人教部编版2019-2020学年七年级下册道德与法治第二单元4．2《情绪的管理》同步练习D卷

第 1 页 共 7 页 人教部编版 2019 2020 学年七年级下册道德与法治第二单元 4 2 情绪的管理 同步 练习 D 卷 姓名 班级 成绩 一 选择题 共 10 题 共 10 分 1 1 分 我们生活是多姿多彩的 我们也拥有多姿多彩的情绪体验 下列表述属于愉悦的积极的情绪体验 是 眉飞色舞地讲述 在课堂上有说有笑 在国旗下激动地宣誓 满意地欣赏自己创办的黑板报 A B C D 2 1 分 2019 七下 余杭期末 下图漫画说明了 A 只有语言才能够表达情绪 B 我们的情绪是不能自控的 C 人与人的情绪会相互感染 D 这是合理表达自己的情绪 第 2 页 共 7 页 3 1 分 2019 七下 福田期末 小冲同学是班级的板报负责人 他出的板报受到班里很多同学的赞赏 当他正暗自高兴时 班里小王同学就给他提出了一些建议和不足 小冲听了后非常不悦 用力将笔甩在地上并大 声说 你行你上 我不干了 小冲的反应属于 A 情绪的表现性 B 情绪的细腻性 C 情绪的闭锁性 D 情绪反应强烈 4 1 分 2019 七下 邻水期中 现在人们最爱说的一个字就是 累 不仅累身更累心 生活压力让很 多人越来越情绪化 有些情绪连自己都没意识到 但身体却早早地发出了 报警信号 当人情绪变化时 往往伴 随着一系列生理变化 比如恐怖会让人瞳孔变大 口渴 出汗 脸色发白 而情绪低落或过度紧张时 人会越来 越讨厌自己的长相 性格 这说明 A 要学会合理地调节情绪 B 情绪丰富了我们的生活 C 人的情绪是复杂多样的 D 要完全消除负面的情绪 5 1 分 2019 七下 漳州月考 唐代诗人杜甫身陷安史叛军占领长安时 写下 春望 国破山河在 城春草木深 感时花溅泪 恨别鸟惊心 在安史之乱结束时 他写下 闻官军收复河南河北 剑外忽闻收蓟 北 初闻涕泪满衣裳 却看妻子愁何在 漫卷诗书喜欲狂 这说明 人的情绪是不能控制的 人的情绪是复杂的 诗人的情绪是消极的 人的情绪是随着情境变化而变化的 A B 第 3 页 共 7 页 C D 6 1 分 2017 七下 石门期中 下列行为属于合理发泄情绪的有 小周的祖父去世了 他伤心地痛哭一场 小明被老师批评了 他很不服气 对好朋友倾诉了内心的委屈 小亮和同学吵架 他气得把同学的书本 文具都扔到地上 每当考试紧张时 海燕都在心里对自 己说 别紧张 冷静点 A B C D 7 1 分 2018 八上 乐陵开学考 把快乐分给一个朋友 就成两个快乐 分给两个朋友 就成三个朋 友 把忧愁分给朋友 忧愁就少了一半 说的是 我们要与朋友分享学习和生活的苦与乐 我们把苦恼告诉朋友 可能会减轻我们的苦恼 我们长时间在孤独之中 人必定会变得自傲或很自卑 我们要在合理的场合用合理的方式发泄我们的情绪 A B C D 8 1 分 2016 八下 长春期中 在校园篮球赛中 17 岁的张明几次被杨亮 盖帽 心里十分恼火 觉 得对方故意让自己下不来台 一气之下 他拿起木棒向杨亮的头部砸去 造成杨亮重伤 这一校园惨剧启示我们 第 4 页 共 7 页 A 青少年的情绪是无法控制的 B 以后不要在校园内开展体育比赛 C 过分情绪化容易导致犯罪 D 张明一时冲动可以理解 9 1 分 2018 九上 新平月考 某同学被冤枉后 心里很难过 她向老师诉说了事情的真相 经老师劝 导心情好多了 这种调节情绪的方法是 A 自我暗示法 B 倾诉法 C 注意转移法 D 升华法 10 1 分 2016 七下 相城期中 薛某参加学生会干部竞选 落选时情绪低落 随后参加了航模社团活 动 心情变得舒畅起来 这种调控情绪的方法是 A 注意转移法 B 合理发泄法 C 意志控制法 D 认识改变法 二 非选择题 共 4 题 共 9 分 11 2 分 2019 七下 景县期中 关注情绪 快乐永驻 姚华与王祥 均为化名 等人打牌取乐时 两人发生争吵 姚华说王祥作弊 而王祥说姚华耍赖 争着争着 姚华火了 你自己作弊 还瞎说 我一刀捅死你 王祥又顶了几句 这下把姚华惹急了 随手在屋里拿起一把 水果刀 捅向王祥 经抢救 王祥脱离了生命危险 姚华不仅要赔偿医疗等费用 还将受到法律的制裁 联系材料 回答下列问题 第 5 页 共 7 页 1 姚华的情绪表现是怎样的 2 用情绪管理的相关知识 概括姚华用刀捅伤王祥的原因 并对原因的产生作具体分析 3 我们应从这一案件中吸取什么教训 4 运用所学知识 谈谈调控情绪的一些方法 12 3 分 情景再现 我思我悟 情景 具体情景描述 可能产生的情绪 情景一 小明偷看我的短信往来记录 情景二 在放学回家的路上 遭遇不法分子勒索 阅读上述材料 结合所学知识 回答下列问题 1 在表格 处填上相应的内容 2 情景一中的小明侵犯了 我 的什么权利 面对情景二 我 可以采取哪些有效方法应对 13 1 分 2019 七下 普宁期中 我们在人际交往中常常有这样的体验 和某些人打交道 能让你感觉 良好 因为他身上带有正能量 和这样的人交往能将正能量传递给你 令你感染到那种积极快乐的情感 而另一 些人则相反 因为他身上负能量太多 不断在向你传递悲观消极的情感 请你辨析 所以 我们不应该有负面的情感 负面情感对我们都是有害的 14 3 分 2019 七下 蒙阴期中 现代人的情绪遭遇诸多挑战 工作事务繁多 人际关系复杂 社会竞 争加剧 放松渠道单一 抑郁症 孤独症 焦虑症随处可见 身处负能量的压抑磁场 心理疾病也被赋予传染属 性 身心不自由 情绪则常常如洪水猛兽 一发而不可收 压力之下 有人错误地将发泄作为管理情绪的手段 暴饮暴食 抽烟酗酒 以为释放完了 生活就能整装待发 回归正常 然而 任性放纵只能图一时之快 却无异 于舍本逐末 自我麻痹 最后身体 心理千疮百孔 得不偿失 阅读上述材料 运用所学知识回答下列问题 1 根据材料谈谈情绪对一个人有什么影响 第 6 页 共 7 页 2 你认为应该如何调节自己的情绪 第 7 页 共 7 页 参考答案 一 选择题 共 10 题 共 10 分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 7 答案 略 8 答案 略 9 答案 略 10 答案 略 二 非选择题 共 4 题 共 9 分 11 答案 略 12 答案 略 13 答案 略 14 答案 略