中学生心理健康教育主题班会主题班会课件.ppt

我们都是好朋友 心理健康教育ppt 心理学家曾做了一个实验 将一只跳蚤放入杯中 开始 跳蚤一下子就能从杯中跳出来 然后 心理学家在杯上盖了透明盖 跳蚤仍然会往上跳 但是碰了几次盖后 碰疼了 慢慢就不跳那么高了 跳蚤还能跳出杯子吗 为什么 跳蚤失去了自信 跳不出杯子了 有信心的人 可以化渺小为伟大 化平庸为神奇 信心可以改变恶劣的现状 使我们充满激情去笑对困难 过关斩将 实现理想 即使在最困难的时候 仍能保持乐观奋进的拼搏精神 可以说 人的一生取得的任何一次成功 都是伴随着自尊自信取得的 正常人只运用了自身潜力的2 到5 也就是说 最成功的人只运用了自身潜力的5 前苏联学者做了一个形象的比喻 一个正常人如果发挥了自身潜力的一半 那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟 因此 只要把我们的潜能发挥出来 别人能做到的事 我们自己也一定能做到 相信自己 只要坚持不懈地积极进取 就一定会获得成功 那么如何培养自信心呢 A 善于发现自己的长处 B 给自己一个微笑 C 学会积极的自我暗示 D 学会自我激励 E 感受别人的欣赏 F 成功的体验 H 充实自我 提高自身素质 说出三位同学的优点 说出自己的三个优点 树立自信 找到人生的目标 我能行我一定可以