健康教育处方集

处方 1 诊断 胆囊炎 胆石症 保健措施 1 少吃含高脂肪 高胆固醇的动物内脏 肥肉 奶油 油炸食品 尽量不吃油煎荷包蛋 以免诱发胆绞痛 2 饮食以低油类的瘦肉 鱼 豆制品 蔬菜 水果 忌食辛辣 酒 类等刺激性食物 饮食既要细软 营养 还要少吃多餐 3 胆囊炎发作时 应遵医嘱服利胆消炎类药物 同时对胆囊切除患 者也有疏通胆汁 帮助消化 4 如有右上腹剧痛 并向左肩放射痛感 伴有恶心 呕吐 发热甚 至出现黄疽 应速去医院检查治疗 5 中老年人胆囊炎发作时 要防止心绞痛 胆囊坏死 穿孔等并发 症 反复发作者 应尽早接受手术切除治疗 6 B 超是诊断胆囊炎 胆石症的主要手段 可根据病情检查定期复 查 处方 2 诊断 一 乳腺小叶增生 二 乳腺纤维腺瘤 三 乳腺癌 保健措施 1 每月应作一次双侧乳房的自我检查 包括腋下淋巴结 两侧锁骨 下淋巴结 如有结节或乳头 溢液应立即就诊 2 产后哺乳 可预防乳腺病变的发生 3 保持有规律的生活方式 避免情绪激励 4 多吃高纤维素食物 减少高脂肪饮食 浓茶及含咖啡因的饮料 5 月经前有乳房胀痛可选用中药调治 西药治疗 以减轻症状 避 免疾病恶化 6 45 岁以上的妇女每年应进行一次妇科检查 以便及早发现病变 及时治疗 7 乳腺癌患者应尽早手术 术后一年内 要每月复查一次 处方 3 诊断 妊娠晚期 保健措施 1 定时进行产前检查 2 注意休息 每天应有 8 一 9 小时的睡眠 中午应有午睡 睡时 取左侧卧位 3 每天晚上 9 一 10 点之间数胎动 1 小时 每小时胎动 3 次以上为 正常 少于 3 次或突然胎动剧烈 表示胎心异常 应速去医院就诊 4 保持经常性的户外活动 心情愉快 也可做些适当的家务 5 注意个人清洁 勤换衣裤勤洗澡 应采用淋浴或擦浴 不宜盆浴 和性生活 6 如有头痛 眼花 胸闷 阴道流血及腹痛等情况 应立即去医院 就诊 处方 4 诊断 新生儿脓疱疹 化脓性感染 汗疱疹 保健措施 1 新生儿皮肤薄嫩 血管丰富 应防止擦伤而引起感染 2 保持新生儿皮肤清洁卫生 衣服要宽大 质软 不褪色 3 有化脓性皮肤病的家属不要接触新生儿 以防交叉感染 4 当外界温度高 新生儿易出汗并有白色汗疹 一般不需处理 当 在面部 躯干 四肢发生大疱 内有脓液 形成脓疽疹时 需及时 就诊治疗 以防并发症 处方 5 诊断 小儿营养性贫血 营养性缺铁性贫血 营养性巨幼红细胞性 贫血 保健措施 1 提倡母乳喂养 人乳中铁吸收率高 早产儿 多胎儿满月后补铁 2 第五个月后逐步添加辅食 多食富含铁 叶酸 维生素 B12 vc 等食物 如动物肝脏 肾 瘦肉 蛋黄 豆制品 木耳 绿叶蔬菜 等 3 培养良好的饮食习惯 食谱面要广 防止挑食或偏食 不宜给小 儿喝过浓的茶水 防止影响铁的吸收 4 定期对婴幼儿进行体格检查 检测血红蛋白 红细胞等 以早期 发现 及时治疗 5 根治慢性失血性疾病 如鼻出血 消化道出血等 患病期间加强 护理 防止感染其它疾病 处方 6 诊断 新生儿脐炎 保健措施 1 脐带一般在新生儿出生后 3 一 7 大脱落 脐带脱落后脐窝有渗 出物时应以酒精棉签拭除 涂上 2 龙胆紫 保持脐部清洁干燥 避免污染 2 脐带未脱落前应注意检查包扎脐带的纱布有无渗血 渗出物较多 者须重新结扎止血 脐带未脱落时 不能用爽身粉等异物刺激 3 如果发现脐轮红肿 脐部有脓性分泌物 并有臭味时 应及时去 医院就诊 处方 7 诊断 婴幼儿哮喘儿童哮喘 保健措施 1 注意季节和天气变化 随时增减衣服 避免受凉 2 生活要有规律 加强体格锻炼 增强体质 婴儿母乳喂养 儿童 注意营养 多食富含营养的食品和新鲜蔬菜 瓜果等 3 居室清洁 注意通风 减少灰尘 禁止抽烟 避免孩子被动吸烟 以致诱发哮喘发作 4 积极治疗原发病 口服一些进增强机体免疫力的药物 同时可以 接种 死卡 卡介苗素 气管炎疫苗 等 5 家长关心患儿 帮助孩子建立战胜疾病的信心 做好肺功能监测 掌握哮喘发作时间 以便随时使用药物 处方 8 诊断 一 慢性支气管炎 单纯型 喘息型 二 阻塞型肺气肿 二 支气管哮喘 保健措施 1 注意气候的变化和影响 及时增减衣衬 预防感冒 2 饮食官消淡 高维生素 营养丰富 少食生冷 刺激性饮食 避 免海货鱼鲜等异性蛋白 不吸烟 少饮酒 避免各种刺激性气体的 吸人 尤其要避免厨房油烟的吸人 4 养成良灯的生活习惯 避免精神和体力过度疲劳 5 适当参加人所能及的体育锻炼 学会做呼吸操 6 病悄缓解时 可应用扶正固本的中西药 提高机体抗病能力 预 防咳喘复发 7 慢支 哮喘病急性发作时 应及时治疗 控制病情的发展 处方 9 诊断 流行性脑骨髓膜炎 简称流脑 保健措施 1 流脑流行季节做好流脑预防工作 做好流脑疫苗的预防接种工作 流行区尽量少到公共场所活动 并进行必要的药物预防 2 流行季节如出现发热 头痛 呕吐 颈项强直 皮肤有出血点等 症状 即去医院就诊 3 病人应卧床休息 饮食注意营养 以清淡饮食为主 多补充各种 维生素 4 保持室内通风 阳光充足 并要勤晒衣被等 5 加强病人皮肤及口腔卫生的护理 密切观察病情 预防并发症与 后遗症 处方 10 诊断 百日咳 保健措施 1 儿童发生阵发性痉挛性咳嗽 病程持续数周 及时去医院就诊 做到早诊断 早治疗 2 患几自起病后隔离 40 天 卧床休息 保持室内空气新鲜和环境 安静 避免一切刺激 防止发生情绪激动 预防肺炎等并发症 3 可吃易消化 营养丰富的食物 呕吐者宜少吃多餐 4 幼儿婴儿易伴发窒息 需要专人护理 以防意外 5 按规走对儿童进行百日咳菌苗的预防接种 百日咳流行季节积极 做好预防工作 对体弱婴幼儿童可进行被动免疫 处方 11 诊断 糖尿病 糖尿病的非药物治疗包括以下几方面的内容 1 饮食以低糖 低盐 低脂肪 高纤维素和维生素为主 严格按照 医生规定的食谱进食 控制全天总热量 避免随意增减 2 戒烟限酒 3 定期监测体重 防止肥胖 4 经常运动 以达到消耗多余热量 强身健体的目的 以步行最安 全 运动时间最好在饭后半小时 为预防低血糖反应 晨练不宜空 腹 5 注意保持皮肤清洁 以预防感染 6 鞋袜不宜过紧 要经常多动肢体 防止外伤 7 若出现发热 咳嗽 尿频等现象 应及时就诊 处方 12 诊断 骨质疏松症 1 戒烟 戒酒 戒饮浓茶 浓咖啡 2 注意节制饮食 防止过饱 饮食要清淡 少盐饮食为宜 宜饮用 强磁化水 3 多吃瘦肉 鱼虾 豆类 制品 牛奶 海带 紫菜 芝麻 花生 核桃 瓜子 芹菜 油菜 荠菜 苹果 香蕉等食品 4 适当参加体育锻炼 循序渐进增加运动量 常做载重式的运动 如慢跑 骑自行车等 每周 3 一 4 次 每次 30 分钟 5 宜多到户外活动 经常晒太阳 6 已绝经的妇女要在医生指导下服用少量雌激素 遵照医嘱服维生 素口和钙剂 老年人一定要慎用利尿剂 异烟肼 强的松等药物 7 防止各种意外伤害 尤其要防止跌倒 处方 13 胃镜检查须知 1 接受检查的前一天晚餐 应在傍晚 6 点之前用毕 而且要比平时 少吃 检查的当天早上不要吃任何东西 2 检查前都要吃 法泡剂 注射镇静药和松弛胃的药物 3 为使内窥镜能顺利通过咽喉 还要进行咽部的麻醉 4 不要穿紧身衣服 使身体放松 脱去上衣 取下眼镜和假牙 放 松皮带 5 插入内窥镜时 要遵从医生指示 轻松地吞咽 通过咽部后可平 静地进行腹式呼吸 若 配合良好 几分钟就能检查完毕 6 检查完后 另碚麻醉作用将持续约半小时 不要立即漱口 不能 在 1 小时内吃东西 处方 14 假牙的保养和卫生须知 1 假牙一般承受力为 2 一 3 公斤左右 因此最好不要吃各种带硬 壳的东西 2 糯米 软糖之类粘性的食品要少吃 防止将假牙粘住 使之脱离 牙床 如果实在想吃最好量 少一些 并分多次咀嚼 3 冷油条或其他冷的油余食物可能会嵌人假牙 又易粘落假牙 应 避免食用 4 尽量少用门牙部位的假牙啃苹果 梨等食物 以防止假牙脱下 5 保持假牙的清洁卫生 做到每餐后刷牙清洗 晚上睡觉时脱下 早上洗刷干净再置人口中 洗刷时应放点牙膏用牙刷顺齿缝刷清 6 假牙在初戴 1 2 个星期内若有疼痛 不适 应立即去修改 全 口假牙每隔 3 6 个月要去医 院检查一次 处方 15 高脂血症 1 着重于饮食调理 饮食宜清淡 宜进高维生素 高纤维素饮食 食用素油 少吃油煎食 物 每天食盐摄人量在 6 克以下 2 忌就餐次数少 宜少吃多餐 忌晚餐时间太晚 忌晚餐过量 超重者应限制膳食中的总 热量 提倡泛食 忌偏食挑食 3 多吃瘦肉 鸡鸭 鱼类 河鱼 新鲜蔬菜 水果 豆类豆制品 多饮茶 4 不吃或少吃动物脑髓 内脏 动物油 肥肉 限制糖类 甜食 忌烟酒 忌多饮 取 br 5 遵照医嘱 辅以降脂药物治疗 定期 监测血脂 并查肝 肾功能 若同时患有糖尿病 胆石症 心血管病 高血压等病要同时治疗 6 坚持体育锻炼 体力劳动 生活有规律 防止伤风感冒 7 避免过度紧张和情绪激动 要树立乐观的情绪和增强战胜疾病的 信心 处方 16 高血压病 1 保持情绪稳定 心情乐观愉快 心平气和 要控制情感 避免过 度的喜怒哀乐和激动 2 生活不宜紧张 劳累 要劳逸结合 生活规律 做力所能及的工 作或劳动 注意保暖 3 睡前不要太兴奋 激动 避免用脑过度 人睡前可听点音乐 让 大脑静下来 睡眠要充足 不开夜车 4 进餐不宜过饱 忌暴食 吃少脂 少糖 少盐饮食 每天食盐 5 克为宜 多吃富含维生素 纤维素的蔬菜 水果 谷物 不偏食 5 宜食芹菜 胡萝卜 荠菜 山揸 香蕉 花生 莲心 淡绿茶 黑木耳 蜂蜜等 不宜食动物油 巧克力 冰淇淋 油炸食品 电 烤鸡鸭 浓茶 动物内脏等 戒烟酒 6 衣裤 领带 裤带都不要过紧 弯腰不宜过度 不宜突然改变体 位 以防止诱发脑溢血 也不宜玩麻将 看球赛 打游戏机 防止 情绪过分激动诱发脑溢血 7 适当进行体育锻炼 如步行 慢跑 太极拳 气功 骑自行车 打羽毛球等 做到适度 坚持 8 降压药 要在医生指导下服用 做到长期眼药不中断不要随便服 不能随便进补 必要时须遵医嘱 还要定期检查血压和血脂 处方 17 冠心病 1 在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品 多吃蔬菜 水果 鱼类 豆制品 注意控制食量 防止超重 注意饮食清淡 每日食盐摄人量不超过 6 克 2 生活有规律 睡眠要充足 情绪要稳定 不要精神紧张 可适当 参加轻微体育活动 如 散步 做广播操 打太极拳 3 不吸烟 不喝酒 不喝咖啡或浓茶 4 常备可以缓解心绞痛的药物 以备急需 若有高血压需长期服降 压药 5 临睡前不宜炮食 也不要多吃零食 睡前不宜多看书报或写作 更不宜看惊险或紧张的 电视 电影 并应避免情绪激动 处方 18 诊断 一 霉菌性阴道炎 二 滴虫性阴道炎 保健措施 1 注意外阴部清洁 培养良好的个人卫生习惯 洗脚与用水的盆和 毛巾耍分开 脚布 内裤及月经带洗净后要用开水烫洗 并放在阳 光下晒干 2 采用淋浴和蹲式厕所 以免相互传染 3 生病期间 不到公共浴室 游泳池去洗澡 避免交叉感染 4 遵照医嘱 按时用药 定期复查 5 必要时需夫妻双方同时治疗 处方 19 诊断 一 慢性浅表性胃炎 二 慢性萎缩性胃炎 保健措施 1 生活有规律 心情乐观 戒烟忌酒 2 少食多餐 切勿暴饮暴食或饥饱不均 避免难消化和刺激性强的 食物 如咖啡 辛辣之物 3 注意胃部腹部的防寒保暖 4 有胃部闷胀 泛酸 暖气者 根据医嘱选用药物进行治疗 5 有胃部疼痛者 可用解疼剂或其它有止痛作用的胃药 6 慢性萎缩性胃炎患者中 有极少数人可患胃癌 因此每年应进行 一次胃镜检查 处方 20 诊断 流行性腮腺炎 保健措施 1 如有发热 头痛 呕吐 嗜睡 腹痛和腮腺肿疼等 及时去医院 诊治 2 隔离病人从潜伏期起至腮腺肿胀消退为止 一般 2 一 3 周 3 患者注意休息至腮腺肿胀消退后一周 如有并发症 应在医生指 导下治疗 4 饮食以半流质为主 避免酸辣食物 要注意少量多次饮水 补充 液量不足 5 注意保持口腔清洁 饭后可用淡盐水漱口 处方 21 诊断 牙周病 保健措施 1 采用竖刷法 切忌横刷 坚持早晚刷牙 2 牙刷应选用头小 磨毛的保健牙刷 3 正确使用牙线 去除嵌塞物及邻面菌斑 4 多吃含维生素 A D C 及钙磷丰富的食物 如新鲜蔬菜 水果 动物肝脏 牛奶 禽蛋 5 有牙周病者应每年去医院作一次洁治 孕妇和牙周病者经治疗后 每 2 一 3 个月检查 1 次 6 叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈 处方 22 诊断 婴儿腹泻 保健措施 1 坚持母乳喂养 避免在夏季和疾病期间断奶 2 注意合理饮食 提高消化道抵抗力 注意饮食卫生 腹泻时不必 禁食忌口 不乱用抗生素 早期应用口服糖盐水 防止脱水 加强 对食品 奶瓶 餐具 奶头等的消毒 3 培养儿童良好的卫生习惯 饭前便后洗手 每次大便后冲洗臀部 做好尿布 便器 玩具等的清洁消毒 4 根据气候变化 适时增减衣服 腹部注意保暖 避免过热或受凉 5 腹泻婴儿应及时到医院诊治 避免长期滥用广谱抗菌素 处方 23 诊断 一 肾孟肾炎 二 膀胱炎 三 尿道炎 保健措施 1 多饮水 增加尿量 稀释和排泄细菌 2 注意营养 参加有益的体育活动 增强机体抗病能力 积极控制 糖尿病等慢性疾病 3 妇女及女婴应注意保持外阴清洁 注意月经期 妊娠期 产褥期 卫生 肾盂肾炎治愈后一年内不宜妊娠 4 注意性生活卫生 减少上行性感染机会 5 反复尿路感染 需行 X 线检查 了解有无尿路畸形及结石情况 6 尿路感染急性发作时可行中段尿培养十药物检查 选用敏感抗菌 素 控制病情 7 定期复查尿常规 8 如非特异性尿路感染 抗菌素治疗无效 则需尿找抗酸杆菌检查 处方 24 诊断 慢性鼻窦炎 保健措施 1 患者鼻塞 流涕应及时到医院就诊 尤其是小儿 以防延误治疗 转为慢性 造成治疗困难 严重鼻窦炎可影响小儿健康 影响或降 低智力水平 影响工作学习 2 鼻窦炎患者夏日不宜太贪凉 不能整天在空调房间 不能过食冷 饮及冷冻食品 3 冬天要注意保暖 不能受凉以预防感冒 特别是头部要戴帽子或 围巾 注意脚部保暖 每晚热水泡脚 20 分钟 4 坚持锻炼身体 平时经常进行面部或鼻部迎香穴位按摩 夏天锻 炼身体更能促进鼻炎早日治愈 处方 25 诊断 心肌炎 保健措施 1 饮食宜清淡 易消化 少食多餐 多吃含有蛋白质及维生素的新 鲜蔬菜 水果 2 不吸烟 少饮酒 咖啡或浓茶 3 注意休息 保证睡眠 不能熬夜和进行剧烈运动 4 适当的体育锻炼 注意劳逸结合 5 保持乐观愉快的心情 情绪不宜过于激动 6 注意防寒保暖 避免感冒 7 注意口腔卫生 如需拔牙 手术或创伤性检查 应先征询医生意 见 处方 26 诊断 慢性肠炎 保健措施 1 注意生活规律 保持心情乐观 精神紧张 焦虑不安可促使本病 症状加剧 2 避免不良饮食刺激 如过冷 过硬 过分粗糙的食物 3 少食富含粗纤维蛋白和易产气的食物 以免加重腹泻腹胀 4 以稀水便为主的腹泻 可试用一些止泻药物 以脓血便为主的腹 泻 应用抗菌素 5 慢性肠炎久治不愈或病情发生变化 如大便出现脓血 腹胀腹痛 加剧 或出现发热 进行性贫血 消瘦等症状 都应进一步检查 尤其是作纤维结肠镜检查 以求进一步确认 排除恶性病变 处方 27 诊断 急性肾炎 保健措施 1 急性期应卧床休息三周 血压正常 其它症状消失 可逐渐增加 活动 3 个月后 在学儿童可上学 6 个月内避免重体力活动 2 急性期 若有水肿 少尿 高血压者应适当限制盐及水与蛋白质 的摄入 水肿消退可以低盐饮食逐渐过渡到普通饮食 多食用一些 含维生素 A C D B1 B2 的食物 3 做好呼吸道感染与皮肤感染的预防 积极治疗急性扁桃体炎 猩 红热及脓疱症等疾病 处方 28 诊断 一 风湿性心脏病 二 高血压性心脏病 三 肺源性心 脏病 保健措施 1 饮食宜清淡 易消化 少食多餐 多吃富含蛋白质或维生素的新 鲜蔬菜和水果 2 不吸烟 少饮酒 不喝咖啡或浓茶 3 少吃油腻 刺激性或胀气的食物 限制盐类摄人 4 避免剧烈运动 适当参加体育活动 如保健操 气功 太极拳 散步等 5 避免情绪激动 保持心身愉快 睡眠充分 6 注意防寒保暖 避免感冒 处方 29 诊断 一 腹泻 二 细菌性痢疾 保健措施 1 注意饮食卫生 食物要做到洗净煮熟 养成良好的卫生习惯 如 饭前便后要洗手 不吃不洁食物等 2 腹泻期间 在医生指导下定时服用抗菌素药物 病人应注意安静 卧床休息 避免紧 张 3 饮食应注意宜清淡 流质 半流质 食用高热量 高维生素等易 消化的饮食 忌脂肪及多渣 难于消化食物 4 腹泻严重引起脱水时 口服盐开水等液体补液 不能口服者可静 脉输液 5 确认菌痢者 粪便 便器要消毒处理 6 注意检查以明确腹泻原因 特别是长期腹泻更要提高警惕 排除 肠道肿瘤 处方 30 诊断 一 原发性高血压 继发性高血压 二 心绞痛 心肌梗 塞 保健措施 1 注意低盐饮食 每日在 5 克左右 少吃高胆固醇 高甜 高脂 肪食物 多食高蛋白 豆类 新鲜蔬菜瓜果等 2 不宜过度紧张 劳累及情绪激动 不吸烟 少饮酒 咖啡或浓茶 3 避免剧烈运动 适当参加体育活动 如保健操 气功 太极拳 散步 冠心病人夜间最好不独居一室 4 寒冷季节注意保暖 不宜户外活动过久 防止感冒 外出要戴口 罩 5 定期测量血压 按时服用降压药物 不可随意停用或增大剂量 有头痛 恶心 呕吐 心悸胸闷 心前区痛 视力模糊等症状 应 及时就医 6 冠心病人家中应备有心脏急救药品 发作时应立即服用硝酸甘油 或廖香保心丸 处方 31 诊断 老年痴呆 保健措施 1 注意生活规律 保证足够睡眠 足够营养的摄入 保持大 小便 通畅 2 不宜长期卧床 应适量参加力所能及的体育活动与锻炼 3 生活上安排得简单有序 避免生活环境有大的变化 4 对伴有各种躯体疾患时应及时治疗 应用一些抗衰老药物 并按 时服药 定时门诊 5 生活不能自理者应给于关心照顾 协助处理 不宜单独外出活动 处方 32 诊断 腰椎压缩性骨折 保健措施 1 发生腰椎压缩性骨折 除立即去医院诊治外 应绝对卧硬板床 不能做抬 挑 搬等动作 防止重复受伤 身体不能做扭曲 旋转 运动 防止外伤性截瘫 2 多食新鲜蔬菜及粗纤维食物 多饮开水 蜂密等食品 保持大便 通畅 恢复期多食高蛋白的食物和含钙较多的食物 以促进骨折愈 合 注意保暖 3 坚持功能锻炼 以利骨折愈合 伤后 3 一 5 天 开始在医生指 导下做功能锻炼 包括四肢运动 呼吸练习 背肌练习 全过程注 意保持脊柱固定 避免前屈和旋转 伤后 3 一 4 周 可增加翻身练 习 并逐渐增加腰背肌过伸运动 主要是拱桥锻炼 伤后 2 一 3 个月 可起床活动 注意避免脊柱前屈的姿势和动作 恢复期可坐 位做脊柱后伸 侧屈 旋转等主动运动 4 加强劳动安全卫生教育 做重活时注意腰肌及背柱的保护 防止 脊柱压缩性骨折 处方 33 诊断 股骨颈骨折 保健措施 1 卧床期宜食清淡易消化的饮食 并服萝卜汤以消积行气 健脾开 胃 患肢注意保暖 防止寒湿 并注意保持大便通畅 2 伤后 2 个月内禁止做盘腿及腿外转运动 3 恢复期要进行适当的功能锻炼 如坐位搓棍 持杖步行 逐步进 行下蹲锻炼 但不宜过度负重 久站 久行运动 4 恢复期多食血 肉有情之物 如瘦肉 猪牛蹄筋 羊牛骨髓 以 充养筋骨 5 定期去医院复查 防止股骨头无菌性坏死或其它后遗症 处方 34 诊断 习惯性便秘 保健措施 1 养成定时大便习惯 重建排便条件反射 2 产妇和年老体弱者 应坚持作仰卧起坐和提肛肌锻炼 以加强腹 肌和其它排便肌肉的力量 3 每天清晨喝一大杯盐开水 有高血压病者不宜 并多食蜂蜜 芝麻 胡桃等润肠食物 对排便有利 4 多食含粗纤维的食物 如笋 芹菜 青菜 山芋等 5 一一旦二天不排便 就叮服用轻泻剂迪便 以免大便在直肠内停 留过长 老年人不能用力迸气排便 以免发生脑血管意外 6 经常便秘者可用胃肠动力药物通便等 处方 35 肿瘤化疗保健措施 化疗药物都有不同程度的毒副反应 化疗时注意自我保健措施 1 化疗期间可出现胃肠道反应 化疗病人应以清淡饮食为主 多吃 水果蔬菜 高热虽 高蛋白与易消化的食物 少吃油腻食物 胃肠 反应重时 遵医嘱必要时调整给药时间 2 化疗时可致机体抵抗力降低 须注意营养 加强锻炼 多晒太阳 以预防感染 3 化疗期间 每周应检查血象 如白血球低于 3500 mm3 血小板 低于 8 5 万 mm3 应及时停药 4 输液时如局部疼痛 肿胀 应及时报告医务人员 以达到及时保 护静脉 处方 36 诊断 水痘 保健措施 1 健康儿避免与水痘患儿接触 接触者应隔离检疫 21 天 病儿房 间注意通风 用具及被服等用紫外线照射或太阳曝晒及煮沸消毒 2 隔离至全部皮疹干燥结痂 保持皮肤清洁 预防继发感染 如有 继发感染应及时使用 抗菌素 局部可用大蒜汁 红汞 1 龙胆紫涂抹 3 剪指甲 防止抓伤 如有痒感可用 5 碳酸氢纳溶液 炉甘石洗 剂或石碳酸氧化锌涂擦 处方 37 诊断 一 肾结石 二 输尿管结石 三 膀恍结石 保健措施 1 多饮水 特别是在于燥 炎热 高温环境中 2 解除尿路梗阻和控制尿路感染 可眼用抗菌素 并服用酸性药物 酸化尿液 3 根据结石成份 适当调节饮食 如患草酸盐结石的病人宜少吃菠 菜 土豆等 磷酸盐结石的病人 宜用低磷酸钙饮食 患尿酸盐结 石 宜少吃肝 肾 豆类等食物 可吃 冬蛋 牛奶 多吃水果和 蔬菜 有利于尿碱化 4 长期卧床者 需要一定活动 防止骨质脱钙 5 血钙增高者需进一步检查有无甲状旁腺亢进 6 腹部平片提示结石 0 5cm 静脉造影显示肾脏功能良好 无 积水者可服用排石冲剂和增加跳跃活动 7 经常腰酸和有镜下血尿 结石 0 5cm 或 0 5cm 无特殊情 况可体外震破碎石治疗 8 有排尿不畅 前列腺增生伴膀恍结石则需手术治疗 处方 38 诊断 新生儿鹅口疮 马牙 保健措施 1 新生儿口腔粘膜柔嫩 在上腭中线两旁及齿龈上常可见到黄白色 小点 俗称 马牙 均无需处理 1 一 2 个月后自行消失 2 口腔粘膜上出现白色乳凝块样物 称 鹅口疮 为白色念珠菌生 长引起 3 保持口腔卫生 喂奶前后喂开水清洁口腔 注意奶头 奶瓶等洗 洁后煮沸 10 分钟消毒 4 不要为小儿揩洗口腔 尤其发现 鹅口疮 时 可用 1 龙胆紫溶 液涂在患处 不要强行擦去 防止擦伤口腔粘膜 马牙切忌挑剔 以免引起感染 5 体弱病儿 注意增进营养 补充 B 族维生素 长期应用抗菌素 或激素者 最好逐渐停用 改用其它药物 处方 39 诊断 流行性感冒 一 单纯型 二 肺炎型 三 中枢神经型 四 胃肠型 保健措施 1 多饮开水 多食新鲜的蔬菜 瓜果 2 饮食宜清淡 多食易消化 且富于营养及富含维生素的食物 如 稀饭 豆浆 面 条 水果等 3 注意休息 流行期间少去公共场所及 人群聚集的地方 4 注意个人卫生 养成良好的卫生习惯 天气变化时 要及时增减 衣服 居室经常开窗 通风 保持室内空气新鲜 5 不吸烟 少饮酒 保持大便畅通 避免有毒气体刺激 6 发生流行性感冒要及时治疗 居住场所进行必要的消毒措施 以 预防传播 处方 40 诊断 龋病 保健措施 1 早晚刷牙 饭后漱口 2 睡觉不吃糖和其它食物 3 用含氟牙膏刷牙 4 多吃带纤维性食品 如芹菜等 5 合理补充钙磷 维生素 A D 等营养素 利于儿童牙齿发育 提 高抗龋能力 6 每年定期检查二次 做到早期发现 早期治疗 处方 41 诊断 一 甲型病毒性肝炎 二 乙型病毒性肝炎 三 其他型 丙 丁 型 病毒性肝炎 保健措施 1 肝炎病人必须注意休息 不能疲劳 保持乐观的情绪 急性肝炎 早期要卧床休息 2 饮食宜清淡 易于消化 且富含维生素 B C 多吃些高蛋白 低脂肪的食物 不宜吃过多的糖 严禁饮酒 以防止肝炎复发和加 重 3 注意消毒隔离 病人吃住 生活用品要和健康人分开 餐具 用 具要及时消毒 患病减少外出活动 避免交叉感染 4 在医生指导下 适当服用保肝药或中药治疗 5 一旦出现疲乏 食欲减退 恶心 呕吐 腹胀 肝区疼痛不适等 症状加重 应随时就医检 查 6 痊愈或稳定后还需定期复查肝功能及其它有关检查 处方 42 诊断 颈椎病 保健措施 1 长期进行脑力劳动者要坚持劳逸结合 避免长时间低头或伏案工 作 并注意活动颈椎 关节 经常进行与日常工作姿势相反的动作或运动 加强颈椎功能 锻炼 2 要保持乐观情绪 颈椎病治疗期间少做或不做颈部旋转运动 3 寒冷季节注意颈肩部保暖 避免受风寒 4 经常做双手交替揉捏颈项部颈椎及肌肉 用力适度 每天早晚二 次做双手交叉按压肩部 每次做 10 次 在工作期间每天做颈椎左旋 右旋转后伸动作二次 每次 1 一 2 分钟 5 经常做双手抓空拳练习 处方 43 诊断 冠状动脉粥样硬化性心脏病 1 疾病简介 该病简称冠心病 是由于冠状动脉发生粥样硬化或痉挛而使心肌发生缺血的一 种心脏病 本病多见于 40 岁以上的成年人 男性多于女性 主要表现为心绞 痛 心律失常 心力衰竭 甚至猝死 2 预防保健措施 1 避免经常食用动物脂肪和胆固醇含量高的食物 如肥肉 猪油 蟹羹 蛋黄 鱼籽 螺肉 蚌肉 墨鱼 奶油 骨髓 动物内脏等 应食用低胆固醇 低动 物性脂肪的食物 如各种瘦肉 鸡 鸭 鸽 鱼 蛋清及豆制品 多吃蔬菜 水果 2 节制饭量 控制体重 严禁暴饮暴食 防止诱发心绞痛和心肌梗塞 3 限制食盐的摄入 每日以 5 克以下为宜 4 如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物 使血压保持在正常或较低水 平 5 不吸烟 不饮烈性酒 6 生活要有规律 避免过度紧张和情绪波动 保持大便通畅 睡眠充足 7 可做适当的轻微的体育活动 如打太极拳 做广播操 散步等 8 常备缓解心绞痛的药物 以便随时服用 若有持续疼痛或服药不能缓解 应 立即到医院急诊 9 怀疑患有冠心病的 40 岁以上的妇女 不宜服用口服避孕药 10 病人慎食冷饮 有心绞痛或心肌梗塞病史的人建议不吃冷饮 11 急性心肌梗塞患者必须及时治疗