军人持军官证或士兵证，外籍人员持护照。u 献血间隔期：两次全血间隔至少六个月，两次成分血间隔至少一个月，献全血三个月后可献成分血，献成分血一个月后可献全血。献血后注意事项：1. 放松伸直采血手臂，手指轻压针眼处15分钟，切忌揉搓并保持干燥清洁。2. 当天保证有充足的睡眠。3. 24小时内不进行剧烈运动，如：跑步、打球4. 献血后4小时内多补充水分。5. 当天勿用采血手臂提举重物。6. 献血后切勿暴饮、暴食、酗酒，饮食适当搭配蛋白质和蔬菜。填表注意事项：1. 请用黑色钢笔或签字笔填写。2. 正楷书写，字迹清晰。3. 填写“献血者资料”、“体检确认及献血意向”与“献血者健康情况征询表”三部分。献血程序（全程约30分钟）：填表验血体检献血休息领取献血证、纪念品u 献血二次或以上且持有中心血站献血证的献血者不用再次验血。血液生理知识一. 血液的组成和功能u 红血球输送氧气到身体各组织u 血小板帮助血液凝结，停止出血u 白细胞抵抗感染u 血 浆血液中的液体成分，能维持血压；提供营养成分给身体各组织二. 血液的新陈代谢血液中所有成分都经历着新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程，红细胞平均寿命为120天，白细胞寿命为913天，血小板寿命为89天。正常情况下，每人每天都有40ml的血细胞衰老死亡，同时，也有相应数量的血细胞新生。三. 血型有几种ABO系统分为A型、B型、O型、AB型四种。此外，RH系统分为RH阴性和RH阳性。中国人中，RH阳性者占99.7，阴性者仅占0.3，属特殊的稀有血型。四. 什么是血源性传播疾病一些致病微生物（如病毒、细菌、寄生虫等）通过人与人之间的血液接触，或者通过一些医疗器械侵入人体血液，致使感染疾病。五. 最常见经血液传播的疾病有哪些？u 乙型肝炎u 丙型肝炎u 爱滋病u 梅毒u 疟疾六. 血液检查的项目u 血型（ABO血型、Rh血型）u 血红蛋白u 谷丙转氨酶u 乙型肝炎表面抗原u 丙型肝炎抗体u 梅毒试验u 爱滋病病毒抗体献血的条件一. 什么人适合献血年满18周岁不超过55周岁之间；女士体重45公斤，男士体重50公斤，经体检合格的健康公民，均可参加献血。二. 什么人不适合献血1. 暂时不能献血情况（近期有以下情况出现）u 持续性腹泻现象；u 一年内患甲型肝炎；u 一周内曾患急性感染、传染病或过敏病症；u 有不明原因体重剧减现象；u 感冒发烧在治疗中；u 妇女月经前后三天，怀孕，流产未满六个月或分娩、哺乳期未满一年；u 半个月内曾拔牙；u 接受预防注射；u 半年内接受过较大手术或做过切除重要内脏器官手术者。2. 不能献血情况u 乙型肝炎表面抗原阳性或肝功能异常；u 结核病、麻风病；u 出血不止、抽搐或昏迷的献血；u 五年内接受过输血；u 患有心脏病、肺病、肾病、肝病、血液病、癌症、糖尿病、甲亢、高血压、高脂血症或其它经医师认为永久不能献血的疾病；u 怀疑自己感染爱滋病病毒者或确认为爱滋病患者；u 从事色情行业者或有多个性伴侣者；u 同性恋或双性恋行为者；u 两年内曾与陌生人发生性行为者；u 静脉注射药物成瘾者、曾有吸毒、慢性酒精中毒者。 无偿献血宣传材料 七. 为什么需要献血1. 医学科技还没有研制出一种能完全代替人体血液全部功能的替代品，供给外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病以及施行外科手术伤病员的救治。因此，血液这种被人们成为“生命之河”的宝贵物质，目前还只能依靠健康适龄的公民献血来获取。2. 据统计，医疗临床用血每年约以20%的速度递增，佛山市禅城区以及市直医院有18所，目前每年用于临床治疗的血液达10吨，每年约需5万多人次献血，才能满足临床用血的需求。八. 科学献血有益身体健康正常成年人身体总血量约占体重8左右，即约40005000毫升血液。一次献血200-400毫升只占总血量的5%-10%。身体可动员储备的血液通过组织间液和饮用水能很快地得以补充。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟红细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成。失去的血细胞在一个月内就可以恢复到原来水平。献血能降低血液的粘稠度，促进血细胞、骨髓新陈代谢，降低心管疾病的发生率。一个健康的人科学、适量献血，对身体不会有任何影响，反而会有利于身体健康。