《我的时间我做主》PPT课件.ppt

我的时间我做主 学习计划的制定与实施 时间馅饼 时间馅饼 学校学习 睡觉 上 下学路上 我的时间 STEP1 完成测验 算总分STEP2 根据总分 找小组拼搏组 0 10分 挑战组 11 20分 超越组 21 30分 STEP3 找到小组 请就座 归队三步走 0 10分 10 20分 20 30分 真棒 努力 加油 学习计划性 缺乏 较强 单击添加标题文字内容 王泽轩遇到了怎样的烦恼 给王泽轩出出主意 帮他走出烦恼 王泽轩的烦恼 周六计划总目标 期中考试进入班级前10名 现有分数目标分数语文76分85分数学80分90分科学79分90分英语62分85分社会88分90分 具体安排上午 7 30 8 00起床吃早饭8 00 8 30收拾书桌和房间8 30 9 30和同学打篮球9 30 11 30去学校出黑板报中午 11 30 12 00吃午饭下午 12 00 13 00上网 玩游戏13 00 15 00准备手工作品15 00 17 00完成学科作业晚上 17 00 18 00吃晚饭18 00 20 00复习英语20 00 22 00看课外书 小组任务 分析计划的优缺点 并针对执行给出建议 拼搏任务 分析计划的优点 挑战任务 分析计划的缺点 并给出建议 超越任务 计划执行中可能遇到的问题及对策 讨论要求 1 限时5分钟 音乐停止讨论结束 2 请记录员将小组讨论成果记录到白纸上 3 请发言人综合全组意见发言 期末考试 学习习惯培养 重要 紧急 不重要 不紧急 重要 紧急 重要 不紧急 不重要 紧急 不重要 不紧急 时间管理象限图 黑色代表普通人士 红色代表成功人士 把时间放在重要的事情上 如何合理分配时间呢 1 2 4 3 上网 玩游戏 聊天 电话铃声 帮老师发试卷 当天作业 生病看医生 事件的处理顺序 周六计划总目标 期中考试进入班级前10名 现有分数目标分数语文76分85分数学80分90分科学79分90分英语62分85分社会88分90分 具体安排上午 7 30 8 00起床吃早饭8 00 8 30收拾书桌和房间8 30 9 30和同学打篮球9 30 11 30去学校出黑板报中午 11 30 12 00吃午饭下午 12 00 13 00上网 玩游戏13 00 15 00准备手工作品15 00 17 00完成学科作业晚上 17 00 18 00吃晚饭18 00 20 00复习英语20 00 22 00看课外书 小组任务 分析计划的优缺点 并针对执行给出建议 M3 M3 M4 M3 M2 M1 M2 M3 计划执行中会遇到什么问题 有没有办法解决 1 哪些事件的顺序可以调整 2 哪些时间安排比例可以调整 3 效率最高的时间段 分析调整 我的周六活动表 根据今天我们总结的计划制定宝典 你想对周六活动作出怎样的调整 说一说理由 无需调整同学 提炼一下自己制定计划的经验 有计划的人生才更精彩 愿生活的智慧让我们的生活更加有序 有效 有目标的人生才有方向 感谢你的倾听与分享