试论幼儿良好自我调节能力的培养.doc

试论幼儿良好自我调节能力的培养一、良好的自我调节能力是幼儿健康的重要方面在当今社会，普通人的健康标准除了包括心理、生理的健康外，还包括良好的社会适应能力。随着科学技术的发展和生活节奏的日益加快，现代人每天所承受的社会心理压力也日益加大。为了能够更好地适应社会，良好的自我调节能力和心理自我保护意识对于现代人而言十分重要。而对于正处于发育关键期的幼儿来说，更是需要培养他们良好的自我调节能力，使他们能够进行心理的自我保护。良好的自我调节能力是幼儿健康的重要方面。所谓自我调节能力是指幼儿在认识、交往过程中，当受到外界刺激影响而产生不稳定的心理状态时，能够利用自己的内因去有效地调节自己的心理状态，以最大限度地适应当前环境的能力。具有良好自我调节能力的幼儿更易形成活泼、开朗、自信、进取等良好的个性心理品质，减轻不必要的心理负担，获得身心的和谐发展，从而更好地适应社会。二、培养幼儿良好自我调节能力的方法1、帮助幼儿学习正确评价自己，树立自信心自信是成功的基石，是人的发展的内在动力。而自信心又是在实践活动中通过各种亲身体验及适当的教育形成的，只有在实践中积累了成功或失败的体验，幼儿才能对自己有所认识，从而信任自己的能力，产生动力去实现自己的理想和愿望。心理研究表明，自信心与幼儿的发展有着显著的正相关。因此，我们必须重视幼儿自信心的培养。正确的自我评价是幼儿树立自信心的前提，也是幼儿能够进行适当的自我调节的基础。有了对自己较为客观、正确的认识，幼儿才能对自我产生认同，了解自己的长处与短处，接受自己的地位与现状，建立初步的自尊与自爱。这样，在受到外界不良刺激影响时，幼儿就能够依靠对自己的适当评价，及时调整心态，进行自我调节、自我激励，保持心理状态的稳定。为了帮助幼儿对自己进行正确、积极的评价，可以从以下几个方面着手：（1）对幼儿进行适当地鼓励和赞扬。从心理的成熟程度和发育状况来看，幼儿心理处于初始发育期，其心理状况对幼儿今后的心理发育有一定的决定作用。并且，由于幼儿年龄太小，喜欢根据他人对自己的评价来衡量自己，因此老师的任何行为和语言都有可能对幼儿心理造成影响。这就要求老师要真正做到爱护、尊重每个幼儿，肯定幼儿身上的每一个闪光点。在对幼儿评价时要十分注意自己的言行，适当地对幼儿进行鼓励和赞扬，尽可能多地用积极的态度评价幼儿，使其产生自豪感、荣誉感，使幼儿开始重视自己在别人心中的地位与形象。但是必须注意的是，过度地或过于轻易地滥用鼓励和赞扬则容易使幼儿对真正值得赞扬的事物产生错觉，并且有可能产生对老师信任度下降的负面影响。当幼儿取得进步时，老师应尽可能使赞扬具体化、明确化，避免抽象化、笼统化。例如，对幼儿说： “我看到你已经学会分数的加减了”，“你的那首诗确实写得不错”，就要比笼统地说“好极了”的效果好得多。值得注意的是，在激励幼儿做某种具有挑战性的事情时，不要只是诱之以物质，应将他们作为已有一定智力和能力的人，以自尊心、荣誉心来激发他们，这样才能保持激励的持久和深入。例如，让4岁的幼儿自己穿裤子，不要说：“你现在自己穿上，下午就给你买雪糕。”而应说“我想你已经长大了，能够自己穿上它了”。在这样的行动指引下，他就会感到自己确实已经长大了，随着这种感觉的持续增强，幼儿的自信心也会相应增强。3 / 3