高二第一学期健美操模块教学计划.doc

高一第二学期健美操模块教学计划学习目标：1、对健美操运动的方式方法有一定程度的掌握，能够描述并表达健美操对健康的益处；2、较好地掌握全国健美操大众锻炼标准三级规定动作（有氧部分），并能够对该套健美操的动作技术做出简单评价；3、提高协调性、节奏感、灵敏性、表现力，以及心肺耐力，塑造健美形体；4、培养自尊和自信心，充分展现自我；5、培养良好的自主学习和探究学习的能力以及合作精神。学习重点：1、很好地掌握健美操的节奏，基本步伐、基本动作和手型；2、掌握一定程度的健美操创编；3、提高对健美操音乐的敏感度，有一定的自我健身锻炼能力。18学时的学习内容：课次主教材辅助教材备注1引导课排舞规定动作赏析多媒体课件2复习掌握健美操基本节奏、手型、步法排舞规定动作赏析多媒体课件3全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第1段（前28）体育游戏：“贴膏药”4全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第1段（后28）“兔子舞”5全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第2段（前28）羽毛球活动6全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第2段（后28）柔韧性练习7二级规定动作复习巩固（1、2段）二级规定动作赏析多媒体课件8全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第3段（前28）体育游戏：“打龙尾”9全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第3段（后28）快乐“恰恰”舞10全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第4段（前28）软式排球活动11全国健美操大众锻炼标准二级规定动作第4段（后28）仰卧起坐12复习巩固成套三级规定动作二级规定动作赏析多媒体课件13进一步提高全国健美操大众锻炼标准二级规定动作质量组织学生自评互评14学生进行健美操创编实践基础形体练习1教师指导15学生展示自编的健美操组合基础形体练习2组织学生自评互评16街舞健身操乒乓球活动1718综合考评规范性节奏感弹性和力度模块评价1、评价内容（1）技术考核占60%，等级规定动作考核。（2）能力考核占20%，集体创编操考核，主要看团队互助精神和能力。（3）学习态度占20%，课堂表现占20%的1/4，出勤情况占20%的3/4。2、评价标准（1）、技术评价：满分60分。91100分：能在音乐伴奏下准确、规范的完成整套动作，动作幅度大，有力度，有较好的乐感和表现力。8190分：能在音乐伴奏下熟练并规范的完成整套动作，有一定的表现力。7180分：能在音乐伴奏下按节拍完成整套动作，动作基本规范。6170分：能够完成整套动作，有多处不合拍，熟练性不够。60分以下：不能独立完成整套动作。（2）、能力评价：满分20分（采用集体得分的办法）。（3）学习态度：满分20分。课堂表现5分。课堂学习态度是否积极、认真、端正，技术技能表现的进步程度。出勤情况15分。每缺勤一次扣2分，缺勤6次以上被取消考试资格。