主题班会活动总结230113.doc

班会总结活动时间：2012年5月7日举办单位：班一、活动主题亲近你我,共同成长二、活动背景及意义 为贯彻学校、学院精神，提高本班同学心理健康知识水平，增强心理保健意识，进一步增进他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标。三、活动目的心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我们在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的根本，所以我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到更好！ 1、提高班级凝聚力，增强班内团结。 2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。 3、帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。4、感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天四、主题班会活动总结一、介绍5.25心理健康日的由来：为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤岛”。此后（于2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。二,讨论话题话题一：什么是友情 什么是朋友如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是和谐的，来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办。二、活动背景：大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，今年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问现在的大学生怎么了？三、活动目的 1.提高同学们的心理素质。2.促进人与人之间的交流。3.扩大心理健康教育与咨询的影 响力，充分发挥525心理健康月的作用。4 .让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区； 5感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。四、主题班会活动总结一、介绍（1）5.25心理健康日的由来：为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤岛”。此后（于2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。（2）什么是心理健康：心理健康的概念是随着时代的变迁，社会文化因素影响而变化变化，心理学家对心理健康的概念有以下几种说法：1）心理健康从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。2）心理健康是指人们对客观环境具有高效、快乐的适应状况。心理健康的人应保持稳定的情绪、敏锐的智能，适应社会环境的行为。3）心理健康是指在知、意行方面的健康状态，主要包括发育正常的智力、稳定而快乐的情绪、高尚的情感、坚强的意志，良好的性格及人际关系等。二、游戏“猜猜我是谁”：为了培养团队默契，更好的认识我们自己和身边的同学，下面让我们一起做个游戏（1）主持人从盒子中任抽取同学A的名字，A作为描述说明人，然后A上台抽取B同学的名字，并用自己的话描述B，大家猜猜B是谁。（注：描述词中不能包含性别、宿舍、职务、籍贯、姓名）（2）主持提问：问B，A对你的描述怎么样问A，你觉得自己了解B吗？问大家，B还有哪些特点 问B，听了大家的描述，有何感想三、小品剧表演： 主持人：在我们的生活当中，同学之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，我们要正确对待和解决矛盾。下面让我们看看生活中出现在我们身边的矛盾。1）“课间” 主要剧情：课间同学甲正在睡觉，这时其同桌学生乙从外面气冲冲地回来，回到座位，将书本狠狠地一摔，借以出气，却惊醒了学生甲。于是两人发生争执，甲指责乙影响别人休息，乙本已愤怒，更加火上浇油，心情更加糟糕。两人互不相让 2）“课堂上” 主要剧情：上课铃声已响多时，班级仍然乱哄哄一片。年轻和蔼的女教师走上讲台，用微弱的声音，勉强维持了秩序。可是没过多久，同学们又像菜市场一样，说话的说话，吃东西的吃东西，还有照镜子的，睡觉的，简直不像样，女教师十分生气，便停止讲课。 3）“路上” 某同学起床晚了，因为怕迟到，便快步奔跑，路上不管不顾。迎面走来一位女士手捧课本，结果两人撞在了一起，课本撒了满地，而这位同学却甩下一句“走路不长眼睛呀！”，便继续飞奔。 讨论分析：主持人：同学们，看完了几个小品后，是否觉得这些事情也经常发生在你的身边呢？请思考和分析以下几个问题： 1小品剧“1”中两者是否都有错误？如果一方退步是否会有所缓和呢？ 2小品剧“2”中，如果同学站在老师的位置，会怎样想呢？ 3小品剧“3”中，换做是你，你会怎样做呢？主持人：我们必须建立全面的人生观，看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题，不能自私片面。严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的理解，做一个心胸宽广的人。 四、诗歌朗诵感悟人生，感悟生命同学们，相信自己吧！没有你，世界也许不会改变什么，而有了你，世界将会更加多姿多彩。让我们彼此感悟生命的美好，感悟人生的奇迹，让我们一起认真的倾听，倾听属于自己的一片净土。五、小游戏口传悄悄话8人每组，口耳相传 (我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天。但是“饱带干粮，晴带伞”还是不错的。)依次到小组的最后一人，与第一人所说进行对比。请同学们谈谈对刚才游戏的感受。目的：了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。六、游戏“运气球”从所有的同学当中找出六个人，让他们自愿搭配分成三组，活动形式是：让同组的两人背靠背，将气球夹在两个人背之间，从指定开始的地方，运到指定位置，不准用手。在规定的时间内运气球最多的一组获胜，为获胜者赠送精美礼品以增加同学参与的积极性。 大家要了解团队合作，让每个人认识到团队协作的重要性，增强彼此之间的团队合作的能力。七、歌曲演唱我相信 感悟人生，感悟生命，相信自己，唱响我们激昂的青春。下面请欣赏我相信“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线”。在这激昂的音乐中，让我们共同来寻找属于我们自己的自信、快乐与幸福，如果人生是短暂的，那我将用自信做浆，用快乐做帆，驶向幸福的彼岸。我相信会有这么一个地方让我们居住，让我们的生活更加充实。五、班主任寄语：下面有请我们的班主任王宏臣老师，致班主任寄语本次班会总体而言比较成功，在活动中，同学们开始逐个发表看法和感想，层次由浅入深，对班级同学有了重新的认识，这也达到了我们本次心理主题班会的活动目的。 通过开展此次活动，意在让同学们更好的适应大学生活，消除困惑，走出心理误区，感受人生的欢乐和幸福，充盈地度过大学生活。同时，也让大家了解“进行心理咨询”并不是一件什么丢人的事情。让大家了解我院的心理健康的管理、服务机构以及服务内容，以便更好的、及时的帮助同学们解决困惑，拥有一颗健康的心灵。此次班会的举办，营造了一个更加和谐的班级氛围，使同学们在了解心理知识的同时增强了心理素质，也使班级同学更加团结友爱，从而使班级的凝聚力得到了更近一步的提高，更想通过此项活动向全校师生展示数控技术230113班的朝气蓬勃与坚忍不拔的凝聚力。六、刘书记寄语 通过开展此次活动，让同学走出困惑，感受美好人生。加强大学生心理健康教育是培养高素质人才的重要环节，是加强和改进大学生思想教育工作的重要任务。近年来，学生因心理疾病、精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例时有发生，且有上升的趋势。大学生自杀或致伤、致死他人，给学生家庭带来极大的心灵伤害，在高校和社会上都产生了很大的影响，引起了社会的广泛关注和深刻反思。通过活动的开展，同学在笑声中感受到生活的幸福，祝福大家开心就好。 钢铁般的230113机电工程系230113班 2012年5月7日第10页 共11页