全民健康体检宣传

*市全民健康体检宣传手册*市卫生局制二00年六月1、全民健康体检基本原则 全面覆盖，免费提供，自愿参检，城乡均等，方便群众。2、全民健康体检的目的意义 “早发现、早诊断、早治疗”，做到“未病先防、小病先治”。3、全民健康体检谁主导谁受益政府主导，群众受益。4、参加全民健康体检的对象 *市户籍人员和参加了成都市、*市城镇职工医疗保险、成都市城乡居民基本医疗保险及*市非城镇户籍从业人员综合 保险的非*市户籍人员（包括我市大中专院校参保学生）。5、全民健康体检时限从 2010-2012 年，连续三年。6、体检人群按什么分类分几类按年龄段分六类。0-1 岁儿童，1-3岁儿童，3-6岁儿童，中小学生，6-65岁人群（不含中小学生），65 岁以上老年人。7、0-6岁儿童和中小学生体检标准每人每年按20 元标准对照相应体检项目进行体检，体检费不得累计。8、三年全民健康体检期间未参加健康体检，体检费怎么办 按成办发【2010】31 号文件规定，视为自动放弃，不得补偿任何费用，体检费自动作废。9、6岁以上人群健康体检标准（中小学生除外） 每人每年20元，体检费可以累加，对照相应的体检项目实施体检，但体检费用只能往下一年累加，不能提前。建议65 岁以上老年人每年进行健康体检。10、到哪里参加全民健康体检 就近的镇乡公立卫生院和社区卫生服务中心。11、中小学生怎样参加体检 由学校组织，镇乡公立卫生院或社区卫生服务中心负责到学校进行体检。12、参加健康体检需要哪些证件 购买了医疗保险的人员，需带上居民身份证（或户口簿）和医保卡（或医保证） 未购买医疗保险的人员，需带上居民身份证（或户口簿）。13、体检费可以用来买药吗不行，只能用于体检。14、本次体检可以进行对应项目以外的体检服务吗可以，费用自己承担。15、健康成人的正常血压是多少正常成人安静时，收缩压为90-140mmHg,舒张压60-90mmHg，在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高 (=140/90mmHg)则是高血压。16、高血压有什么危害是否长期服药 高血压的危害是易引发脑中风、心脏病和肾功能衰竭等；高血压病人应长期服用降压药。 17高血压的健康饮食是什么高血压病人应多吃蔬菜，少吃肥肉，少吃盐，避免情绪激动，注意休息。18、血糖的正常值是多少空腹血糖(FPG )的正常值为3.96.1mmol / L。19、糖尿病的典型症状是什么是否长期服药糖尿病的典型症状是“三多一少”，“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少”。糖尿病患者应长期服药控 制血糖。20、糖尿病患者在生活中应该注意什么糖尿病人在生活中应避免饮酒，严格控制糖的摄入和坚持适度的体育锻炼。21、高脂血症的危害是什么高血脂症易引发脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死等。22、高脂血症的饮食应该注意些什么高脂血症患者应少吃动物内脏，多吃高纤维食物。23、最常见的血型系统有哪些“ABO血型系统”和“Rh血型系统”。“ABO血型系统”分为A、B、AB、O四种血型；“Rh血型系统”分为Rh阴性和Rh 阳性两种血型。 24、什么是肥胖肥胖是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重增加，导致实际体重超过理想体重的20%的病理状态。理想体重（kg）=身高（cm）-105。25、肥胖对人体有何影响?肥胖患者易引发高血压、心脏病、肝硬化、糖尿病等。26、肥胖患者在饮食中应该注意些什么肥胖患者饮食宜高蛋白，减少脂肪摄入量，限制总热量的摄入；宜多吃蔬菜和水果。27、什么是枕秃 就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象。28、枕秃的常见原因有哪些 一是妈妈孕期营养摄入不够；二是枕头太硬、甚至是缺钙或者佝偻病的前兆；三是生理性的多汗、头部与枕头 经常摩擦而形成的。29、婴幼儿缺钙的危害婴幼儿低钙易引发佝偻病、鸡胸、肌肉痉挛等。30、婴幼儿缺锌的危害婴幼儿锌缺乏，影响生长发育，也影响味觉和免疫功能，会出现食欲不振、嗜睡、发育停滞和性成熟延缓、抵抗力下 降等现象。31、婴幼儿缺铁的危害婴幼儿缺铁会影响儿童生长发育，运动和免疫功能，婴幼儿严重缺铁影响认知、学习能力和行为发育，甚至不能被补 铁所逆转。32、什么是贫血“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为1216 克 100 毫升，女性为 1115克100 毫升；红细胞数男性为 400 一550 万立方毫米，女性为 350500 万立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。33、造成贫血的原因有哪些 造成贫血的原因有缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。34、贫血的临床表现 贫血的临床表现为面色苍白，甲床苍白、眼睑苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。35、贫血患者在日常生活中应注意些什么 贫血患者应多吃黑木耳、红枣、菠菜、猪血等富含铁的食物，避免过度劳累，保证睡眠时间36、吸烟对人体的危害 致癌和成瘾。37、饮酒过量对人体的危害一是对产生肝脏损害；二是引起脂肪代谢紊乱；三是易引发高血压、脑卒中；四是引发暴力事故，对个人健康及社会治 安都有害。38、什么是健康的生活方式是生活有规律，劳逸结合；二是合理安排膳食；三是坚持适当运动；四是少喝酒，不吸烟；五是少烦恼，开心每一 天。39、青少年近视如何预防？是注意用眼卫生；二是坚持做眼保健操；三是劳逸结合，睡眠充足；四是注意营养，加强锻炼，增强体质；五是定期 到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。40、什么是龋齿应该如何预防龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的种疾病。为预防龋齿，青少年应减少或控制饮食中的糖份，必须坚持早晚刷牙和漱 口。41、老年人怎样进行体育锻炼应重点选择有助于心脑血管健康的体育运动，如慢跑、散步等。每次运动时间约为3 0至6 0分钟，每周3至5次， 不宜过于剧烈。年龄大些或体质较差的人可以适当减少运动时间和强度。42、老年人健康饮食方式第一，摄取适当的热能，维持理想体重。第二，保证优质蛋白质，常吃蛋、奶、豆制品。第三，控制动物性脂肪的摄入 量，饮食宜清淡。第四，保证各种无机盐和微量元素的摄入。第五，常吃蔬菜、水果，保证充足的维生素的摄入。43、鸡胸是什么胸骨向前隆起称之为鸡胸，鸡胸是一种常见的胸廓畸形。44、如何预防小儿鸡胸是母亲在孕末期要多吃蛋类，动物肝脏等含维生素D及蛋白质多的食物，经常晒太阳，并在医生的指导下服用维生素 D 和钙剂；二是初生宝宝应尽量采用母乳喂养；三是小婴儿过了满月后，可逐步增加日晒时间；四是宝宝出生半个 月在医生指导下服用维生素D和钙剂。