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诸葛亮气死周瑜,三国时期，吴国的青年军事家周瑜具有大将之才，年仅24岁就率军破曹，取得赤壁之战的辉煌胜利。 然而，他的气量相当狭窄，总想高人一等，对才能胜过自己的诸葛亮始终耿耿于怀，屡次设计暗算，但偏偏事与愿违，害人不成反而害已，陪了夫人又折兵。在诸葛亮的三气之下，3次金疮破裂，终于含恨而死。,张子和用“笑”治病,有一个官吏的妻子，患了一种“怒病”，她每天不吃不喝，只是呼叫怒骂，而且愤怒得想要杀人。许多医生都治不好她的病。后来请张子和诊治。他仔细检查后，便决定用“笑”来治疗。 于是，他叫来两位老妇人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出演戏的样子，这个病人看了大笑起来。第二天，又让两个老妇人作化妆摔跤表演，病人看了又大笑起来。几天以后，病人的怒气平息了，病完全好了。,在每个人身上，都存在一种神奇的东西：,它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振； 它可以使你头脑清醒，冷静处理各种各样的问题，也可以使你暴躁焦虑，冲动行事； 它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安,情绪,人之常情,第四课 多彩情绪,你这个人这么笨手笨脚的，我才不愿跟你交朋友啊！,你的脸长得像马脸，真是人身马脸像啊，真好笑！哈哈！,真是让人恼火！,愤 怒,这次中考的成绩实在太差了，怎么办呢？,明天就要参加数学竞赛了，不能入围该怎么办啊？,我发烧了，明天要去看医生，好恐怖哦！,难过,紧张,恐惧,1、有人不小心、无意中弄坏了你的文具。 2、被同学讽刺挖苦时。 3、被老师错怪了。 4、考试得了满分。 5、因为上课不专心，被老师批评了。 6、爸爸把 你正看得入迷的电视节目关了。,在以下的具体情境中，你会产生怎样的情绪？ 为什么会产生这种情绪呢？,情绪是指因生理和物质需要是否得到满足而引起的体验。,一、情绪色谱,喜,哀,怒,惧,喜,欣喜 欢乐 愉悦 满意 狂喜 心旷神怡 舒心 自在 开心 手舞足蹈 兴高采烈,怒,愤怒 气恼 生气 怒发冲冠 愤愤不平 震怒 不满 气愤 暴跳如雷 怒目而视,哀,难过 失望 悲伤 伤心不已 凄凉 忧郁 哀伤 心痛 悲哀 泪流满面 悲痛欲绝,惧,害怕 心悸 手足无措 惴惴不安 提心吊胆 紧张 担心 大惊失色 不寒而栗 慌张不安,说一说,如果我遇到被老师错怪了，我的情绪是_ 如果我遇到父母吵架，我的情绪是_ 如果我遇到_，我的情绪是_ 如果我遇到_，我的情绪是_ ,青少年的情绪特点： 1、比较敏感，但不稳定； 2、比较强烈，但相对脆弱； 3、变化迅速，但不持久； 4、容易冲动，缺乏理智控制。,二、情绪子午线,二、情绪子午线,一个劲不停地笑正常吗？,正常情绪的三大特征：,事出有因 表现恰当 适可而止,积极情绪,消极情绪,促进、增力作用,提高活动效率,削弱、减力作用,削弱活动效率,“喜 者 见 之 则 喜”,“忧 者 见 之 则 忧”,情绪犹如双刃剑,李明与纪强既是好朋友，又是同班同学，同时接到某中学入学通知书，同在一个班级，二人非常高兴，都下决心要在新的学习环境中更加努力，取得好成绩。 由于学习内容增多，二人都感到有些不太适应，期中考试到了，两人的成绩均不是很理想，看到成绩，二人情绪感受大不一样。李明与老师认真分析了造成成绩不好的原因，李明认为一次考试不能代表将来，于是调整好自己的情绪，更加努力学习，课上认真听讲，不懂就问，积极参加班级的活动，成绩提高很快。纪强看到成绩很气愤地将试卷揉成一团，扔进抽屉，没有理睬任何人就走了，接下来的日子，纪强无精打采，课上老师检查背书，他背不出来，每次测验就紧张、出汗，成绩不断下滑。李明找他，他也不理，独自一人发呆，时间很快过去了，他消瘦了许多。,思考：情绪对人的影响有哪几方面？,1、情绪会影响人的理智和正常水平的发挥,处在良好的情绪中,保持正常的分析、判断能力，保持理智，发挥正常,被消极的情绪控制,分析、判断能力下降，容易失去理智，发挥失常,自我暗示,学习中，应该怎么做呢？ 在学习中，如果能以积极的情绪、乐观的态度对待要学习的知识，做到好学、乐学，就会有助于提高学习的效率。,2、情绪对个人智力发展的影响,积极的情绪有助于智力的发展， 消极的情绪则会抑制智力水平的提高。,11世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。,为什么会这样？,经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。,3、情绪会直接或间接地影响人的身体健康,“笑一笑，十年少”,“愁一愁，白了头”,积极、良好的情绪,健康成长,消极、不良的情绪,身体健康，甚至致病,情绪对人的影响,智 力 发 展,身 体 健 康,理智 和 正常水平 的 发 挥,宠辱不惊，看庭前花开花落,去留无意，望天上云卷云舒,
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