对中小学心理健康教育的探讨.doc

对中小学心理健康教育的探讨 当前，许多学校认真贯彻教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见和中小学心理健康教育指导纲要，重视并开展了对学生的心理健康教育工作。但由于这项工作开展时间不长，人们在认识上还有许多误区。因此，迅速走出误区，搞好中小学心理健康教育，已成为当务之急。 一、对心理健康教育在认识上存在的误区 1、心理健康教育是心理辅导教师的事 有的学校为加强心理健康教育，配备了专职心理辅导教师，并认为心理健康教育就是心理辅导教师的事，与别人关系不大。其实不然，搞好学校心理健康教育，既需要领导的重视与支持，还需要班主任及其他教师的配合，并且，学校领导、教师和后勤服务人员也要参与心理健康教育，单靠心理辅导教师孤军作战，难以取得心理健康教育的良好效果。 2、心理健康教育就是心理测验 在实践中，把开展心理测验作为学校进行心理健康教育主要形式的学校确有不少，其实这种做法虽有利于了解孩子的发展状况，但也给心理健康教育工作带来了许多负面影响。由于缺少专业人员的指导，致使许多学校在选择心理测验量表和实施心理测验的过程中，都表现出较大的随意性和盲目性。另外，学校对测验结果缺乏科学的认识与正确的处理方法，将测验结果随意公开，或以此给学生分类、贴标签。这些都在有意无意间伤害了学生和家长，完全违背了心理健康教育的原则。还有一些学校虽然积累了许多测验问卷，但却不知如何分析，更难以提出有针对性的教育建议，结果造成了巨大的浪费。这些做法，都使心理测验成为赶时髦的一种摆设，而与真正的心理健康教育相去甚远。 3、心理健康教育就是开展心理咨询活动 在很多学校看来，开展心理健康教育就是开展心理咨询活动。事实上，由于专业能力的限制及时间、精力的局限，很多开展心理咨询活动的教师承担不了这一任务。他们感到力不从心，并产生较大的心理压力。心理健康教育的能力需要在开展心理咨询活动的实践中不断提高，对高等学校非教育系或心理系毕业的中小学教师来讲，在短期内完成这门专业的学习并很快投入工作是不现实的。此外，学校心理健康教育的目的主要是促进全体学生的发展，因而学校心理健康教育应体现“重全体、重预防、重教育、重发展”的思想，而不应仅仅是满足个别学生和家长的特殊需要。心理咨询只是学校心理健康教育的一个方面，而不是心理健康教育的全部内容和惟一形式。 4、心理健康教育就是开设心理课 有不少学校认为心理健康教育就是开设心理课。虽然每周心理课都有固定的课时安排，使心理健康教育在时间上有了保证，并有了稳定的传播知识的阵地，但是仅仅开设心理课，还难以保证学校心理健康教育的效果。因此，心理健康教育不能搞成纯心理学知识的讲解，应向学生日常生活渗透，心理知识的传授应与情感陶冶、行为训练相结合，对全体学生的心理教育应与对个别学生的心理辅导相结合。总之，心理健康教育的活动化将成为中小学心理健康教育发展的趋势。 二、怎样搞好中小学心理健康教育 1、构建心理健康教育目标体系，确保心理健康教育的正确导向 教育目标在教育运行机制中是行为导向系统的核心因素，是教育行为的指导方针，是教育活动的出发点和归宿。当前，尽快建立心理健康教育的目标体系并把心理健康教育目标纳入教育目标体系中，已成为中小学开展和落实心理健康教育的先决条件。 心理健康教育目标一般包括以下几方面：第一，保护和增进学生的身心健康；第二，培养学生良好的心理素质；第三，开发学生的心理潜能，促进学生的发展。由此可知，中小学心理健康教育的任务主要有两项：一是要对全体学生开展心理健康教育，使学生正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；二是要对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使其尽快摆脱困境，调节自我，提高心理健康水平，增强自我发展的能力。 2、构建心理健康教育内容体系，确保心理健康教育入轨到位 将心理健康教育纳入课程计划并引进课堂，是学校实施心理健康教育最直接的一种手段，它为所有学生都接受基本的心理健康教育提供了保证。 由于我国中小学心理健康教育正处于起始阶段，全国还没有统一、固定的内容，所以根据目前学校心理健康教育的目标要求，可将中小学心理健康教育的内容分为以下三个层次： （1）学生心理健康维护。这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。具体包括：1）智能训练，即帮助学生对智力的本质形成科学认识，并且对智力的不同构成因素，如注意力、观察力、记忆力等设计不同的训练活动；2）学习心理辅导，即帮助学生对学习活动的本质形成科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机、训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；3）情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪、情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情绪，体察与理解别人的情绪、情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等；4）人际关系辅导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并掌握处理各种关系的技巧与原则，能与别人友好相处；5）健全人格的培养，即培养个体面对社会生存压力而应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫力等；6）自我心理修养辅导，即通过训练和教导帮助学生正确认识自己，并在自身的发展变化中，始终能较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足培养自信心，建立良好的自我形象等；7）性心理教育，即对学生进行性生理和性心理知识的传授和与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异性交往的知识及技巧，如指导异性学生交往和调适学生早恋心理等；8）升学与择业心理教育，即教育学生正确对待升学竞争，做到一颗红心，两种准备，根据社会的需要和自身的情况填报升学志愿，选择职业。 （2）学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理问题和行为问题的学生而开展的心理咨询和行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：1）学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；2）情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负面性情绪问题，如抑郁、恐慌、焦虑、暴躁、忧虑等；3）常见行为问题，主要指学生在生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；4）身心疾患，主要指因心理困惑而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心病、神经性强迫症、癔病等；5）性行为问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为。 （3）学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小学时期是学生心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是中小学心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断能力、推理能力和逻辑思维、直觉思维、发散思维与创造思维的训练和培养。 此外，还应注意根据学生的年龄特点和发展需要，在不同的阶段侧重选择不同的内容开展学校心理健康教育。 3、构建心理健康教育实施体系，确保心理健康教育落实到位 （1）完善心理健康教育的组织机构。为加强心理健康教育工作，教育管理部门和学校应分别成立心理健康教育专家顾问小组，心理健康教育领导小组和心理健康教育执行小组。心理健康教育专家顾问小组的职责是：给予心理健康教育工作以理论、技术指导，帮助学校总结经验、推广经验，定期举办心理健康教育讲座和个别咨询。心理健康教育领导小组的职责是：讨论本校有关心理健康教育的基本问题和重大举措，负责组织培训学校的教师，联系有关部门并取得他们的支持，在人力、物力和财力等方面统筹安排和大力支持。心理健康教育执行小组的职责是：在领导小组的统一指挥下，制定学校开展心理健康教育的计划，承担心理健康教育课的教学工作，定期出版心理健康教育刊物，开办心理健康教育专栏，为本校的学生、家长和外校的学生、家长提供心理健康教育服务，组织校内教师学习有关心理学方面的知识。 （2）实施原则。1）全体性原则，指面向全体学生，面向每一个学生，开展心理健康教育。2）发展性原则，指通过开展心理健康教育，培养学生良好的心理品质，提高学生的生存、适应能力，以促进学生身心全面和谐发展和素质的全面提高。3）差异性原则，指在学校心理健康教育中，学生的心理健康水平存在明显的差异，不仅有个性差异，还有年级差异。4）保密性原则，指学生到心理咨询室咨询，咨询教师要保守与来访者谈话内容的秘密，不对外公开来访者的姓名，尊重来访者的合理要求。5）预防性原则，根据学生在不同的身心发展阶段和不同的学习阶段可能出现的心理问题进行及时疏导，使学生的心理问题刚一露头就能得到彻底解决，防止心理障碍和行为障碍产生。6）活动性原则，指在中小学心理健康教育的过程中，应创造性地设计各种丰富多彩的活动，如角色扮演、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得心灵的成长与发展。 （3）实施途径。1）学校教育、家庭教育、社会教育“三位一体”。学校教育方面：设立心理咨询室，配备专职心理辅导教师，对个别有问题的学生进行咨询和辅导；开设心理课，对全体学生进行心理健康教育；开通“心理咨询热线电话”；设置“心理咨询信箱”；举办心理健康教育专栏；编辑出版心理健康教育刊物。家庭教育方面：利用好家长学校这块阵地，开办家教讲座；向家长散发家教宣传材料；请家教专家作心理教育和教育艺术讲座；请家教工作做得好的家长到家长学校作经验介绍。社会教育方面：建立中小学社会实践活动基地，组织学生走出课堂，走出校门，走向社会，开展丰富多彩的活动，在活动中提高学生的心理素质和适应能力。2）教书育人、管理育人和环境育人“三位一体”。课堂教学是学校教育的主渠道，同样也是开展心理健康教育的主渠道，每一个教师要将“人类灵魂工程师”与“心理医生”两担同挑，在教学过程中既要认真贯彻心理卫生的各项原则，又要深入挖掘各个学科中的心理健康教育内容，设计心理健康教育目标，使各学科的教学过程都能起到培养学生良好的心理素质的作用。还要建立良好的师生关系，充分发挥学生的主观能动性，挖掘学生的潜能，让学生生动活泼地学习，以取得最佳学习效果。不论是学校领导、教师，还是后勤服务人员，在管理学生的过程中，都要坚持以人为本，不要高高在上，盛气凌人，以“权”压人，应当平易近人、诚心待人、以情感人、以理服人，多一些参与，少一些命令，不断提高管理的民主化和人性化。学校环境建设要符合学校卫生学和环境科学的有关要求，科学规划，合理布局，兼顾自然景观和人文景观，通过美化、绿化、硬化、亮化、文化，达到怡人化，使学校真正成为学生求知进取的学园，发展个性的乐园，陶冶情操的花园，温馨舒适的家园。3）思想政治教育、道德教育和心理健康教育“三位一体”。这三者之间应相互配合、缺一不可。绝不能混为一谈。如中学生出现的早恋现象，不少教师把它归结为道德问题，实际上早恋现象是由于学生生理变化而产生的一种正常的心理现象，其实质是心理问题。如果仅仅采取道德教育的方法来解决，那么结果很可能是事半功倍，甚至会造成事与愿违的结局。 4、构建心理健康教育评价体系，强化心理健康教育反馈机制 为了促进中小学心理健康教育朝着科学化、规范化、制度化的方向发展,要加强心理健康教育的评估工作。第一，建立一套心理素质的评价指标体系，使学校领导、教师和学生都能明确这一评价指标体系的基本内容和基本要求。第二，广泛借签和应用心理测量与诊断技术，采用测量、调查、观察、访谈等多种方法收集有关信息，并及时反馈相关信息，不断提高心理素质评价的科学性。第三，建立学生心理档案，将了解、鉴别学生心理发展水平的工作纳入常规管理的轨道，使之更加经常化、规范化。第四，在其他条件相同或相近的情况下，将心理素质的测评结果纳入人才培养和选拔的指标体系之中，作为教师对学生进行因材施教、分层教学和对学生进行升学与就业心理指导的依据之一，作为学生选择专业和职业的依据之一，作为用人单位挑选和使用人才的依据之一，作为教育行政管理部门督导评估学校的依据之一。这是使心理素质的培养受到普遍重视，使全面发展教育得以落实的一个重要因素。 中小学心理健康教育是一项系统工程，涉及到家庭、学校、社会教育的方方面面，需要我们从多角度、多层次进行分析和研究。只有领导重视，多方配合，齐抓共管，遵循教育教学规律和学生身心发展规律，并在实践中不断探索，在总结中不断提高，才能搞好中小学心理健康教育，从而促进中小学生身心健康和谐发展。