就这样风雨兼程

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1、怎样正确认识挫折?、怎样正确认识挫折?(1)、人生难免有挫折。人生没有一帆风顺的,有阳光也有风雨。(2)、挫折是把双刃剑。能使弱者更弱,强者更强,激发斗志,迸发出巨大的力量。挫折是走向成功的必经之路。本节课要解决的问题本节课要解决的问题 怎样才能战胜挫折?怎样才能战胜挫折?(战胜挫折的方式、方法)(战胜挫折的方式、方法)请你试着用嘴咬住请你试着用嘴咬住笔,在纸上画出一个长笔,在纸上画出一个长方形和一个圆形。方形和一个圆形。田甜爱唱爱跳,最大的田甜爱唱爱跳,最大的理想就是成为舞蹈家。理想就是成为舞蹈家。1212岁那年,三名歹徒入室抢岁那年,三名歹徒入室抢劫,田甜亲眼看到妈妈惨劫,田甜亲眼看到妈妈惨遭杀害,而她自己也被砍遭杀害,而她自己也被砍成了重伤。当田甜醒来时成了重伤。当田甜醒来时,等待她的是高位截瘫,等待她的是高位截瘫,脖子以下没有了任何知觉脖子以下没有了任何知觉。田甜遭遇了怎样的挫折?田甜遭遇了怎样的挫折?在挫折面前田甜采取了怎样的态度?在挫折面前田甜采取了怎样的态度?如果向挫折屈服,她的生活会是怎样的如果向挫折屈服,她的生活会是怎样的?在逆境和挫折面前,让我们住:在逆境和挫折面前,让我们住:挫折并不可怕,挫折并不可怕,可怕的是没有战胜可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。挫折的勇气和决心。小小咨询师:丁丁该怎么办?课堂探究二心理咨询室 在小学里丁丁是学习上的尖子,到了中学后也总想名列前茅。为此丁丁付出了很多努力,但在本学期的期中考试中,成绩却很不理想。丁丁不断地在想:我是不是太笨了?我付出了那么多,为什么就考不好呢?期末考试就要到了,再考不好怎么办?从此,丁丁无法再静下心来学习,每天总在担心考不好。学习建议:小组讨论 先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。冷静分析 从容应对1.冷静分析挫折产生的原因 找到原因后,对症下药,有针对性的进行调整。2.有针对性地进行调整主观因素客观条件 丁丁整天胡思乱想,结果在上学路上不小心从车子上掉下来摔伤了,没法去学校上学,学习被拉下了,在家又没人陪,很孤独也很郁闷。请为丁丁支招:丁丁应该怎么做呢?课堂探究三学习建议:小组讨论 先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。三三 学会自我疏导学会自我疏导 课堂探究三疏导、排解的方法有:爬山疏泄书写疏泄运动疏泄音乐疏泄三、自我疏导 自我排解课堂探究三旅 游 疏 泄 丁丁的好朋友来看丁丁,他向朋友诉苦说:“我在学习、生活中有了难题,需要寻求别人的帮助,但有的同学却嘲笑我,说这是没出息、懦弱的表现,为此我很苦恼。”我来辨析:请求帮助是没出息的表现吗?课堂探究四情景在线学习建议:先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。主动找朋友、家长或老师,请求他们的帮助。要记住:在你周围有许多愿意为 你提供帮助的人,他们都是你的力量!四、主动寻求帮助课堂探究四 榜样的力量课堂探究五 思考:丁丁的获奖给了你什么启发?丁丁因为受伤在家无法上学,就主动要求爸爸给买了电脑在家学习电脑动画、网页设计等电脑知识,他设计的两幅作品在全市科技大赛中获得一等奖。学习建议:先自主思考1分钟;再在组内合作探究2分钟,达成共识;交流展示,每小组选出1名代表发言,其他同学可以相互补充。坦然面对挫折和失败挫而不折,不断前进突破习惯性思维障碍积极探索,寻找新方法、新途径五.积极进取 探索创新课堂探究五挫而不折 积极进取直面挫折,不畏不惧冷静分析,从容应对自我疏导,自我排解主动寻求帮助积极进取,探索创新 田甜在网络世界里找到了自己的生存空田甜在网络世界里找到了自己的生存空间和生活乐趣。在间和生活乐趣。在20012001年科普动画制作大赛年科普动画制作大赛和电脑贺卡制作大赛中,田甜制作的和电脑贺卡制作大赛中,田甜制作的人为人为什么会做梦什么会做梦、圣诞快乐圣诞快乐分获大赛三等分获大赛三等奖和一等奖。田甜成功了,这些成功是田甜奖和一等奖。田甜成功了,这些成功是田甜用用7 7年的磨难换来的。她常说:只要努力就能年的磨难换来的。她常说:只要努力就能实现理想。遇到困难时就要积极寻找新的方实现理想。遇到困难时就要积极寻找新的方法,新的途径。只要心里有理想,自己努力法,新的途径。只要心里有理想,自己努力过,不会后悔就可以了。过,不会后悔就可以了。思考:收获平台收获平台 通过这节课的学习,通过这节课的学习,你有哪些收获?说出来你有哪些收获?说出来与大家一起分享吧!与大家一起分享吧!没有人能一帆风顺,你一定没有人能一帆风顺,你一定遇到过很多烦恼,也一定在某遇到过很多烦恼,也一定在某些时候当过些时候当过“倒霉蛋倒霉蛋”请把你请把你经历的经历的“憋屈憋屈”事儿写出来,事儿写出来,再写出你是如何解决问题的。再写出你是如何解决问题的。要求:事情经过要写的真实要求:事情经过要写的真实细腻;要有真情实感;最重要细腻;要有真情实感;最重要的是要写出经历这些事情后,的是要写出经历这些事情后,你有了哪些改变。你有了哪些改变。怎样战胜挫折?怎样战胜挫折?1、直面挫折,不畏不惧、直面挫折,不畏不惧2、冷静分析,从容面对、冷静分析,从容面对3、自我疏导,自我排解、自我疏导,自我排解4、主动寻求帮助、主动寻求帮助5、积极进取,探索创新、积极进取,探索创新
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