人教部编版2019-2020学年七年级下册道德与法治第二单元4．2《情绪的管理》同步练习C卷

第 1 页 共 8 页 人教部编版 2019 2020 学年七年级下册道德与法治第二单元 4 2 情绪的管理 同步 练习 C 卷 姓名 班级 成绩 一 选择题 共 10 题 共 10 分 1 1 分 2019 七下 顺德月考 结合材料 回答小题 材料 小明十分期待中午放学时间 因为他好久没见的表哥要给他送东西到学校来 中午放学的铃声终于响 起 李老师却还在拖堂 根本没有下课的意思 小明心急如焚 就立刻站起来 提醒老师马上下课 李老师很尴 尬 小明却径直冲出了教室 1 从材料可以看出 小明这个上午经历的基本情绪主要有 A 喜和惧 B 喜和怒 C 怒和哀 D 急和怒 2 小明的经历说明 A 人的情绪受到多种因素的影响 B 情绪决定人的观念和行动 C 人的情绪总是变化不断 D 情绪是无法调控的 3 作为小明的好朋友 亲眼目睹了这一件事 你会建议小明 随意地发泄自己的负面情绪 学会合理调节情绪的适用方法 不要把自己的情绪表现出来 因自己的情绪失控而向老师道歉 第 2 页 共 8 页 A B C D 2 1 分 2019 七下 伊通期末 面对青春期多彩的情绪 我们正确地做法是 青春期的情绪特点体现了青春的活力 要善于激发我们的正面情绪感受 任其发泄和表现 对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对 A B C D 3 1 分 2019 岳阳 近日 某女士因所购奔驰车存在质量问题与售车公司发生争执 爬上引擎盖哭诉 维权的照片引爆网络 网民的评价褒贬不一 对此认识正确的是 流泪就能够换得人们的同情 情感影响人们的判断和选择 舆论氛围可能影响人的情绪 人与人之间的情绪会相互感染 第 3 页 共 8 页 A B C D 4 1 分 2019 靖江模拟 小丽遇到一件不开心的事 便找好朋友小梅 将自己的委屈告诉了她 小丽 调节情绪的方法是 A 换位法 B 转移法 C 宽慰法 D 倾诉法 5 1 分 2019 七下 封开期中 面对同一件事情 不同的人会有不同的情绪表现 如下图 这说明了 面对同样的事情 采取的态度不同 产生的情绪也不同 我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 情绪就像 神奇果 会对人产生神奇的作用 青少年情绪多变 更要学会调控 A B C 第 4 页 共 8 页 D 6 1 分 2016 七上 靖江期末 王红参加班长竞选 落选时情绪低落 随后参加了校合唱团活动 心情 变得舒畅起来 这种调控情绪的方法是 A 倾诉法 B 转移法 C 换位法 D 自我宽慰法 7 1 分 2019 广州模拟 政治月底小测验 小政得 96 分 正要高兴地唱歌时发现同桌正在伤心 原来 同桌这次得了 58 分 小政按捺住高兴的心情和同桌一同分析失误的原因 在这里 小政懂得 A 喜怒哀乐 不忘关心他人 B 积极情绪有利于自己身心健康 C 当喜不喜 当怒不怒 D 所有情绪都要及时表达出来 8 1 分 2018 七下 徐州期中 宝宝日记里有这样一段话 我很久没有玩过了 有时我想看电视 妈 妈说会影响学习 周末好不容易上网玩游戏 爸爸又说网络游戏危害大 有时我想下课去打球 老师说现在要抓 紧时间努力学习 宝宝 心里好苦啊 据此回答小题 1 如果长时间陷入 宝宝心里好苦 的不良情绪状态 会 损害身心健康 影响学习和生活 降低正常智力思维和水平发挥 不利于形成良好人际关系 A B 第 5 页 共 8 页 C D 2 要让 宝宝心里好苦 变成 宝宝很开心 可以 A 不理睬父母 尽情地去玩 B 主动与父母老师沟通 劳逸结合 C 埋头学习 让父母 老师放心 D 大闹一场 调节情绪 9 1 分 2019 七下 普宁期末 当我们与他人发生冲突时 如果能够站在对方的角度考虑 体会其情绪 与感受 就有可能防止不良情绪产生或恶化 这种控制情绪的方法是 A 转移注意 B 合理宣泄 C 改变认知评价 D 放松训练 10 1 分 2017 七下 义乌期中 巴尔扎克说 只有那些晓得控制他们缺点 不让这些缺点控制自己 的人 才是强者 这句话告诉我们 A 要磨砺意志 不断增强自控力 B 普通人无法控制自己的缺点 C 当你有缺点时就不能成为强者 D 强者是没有缺点的 二 非选择题 共 4 题 共 9 分 11 2 分 2019 七下 嘉兴期中 升入初中的小丽 开始用日记来记录自己成长的烦恼和快乐 让我们 一起帮助她排除烦恼 和她分享快乐吧 第 6 页 共 8 页 1 在日记中 小丽先后经历了哪几种基本情绪 2 结合材料 请你谈谈对日记三中小丽演出后的情绪表达的看法 3 做为小丽的同龄人 从调控情绪的角度给小丽提两点合理的建议 12 3 分 2017 七下 双阳月考 在成长过程中 我们会置身于不同的情景中而产生不同的情绪 请用 适当语言描述你在面临以下情景时的情绪反应 1 课堂上你的回答引发了老师和同学的鼓掌 你感到 2 值日时当你刚打扫好就有同学乱丢的纸屑 你感到 3 回家后看到父母为了家庭奔波忙碌的身影 你感到 4 学校临时安排考试 而你并没有做好复习 你感到 13 1 分 2019 七下 普宁期中 我们在人际交往中常常有这样的体验 和某些人打交道 能让你感觉 良好 因为他身上带有正能量 和这样的人交往能将正能量传递给你 令你感染到那种积极快乐的情感 而另一 些人则相反 因为他身上负能量太多 不断在向你传递悲观消极的情感 请你辨析 所以 我们不应该有负面的情感 负面情感对我们都是有害的 14 3 分 2019 七下 老河口期中 青春的情绪 默默在一次考试中 把本是强项的教学考砸了 她冷静分析自己出错的原因 并把错题改正并写在作业本上 第 7 页 共 8 页 心里感到舒坦多了 语文考试时 小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来 一怒之下 把试卷撕了 哭 着离开考场 把自己的秘密告诉了好朋友 没过几天 发现班里好几个同学知道了自己的秘密 为 此非常生气 当自己愤怒时 我会参加体育活动 欣赏音乐等未排解愤怒 在生活中 我们有喜悦和快乐的时候 也有烦恼和焦虑的情绪 调节好情绪 有助于我们的青春更加美好 1 人的基本情绪有哪些 默默与小冲面对考试的情绪有什么不同 2 会以何种恰当的方式表达自己的情绪 3 在生活中 我们如何调节情绪 第 8 页 共 8 页 参考答案 一 选择题 共 10 题 共 10 分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 7 答案 略 8 答案 略 9 答案 略 10 答案 略 二 非选择题 共 4 题 共 9 分 11 答案 略 12 答案 略 13 答案 略 14 答案 略