五年级上册小学生心理健康性格百花园.doc

五年级上册 小学生心理健康性格百花园教学内容 三、性格百花园（第二单元 欣赏自我）教学目标1、初步认识自己的性格特点，欣赏自己的性格优点，接纳自己的性格弱点。2、知道人的性格各不相同，学会尊重、欣赏和包容别人。教学重难点课前准备教 学 过 程个人增减一、 暖身操在五彩缤纷的性格百花园中，哪些花和你最相符？请你为自己采一束。温柔、犹豫、热情、直率、认真、活泼、有毅力、机灵、文静、依赖、马虎、勇敢、固执、小气、有主见、宽容、冲动、真诚、胆小、大方、谦虚、自信、乐观、 【花园中的各种花代表的是各种性格特征，如果以花喻人的话，同时还蕴含了千人千面，各人的性格千姿百态，如百花园里五彩缤纷的花之意。】说一说：你采了哪些花？大家的花束一样吗？这说明了什么？二、为我喝彩（一）熟话说：千人千面，每个人的性格都不一样。请用平时生活中的事来说明你最主要的性格特点，亮出你性格的光彩！例如：我活泼开朗，是“阳光”女孩。我是个热心肠，同学有事爱找我。我有些胆小，可我做事小心谨慎，很少失败。我很乐观，但考试过后常常乐观不起来。要是平时勤奋点就好了。（二）夸一夸同桌同学的性格优点。（或夸夸班级同学）【引导学生辩证地看自己的优点和弱点，弱点有时也是优点，反过来，优点有时也是弱点。引导学生正面地去理解和对待自己的弱点，把它用在合适的时间、合适的地方，变弱势为优势。】三、自信测试你自信吗？请自我测试一下，尽快做出“是”或“否”的判断。1、你觉得像自己这样的年龄应该长得更高一些吗？2、你对自己的容貌满意吗？3、你是否不大喜欢镜子中的自己？4、你觉得自己的身体够强壮吗？5、别人给你拍照时，你对怕出使你满意的照片有信心吗？6、你觉得自己比其他人过得好吗？7、你相信自己十年后会比其他人过得好吗？8、你是否常被人家挖苦？9、是否看上去很多同学不大喜欢你？10、你常常有“又失败了”的感觉吗？11、老师对你的学习成绩感到失望吗？12、做错事之后，你会很快忘记吗？13、与同学在一起，你是否常常扮演听众的角色？14、你经常在心里默默祈祷吗？15、你认为自己使父母感到失望吗？16、你是否经常回想并检讨自己过去的不良行为？17、与别人闹矛盾时，你通常总是责怪自己吗？18、你是否不喜欢自己的性格？19、别人讲话时，你经常打断他们吗？20、你是否从不主动向别人挑战？21、做某件事时，你常常缺乏成功的信心吗？22、即使不同意对方的观点，你也不习惯当面提出反对意见，是吗？23、你是否自甘堕落？24、你对未来充满信心吗？25、在班级里，你对自己的成绩进入前几名不抱希望吗？26、参加体育运动后，你总是感觉自己不行了吗？27、遇到困难时，你常常采取逃避的态度吗？28、当你的观点被别人反对时，你是否马上会怀疑自己观点的正确性？29、如果别人没有征询你的看法，你会主动发表自己的意见吗？30、对自己决定做的各种事情，你总是充满自信吗？参考评价：评分规则：第2、7、12、19、24、29、30题答“是”记0分，答“否”记1分。其余各题答“是”记1分，答“否”记0分。总分05分：说明你充满了自信，只要注意别自满和自负。总分610分：总的来说你并不自卑。但当环境出现变化时，你会感到有些难以适应，对自己的能力有所怀疑。一般情况下，你最终能够恢复自信。总分：1120分：只要一遇到挫折，你就会感到自己不行。你最好降低一些自己的期望值，调整自己追求的目标，以便从每次小的进步中享受成功的欢乐，逐步建立自信。四、小贴士性格就像百花园里的花，每一朵都不一样。如有的人性格外向、热情活泼、喜欢与人交往；有的人则内向、腼腆文静、做事认真周密；有的人遇事沉着冷静、有独立见解；有的人则慌慌张张、依赖性强；有的人乐观、自信；有的人则悲观、自卑同时，每个人的性格往往不是单一的，就像花有不同的颜色、形状、气味一样，人的性格也是各种特征的综合表现。性格有的有好坏之分的，如自信、坚强与自卑、怯懦；有的则无好坏之分，如内向和外向。我们要努力培养自己的良好性格，但性格有各自特点，也不必强求一致。哪怕是不很正面的性格，只要使它发挥正面的作用就可以了。五、送你一句话茉莉虽香却不够艳丽，茶花美丽却没有芳香，玫瑰芳香艳丽却有刺，然而，正是它们，组成了五彩缤纷、争奇斗艳的百花园，每一朵花都值得欣赏，每个人的性格都值得尊重。【资料库】 你是外向的，还是内向的请认真读下面的题目，看看是否符合自己。回答这些问题没有对错之分，只要看它是否符合自己的情况。每道题不要花太长的时间思考，读懂了就礼记作答。1、你有许多业余爱好和娱乐吗？2、你喜欢给同学讲笑话或滑稽故事吗？3、你是否能主动地结交一些新朋友？4、你常无缘无故地觉得累吗？5、是不是有人认为你做了对不起他们的事，他们一直想报复你？6、与大多数孩子相比，你是否更爱吵嘴打架？7、当别的孩子怕你时，你是否觉得很开心？8、有时你喜欢开一些让人伤心的玩笑吗？9、你经常伤害你所喜欢的人吗？10、你喜欢条降落伞吗？11、你与其他孩子合得来吗？12、你愿意单独到月球上去吗？13、你喜欢干点吓唬人的事吗？14、在文娱活动中，你常坐着看而不亲自参加吗？15、如果你干了件蠢事，你会后悔很长时间吗？16、做作业时，你常想些别的事情吗？17、有时你会无缘无故感到特别高兴，有时你又无缘无故感到特别悲伤吗？18、你很活泼吗？ 以上第5、15、16、17题答“否”记1分，答“是”记0分；其余题目答“是”记1分，答“否”记0分。算出总得分，然后分男女生查阅下表，便可得知自己属于那种类型。性别内向型中间型外向型男45-89女23-67 性格的内向与外向并无好坏之分，每个人都会具有内向性和外向性，只是看哪一种向性占优势。当然，过于内向或过于外向的同学可以适当加以改变。心理测试：你有充分的自信心吗？对下列题目作出“是”或“否”的回答：1、 你觉得自己经常会遇到麻烦事。2、 你觉得在众人面前说话是很困难的。3、 如果可能，你将会改变你自己的许多事情。4、 你很难作出决定。5、 你没有许多开心的事可做。6、 你在家里常常感到心烦。7、 你对新事物的适应很慢。8、 你与你的同龄人相处的不好。9、 你家里的人通常是不关心你的感情。10、你常常会作出让步。11、你的父母对你期望太多。12、你是个很麻烦的人。13、你的生活一团糟。14、别人通常不听你的话。15、你对自己的评价不高。16、你多次有离家出走的念头。17、你常常觉得学习很烦，没有意思。18、你认为自己不像大部分人长得那么漂亮。19、你常常欲言又止。20、你觉得家里人不理解你。21、你不像大不部分人那样讨人喜欢。22、你常常觉得你家里的人好象是在督促你。23、你常常对你所做的事情感到失望。24、你常常希望你是另外一个人。25、你是不能被依靠的。评分：评分规则：每题回答“是”记0分，回答“否”记1分。各题得分相加，然后乘上4即是你的自信总分。你的总分 80分以上：属于自信程度较高的范围。7080分：属于自信程度正常的范围。6070分：属于自信程度偏低的范围。5060分：属于自信程度较低的范围。50分以下：说明你很自卑，做事总是畏畏缩缩，缺乏信心。板书设计：教后反思：