初三学生如何制定合理的学习计划表

初三学生如何制定合理的学习计划表 1 全面分析 正确认识自己 准确找出自己的长处和短处 以便明确自己学习的特点 发展 的方向 发现自己在学习中可以发挥的最佳才能 2 结合实际 确定目标 制定计划时 不要脱离学习的实际 目标不能定得太高或过低 要依据 1 知识 能力的实际 2 缺欠 的实际 3 时间的实际 4 教学进度的实际 确定目标 以通过自己的努力能达到为宜 3 长计划 短安排 要在时间上确定学习的远期目标 中期目标和近期目标 在内 容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标 学习目标可分为 1 掌握知识目标 2 培养能力目标 3 掌握方法目标 4 达到成绩 分数 目标 长计划是指明确学习目标 确定学习的内容 专题 大致规划 投入的时间 短安排是指具体的行动计划 即每周每天的具体安排和 行动落实 4 突出重点 不要平均使用力量 所谓重点 一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某 些薄弱点 二是指知识体系中的重点内容 制定计划时 一定要集中 时间 集中精力保证重点 5 计划要全面 还要与班级计划相配合 计划里除了有学习的时间外 还要有进行社会工作 为集体服 务的时间 有保证睡眠的时间 有文体活动的时间 时间安排上不能和 班级 家庭的正常活动 生活相冲突 6 安排好常规学习时间和自由学习时间 常规学习时间 即基本学习时间 指的是用来完成老师当天布置 的学习任务 消化 当天所学知识的时间 自由学习时间 指的是完成了老师布置的学习任务之后 所剩 下的归自己支配的学习时间 在自由学习时间内一般可做两件事 补课和提高 补课是指弥补自己学习上的缺欠 提高是指深入钻研 发展自己的学习优势或特长 不管是补课还是提高 最好要围绕一 个专题进行 这样做 学习比较容易见效果 自由学习时间内所取得的学习效果 对改变学习现状具有重大 的作用 因此这一时间的安排 应当成为制定的重点之一 7 脑体结合 学习和其他活动应合理安排 在安排计划时 不要长时间从事单一活动 1 学习和体育活动要交替安排 比如 学习了一下午 就应当 去锻炼一会儿 再回来学习 2 安排科目时 文科 理科的学习要错开 相近的学习内容不 要集中在一起学习 3 同一学科的材料 用不同的方法学习 8 提高学习时间的利用率 时间是宝贵的 自觉提高时间利用效率 是每个中学生学习上 进行自我修养的重要内容 1 早晨或晚上 一天学习的开头和结尾时间 可安排着重记忆 的科目 如英语科等 2 心情比较愉快 注意力比较集中 时间较完整时 可安排比 较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目 3 零星的或注意力不易集中的时间 可安排学习自己最感兴趣 的学科或做习题 这样可以提高时间的利用率 9 计划要留有余地 10 注意效果 定期检查 及时调整 检查内容包括 1 计划中的学习任务是否完成 2 是否基本按计划去做 3 学习效果如何 4 总结得失 找出偏差 分析原因 以利改进 从而实现自我 管理 自我控制 自我激励 自我调整