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在“细”字上下功夫，增强学生的心理健康教育实效 摘要中小学生的教育和成长是关系到国家和民族未来的重大问题，在现有的基础上，通过在一个“细”字上下功夫，把他们成长过程中产生的心理健康问题解决，使他们成为身体和心理都健全的有用之人。关键词中小学生 心理健康 教育 世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中小学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中小学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。调查表明，约20%的中小学生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题。在学生中，师生关系、亲子关系很差和较差的比例在人际关系六项调查指标中都排一、二位；小学生的“孤独”、“考试焦虑”、“敌对”以及初中生的“交往焦虑”、“敏感性”、“考试焦虑”、“敌对”等严重的情绪问题，在情绪状况调查的八项指标中都排前列。1我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中小学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。目前，各中小学普遍采取了开设心理健康教育课程、建立心理健康咨询室、配备专（兼）职心理咨询工作人员等措施，为解决中小学生心理健康问题提供了保证。但要想把这些措施真正落实到位，还必须在一个“细”字上下功夫。一、建章立制要“细化”教育部颁发的关于加强中小学心理健康教育的若干意见中指出：“各级教育行政部门和学校要把中小学心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作”。要落实这个精神，实现在中小学中开展好心理健康教育的目标，就必须有一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。制定出开展心理健康教育的实施计划，研究和落实开设心理健康教育课的方法和途径，积极稳妥地推进心理健康教育的开展。学校要建立起相应的组织领导机构，并明确具体的工作职责，党政负责人要全面负责学校心理健康教育工作，教导主任、政教主任、总务主任要在校长的领导下，明确核定出从事心理健康教师（人员）的工作岗位和编制数，使其有名有实。要建立起共同协助心理健康教师（人员）工作的工作制度，实践证明：领导重视、建立好共同协助的工作制度是开展好中小学心理健康教育最重要的前提条件。因为学生的心理活动，实质上是学生心理需要与客观现实相适应后所产生的学生行为载体。要做好学生的心理健康教育工作，就必须要抓实、抓准学生的行为，才能做到“心中有数，有的放矢”，所以，只是靠几个心理健康教师（人员）孤立工作显然不可能抓住全体学生的行为特点，这就需要学校全园的通力协助才行。应组成一个在党政负责人的直接领导下，由政教、班主任、具体负责学校心理健康教育的教师（人员）共同协同工作的专门机构，具体可由主任、专职教师、兼职辅导人员和资料员等组成。建立起家长（社区）委员会的外围机构协助学校开展心理健康教育工作。教育行政部门负责定期对中小学心理健康工作进行评估。建立日常工作制度。一是形势分析制度。结合学校安全工作，定期组织相关人员召开学生心理健康问题形势分析会，根据不同时期明确形势任务，突出工作重点。二是谈心制度。要求责任人（老师）定期与工作对象（学生）谈心，切实了解学生的实际心理活动，知道他们在想什么、需要什么。三是定期家访制度。要求相关老师定期走访学生家长和电话联系，及时了解学生家庭现状和学生在校外的表现。只有这样，才能真正将开展心理健康教育的目标落实到位。二、营造环境要“精细”学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。但是，有了良好的育人环境是不够的，更应该在此基础上创设育人情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。曾听过这么一件事，有一个学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。他们从中得到了启示，于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上竖起木板，写上“请爱护我们吧！”等恳请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。三、发现问题要“细心”中小学生在家庭外部接触的主要对象是同学和老师，在他们的生活中，老师扮演着重要角色，可以说在一定程度上，老师支配着他们的学习和生活。就我国的中小学教育体制和教育现状来说，对学生心理成长的不利因素很多。小学与初中虽然都属于义务教育阶段，但每个学校内部对教师的教育教学评价仍以所教学生的文化课成绩为主要依据（甚至是唯一的依据），这样评价的必然结果是教师只关注学生的学习成绩而忽略其他方面的工作。表现在与与学生的交往中，往往以一种居高临下的姿态，与学生的沟通不够细心、耐心，加上中小学生对自己心理活动的表达还不够成熟，老师往往很难发现学生在存的心理健康问题。因此，老师要把心理健康教育贯穿到日常的教学活动中去，细心地去关心学生日常活动表现，如日常的喜怒哀乐、学习的热情、成绩的波动等等，都是学生心理活动的外在表现，也都有可能是心理健康问题的表征。通过细心的观察发现，并及时靠前做好疏导工作，能够把一些由心理健康引发的问题化解在萌芽状态。教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于心理健康教育的开展和构建和谐的校园环境。四、教育疏导要“细致”中小学生的心理在不断的成长阶段，在很大程度上，他们的心理形成大多来自于老师的评价，他们对老师的评价非常敏感。因此，老师在心理教育疏导中，要注重方式方法，分类施教，把教育疏导工作做得更细微周到。开展形式多样、生动活泼的心理健康教育。据调查：“有41.0%的中学生认为健康教育的最佳形式是广播；37.2%的中学生认为是黑板报。21.8%的中学生建议开设健康教育课 。”2因此，学校要采用开设健康教育课或讲座，利用广播 、电视、录像、黑板报等等宣传工具，针对学生的心理特点及知识要求，让学生从多角度、多场合接受心理健康教育，引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。开展心理咨询，重视心理咨询教师的培养。学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱，建立学生心理健康档案，使个别学生的心理疾病得到治疗，不断提高学生的心理素质。心理咨询是解决学生心理问题的特定形式，是心理素质教育的重要方面。在现阶段，学校暂时还难以配置专职的心理咨询教师。为此，由校长、主任、大队辅导员做心理咨询教师不失为一种好方法。每个学校至少应配12名心理咨询教师，有的放矢、长期跟踪地进行心理咨询工作。3总之，中小学生的教育和成长是关系到国家和民族未来的重大问题，在现有的基础上，通过在一个“细”字上下功夫，把他们成长过程中产生的心理健康问题解决，使他们成为身体和心理都健全的有用之人。参考文献1 二成有严重心理问题 中小学生心理健康亟需关注. 中国新闻网，2005.2 3 素质教育与中学生心理健康. 中小学心理心理健康教育网小学教师,2008.作者单位：宁乡县沙田中心小学作者姓名：吴振群联系电话：13687316980