高中生应具备的十个.doc

阅读学习材料高 中 新 生 须 知（素质、能力与纪律）第一周阅读学习材料高一二班河南省南召县第二高级中学2012年8月20日星期一高一新生须知一是全面夯实学科基础：为未来高考甚至今后的可持续发展全面奠基。因为无论从学业水平考试或高考来看，高一所学的内容在考试中所占的比例是最大的,因为所有必修课的内容都是在高一完成的(大部分的学分也是在高一阶段拿的，而高二学业水平考试的内容也是以必修内容为主的)。值得一提的是，在高一阶段不少学生对基础知识并没有引起足够的重视，误认为高中三年是一个漫长的过程，以后还有很多时间来补救，结果到了高三才发现自己的基础不牢，但为时已晚。高一阶段，不仅要重视夯实基础，而且要注重学科之间的平衡，这对将来的高考至关重要，特别是文综和理综学科之间的平衡。二是培养良好的学习习惯：习惯源于平时，习惯决定成败。优秀学生之所以优秀就在于有良好的学习习惯。最基本的习惯往往也就是最重要的习惯，如：课前主动预习，课中认真做笔记、主动思考、积极互动；课后及时复习、整理笔记，先复习后练习；先纠正上次练习中的错误，再做新的练习；考后及时反思分析，收集典型错题，逢错必纠，逢错必改;主动查缺补漏等。值得一提的是，好的习惯必须坚持。不少同学一开始还可以，但就是无法坚持下去。一种好的习惯，如果能够坚持一个月下来，那么就能成为一种自然的学习行为，真正的习惯是不用提醒而自觉执行的长期行为。当然，要培养一种好的习惯，就意味着要改掉原来的坏习惯，所谓不破不立。改掉不良习惯本身是一个艰难甚至是痛苦的过程，所以非下决心不可，而培养一种好习惯更需要耐心和毅力。好的习惯一旦形成并能坚持下去，就等于为成功奠定了坚实的基础。高一级新生纪律教育一、个人仪表和常规要求1、头发：全体学生不准烫发、染发、男生不准留长头发，政教处每个学月检查一次；不合格的同学由家长带回家整改，整改不看过程，只看结果，复查不合格不能进入教师。2、首饰：不能戴项链、手链、耳环、指环、平安符等首饰，查到马上没收，由家长到校领回。3、校服和校章：要求进入学校一定要佩戴校章、穿校服，校章是学生身份的标识，不是进入校门的通行证，进行室外活动（如体育课）也不能把校章拿掉。天气转季节时要注意校服冬服和夏服的合理搭配，天气转热脱掉冬服要保证里面穿夏服，天气转冷要把毛衣和风衣穿在冬服里面。4、拖鞋：下雨天可以穿凉鞋，不能穿拖鞋，特别是内宿生夜修时也不能穿拖鞋到教室。5、文明礼貌习惯：在学校遇到老师和长辈要主动问好，特别是有校外的老师和领导到校参观访问，更应该注意文明礼貌。二、纪律要求1、课堂：学生上课期间要端正坐姿，认真听讲，不能做与课堂无关的事，不能打瞌睡（趴在桌子上按睡觉处理）不能看与上课学科无关的其他内容。要尊敬老师，在课堂上任何情况下都不能与老师发生直接冲突，有情况可以留在课后向班主任、级长或者政教处反映，由学校协调处理。2、课间：课间休息不能追逐打闹，不能在教学区进行任何体育运动（特别的踢毽子和打球），不准把体育器材带到教学区，否则没收。3、午休：内宿生中午一律回宿舍休息，中午留校的其他学生只允许在教室里睡觉或者看书，不准做其它事。最近发现有学生中午在教室里吵闹、打牌、下棋，甚至在走廊踢毽子，在篮球场打球，还有很多学生到其他教室串门，这些都是不允许的。要求各班主任每天中午安排值日班干部点名，维持纪律，午休作息时间如下：12点半学生用餐后进入教室，自己看书或者睡觉，班干部关上教室门。对于那些中午既不回家吃饭，也不在学校休息的学生，班主任要通过电话与家长沟通，多了解这些学生中午的去向。4、晚练辅导：辅导时间段学生必须在教室里安静自习，如果有学习上的问题必须举手报告老师，征得老师同意后才到教室办公室找老师解答问题，不允许学生在教室里讨论问题，以免影响其他同学学习。5、其他纪律要求：不准学生骑摩托车上学，学生没有驾驶证，不懂交通规则，骑助力车上学的学生必须写书面申请，由家长签名，明确责任，申请送到班主任处保存。不准带手机，学生在校期间如果拿手机被老师发现，不管手机是否开机，有没有使用，一律没收。下周政教处将发布致家长一封信，请家长配合学校、支持学校的管理，不提提供手机给子女。学生在校期间如果有急事需要打电话，可以使用磁卡电话或者到小卖部打公用电话。禁止早恋：如果出现男女同学关系过密（比如两个异性同学经常呆在一起，或者出现过密行为），学校将请双方家长到校协助教育，情节严重的请家长带回家，停学一段时间。禁止打架斗殴：同学之间有矛盾要及时报告班主任，由班主任协调处理。如果学生之间出现打架行为，特别是到校外请其他社会人员参与打架的，学校将进行严厉的纪律处分，直至开除学籍。严禁学生吸烟：学校对吸烟学生的处理方法是：记过处分，第一次吸烟，停学两周回家戒烟，第二次吸烟，停学一个月回家戒烟，以此类推。高一新生入学新“三大纪律八项注意”高一新生来自各个不同的初级中学，学生的纪律观念、行为习惯往往会有较大差异。升入高中后 ，很多同学都要住校。因此，除了同学之间公共学习之外，还面临着共同生活。下面是一首新生家长写给即将开始高中生活的儿子的新“三大纪律，八项注意”，拿来共新生们共勉。走进高中要牢记，三大纪律，八项注意;第一学习从此要自律，勤奋刻苦才能得胜利;第二师生团结要搞好，待人随和处处受欢迎;第三千万不要早恋爱，工作学习都要受妨碍;三大纪律我们要做到，八项注意切莫忘记了;第一说话态度要和好，尊重同学不要耍骄傲;第二遵守校规记心间，集体生活必须守规矩;第三勤俭节约勿攀比，同学之间不许摆阔气;第四偶尔犯错要承认，敢作敢当才是男子汉;第五国家大事要多知，常听广播还要多看报;第六利用校园图书馆，每周必读一册课外书;第七体育活动要参加，锻炼身体千万要自觉;第八饮食三餐要规律，学习再忙吃饭不忘记。学校的政策纪律只能约束同学们的身体，却约束不了同学们的心。上了高中，同学们大都已经十六、七岁，已接近成年，学习生活已不能依赖老师和家长。高中的学习和生活大都靠自律。为了三年后的梦想，同学们一定要过好纪律关，过好自律关。高中新生入学应过好“五关”对于即将进入高中学习的青少年学生来说，为顺利完成初中与高中的接轨，给即将开始的高中生活奠定一个坚实的基础，过好以下五关就显得尤其重要。一、过好思想关刚进入高中的新生往往会流露出两种思想倾向：一种学生认为经历了初三“头悬梁，锥刺骨”的紧张学习，终于顺顺当当地考上高中，该好好歇一歇了，殊不知，这一歇就可能使自己在不经意间便落伍；另一种学生则对高中学习心存畏惧，认为高中学习科目多、任务重、难度大，从一开始便背上沉重的包袱，直接影响了学习的进步。对于前者，应该当机立断地对其教育警示，让他充分认识到“学习如逆水行舟，不进则退”，促其早日警醒，全身心地投入到学习中去。对于后者，则要及时做好心理疏导工作，通过谈心让其认识到，学习非一朝一夕之功，只要一步一个脚印踏踏实实地往前走，胜利终归会到来。二、过好纪律关高一新生来自各个不同的初级中学，学生的纪律观念、行为习惯往往会有较大差异。因此，对广大新生加强纪律教育，帮助过好纪律关就显得尤其必要且十分迫切。首先，正式开学前的军训便是一个纪律教育的大好时机，请武警中队官兵对新生进行军事操练教育，加强学生作风建设；其次，要加强学习中学生日常行为规范和中学生守则，全方位规范学生行为，养成文明守纪的习惯；第三，要充分利用主题班会，针对私自出校上网、打架斗殴、违法乱纪、不遵守校纪班规等行为进行警示教育，促其养成良好的行为习惯。三、过好学习关初中和高中相比较，无论是从课程设置、授课方法还是学习技巧等方面均有较大的区别。高中课程知识丰富、难度大、综合性强。为让新生尽快适应高中紧张而有序的学习生活，教师要及时进行学习方法的指导。如针对学习内容多的特点要求学生充分做好课前预习；针对科目多的情况要求学生上课认真做好笔记，并在课后分门别类进行整理；针对高中课程难度较大的特点应鼓励学生多问，在解除疑问的过程中清晰认识；针对现在电脑阅卷的新特点，要求学生养成书写工整，卷面整洁的良好习惯。四、过好生活关进入高中，大多数新生将寄宿在学校。对于他们当中的许多人而言，这是第一次离开父母独立生活。不少同学缺乏最基本的生活自理能力，不会有效地解决自己吃饭睡觉洗澡洗衣等生活问题，从而影响到正常的学习。因此教师必须做好生活指导。首先强化寝室文明建设，杜绝寝室“垃圾文化”,倡导文明卫生习惯；其次要耐心且负责任的教他们养成一些良好的生活习惯，诸如妥善地管理好自己的财物，勤洗澡勤洗衣，不会也要慢慢学会，不能总依赖父母；生活要有规律，按时就寝，按时起床；关注饮食卫生，重视早餐，少吃零食，不随意到校外不卫生场所就餐等，帮助广大新生顺利地度过生活关。五、过好人际关人际关系是一个人心理素质水平的集中体现，也是影响学习、生活的重要因素，同学之间建立起良好的人际关系，有利于身心的健康和学习的进步。有些学生在初中老师心中的宠儿、同学眼中的焦点，这类学生习惯于高高在上，从来不考虑怎样与同学和谐相处；有些学生在家娇生惯养，习惯了小皇帝、小龙女的角色，并且把这种骄蛮之气带到了学校，常会因一些鸡毛蒜皮之事与同学闹得鸡犬不宁；有些同学因成绩不如人意或家境贫寒，性格内向，来到一个全新的环境更是变得孤僻封闭，进一步疏远与同学的交流如此种种，都影响到学生的心智发展和学习生活。教师就要为他们提供及时、有效的指导，帮助他们适应新的学习环境，建立起良好的人际交往，带领学生顺利过好人际关。【新生适应】升入高中，有几道关要过好升入高中的大部分新生都对新的学校，新的学习生活以及自己的未来抱着很高的期望，志存高远，信心很足，入校一段时间，心理开始产生一些微妙的改变。因此有必要提醒高一新生，要想比较顺利地度过高中阶段，有几道关要过好。第一关重新定位关：有些同学初中时良好的自我感觉很快消失，忽然发现在新的学校自已处处不如别人，再也找不到在初中时总是处于“第一军团”的感觉，很失落，对自已的能力产生了怀疑，自信心减弱，甚至产生了自卑，其实只要调整认识，这道关并不难越过，要注意：高中群体的组成质量发生了改变，换句话说，确定自已在新的群体中位置的参照坐标系与初中相比已不一样，因此要想在新的群体中像初中那样优秀和突出，难度增大，需要做出更加艰苦和科学的努力-因为你的对手比初中强大和优秀，这不更能对自已产生促进作用吗？当你自信心不足时首先要进行纵向对比-你会发现你其实在进步；当你再“横向”对比后你又会发现有的人比你进步的更快。“永远自信，永不松懈”这才是最好的感觉，希望有失落感的同学不要过于留恋“山中无老虎，猴子称大王”的美好时光。第二关学习关：有些同学很快发现课堂上有时竟然听不太懂了，回答老师的提问的把握性也在降低，课下作业完成的也不轻松，提醒同学们注意：高中的知识无论其广度或深度比初中增加了不少，老师的教学方法也与初中有些不同，因此在学习方法上要有所调整，要注意予习、知识的扩充、规律的总结，要学会利用他人的智慧，多请教他人，多参于讨论，有的科目最难的部分却是在高一，把高一的基础打好，养成良好的学习习惯，无论从知识或者自信心的树立上，益莫大焉。第三关平衡度过“心理断乳期”：初中阶段老师、父母与自己朝夕相处，耳边不时响着督促和提醒声，还真有点烦，进入高中，这些陡然少了许多，反而觉得有点儿不知所措，这通常被称为“心理断乳期”反应。同学们应该知道，高中生已进入青年阶段，有了一个比较大的心理和生活空间，要利用这个空间学会管理自己的生活、学习、时间，进而学会管理自己的情绪，对自己以后的成长非常有必要。第四关竞争关：要能正确理解同学间竞争的健康内涵-互相促进、互相学习、共同进步，达到“双赢”，要重视竞争的过程，在竞争过程中挖掘潜能，充满智慧，过程往往比结果更重要，这样理解竞争会使你具备良好的心态，产生动力，而不会为竞争所累。第五关心理健康关：在高中阶段由于升学所引发的压力，心理上产生失衡，情绪上产生焦虑、抑郁、自卑等方面的心理问题要比初中严重不少，因此要经常关注自身的心理健康，掌握心理调整的方法，形成积极的心态，提高解决面临的各种问题的能力。当然在高中阶段还有其他关要过：例如怎样面对挫折，如何处理好男女同学间的交往；怎样协调好应试和素质二者之间的关系等等。但我相信，只要使自己保持一个良好的心态，充满自信，利用智慧，在通过了这些关以后，你将更加成熟。高中生应具备的素质一文明是物质和精神进步与发展的标志，与野蛮、落后、粗俗相对。文明是一种综合的体现，素质、涵养、受教育程度都在其中。文明是帮助艺术与科学共同作用的结果，文明是对恢复尊严的帮助，文明是人类通用的语言。文明体现了人与人之间的尊重，文明程度是生活质量高低的晴雨表，文明有助于提高生活质量，生活质量提高了，又会促进文明的进一步发展。文明体现人的言行举止的高雅、得体。文明的过程是一点一滴积累的过程，是规范与约束的过程。 二礼貌是文明的标志，体现了对别人人格的尊重。每个人来到这个世界上，在人格上没有贵贱之分，大家都是平等的。对别人有礼貌，别人才会对你有礼貌。礼貌是人生必修的门功课。对别人有礼貌，就是平时说话办事，待人接物，要讲一点“温良恭俭让”，讲一点文明风度，无论对上级、下级、同事，无论对熟人、生人，都应当有友好的感情，诚恳的态度，既彬彬有礼，又热情大方。注意交际、礼仪，不讲粗话，不唯我独尊。在生活交往中，礼貌的作用是无与伦比的。一声“对不起”，能任解剑拔弩张的冲突，一个“不要紧”，等于给人吹去一阵温润的春风。讲礼貌的人，是胸襟宽博的人，是品德高尚的人，是真正懂得生活的人。 三与年龄相称的科学文化知识，掌握终身学习所需的信息科技及其它技能 四健康强健的体魄，建立健康的生活方式，积极参与体艺活动。 五积极，健康，向上的心理，远大的抱负。 高中生应处理好的几种关系高中学习阶段是一个十分重要的阶段，是我们人生的一个转折点。在这一阶段我们必须处理好学习中的各种关系，与老师、同学、父母的关系是我们这个阶段最主要的几种关系。 每天，我们坐在教室里，久久地仰望讲台上站着的那个人，我们的思绪总是随着他的话语走向远方。他带领我们步入文学的殿堂，引领我们走进教学的迷宫，他和我们在历史的隧道里穿行，在宇宙的星空下探索他就是我们的老师。处理好与老师的关系，不仅有利于我们健康快乐的成长和学习，而且有利于让我们了解老师，尊重老师。在生活中难免与老师发生矛盾，我们应学会与老师沟通。让我们走进老师，善于与老师沟通，增进与老师的感情，与老师一道建立平等，民主，和谐的新型师生关系。 家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一位老师。父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界，给我们衣食和爱抚，使我们健康成长。父母为我们的生活流尽了泪水，我们认真的学习，帮助父母做自己力所能及的事。但是随着我们的成长，会与父母发生一些爱的冲突，我们应多与父母沟通，让父母理解我们，我们也要理解父母。 我们走进了新的集体，认识了新的同学。我们在一起学习，谈心，嬉戏。英国的萧伯纳说：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，我们每个人仍只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有两种思想。”就像萧伯纳说的一样，我们与朋友相处的过程中，能够彼此开拓自己的视野，增进我们的理解。在与同学相处中应互相尊重，信任，处理好同学的关系，我们才能有更好更快的进步。 高中学习阶段，我们面临很多的学科，各科作业堆积如山的一涌而来，如果我们没有处理好各科与时间的关系，也许会竹篮打水一场空。每一学科都很重要，每一学科都要用心的学习。对于一些同学，因为对于理科比较感兴趣，大部分时间都是在学习理科有关的科目，而其他科目就一塌糊涂。对待学习没有兴趣的科目，应多培养学习兴趣，兴趣对学习活动是一种强大的动力。英国生物学家罗特说：“在学科上，设想的主要职责与其说是真实，不如说是有趣而有用。一旦人们对学科产生兴趣，其所激发的学习和探索的力量将是去穷的”。我们应做好学习计划，科学安排时间，有条理的学习，做完一样再做另一样。古人云：“凡事预则立，不预则废”。过去的我们还是一个天真、无忧无虑、不懂事的孩子，可是现在我们已是一个高中生，不能再像从前一样放松甚至放纵自己，应更加严格的要求自己，提高自己的自我控制能力，处理好自己与自己的关系，这样才能更好的学习。高中生应具备的十个学习习惯为什么很多同学在初中学得不错，上了高中却学得很吃力呢？用初中的习惯，学高中的知识，当然吃力。 高中学习容量大，不但要掌握目前的知识，还要把高中的知识与初中的知识溶为一体才能学好。在读书、听课、研习、总结这四个环节都比初中的学习有更高的要求。 建立新的适应于高中的学习习惯开始时不容易，但是习惯一但建立，以后的学习就好办了。 1、认真听课 认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。这好比是骑自行车上坡，在平路上达到了一定的速度上坡也就容易了。很多同学往往没有注意到这一点，由于没有做好充分的思想准备结果到了更难的问题就听不懂了。因此，简单的问题不爱听就必然导致复杂的问题听不懂，一段时间这样就要退步，长期这样就变成了差生。 2、弄清概念、性质与基本方法 弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做习题就比较容易了，通过习题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复习老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。对学习的困难要有足够的准备，不要贪眼前的快，学的太粗，长期下去会造成以后的慢，甚至一生的慢。因此一定要注意强化自己的基本功。在系统思考还没有建立之时，千万别放弃对简单问题的思考。 3、经常复习原来学过的知识 小学初中的复习靠老师，高中的复习靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复习就有可能变得很陌生，最好是三天内复习一次。要把问题真正弄懂，可能要读或做五、六遍甚至十几遍，每次读、或做总会有比原来更多的体会，我不相信人的头脑学一遍做很少的习题就能够把问题理解透彻。求学问从不知到知，从没有印象到有印象，而且还要“印”的正确，“印”的清晰，绝不是轻而易举的，一定要通过多次的反复钻研和练习才能达到这样的境界。复习还有一个重要的目的就是对所学的知识进行疏理和总结，使之形成系统，为解决以后的问题做好充分的准备。常常要象过电影一样把各科的常规问题过一遍，把各科的课本与笔记过一遍。 4、懂得、会做与习惯 成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成习惯为止。你要习惯于看课本课，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要习惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练习机会，珍惜例题重做时机。 懂得了到会做了还有很长的一段距离，只有在懂得与会做之间架上习惯之桥才行！学习一种新的操作，我们往往会受原来的操作习惯、原来的习惯思维的支配，因此新的操作，新的思维取向的习惯的形成需要反复的练习才能做到。 新的操作习惯的形成的同时如果能克服掉原来的不好的习惯固然是一件好事，但是原来你所具备的操作习惯与思维走向也是良好的习惯，如果就此而被你的新习惯毁掉，那是十分可惜的。 比方说学习打乒乓球，学会了推球，形成了推球的习惯，接着学会了削球，形成了削球的习惯，如果削球的好习惯毁掉了推球的习惯，能说你进步了吗？只有在两个好习惯之间在建立一个相互连结的习惯才行。弄懂与会做上架起了习惯之桥，在新旧习惯之间架起转化之桥。是学习的一个重要特征。 对操作有困难的问题一定要反复训练直到习惯，要加强对能否化简操作的思考，要注意越是形式化的操作往往越脱离问题的本质，因此进行简捷操作时要注意对问题的本质的思考。 一旦习惯养成，坚持就是自然而然的事，而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。 5、勤于发现问题，好于解决问题 中学的课程大都是被研究得比较彻底的问题。可以这样说，一个聪明勤奋的学生能够发现多少问题，就能够学会多少知识。听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，大多数学生都没有注意到这一点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，许多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的是为了解决问题，达到真懂的境界。因此建议同学们要准备一本问题簿，把你发现的问题记在本子上。解决问题的方法有很多，可以自己独立思考刻苦钻研解决它，也可以通过与老师、同学共同探讨来解决它。发现问题比解决问题更困难，因此你要珍惜所发现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复习。发现问题虽然困难，但天天都有许多的机会，如果你养成了勤于发现问题、好于解决问题的习惯，对现在的学习和将来的学习 都有很大的益处。 6、把握解决问题的时机 学习新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的时机，不同的人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定存在。可惜的是在大多数的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢？大多数的人总是急功近利，心理承受力差，对一些问题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，事实上每天你都可以解决许多的问题，这些问题可能是新的问题也可能是刚刚才发现的老问题。不管你学习的速度是快还是慢，你只要努力去把握，总是可以把事情做好的。人的潜能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，象电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在显示屏上显示出来的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏上有更非富的显示 7、善于分门别类，善于抽出本质 学习过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们进行概括小结使之系统化是非常重要的，这是老师在课堂上常常做的事情。其实每个学生也要经常做这件事情。开始时你可能做不好甚至不会做，这没有关系，只要多做几次就越来越会越做越好。你先去感觉老师给你的笔记，体会老师是如何对知识进行概括小结的，以后，可以在老师的基础上结合自己的实际对知识进行有个性的分门别类，每做一次这样的事情你的认识就会提高一次，多做几次你的思想就有可能升华。平常我们要研究许多题型，做大量的习题，如果一但抓住了一类习题的本质就要及时归纳总结，可以用一句自己的话表达出对这一本质的理解。分门别类可以使学过的知识有条理，便于记忆，便于应用。抽出本质，可以极大地提高自己的认识水平。 8、积极主动、善于变通 失败者有一个共同的特点，只要遇事有不会做，不做，遇题不会解，不解。当一个人不做事的时侯，这个人就无从发展，无法进步了，只能是能力就越来越差。事实上，任何一件事都有一百种做法。说个“好”字有一百种说法，声音的高低可以有一百种，语气的变化也可以有一百种。跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做可以退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的习惯，可以终身受用。形成好一种习惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目地 9、要虚心、要自信、有主见、有理智 认真可以使你能够发现更细腻的东西，专心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学习的动力是精神的支柱。 一个人往往在相对于周围的几个人或一群人而言某一学科学得还不错，也可能是一两次考试考得好一点，也可能仅仅是这一学科的对某一部分知识的理解超出别人一些，或者是学习速度比别人略快一些，就自以为是，误认为老子天下第一，没人可比。产生这种想法是非常危险的，是注定要退步和失败的，要知道你是一个学生，在这门学科上还有许多的知识对你来说还是未知数，既便你目前真的很强，如果不继续努力将来的情况就难说了，你这部分知识掌握的不错并不代表你其他部分的知识也掌握得很好，你学习的速度快，一定有很多的细节被你跳过或忽视，到头来往往还不如学得慢、学得精细的同学成绩好。再说就算你确实在某一群体中最强，也不见得你真的最强，高考是面向全省的，与别的学校的强手相比你没有优势你还是上不了理想的大学。因此不论如何，做人做事要虚心，学习更是如此，谦虚向老师学，向书本学，向同学学。用自己的虚心去问这方面比你强的任何人。把人家有的本事尽可能的学到手，才能持续地进步。 还有一种人在某一时期比他人落后一点，某部分知识掌握得不太好，或学得不如人家快 或者一两次考试成绩不如他人，就完全否定自己，总是觉得处处不如他人，产生悲观情绪，好像天就要塌了，这种时候恰恰是最需要用自信与志向去支撑你精神，这是上帝考验你的时候。要知道失去自信心比失去知识是一件更可怕的事情，因此无论如何一定要保护好你的自信心。其实每个人总有落后的时候，除非你是上帝。对于一个有自信心的人来说落后往往只是暂时的，考试成绩差一点只能说明你这解答这份试卷的水平还不够，并不能说明你这一段学习无效，只是成效暂时不能得以体现而已，学习速度慢也许是你过于细心之缘故。因此我们要用自己的主见理性地去分析得失，即时合理地调整学习方法。否则你如果自暴自弃，结果只可能成绩越来越差，人在情绪低落时往智力就会急速下降，很可能失去理性和主见，很可能会做出一些让人不可思议的蠢事，由此可见理性与主见对一个人是多么的重要。好在大多数人在大多数时候还是善于保护自己的理智的。 自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困难的最大的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。 10、快乐地学习、充满信心地学习. 对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学习是重要的。快乐地学习可以极大地提高体力和智力，当一个学生在大多数情况下能够保持良好的心境，快乐地学习时，他的学习成绩就会越来越好。充满信心地学习可以极大地提高学习效率，可以消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径，学海无涯乐作舟。 总之，要习惯于看每个人好的一面、要习惯于坚持不懈直到成功、要习惯于调动自已的各部分机能、今天是我生命中最重要的一天、今天我要学会控制情绪、今天我要愉快地生活、今天我要加倍重视自己的价值、我现在就付诸行动。 播下一个行动、收获一种习惯、播下一个习惯，收获一种性格、播下一种性格、收获一种命运。希望所有同学都有美好的未来。高中生应具备的能力一是学生应具备独立思考、分析、解决问题的能力。能独立提出问题与独立解决问题是培养自主精神、创新能力的必要途径，这也是改变学生是高分低能的一个有效途径。二是学生应具备语言表达能力。有很多的学生对事情的原委都表达不清楚，更别说让他们进行总结之类。象这样的学生到了社会怎样发展，所以学生在高中时期必须锻炼良好的语言表达能力。三是学生应具备自学的能力。有一句老话“活到老，学到老”终身学习是是社会发展的必然趋势。善于研究，勤于思考，掌握学习方法，为终身发展和学习奠定基础是高中学习的一个主要环节。四是学生应具备社会交际能力，能进行沟通交流。沟通交流是拉近人与人之间距离的基本方式。善于沟通，乐于沟通，勤于沟通的人才能融于集体中，不孤立。高中生必须具备这个能力，而要具备很好的社会交往能力。五是学生应具备合作探究能力。合作并不等于依赖，依赖他人的人永远不会成功。我们经常提出的团队精神、集体的力量等，都是合作探究的成功的例子。象海尔集团就把团队精神放在公司前进的第一位。六是学生应具备承受挫折能力。世上没有完人，也没有一帆风顺的人生，受到批评，遭受挫折是常有的事情，甚至某些批评或挫折是不公正的，而现在的高中生承受挫折的能力越来越差了，是不是就是不上学了、离家出走等形式来消极对待。然而这样既打击了自己，又使自己的受挫折的能力大大降低。对于学生发展大大不利。七是学生应具备自我调控能力。从两个方面出发（1）教师的严格管理，让学生养成自我调控的习惯。（2）学生的青春期的冲动，偏激，在学生之间经常为了一些小事，骂人，甚至大打出手，所以一定要有自我调控能力。总之，学生不仅要有以上的能力，应该还有健康上网，进行社会实践等方面的能力。上完高中力争达到：学会学习；学会做事；学会做人；学会生存！高中生发展应具备几个能力我认为二十一世纪的高中生应具备创造性思维能力、自主主动学习能力、个性发展能力，才能适应当今社会的各种挑战。一、 创造性思维能力思维的敏捷性从初二开始明显发展起来到高中阶段，由于高中生抽象逻辑思维基本成熟，辩证思想迅速发展，抽象概括能力大有提高，思维形式化，思维过程简缩，思维更加敏捷。高中生思维的流畅性和灵活性有很大发展。他们能从不同方面，运用多种方法思考问题，思维起点活，能用多种法则、公式、原理去解决新问题，思维过程更加灵活；迁移能力增强，能举一反三，触类旁通，产生新想法的数量多、种类多。独创性是创造性思维最本质的特征。高中生的独创性有了明显的发展。他们能创造性地进行学习，独立分析问题，独立解决问题。能力的提高表现在有两个方面：（1）发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。（2）提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。二、自主主动学习能力自主学习能力，就是学生在独立获取知识技能、思想观点能力的基础上，不依赖他人而能运用一定学习方法的能力。简言之就是学生学会学习，自己学会的能力。它是学生学习欲望学习能力和学习毅力的综合反映。它要求学习者有能力独立地组织、计划、调节和检查自己的学习活动，具体包括理解和掌握教材的能力；熟练使用工具书的能力；应用所学知识、技能的能力；独立思考，发现问题和解决问题的能力；学习迁移能力等。但对于中小学生来说，他们的自制能力较差，自主学习能力通常还未形成，他们的自主学习需要老师的引导来保证其效率及质量。例如布鲁纳说：“学习不是把学生当成图书馆，而是要培养学生参与学习过程。”引导全体学生、主动参与学习是提供学生自主学习的最好途径。课堂教学中激发学生学习的积极性，充分发挥学生在学习中的主体作用。老师在教学中应大胆放手，更多地提供学生参与机会、课堂上鼓励学生做到八个“会”：会发现问题，敢于和善于发现问题；会提出问题，敢于和善于提出问题；会作出假设，敢于和善于作出假设；会观察，敢于和善于观察；会实验，敢于和善于实验；会思考，敢于和善于思考；会讨论，敢于和善于讨论；会想象，敢于和善于想象。真正把课堂还给学生，让学生全身心参与，不仅智力因素参与，非智力因素也参与；不仅思维参与，其他感官也参与。由此培养了学生敢想、敢说、敢问、敢做、敢争论的精神，激发了他们自主探究的兴趣和欲望。 三、个性发展能力重视个性差异学生的个性千差万别有的思维迟缓，有的思维敏捷；有的认真仔细，有的粗枝大叶。这些心理和行为差异，很大程度上构成了学生的个性差异。因此，对正在成长中的学生的个性培养是一项极其艰巨的复杂工程，作为老师一定要特别重视学生的个性差异，在教育过程中避免一律性，加强针对性，提供选择性。重视个性差异，比如有的学生懦弱、自卑，老师就不要过多的去指责而是要通过暗示，鼓励等方法，使他们看到自己的优点和能力，并经常给他们提供锻炼的机会。老师在重视学生个性差异，避免一律性，加强针对性的同时，还要注意尊重学生的意愿，交给他们自己选择需要、兴趣和爱好的权力，以实现学生的个性、主体性的发展。