心理健康活动策划书.doc

心理健康活动策划书一、活动目的通过开展这次活动，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动，加强精神文明建设的同时，培养大学生的健康心理，也向全校师生宣传心理健康的重要性。引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间，集体之间的团结凝聚力。二、活动主题：拥抱春天，我心飞翔三、活动时间：5月 日四、活动对象：社会工作1001班全体学生五、活动内容游戏1-知己知彼活动目的：-主要看看对班级同学的了解程度，以增进相互了解，提高班级凝聚力。2细节。要给别人留下好印象，就要注重平时细节个人以好印象。3.让大家更了解自己，知己知彼，百战百胜。活动操作：两个人，一人蒙上眼睛，然后由主持人从同学中请出一位，有另一位未蒙眼睛的来给蒙眼睛的同学描述（用形容词来描述这位同学的性格，及其平时的习惯等）直到蒙眼睛的人猜出这是谁。游戏4：游戏2：别人眼中的我活动目的：俗话说：庐山不知正面目，只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象，让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感，搞好人际关系。活动操作：每人发一张纸，写自己的名字，以及相对大家说的话，然后一一传下去。每个同学写下对该同学的看法，为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法，最后纸条回到自己手中。让别人起来读。在说出自己的感受。-游戏3：（1）杯水运输（对抗形式）活动目的：考验同学之间合作能力。活动流程：10人为一组，以一定的间距横向排列，每位队员嘴里咬一个杯子。第一个人从水盆A里盛水，用嘴叼着杯子，将水倒入下一个成员杯子，依次到最后一位成员将水倒入水盆B。以三分钟为时限，负责人计算哪组水盆B中水最多，则该队获胜。胜利的队伍获得奖品。活动器材：一次性杯 脸盆2信任圈目的：增进彼此合作，建立信任感，培养团体气氛。时间：大约25分钟。准备：宽敞的场地，8-12人一组。操作：每组围圈，邀请一位成员到中间，其他成员手拉手围圈。练习开始时，圈内人闭上眼睛，自觉舒适地导向任何一方，其他成员必须手挽手，形成保护圈给予保护，不能让圈内人摔倒。他往哪里倒，团体就往哪里去接住他，给予保护，将他推倒到中间的位置。如此倒下、接住，使中间的成员从紧张到很放松。可以换人到圈内去体验。活动充分体现团体的合作。