青春期的心理发展

同学们好 发展心理学 发展心理学 第五章青春期的心理发展 青春期是个体从童年期向成人过渡的时期 年龄范围约为11 12岁 15 16岁 大体相当于初中阶段半幼稚和半成熟的时期 独立性和依赖性 自觉性和幼稚性错综复杂的时期 第一节生理发育的高峰期青春期属于特殊时期 由于此时期的发展是非常复杂 充满矛盾的 又称为 困难期 危机期 生理发育高峰初中生正处于青春发育期 这个阶段是个体生长发育的第二个高峰期 这一时期 初中生的身体和生理机能都发生了急剧的变化 主要表现在 一 身体外形的改变 二 内脏机能的成熟 三 性的发育及成熟 不平衡性 一 外形的变化身高 外形变化最明显的特征就是身高的迅速增长 青春期前身高增长量平均为每年4 74CM 青春发育期身高增长量平均为每年6 35CM 身高增长有性别差异 体重 青春期前体重每年增加2 38公斤 青春发育期体重每年增加4 62公斤 体重的增长反映出身体内脏的增大 肌肉的发达以及骨骼的增长和变粗 第二性征的出现 第二性征是性发育的外部表现 是初中生身体外形变化的重要标志 头面部发生变化 二 体内机能的增强1 内脏的变化2 肌肉和脂肪的变化3 脑和神经系统的变化4 腺体和激素的变化 心脏的变化心脏重量增加 10岁时 心脏重量增长为新生儿的6倍 而到发育期后 可增加到新生儿的10倍 血压脉搏发展 血压逐渐接近成人的水平 9 10岁时 血压一般为100 65毫米汞柱 脉博为84次 分 14 15岁 血压和脉搏分别为110 70毫米汞柱和78次 分 基本与成人的相同 肺的发育肺功能大大完善 12岁时 肺的重量为新生儿的9倍 肺的呼吸功能也随之增强 10岁时的肺活量只为1800毫升左右 到15岁时则可以达到3000毫升以上 2 肌肉和脂肪的变化肌肉力量大大增强 因此 体力随之增强 肌肉的生长有较明显的性别差异 3 脑和神经系统的变化 1 脑的发育脑重增加 10岁时 脑重是成人的95 12岁时 脑重为1400克 与成人的平均脑重相等 脑的结构 脑电波的频率变化大 电波频率可分为四种 波 波 波和 波 婴儿期 脑电波通常是 波 幼儿期 脑电波通常是 波 10岁后 出现明显的 波 13 14岁之后 主要表现为 波 波频率更快 是大脑皮层处于特殊紧张活动状态时的主要脑电活动 2 神经系统的发育神经系统的结构基本上与成人相同 神经元已完善化 复杂化 而且 传递信息的神经纤维的髓鞘化过程也已完成 保证信息的通畅传递 4 腺体和激素的变化激素在很大程度上决定了青春发育期的身体变化 包括身体外形的变化 内脏的完善 脑的发育以及性的成熟 激素是由内分泌腺分泌到血液中的化学物质 它影响着细胞的活动 不同的分泌由下丘脑垂体系统控制 激素对人体的有三种主要功能 它促使人的身体外形和结构发生变化 如生长激素促进骨骼的发育 影响人的先天行为模式的获得 如哺乳行为 调节功能 如体内细胞液的水平和盐的平衡是由激素来调节的 人体内有20多种激素发挥作用 在青春发育初期 对人体成长产生影响的 主要是人体生长激素 睾丸素 雌激素和黄体酮等四种 三 性的发育与成熟生殖系统是人体各系统中发育成熟最晚的 它的成熟标志着人体生理发育的完成 1 性激素的增多睾丸素 雌激素和黄体酮是性激素 进入青春期后 个体下丘脑的促进性腺释放因子的分泌量增加 从而使垂体前叶的促性腺激素分泌也增加 进而导致性腺激素水平相应提高 促进性腺发育 女性的性腺为卵巢 男性的性腺为睾丸 性激素对第一性征 第二性征的发展有重要影响 三种性激素男女体内都有 只是浓度不同 睾丸素主要加速生殖系统和肌肉的生长发育 它对男孩的影响表现为促成他们嗓音的改变 第二性征的发展 身高增长等 对女孩的作用则反映为促进其体毛的生长等 雌激素的主要作用是促进女孩的肌肉生长 第二性征的发展 身体长高 并影响脂肪的分布 同时 睾丸素和雌激素还影响着男女性驱力的强弱 黄体酮的作用主要是刺激乳房发育 促进月经周期的开始等 2 性器官的发育女性的性器官包括 卵巢 子宫及阴道 在青春期前 发育缓慢 到10岁发育加快 以后的发育速度则直线上升 子宫的发育从10岁始到18止 长度增加了 倍 其形状及各部分的比例也有所改变 男性的性器官包括 睾丸 附睾 精囊 前列腺及阴茎 男性的性器官发育比女性要晚些 在10岁以前 发育很慢 进入青春期后 发育加速 二 心理发展的矛盾性特点青春期生理上的急剧变化冲击着心理的发展 使身心发展在此阶段失去平衡 生理上的快速成熟使少年儿童产生成人感 心理发展的相对缓慢使他们仍处于半成熟状态 成人感和半成熟状态是造成青春期心理活动产生种种矛盾的根本原因 少年期的心理矛盾现象 心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾 心理断乳与希望在精神上得到父母的支持和保护的矛盾 心理闭锁性与需要理解 交流的矛盾 要求独立自主与依赖之间的矛盾 自以为是与常常出现自卑感之间的矛盾 心理上的成人感与半成熟状态之间的矛盾成熟性 主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受 这是来自于身体的快速发育及性的成熟 在这种感受的作用下 他们在对人 对事的态度 情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化 同时也渴望社会 学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重 其幼稚性 主要表现在其认知能力 思想方式 人格特点及社会经验上 初中生的思维虽然已经是以抽象逻辑思维为主要形式 但水平还较低 处于从经验型向理论型的过渡时期 由于辩证思维刚开始萌发 所以 思想方法上仍带有很大的片面性及表面性 在人格特点上 还缺乏成人那种深刻而稳定的情绪体验 缺乏承受压力 克服困难的意志力 社会经验也十分欠缺 心理断乳与精神依赖之间的矛盾成人感使他们的独立意识强烈起来 他们要求在精神生活方面摆脱成人 特别是父母的束缚 而有自己的独立自主的决定权 事实上 在面对许多复杂的矛盾和困惑时 他们依然希望得到成人在精神上的理解 支持和保护 心理封闭与开放性之间的矛盾封闭性 是指儿童会将自己的内心世界封闭起来 不向外袒露 主要是不向成人袒露 原因 成人感和独立意识 认为成人不理解他们 对成人的不信任和不满 但是 与此同时 少年儿童的诸多苦恼又使他们备感孤独和寂寞 很希望与他人交流 沟通 希望在一定程度上向自己认为可信赖的成人谈吐心声 请 wu 偷看 成就感与挫折感的交替青春期儿童通常要表现成人式的果敢和能干 如获得成功或好成绩 就会享受超越一般的优越感和成就感 如果遇到失利或失败就会产生自暴自弃的挫折感 两种情感体验常交替出现 一时激情满怀 一时低沉沮丧 第二节青春期的认知发展 一 记忆的发展二 思维的发展 一 记忆的发展 一 记忆容量的发展 二 记忆的主要特点 一 记忆容量的发展初中生的记忆容量不仅明显高于小学高年级 也高于大学生的成绩 达到11 04 0 4 超出成人短时记忆容量 中学生对各种材料的短时记忆广度比较 二 初中生记忆的主要特点 自觉地运用意义记忆 同时有效地运用机械记忆 多方面的记忆效果达到个体记忆的最佳时期 具体表现为 形象记忆量随年龄而增加 在初中阶段为最高 抽象记忆量在初中阶段达到高百分比 抽象记忆的发展量远高于想象记忆 有效地运用各种记忆策略 二 思维的发展 一 建立假设和检验假设的能力 二 思维形式与思维内容分离 一 建立假设和检验假设的能力初中生能够根据问题 材料和情景对问题进行逻辑分析提出解决问题的假设 提出将会出现的不同结果的可能性 然后再通过进一步的逻辑分析和实验证明 最后确定何种可能性是事实 再运用逻辑推理的方法得出适宜的现实性结论 认知能力成熟的表现 二 思维形式与思维内容分离根据命题的逻辑形式在头脑中直接进行逻辑推理 使形式从内容中解放出来 逻辑思维的主要特点之一 第三节青春期社会性的发展一 自我意识的发展二 情绪变化特点三 第二反抗期四 人际关系的发展 一 自我意识的发展1 强烈关注自己的外貌和体征 早熟对不同性别影响不同 2 深切重视自己的学习能力和学业成绩 3 十分关心自己的人格特征和情绪特征 独特的自我和假象的观众 自我中心倾向 二 情绪变化特点 一 不能自我控制的情绪波动 二 青春期性意识的发展 不能自我控制的情绪波动初中生情绪活动的两极性情绪体验迅速 反应时间上的特点情绪活动的外露性 面部表情体现内心世界富于活力的情绪状态 热情 心境 激情与应激 情绪活动的两极性的表现 情绪体验上的两极性 如兴奋与不安 情绪效能上的两极性 如恐惧与焦虑的不同作用 情绪性质上的两极性 积极的情绪与消极的情绪 二 青春期性意识的发展1 性意识的发展阶段2 性意识的发展特点3 异性交往4 青春期性教育 1 性意识的发展阶段 性意识 是指人关于性问题的心理活动 反映出人对性问题的认识水平 个人的性意识与其所在的社会文化背景密切联系 美国心理学家赫洛克将性意识发展分为四个时期 性的反感期 小学时期 向往年长异性的牛犊恋期 初中时期 接近异性的狂热期 高中时期 浪漫的恋爱期 青年期 中国将性意识发展分为三个阶段 第一阶段 疏远期 从童年末开始 到少年中期结束 第二阶段 爱慕期 从少年初 中期开始 青年初期的中 后阶段开始 第三阶段 恋爱期 从青年初期的中后阶段开始 身心发展的不平衡 早恋是其后果 对身体发育的关心和烦恼 对异性的兴趣 相互显示 感情隐蔽 2 青春期性意识的发展特点 3 早恋问题探讨什么样孩子容易早恋 早恋孩子的特点 某一方面或几方面突出或早熟 缺乏家庭温暖 被歧视 处于烦恼苦闷中 娇生惯养 又遭受挫折和失败的女生 学好奇心强 感情丰富 多愁善感 虚荣心强 渴望受到保护或感谢 报答对方的女生 4 青春期的教育 1 青春期教育的内容 性生理教育 性心理教育 性道德教育 2 性生理和性心理卫生 性生理的心理卫生 性心理卫生 三 少年期的第二反抗期 一 反抗期 儿童在反抗期中的反抗 主要是指依赖与自主之间的纠葛 以及由于对立而造成的子女与父母之间的矛盾冲突 这种状态的延续阶段就是反抗期 1 两个反抗期的共同特点 1 新旧关系体制的转型 2 独立自主性 2 两个反抗期的不同特点 第一反抗期的独立自主要求 主要在于争取自我主张和活动与行为动作的自主性与自由权 第二反抗期的独立自主要求则是全面性的 从外部因素深入到内在因素 从行为表现到要求人格的独立 二 形成第二反抗期的原因 1 生理方面 2 心理方面 3 社会因素方面 三 第二反抗期主要表现形式 l 硬抵抗 2 软抵抗 3 反抗的迁移 四 帮助少年儿童顺利渡过反抗期 1 父母的理解和正确对待 在反抗期来临之前做好思想准备 尊重儿童独立自主要求 尊重他们所需要的隐私权 遇事多与他们商量 倾听他们的意见 父母应该正视亲子关系的变化 父母转变观念 以友相待 尊重儿童的自主权 2 引导儿童正确接纳自己和自己的变化 少年儿童应该正确认识这一时期是个体发展中所必经的过程 要以积极的态度对待 树立榜样和楷模 组织多种自主性活动 发挥他们的独立自主性 建立责任感 这包括家庭责任感 集团观念和社会责任感 现有的教育方式 民主型 利于子女养成独立 爽直的性格专制型 造成自卑 情绪不安 胆小怕事或粗暴 怪癖 冷漠 反抗等性格溺爱型 造成任性和依赖的性格放任型 良好的适应能力或自由散漫 无知与大胆并存 四 人际关系的发展 一 同伴关系 二 与父母关系的变化特点 三 与教师关系的变化特点 一 同伴关系 青春期前 儿童处于依从性同伴关系的高峰期 即团伙现象 进入青春期 儿童少年交友的范围开始缩小 一两个同性朋友 选择朋友的标准 志趣相同 烦恼相似 性格相近 能相互理解 男女同学之间的关系也发生变化 先疏后远 后接近 二 与父母关系的变化特点不再以父母为榜样 对父母的依赖减少 反抗性情绪增加 能从人的整体人格对父母的优缺点进行全面的评价 三 与教师关系的变化特点教师在小学儿童心目中有着权威的地位 初中阶段 学生不再盲目接受任何教师 开始对他们进行评价 小学生喜欢的教师 象妈妈一样爱护 关系学生的老师 态度亲切 温和 不爱发脾气的老师 办事公平 不偏爱哪个学生的老师 严于律己 以身作则的老师 知识渊博 什么都懂 的老师 会讲故事 爱跟学生一起玩的老师 常常带学生到大自然中去的老师 说话算数 不出尔反尔的老师 不随意用主课代替副课的老师 不拖堂 按时下课和放学的老师 谦虚好学 实事求是的老师 不向家长告状的老师 中学生喜欢的教师 热情和蔼 关心同学 知识渊博 讲课风趣 中小学生喜欢的家长特点 非家庭主妇式 的母亲 既有中国妇女的传统美德 贤淑 勤劳 敬老爱幼 又有现代化修养 思想开放勤奋好学 在自己的工作和专业上有所成就的父母 懂得孩子内心世界 性格开朗豁达 和子女有共同语言 能在某一方面给子女以启发和帮助的父母 文化程度虽低 但不甘落后 坚持业余自学 不断提高自己文化水平和工作能力的父母 在思想上能帮助子女树立理想 并积极创造条件 激励子女为之奋斗的父母 以身作则 作风民主 赏罚分明 以理服人 不打骂 不以家长权威压制子女的父母 在支配业余时间 安排业余爱好 交友参加社会活动等方面 尊重子女的独立性和自主精神并给予帮助指导的父母 作风正派 廉洁奉献 业余助人 在单位受到同事和领导好评 表扬和奖励的父母 父母关系和谐 业余爱好高尚 不粗俗 不酗酒 举止文明的父母 在子女的同学面前不冷淡并尊重他们人格的父母 经常与孩子一道参加业余消遣 并能共同获得乐趣的父母 和自己的亲属能保持良好人际关系的父母 第四节青春期的心理卫生一 进行青春期性教育 提前做好知识准备和心理准备二 尊重少年儿童的独立意识 帮助他们顺利度过反抗期三 教给青春期少年儿童情绪调控的发展 消沉不良情绪