公共营养师培训教学计划

一、公共营养师理论知识课程设置上课时间课程设置理论要求相关知识授课教师课时备注基础知识（一）营养学基础1、人体解剖理论基础知识 2、食物消耗吸收3、不同人群生理特点 4、营养学概念5、营养与健康关系 6、国内外学生营养发展史7、能量 8、蛋白质9、脂类 10、碳水化合物11、矿物质 12、维生素13、水、膳食纤维三天（二）人群营养基础知识1、孕妇营养 2、母乳营养3、婴儿营养 4、幼儿营养5、学龄前儿童营养 6、学龄儿童、学生青少年营养7、老年人营养二天（三）食品的营养与食品加工基础（四）食品卫生知识1、植物性食物营养价值 3、调味品和其他食品营养价值2、动物性食物营养价值 4、营养强化与保健食品 5、常见的食品保藏与加工技术1、食品污染及预防 2、各类食品的卫生要求3、食物中毒及预防和管理 4、学校供水卫生、预防水污染三天（五）膳食营养指导与疾病预防1、膳食营养指导和管理概念 2、膳食营养素参考摄入量摄入3、膳食结构与膳食指南 一天（六）学校营养教育和学校营养与健康管理1、膳食与营养缺乏病的预防2、学校营养教育3、学校营养健康管理与学生健康档案管理4、相关法律法规一天上课时间课 程 设 置理 论 要 求相 关 知 识授课教师课 时备 注一膳食调查和评价（一）食物摄入量调查1、估计食物份的重量和能用称重法进行食物摄入量称重记录P32、能设计回顾法和记账法3、能用记账法进入人群食物消耗量调查4、能用24小时回顾法进行食物摄入量调查1、食物可食部及生熟比计算方法2、回顾法和记账法表格设计要点3、食物消耗量记录要点4、回顾法基本要求和技术要求5、记账法基本要求和技术要求二天（二）膳食营养素摄入量计算1、能使用食物成分表查食物营养素含量2、能进行标准人系数和人日数换算3、能用记账法资料计算食物和营养素摄入量4、能用回顾法资料计算食物和营养素摄入量1、食物成分表基础知识2、食物摄入量计算3、主要营养素摄入量计算4、人日数换算要点5、进餐人数登记要点和标准人系数计算6、食物实际消耗量计算7、能量和营养素摄入量、来源分布计算要点8、数据库相关知识（三）膳食营养分析和评价1、膳食调查结果计算与评价2、能分析和评价膳食能量3、能分析和评价膳食营养素摄入量4、能进行膳食模式的分析评价和报告5、能建立膳食调查数据库1、成人营养素参考摄入量的个体评价应用原则2、膳食能量和营养素评价要点3、膳食模式评价步骤和依据4、膳食调查报告撰写要点5、膳食数据库相关知识上课时间课 程 设 置理 论 要 求相 关 知 识授课教师课 时备 注二人体营养状况测定和评价（一）身体测量1、能测量儿童、学生青少年、成人的身高、体重，能测量儿童头围和胸围2、能测量婴儿身长、胸围、上臂围和坐高3、能使用皮褶计测量肱二头肌、肱三头肌、皮褶厚度1、食物可食部及生熟比计算方法2、回顾法和记账法表格设计要点3、食物消耗量记录要点4、回顾法基本要求和技术要求5、记账法基本要求和技术要求一天（二）实验室指标收集和判断1、能对尿液样品进行收集保存2、能对粪便样品进行收集、保存和处理1、尿样品收集和保存知识2、尿液样品的种类和意义3、粪便样品收集和保存知识（三）营养状况和体征判别1、能判别儿童、学生青少年体重不足和发育迟缓2、能评价儿童、学生青少年生长发育状况3、能识别能量-蛋白质营养不良基本体征并进行评价4、能判别学生青少年、成人消瘦、超重和肥胖5、能识别维生素A、D、B、C、钙、铁、锌缺乏体征并进行评价1、学生青少年、成人消瘦、超重、肥胖指标和体格测量评价参考标准2、儿童、学生青少年体格发育常用指标应用和评价3、BMI公式计算和应用4、能量蛋白质缺乏体征和分类5、缺铁性贫血基本特征和评价6、维生素B2缺乏体征和评价7、维生素C维生素A缺乏体征和评价8、维生素D和钙缺乏体征和评价9、锌缺乏基本体征和评价 二天上课时间课 程 设 置理 论 要 求相 关 知 识授课教师课 时备 注三膳食指导和评价（一）营养需要量和食物种类确定1、能确定成人营养需要2、能进行营养素来源识别和食物选择3、能确定儿童和青少年营养需要4、能根据儿童和青少年的营养需要选择食物5、能确定儿童和青少年主食、副食供给量1、成人营养素需要确定原则2、膳食平衡原则3、食物能量的识别判断方法4、劳动分级5、不同性别、年龄的儿童和青少年的营养需要6、年龄组分类知识7、儿童和青少年食物选择原则特点一天（二）食谱编写1、能选择主、副食类别和确定成人主、副食供给量2、能编制成人一餐及一周食谱3、能编制儿童和青少年食谱4、能编制幼儿园食谱5、针对学校用餐单位编制学生食谱6、根据学生的劳动强度和季节变化编制食谱7、针对学生消瘦、超重和肥胖及维生素A、D、B、C、钙、铁、锌缺乏体征制定个性化的膳食方案1、蛋白质、脂肪、碳水化合物食物应用知识2、成人食谱编制基本原则和方法3、成人餐次的营养分配4、学校营养餐营养要求5、儿童和青少年配餐原则和方法6、幼儿园食谱编制原则三天（三）食谱调整1、能用食物交换分法调整食物种类和食谱能量2、能调整食谱口味和价格3、能编制成人一日食谱4、能对成人、青少年和儿童的食谱进行营养评价5、能根据营养评价结果调整食物品种和数量1、食物交换法原则和注意事项2、食物等值交换知识3、食物价格和营养4、常用味觉物质5、食谱营养成分计算和评价原则6、食品种类和蛋白质互补评价知识7、能量营养素比例相关知识8、营养素损失因子相关知识二天上课时间课 程 设 置理 论 要 求相 关 知 识授课教师课 时备 注四学校营养咨询与教育（一）学校营养与食品安全知识咨询1、能进行烹饪营养、平衡膳食评估并提出建议2、能进行健康生活方式询问和评价，并提出建议3、能解答食品污染、食品中毒等问题4、能进行身体活动和能量消耗评估1、不同膳食结构特点、存在问题和建议2、健康生活方式概念3、食物污染、中毒原因及其预防方法4、运动与能量消耗基础知识5、身体活动类型和水平判断方法6、食品卫生检验常见指标和判断方法一天（二）学校营养与食品安全知识教育1、能进行平衡膳食营养教育2、能进行维持体重和能量平衡教育3、能撰写科普文章1、营养教育的基本方法和技巧2、沟通和宣讲技巧3、科普文章编写原则和基本要求一天上课时间课 程 设 置理 论 要 求相 关 知 识授课教师课 时备 注五食品营养评价（一）食品营养标签解读和制作1、能根据终产品营养特点，制定成分分析计划2、能根据分析数据制作营养标签3、能撰写产品标签说明书1、产品相关配方、标准要求和营养特点2、营养成分定义和计算3、数据修约4、营养生成基本知识5、标签说明书格式和相关规定一天（二）食品营养价值分析1、能计算食品营养质量指数2、能进行食品蛋白质营养评价3、能进行食品碳水化合物营养评价4、能进行食品脂肪营养评价1、食品营养质量指数计算方法和要点2、蛋白质营养评价方法和必需氨基酸相关知识3、碳水化合物和食物血糖生成指数评价方法4、脂肪酸评价方法和要点（三）食品营养资料编写1、能根据食品的营养特点，撰写产品宣传资料2、能设计市场需求调查表3、能分析调查资料并撰写市场调查报告1、宣传资料的种类2、产品消费群体定位和需要调查知识3、调查资料的统计和报告格式要求4、调查报告的基本要素和资料信息化上课时间课 程 设 置理 论 要 求相 关 知 识授课教师课 时备 注六学校营养管理（一）学校营养与健康信息收集1、能收集学校师生的年龄、性别、等基本资料2、能收集学校师生饮食习惯和体力劳动水平等基本资料3、能根据调查资料性质编制调查表1、调查方法和手段2、健康信息表格设计原则3、资料信息分类和收集方法一天（二）营养与健康档案建立和管理1、能建立个人健康档案2、能计算人群营养缺乏病发生率和患病率1、 个人健康信息和档案主要内容2、 计量和计算资料概念3、 发病率、患病率的概念及计算（三）营养干预方案设计和实施1、能设计师生营养干预方案2、能设计师生科学运动方案1、师生营养干预内容和方法2、干预方案设计原则和类型3、师生运动指导方式和相关知识总复习理论总复习一天技能总复习二天总天数28天8 / 8