春季幼儿保健常识.doc

春季幼儿保健常识春季是各种疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，当春季气温变化无常时，就容易引发各种疾病。家长朋友应根据春季的特点，对幼儿精心照料。 首先，在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。因此，冬季也要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。通过适量、定期、定时的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。 其次，利用现有时机锻炼幼儿的身体。春季气候适宜，阳光灿烂，极有利于幼儿户外活动。春季阳光中的紫外线能刺激造血功能，促进维生素的生成，从而有效地促进体内钙的吸收，提高骨骼对钙的摄取能力。春季阳光中的红外线能使人体深层组织的血管扩张，加速血液循环，使骨细胞得到更多的营养物质，两种射线的适量照射均有利于幼儿生长发育。家长朋友可利用春游、放风筝等形式带领幼儿多参加户外活动。 再次，要注意合理饮食。幼儿正处在长身体的关键阶段，营养全面，膳食搭配得当，能增强其身体的免疫力。要在保证幼儿肉、蛋、奶等蛋白质类供应的前提下，让幼儿多吃青菜、粗粮，因为粗纤维可以疏通大肠，完成消化的最后一道工序；多饮水，春季气候干燥，幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。 幼儿春季安全知识宝宝的安全是家长们时刻关注的问题，一失足成千古恨的道理相信每一个家长都明白，宝宝们对安全是没有任何意识的，只有靠家长的细心看护才能避免宝宝少受到伤害，只有宝宝3周岁之后才能有一些真正意义上的安全意识，所以在宝宝3周岁之前家长都不能掉以轻心。今天我就跟大家一起来说一说春季幼儿安全小知识。 春季天气转暖，北方关了一冬天的窗户终于可以打开了，凉台也变的干净了，这样宝宝们的危险也就随之而来了，为什么这么说呢？宝宝们都是喜欢站高望远的，他们对外面又充满着向往，所以上窗台登高成了他们的喜好，恰恰是这样会有很多宝宝从窗户或者阳台掉下去的案例，所以春季室内开窗之后一定要看住宝宝，远离窗口，如果家里的床又是紧挨着窗台，那么危险系数就更大了，有宝宝的家庭最好不要这么摆放。 天气变暖之后宝宝们外出活动的时间也变多了，户外玩耍的宝宝一定要注意磕碰，北方这个季节依然是冰雪交融，地面很湿滑，宝宝们很容易摔倒，南方虽然四季如春，但正是因为这点宝宝们穿的就比较轻薄，一旦摔倒很容易受伤，所以无论是南方还是北方，宝宝们外出一定要注意安全。 春季宝宝护理方面还应该注意避免感冒，这也是安全小知识中的重点，安全并不是我们想象中单纯的危险，健康隐患也是我们值得提防的，春季病毒复发，很多宝宝都会在这个季节出现感冒，尤其现在流行的一种病毒，一旦被传染，连续高烧5、6天，家长和宝宝都饱受痛苦，所以尽量不要带宝宝去人多的场合，外出活动在小区内的花园比较好，选择一天内温度高的时段，在阳光下晒晒太阳是个不错的选择。 家里的药物比放在宝宝拿不到的地方，尤其是这个季节，大人孩子都容易生病，家里肯定备有很多药物，小宝宝分不清什么是可以吃什么是不可以吃的东西，什么东西都喜欢拿嘴去尝试，药物不是别的东西，一旦误吃会造成不可想象的后果，所以家里的药物要放在高出。 以上就是我今天想要跟大家说的春季幼儿安全小知识，希望每一个妈妈都可以护理好自己的宝宝，让宝宝在安全的氛围下成长起来，尽量让他们少受到伤害是我们做家长的责任和义务。春季幼儿温馨提示1幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。2在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，最好在早晨开一会儿窗子，换换清新的空气。如果家中有人感冒，请及时给孩子服预防药。3教育孩子注意卫生，养成勤洗手的好习惯，防止病从口入。4幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。5盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。6姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。