仪表礼仪：脸部修饰礼仪.doc

礼仪/个人礼仪 仪表礼仪：脸部修饰礼仪 社会交往中，人的形象是不可忽视的，而人形象是通过人的全方位，当然不可少的是包括五官在内的整个脸部的修饰。人的脸部的修饰整体以整洁、卫生、简约、端庄的状态示人。(一)、眼部的修饰眼睛的清洁很重要，早上起床第一件事就是洗脸，此时就要注意眼睛的清洁。有的同学打着香皂洗完了脸，隔夜的眼眵还在原处挂着，小小的一粒眼眵，会使你当天的形象被破坏净尽。一位大学生并不需要“描眉画眼”，也能很好的保持青春靓丽的形象，但眼部清洁搞得不好，会毁掉整体。青春期的眼睛是生动而富有活力的，炯炯有神，只需要保持清洁，这很容易做到，唯需你给予适当的注意。注意眼部的清洁，还包括用眼卫生，预防眼部疾患;一旦患有眼病，要认真及时的治疗，并自觉减少去公共场所，尽量避免与他人近距离的接触。时下大学生中，佩带眼镜的人很多，包括时戴时摘的同学在内，恐怕要占到学生总人数的一半以上。戴眼镜的目的主要是为了矫正视力、保护眼睛，也不排除有追求时尚，改善面部形象的愿望。从学习和工作的角度考虑，首先应该注意眼镜的质量和度数，使之适合自己;从社交礼仪的层面考虑，有眼镜的款式以及眼镜的清洁问题，学生基本靠家庭资助求学，在眼镜的款式、档次方面不应过多计较，但眼镜应当经常注意擦拭和清洗，保持眼镜的清洁就是保持眼睛的清洁，它的礼仪方面的作用不能忽视;有的同学喜欢佩戴太阳镜，如今这种眼睛花色繁多，在春游等室外活动和上学放学的路途中，戴太阳镜是无可非议的，可以防止紫外线损害眼睛。但是戴太阳镜是有礼规的，进入教学楼、教室后，或者进入别人的办公室、写字间和居室，应当将有色眼镜及时摘下，此时还戴着，不但不“酷”，反而给人不谙世事和装腔作势的感觉，是失礼的行为。另外，在室外遇有隆重礼仪或迎送等礼节场合，也不应戴墨镜。目前社会上修眉纹眉比较流行，尤其是女性，修饰眉毛的很普遍，眉的修饰也成了一种文明意识和热门行业。高校女生眉毛应以自然美为主，配合年轻的面孔倒也相得益彰。个别眉毛较粗浓的女生，或者眉毛的形状生得不太理想，可以适当修剪美化，对人的脸型有一定的修饰改善作用，精致的眉毛能使人的脸部显得平衡、清晰、整洁。但搞得过分了，会收到弄巧成拙的结果，让原本青春本色突出的脸，显得老气，还可能增添了不应有的风尘感。(二)口部的修饰口部的修饰范围包括口腔和口的周围。口部修饰重中之重是注意口腔卫生，坚持经常刷牙，避免牙齿污染和口腔产生异味，那是很煞风景的事情。从卫生保健的角度讲，每天刷牙应当保持三次，每次饭后三分钟内进行，每次刷三分钟，即“三个三”标准。高校在校生可能做不到每日刷牙三次，饭后也应当用清水仔细漱口，防止食物残渣遗留口腔牙缝，有碍观瞻。保持口腔清洁，是个人卫生方面的一种美德，也是自尊尊人的有修养表现。山东人喜食葱蒜等辛辣蔬菜，食后易产生难闻的气味，以现代礼仪交往的标准衡量，这确实是一种不良习惯。与人交往应酬前，即将进入公共场合应禁食容易产生异味的食物，而教室就是我们进入最多的公共场合。除葱、蒜外，生韭菜、鲜蒜薹、虾酱、腐乳也是容易产生令人难以忍受异味的食物，有这方面嗜好的同学一定要注意，多为别人着想，不能我行我素，吸烟、喝酒也能产生浓烈气味，社交和集体活动之前应刻意避免。必要时，可口含茶叶、口香糖、口香液以祛除气味。设想，每次饭后都是满嘴大蒜气味的同学，恐怕连愿意与之同坐的“同桌的你”也是没有的，众人避之不及，自己成了孤家寡人。咀嚼口香糖是一种现代社会行为，似乎很文明很“前卫”的习惯。平时倒也没有什么不妥，但在社交活动中，嚼口香糖是一种缺乏修养的表现，给人以轻佻、满不在乎、傲慢的不良印象，青年学生应注意这一点。新加坡政府出于环境保护方面的考虑，已经立法禁止在公众场合嚼口香糖;而随地乱吐口香糖残渣也是我国北京天安门广场环境保护的一大问题。男同学应当每天坚持剃胡须，使用剃须刀，剃须泡沫太麻烦，占用时间，可以购买一把电动剃须刀，迅速处理一下，虽没有刮胡刀处理的干净，但也比较光洁，显得自己精明强干，有阳刚之气。“胡子拉碴”是不修边幅的代名词，这样的形象与人交往，只能落得一个印象不佳的结果。嘴唇的护养也要列入口部修饰的范畴之内，要注意适当呵护自己的嘴唇，防止嘴唇干裂、暴皮和生疮，还要避免唇边残留分泌物和其他异物，与别人交谈时不能放任口沫四溅。(三)鼻部的修饰鼻子是面部的制高点，既突出又位于脸部的正中央，自然是别人目光的聚焦点。如果你的鼻尖蹭上了一点灰，则比脸部哪里搞脏了都好笑，所以鼻部修饰也不可轻视。鼻子的修饰重在保养，鼻子及其周围若是长疮、暴皮、生出“黑头”，连片的“青春豆”甚至出现“酒糟鼻”，严重影响美观。鼻子又是面部的敏感区，保养鼻部不能乱挤、乱挖、乱抠。擤鼻涕，清理鼻垢应当到僻静处，回避他人，不应当众擤，也不要当众抠挖鼻孔，乱抹乱弹鼻垢。一块干净的手帕对清理眼睛和鼻子至关重要，要养成随身携带干净手帕的好习惯。市面上现在供应一种小规格的纸巾，柔软消毒还便于携带，一次性使用无污染，有取代手帕的趋势，清理鼻垢宜用纸巾或手帕悄然进行，防止出现不雅的声音。同时，要注意及时修剪鼻毛。(四)耳部和颈部的修饰修饰耳部主要是保持耳部的清洁，及时清除耳垢和修剪耳毛。有的同学冬季不注意耳朵的防寒，耳部好发习惯性冻疮，疮痂布满耳廓，很是难看。耳朵里沟回很多，容易藏污纳垢，应注意耳朵的清洁。及时清除耳垢，不要当众进行，可避开人多的地方，一是不雅观，再一个是保证安全，不要伤及耳膜。也可以请同学帮忙在僻静处给予清理。若有耳毛生长到耳朵外面，要及时修剪。