邮电学院一天基地拓展训练.doc

体验式培训（亦称“拓展训练”），英文为Outward Bound。原意思为一艘小船离开安全的港湾，勇敢的驶向探险的旅程，去迎接新的挑战。二战期间的英国战火飘摇。大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多英方年轻海员因为缺乏临战经验葬身海底,而逃生回来的人不一定身强力壮，但都是意志力特别坚强、求生欲望特别强的人，这些人有丰富的生存经验，有很多不一样的品质，包括团队协调和配合。战争结束后，这种体验式训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，并导入了心理学、管理学的研究成果。训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。目前，Outward Bound已成为世界最知名的体验式培训机构。三方简介西安三方人才管理咨询有限公司是一所专业的咨询与培训机构。依托与国际接轨的香港三方投资有限公司和香港经贸商会为强大的经济实力及专业后盾，在政府、科研机构、院校、金融投资界、媒体、企业界、专业机构及部分国际机构都建立了良好的沟通渠道和合作关系。作为西部体验式培训的倡导者之一，三方拥有强大的教练团队、管理顾问团队及其专业化的师资队伍，结合丰富的实战经验，依据企业的实际运营状况，为企业量身订制专业的训练课程及相关培训服务，因其深刻的训练内涵、先进的训练模式、完善的服务流程及独特的风格，赢得了良好的口碑，本着更专业、更务实、更快乐的企业理念，不断优化训练形式，提升训练质量，完善客服体系，满足客户需求，为企业的稳定发展、持续增长提供有力保障。陕西省省长袁纯清（右）与三方投资董事长汪健生（左）合影于香港（西安）商会政协副主席陈振虎（右）与三方公司董事长汪建生合影于公司本部市工商联主席王欢畅（右）与三方公司董事长汪建生合影于公司本部三方优势为了强调拓展训练的专业化，在三方，组建了专门的野外训练师队伍，所有人员除具有专门的场地拓展及野外训练素质和丰富的操作经验外，均具备红十字会专业救护员资格。高质量的培训师力量，使三方野外训练成为同行业中最重要的品牌之一。三方野外拓展的所有装备及器材均使用具有UIAA（国际登山联会标准）或CE（欧洲标准）认证的顶级装备，同时针对野外训练的特点制定了专门的安全流程和规则，使三方野外训练的安全措施做到100。三方文化态度决定一切发展观：创新中求完善，美好中求最好，竞争中求发展。经营观：缔造精品，勇创一流，以义求利，恒久发展。创新观：超越自我，卓越追求，永无止境。竞争观：狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜。市场观：坚持今天的信誉，把握服务的质量，用客户的赞扬做我们最好广告。同心铸造动力人力观：墨守陈规者拒之，循规蹈矩者引之，开拓创新者用之。团队观：多换思想少换人，以宽容之心纳人才，以爱护之情育人才，以制度 约束带人才。基地体验式培训基地经典拓展科目开营仪式：破冰 拓展训练的起源；布置团队任务，并进行团队组建；团队展示建设过程；培训具体时间及安排说明。项目目标：打破人与人之间的距离和陌生感发掘别人的优点； 团队组建的过程中营造团队的气氛 ； 通过一些小游戏让学员潜意识的了解拓展及做这些项目的最终目的。课程项目: 信任背摔 课程类别: 团队协作情景模拟:你的队友用胳膊搭起一个平面。每个人依次来感受，站在 1.6米的平台上，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护。项目目标:感受信任与责任的意义； 换位思考的意识，增强相互合作的团队精神；体会计划和精心操作的重要性。课程项目：木屐行走 课程类别：团队协作情景模拟: 小组成员两脚分别踏在两根重达千斤绑有绳子的木屐上， 拉着木板的绳子一起往前进，分别经历前进、转弯、返回三个阶段。项目目标:-领导力的培养，核心领导是前进的决定因素，坚定果断的命令是行动的指南，想中学，学中做 -快速沟通是解决分歧的重要途径。 -密切协作、默契配合，能形成坚不可摧的力量课程项目:穿越封锁线（电网）课程类别:团队协作情景模拟:山洪爆发冲断了高压线，带电的电线把唯一前进的道路封锁了，全体学员的身体在不触碰电网的情况下，逐个穿越设置在面前的网洞，一个网洞只能通过一个人后即被封闭。项目目标:核心领导力与决策力是成功的关键；组织行为的合理性及有效沟通；细节决定成败；解决问题的科学方法、资源合理配置与利用；团结、协作是达成目标的保证，对企业的归属感。课程项目：信任行走课程类别: 团队协作 情景模拟：充当盲人的学员在另一位学员的扶持下走过一段崎岖不平的人生路,体验人在迷茫.无助.恐 惧时最需要什么，当别 人给予您的时候，您珍惜了吗？感恩了吗？回报了吗？项目目标：感恩和回报的心态，强烈的责任心，信任感无意识的团队帮助，找到团队归属感在恶劣的环境中体验从未有过的深刻感受课程项目: 高空断桥课程类别: 个人挑战情景模拟：学员依次攀上8m高宽30公分的跳板上，从跳板上奋力跃出，跨越1.2m的跨距，跳到对面的跳板上，再返身跳回。项目目标：环境适应性，应变能力，控制与决断能力； 认识自我，挑战自我，战胜自我，克服心理恐惧，增强自信心，激发潜能； 勇气，自信，勇于尝试与开拓新精神； 感受换位思考，光明思考，积极思维、感恩心态。课程项目: 高空独木桥课程类别: 个人挑战情景模拟：森林深处一条湍急的大河，唯有一根圆木连接峡谷的两边。学员在8m高空从一根圆木的一端走到另一端（6m长），再返身走回。项目目标：欲速则不达，遇事的沉着应对；相信团队鼓励的重要性；克服心理障碍，增强自我控制力；建立自信心，增强判断力。课程项目: 高空钢索课程类别: 双人协作情景模拟：小时侯我们都很羡慕走钢丝的杂技演员，今天我们也将和队友在8m高空，两个人相互协助，并借助钢索上空的两根固定绳索，走完6m长的钢丝。项目目标：体会相互合作的重要性； 体会信任，鼓励，支持，相互协作共同完成任务后的喜悦感和成就感； 体验坚忍不拔，决不放弃的精神。课程项目: 高空缅甸桥课程类别: 个人挑战情景模拟：我们在探险的途中遇到了一条宽6米深8米的地沟，仅有通过横在地沟上的一条软桥才能脱离危险。走过浮在8米高空的索桥板，再返身走回。 项目目标：良好的开端是成功的一半；克服心理障碍，增强自我控制力，换位思考；建立自信心，增强判断力，自我突破；环境适应性，应变能力，控制与决断能力。课程项目: 绝壁求生课程类别: 团队协作情景模拟：经历了所有的困难险境，现在只要翻过最后一个高5米的崖面就可以完成探险。项目目标：领导力，决策力的培养，培养组织、协调能力；团队中角色的合理利用，解决问题的科学方法；培养团结一致、密切合作、克服困难的团队精神；体会计划和精心操作的重要性；个人奉献与牺牲精神。课程安排一天基地拓展训练时间训练安排训练流程第一天8:00出发快乐体验即将开始8:30-9:00到达营地整队、分发服装、安排住宿、换服装9:00-10:00开营仪式破冰游戏拓展训练介绍分发资料团队建设、团队展示营规、营歌、营训时间安排、注意事项项目目标：打破人与人之间的距离和陌生感发掘别人的优点。团队组建的过程中营造团队的气氛 ；通过一些小游戏让学员潜意识的了解拓展及做这些项目的最终目的！10:00-10:30安全讲解10:30-12:00高空个人/双人挑战科目高空断桥/空中钢索项目目标：-环境适应性，应变能力，控制与决断能力；-认识自我，挑战自我，战胜自我，克服心理恐惧，增强自信心，激发潜能；-勇气，自信，勇于尝试与开拓新精神；-感受换位思考，光明思考，极思维、感恩心态-体会相互合作的重要性；- 体会信任，鼓励，支持，相互协作共同完成任务后的喜悦感和成就感；12:00-13:30午餐餐后休息，自由活动13:30-15:00团队执行力科目传旗项目目标：-解决团队执行力问题-解决团队之间如何沟通的问题-对事情的掌控性及反应能力-信任15:00-16:00团队协作科目穿越电网项目目标：-核心领导力与决策力是成功的关键；-组织行为的合理性及有效沟通；-细节决定成败；-解决问题的科学方法、资源合理配置与利用；-团结、协作是达成目标的保证，对企业的归属感。16:00-17:00毕营l 训练总结l 学员感受分享l 集体合影留念资费明细项目报价培训费110元 每 人（包含老师，场地，服装，装备，水）保险赠送横幅赠送车费42座车（1000元）联系我们选择不一样的开始，收获不一样的结果，最后，预祝大家假期愉快西安三方人才管理咨询有限公司帮您解决问题 祝您走向成功单位地址：陕西省西安市雁塔西路161号世纪经典大厦A座1907室课程顾问：张斌联系电话：13669288104参训注意事项关于安全u 西安三方拓展培训中心的训练设施始终如一将安全保障放在各项工作的首位，所有户外活动均经过精心设计与实验，基地使用一流专业器材。任何高空项目均有安全带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格按照安全程序指导、监控活动的全过程。关于天气u 在课程开始当天遇到不可抗拒的突发事件，否则公司将不会取消或延期培训。本公司根据天气情况，调整活动时间或以其他活动代替原有课程。注意事项u 患有严重高血压、高血脂、严重心脑血管疾病的学员禁止参加训练；u 学员中若有人怀孕请务必告知组织和培训师；u 培训休息期间请勿攀爬基地的各类训练设施，以免发生意外；u 培训期间请服从培训师和基地人员的管理；u 在培训期间，请不要离开所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助；u 在培训中，身体如有不适，请及时向本队队长和培训师告知；u 在培训中，请爱护基地内各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。携带物品u 运动鞋，皮带（必选）u 手套等保暖用品（根据季节备选）u 防晒用品及墨镜（备选）u 如不习惯酒店提供的物品，可自带牙具、洗发水、沐浴露等物品（备选）u 如选择住农家乐，则需要自备洗漱用品（备选）u 戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜（备选）基地地址祥裕基地地址：从二环走太白南路，一路向南（此路为210国道，又名西万路）行约28公里后，抵达丰裕口转盘，右转往马召方向行驶5公里至西工大沣河校区路口，左转，向秦岭方向行驶4.8公里抵达祥裕基地。祥云山庄（300元标准）麻辣牛肉 红油耳丝 泡椒娃娃菜 野菜 洋葱木耳炝莲菜 尖椒腊肉 回锅鸡 霸王牛柳 杭椒酸豆角农家烩菜 清炒时蔬 小吃三道（400元标准）卤水双拼 悄悄话 酥椒牛肉 开胃鱼翅 野菜 洋葱木耳五彩玉米粒 金针荷兰丝 茶树菇炒腊肉 老碗鱼 辣子鸡丁农家小炒肉 上汤娃娃菜 家常豆腐 油麦菜 杭椒酸豇豆 主食四样 汤一样（360元标准）美椒牛健 芳香排骨 巧拌鸡胗 泡椒娃娃菜 野菜 洋葱木耳茶树菇炒腊肉 农家小炒肉 酥肉烩双蔬 徐氏回锅鸡 线椒鸡蛋酸辣土豆丝 蒜蓉油麦菜 农家烩菜 主食三样 汤一样（500元标准）盐水鸭 开胃鱼翅 美椒牛健 孜然烧粉排 杏仁木耳 野菜 爽口佛手瓜 红酒醉鸭梨 红烧野猪 野山栗烧土鸡 四喜丸子 油麦菜 烧汁茄子 主食四样 汤一样 果盘一个农家乐（30元标准/人）6凉6热（12个菜）含土鸡、野兔各一盘（25标准/人）6凉6热（12个菜）含土鸡、肉菜各一盘（25标准/人）6凉6热（12个菜）含两个肉菜主食：煎饼、锅盔、凉鱼、手工面